Kohdunulkoisessa raskaudessa (raskaus kohdun ulkopuolella) alkio (hedelmöittynyt muna) istutetaan muualle lisääntymisjärjestelmään, ei kohtuun. Vaikka yleisin kohdunulkoisen raskauden kohta on munanjohtimessa, harvinaisissa tapauksissa alkio voi myös istuttaa munasarjoihin tai vatsaan. Kohdunulkoinen raskaus ei selviä. Tämä tarkoittaa, että alkio ei voi kehittyä terveeksi sikiöksi. Siksi tämä kohdunulkoinen raskaus on erittäin vaarallinen naisen keholle ja sitä on käsiteltävä asianmukaisesti. Hoidon päätyttyä potilas alkaa toipua toisinaan vaikeasta kohdunulkoisesta raskaudesta.
Vaihe
Menetelmä 1/2: Palauta fyysinen
Vaihe 1. Tiedä käytettävissä olevat hoitovaihtoehdot
Kohdunulkoisen raskauden hoitovaihtoehdot riippuvat terveydentilastasi, kohdunulkoisen raskauden paikasta ja lisääntymiselinten vaurioiden laajuudesta.
- Joitakin kohdunulkoisia raskauksia elimistö keskeyttää. Jos kohdunulkoinen raskaus on hyvin varhainen eikä sinulla ole negatiivisia oireita, lääkäri suosittelee todennäköisesti "raskaudenhallintaa" tai "aktiivista seurantaa". Tässä prosessissa sinun on odotettava noin kuukausi lääkärin jatkuvassa valvonnassa nähdäksesi, pystyykö kehosi keskeyttämään kohdunulkoisen raskauden yksin ilman lisähoitoa. Yleensä tämä lähestymistapa voidaan tehdä, jos hCG -tasosi (raskauden aikana tuotettu hormoni) on alhainen ja laskee edelleen eikä sinulla ole oireita.
- Jos kohdunulkoinen raskaus on diagnosoitu varhain eikä sisäistä verenvuotoa ole, lääkäri suosittelee metotreksaatti -injektiota. Metotreksaatti pysäyttää nopeasti jakautuvien solujen, mukaan lukien kohdukudoksen, kasvun (joten sinun on ensin varmistettava, että tämä ei ole normaali raskaus). Metotreksaatti -injektio on ehkä toistettava useita kertoja, jotta se onnistuu.
- Laparoskooppinen salpingostomia on menetelmä raskauskudoksen poistamiseksi poistamatta osaa munanjohtimesta. Tämä hoito on yleensä hyväksyttävää varhaisessa kohdunulkoisessa raskaudessa, kun munanjohtimet eivät ole repeytyneet. Useimmat kohdunulkoisen raskauden kirurgiset hoidot ovat laparoskooppisia, jotka suoritetaan yleisanestesiassa. Tässä menettelyssä käytetään pientä putkea, jossa kamera ja lamppu työnnetään pienen viillon läpi.
- Täydellinen salpingektomia voi olla tarpeen, jos munanjohdin on vaurioitunut vakavasti, jos verenvuoto on voimakasta tai jos kyseessä on suuri kohdunulkoinen raskaus. Kokonaisessa salpingektomiassa poistetaan kohdunulkoisen raskauden sisältävät munanjohtimet.
- Laparotomia on vatsan leikkaus, joka on yleensä tehtävä hätätapauksissa, kuten murtunut munanjohdin tai runsas verenvuoto. Laparotomia vaatii suuremman viillon ja pidemmän paranemisajan kuin laparoskopia.
Vaihe 2. Kysy lääkäriltäsi fyysisestä parantumisprosessista
Paranemisajan pituus riippuu jokaisesta suoritetusta toimenpiteestä.
- Laparoskooppisen leikkauksen avulla voit yleensä mennä kotiin samana päivänä. Paranemisprosessi on melko nopea, ja useimmat naiset voivat kävellä uudelleen heti. Yleensä voit palata normaaliin toimintaan 7–14 päivän kuluessa. Ja täydellinen toipuminen kestää yleensä noin kuukauden.
- Laparotomialeikkauksen jälkeen sinun on oltava sairaalassa useita päiviä, koska viilto on suurempi ja häiritsee suolen toimintaa. Kirurgisia nesteitä saa syödä vain leikkauksen jälkeisenä aamuna ja aloittaa kiinteät ruoat vasta 24–36 tunnin kuluessa. Laparotomian viillot voivat parantua jopa 6 viikkoa.
- Varhaisissa kohdunulkoisissa raskauksissa, jotka eivät vaadi leikkausta, fyysinen paranemisprosessi kestää vain lyhyen ajan. Mutta lääkäri seuraa huolellisesti terveyttäsi varmistaakseen, että kohdunulkoinen raskaus keskeytyy itsestään.
Vaihe 3. Älä harjoita urheilua tai rasittavaa liikuntaa
Tunnet olosi mukavaksi vain muutaman päivän kuluttua leikkauksesta. Älä pakota kehoasi harjoittamaan liikuntaa tai liikuntaa liikaa. Älä myöskään tee mitään liikettä, joka venyttää tai painaa ompeleita.
- Ensimmäisen viikon aikana älä nosta mitään yli 9 kg painavampaa.
- Mene portaita ylös hitaasti ja lepää muutaman askeleen jälkeen.
- Kävele, kun tunnet olosi tarpeeksi vahvaksi. Älä juokse.
Vaihe 4. Sinulla on ummetus
Vatsan leikkaus häiritsee vatsan toimintaa ja aiheuttaa ummetusta. Lääkäri kertoo sinulle, miten ummetusta hoidetaan. Voit myös tehdä useita asioita itse, mukaan lukien:
- Syö kuitupitoisia elintarvikkeita, kuten hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita.
- Juo paljon vettä.
- Käytä laksatiiveja tai ulosteenpehmennysaineita (lääkärisi suositusten mukaisesti).
Vaihe 5. Valmistaudu rutiinitesteihin sairaalassa
Jos sinulla on salpingostomia tai sinua hoidetaan metotreksaatti -injektioilla, sinun on säännöllisesti testattava, onko hCG -taso kehossasi laskenut nollaan. Muussa tapauksessa tarvitset lisämetotreksaattihoitoa.
Vaihe 6. Tunnet kipua
On useita mahdollisia syitä, miksi saatat tuntea kipua kohdunulkoisen raskauden jälkeen. Kirurgiset viillot paranevat, ja muodostunut arpikudos voi myös olla tuskallista. Jos kipu on pitkittynyttä, voimakasta tai sietämätöntä, ota välittömästi yhteys lääkäriisi.
- Kipu voi johtua myös kehosta, joka palauttaa kuukautiskierron normaaliksi. Kehosi palaa normaaliin kuukautiskiertoon noin 4-6 viikon kuluttua hoidosta, mutta se voi kestää kauemmin.
- Jotkut naiset kertovat olevansa tietoisempia ovulaatiokaudestaan kohdunulkoisen raskauden jälkeen. He tuntevat myös kipua ovulaation aikana.
Vaihe 7. Tunnista merkit, jotka vaativat lääkärin apua
Kipu on yleensä kehosi tapa kertoa sinulle lepo. Jos kuitenkin koet jonkin seuraavista oireista, joihin liittyy kipua, ota heti yhteys lääkäriisi:
- Kuume (yli 38 ° C)
- Vuoto emättimestä, varsinkin jos se haisee kalalta tai pahalta
- Kirurgisen viillon ympärillä on paakkuja tai paakkuja tai arpikudosta, joka on punainen tai kuuma kosketukseen
- Purkautuminen kirurgisesta viillosta
- Pahoinvointi ja/tai oksentelu
- Huimaus tai pyörtyminen
Vaihe 8. Keskustele ehkäisystä lääkärisi kanssa
Kohdunulkoisen raskauden jälkeen et voi käyttää tietyntyyppisiä ehkäisymenetelmiä. Keskustele lääkärisi kanssa ehkäisyvaihtoehdoista parhaan ratkaisun löytämiseksi.
- IUD -laitteita ja ehkäisyvalmisteita, jotka sisältävät vain progesteronihormonia, ei yleensä suositella kohdunulkoisen raskauden jälkeen.
- Sinun tulee myös pyytää lääkäriäsi määrittämään, milloin on turvallista harrastaa seksiä uudelleen. Saamasi hoidon tyyppi vaikuttaa suuresti ajoitukseen.
Vaihe 9. Anna seuraavan raskauden aika
Jos kohdunulkoista raskauttasi hoidetaan metotreksaatilla, lääkäri ehdottaa tiettyä aikaa ennen kuin voit tulla uudelleen raskaaksi. Se kestää yleensä 1–3 kuukautta saamastasi annoksesta riippuen. Metotreksaatti voi aiheuttaa ongelmia raskauden alkuvaiheessa, koska se vähentää foolihapon saatavuutta sikiölle. Joten sinun on odotettava, kunnes lääke poistuu kokonaan kehosta.
Menetelmä 2/2: Toipuminen emotionaalisesti
Vaihe 1. Ymmärrä, että tunteesi ovat luonnollisia
Kohdunulkoinen raskaus on fyysisesti ja henkisesti rasittava kokemus. On useita syitä, miksi saatat tuntea olosi vihaiseksi, huolestuneeksi tai surulliseksi. Sinun on ymmärrettävä, että kaikki on luonnollista ja että sinulla ei ole mitään "vikaa". Tunteille ei ole olemassa "oikeita" tai "vääriä" termejä.
- Kehosi hormonaalinen tasapaino vaihtelee. Tämä tila voi johtaa masennusoireisiin ja aiheuttaa oireita, kuten sydämentykytystä (sydämentykytystä), levottomuutta ja huimausta.
- Kehosi ei voi jatkaa kohdunulkoista raskautta ennen normaalia synnytystä, joten on luonnollista olla hyvin surullinen, kun huomaat, että tämä raskaus on keskeytettävä.
- Saatat olla huolissasi terveydestäsi ja kehosi kyvystä tulla uudelleen raskaaksi.
- Voit syyttää itseäsi tai tuntea syyllisyyttä. Sinun pitäisi tietää, että tämä kohdunulkoinen raskaus ei ole sinun syytäsi.
- Suuresta leikkauksesta toipuminen voi lisätä emotionaalista taakkaa.
Vaihe 2. Kysy neuvoa lääkäriltäsi
Paikallinen sairaala tai klinikka voi ehkä ohjata sinut raskausongelmiin erikoistuneelle neuvonantajalle. Vuoropuhelu mielenterveyden ammattilaisen kanssa voi auttaa sinua selviytymään sikiön menetyksen ja suuren leikkauksen kokemuksista.
- Kutsu sen sijaan kumppanisi liittymään neuvontaan. Joillakin ihmisillä on vaikeuksia ilmaista tunteitaan. Neuvominen kumppanisi kanssa voi auttaa teitä molempia selviämään näistä vaikeista hetkistä.
- Yleinen myytti väittää, että miehet eivät ole surullisia, jos heidän kumppaninsa menettää kantamansa sikiön. Mutta tutkimukset osoittavat, että se ei ole totta. Miesten surunilmaisut voivat poiketa naisista, mutta he voivat myös olla vihaisia tai masentuneita, kun heidän kumppaninsa menettää sikiön.
Vaihe 3. Puhu ystävien tai perheen kanssa
Mutta jos et todellakaan halua puhua siitä, älä pakota sitä. Siitä puhuminen voi auttaa sinua saamaan tukea lähimmäisiltäsi. Löydä ystävä tai perheenjäsen, joka ei pelkää jakaa tappioasi ja voi tarjota tarvitsemasi tuen vaikeina aikoina.
Vaihe 4. Etsi tukiryhmä
Yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka voivat auttaa parantumisprosessissa, on "et tunne itseäsi yksin tässä". On mahdollista, että tukiryhmästä löydät jonkun, jolla on samanlainen kokemus, joka auttaa käsittelemään tunteitasi.
- Amerikassa on RESOLVE: National Infertility Association, jolla on tukiryhmiä koko osavaltiossa. Löydät luettelon heidän verkkosivuiltaan.
- SHARE Raskaus- ja vauvojen menetystuella on myös paikallinen tukiryhmä Amerikassa. Löydät tukiryhmän heidän verkkosivuiltaan.
- Isossa -Britanniassa kohdunulkoisen raskauden luottamus ja keskenmenon järjestö tarjoavat sekä resursseja että neuvontaa keskenmenon saaneille naisille.
- Nämä online -tukifoorumit tarjoavat myös tilaa ilmaista tunteitasi. Ectopic Pregnancy Trust ylläpitää online -foorumia, jota valvovat lääketieteen ammattilaiset. Täällä voit keskustella kokemuksista ja jakaa tunteita.
Vaihe 5. Ole armollinen itsellesi
Jotkut naiset kokevat, että tekemällä jotain erityistä itselleen voi auttaa heitä selviytymään kohdunulkoisen raskauden jälkeisistä vaikeista ajoista. Kylpylään tai muuhun hauskanpitoon meneminen voi helpottaa surua ja antaa sinulle hyvän olon. Voit myös hemmotella itseäsi istumalla sohvalle ja katsomalla suosikkielokuvaasi. Peitä itsesi tarvitsemallasi rakkaudella.
Älä tunne syyllisyyttä itsesi hemmottelusta. Kohdunulkoinen raskaus voi olla fyysisesti ja henkisesti uuvuttavaa, ja tarvitset aikaa parantua
Vaihe 6. Tee harjoitus, kun olet tarpeeksi vahva
Harjoittelu paranemisen jälkeen on erittäin tehokas tapa minimoida surua ja saada takaisin menetettyä energiaa. Liikunta vapauttaa onnellisia hormoneja, nimittäin endorfiineja, koko kehoon. Endorfiinit voivat parantaa mielialaa luonnollisesti. Kysy lääkäriltäsi, milloin voit aloittaa harjoittelun.
Älä tee mitään rasittavaa ilman lääkärin kuulemista
Vaihe 7. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin yrität tulla raskaaksi kohdunulkoisen raskauden jälkeen
Lääkärisi kertoo sinulle, milloin kehosi on fyysisesti valmis ja mahdolliset kohdunulkoisen raskauden riskit. Joitakin riskitekijöitä ovat tupakointi, endometrioosi, lantion tulehdussairaus ja aikaisempi kohdunulkoinen raskaus. Suuren riskin naisia on seurattava tarkasti seuraavan raskauden aikana, jotta he voivat nähdä mahdolliset ongelmat ja antaa hoitoa mahdollisimman pian.
Käy lisääntymisendokrinologilla, OB-GYN: llä, joka on suorittanut hedelmällisyyshoidon alakoulutuksen. Esimerkiksi munanjohtimet on tarkistettava, joten lääkäri on paras henkilö siihen
Vinkkejä
- Noin puolet kohdunulkoisen raskauden kokeneista naisista voi tulla raskaaksi normaalisti. Jotkut tutkimukset osoittavat, että yli 85% naisista, jotka haluavat tulla raskaaksi uudelleen, voivat tulla raskaaksi kahden vuoden kuluessa kohdunulkoisen raskauden jälkeen.
- Kohdunulkoinen raskaus vähentää mahdollisuuksia tulla uudelleen raskaaksi ja lisää kohdunulkoisen raskauden riskiä.
Varoitus
- Kohdunulkoinen raskaus voi muuttua hengenvaaralliseksi. Hedelmöitetty sikiö ei voi kasvaa terveeksi sikiöksi. Tähän tilanteeseen on todella puututtava välittömästi.
- Jos olet raskaana ja sinulla on vatsakipua, huimausta, pyörtymistä, ripulia tai kipua virtsaamisen tai ulostamisen yhteydessä, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
