6 tapaa parantaa korvatulehduksia

Sisällysluettelo:

6 tapaa parantaa korvatulehduksia
6 tapaa parantaa korvatulehduksia

Video: 6 tapaa parantaa korvatulehduksia

Video: 6 tapaa parantaa korvatulehduksia
Video: L4D2 KÄYTTÖÖNOTTO 2024, Maaliskuu
Anonim

Korvatulehdukset (kutsutaan myös välikorvatulehdukseksi) ovat yleinen vauvojen ja lasten ongelma, mutta niitä voi esiintyä myös aikuisilla. Lähes 90% lapsista kokee vähintään yhden korvatulehduksen 3 -vuotiaana. Infektio on tuskallista, koska nesteen kertyminen painaa tärykalvoa. Useimmat infektiot selviävät itsestään kotona korvatulehdushoidoilla, mutta vakavammat tai pienten lasten tapaukset vaativat reseptilääkkeitä täydelliseen paranemiseen.

Vaihe

Menetelmä 1/6: Korvatulehduksen tunnistaminen

Korvainfektion parantaminen Vaihe 1
Korvainfektion parantaminen Vaihe 1

Vaihe 1. Tiedä, kuka on eniten alttiina korvatulehduksille

Yleensä lapsilla on suurempi riski saada korvatulehduksia kuin aikuisilla. Tämä johtuu siitä, että eustakioputket (astiat, jotka yhdistävät välikorvan ontelon kurkun pohjaan) ovat pienempiä lapsilla ja ovat alttiimpia täyttymään nesteellä. Lasten immuunijärjestelmä on myös heikompi kuin aikuiset ja myös alttiimpia virusinfektioille, kuten vilustumiselle. Kaikki, mikä estää eustakiaputken, voi aiheuttaa korvatulehduksen. On olemassa muita korvatulehdusten riskitekijöitä, mukaan lukien:

  • Allergia
  • Hengitystieinfektiot, kuten vilustuminen ja poskiontelotulehdukset
  • Infektio tai ongelmat adenoideissa (imusolmukkeet ylemmässä kurkussa)
  • Tupakan savu
  • Ylimääräistä limaa tai sylkeä, kuten silloin, kun lapsen uudet hampaat kasvavat
  • Elää kylmässä ilmastossa
  • Korkeus tai ilmastonmuutos
  • Ei imetä vauvana
  • Uusi sairaus
  • Hoidettu, erityisesti laajamittainen lastenhoito monien muiden lasten kanssa.
Paranna korvatulehdus Vaihe 2
Paranna korvatulehdus Vaihe 2

Vaihe 2. Tunnista välikorvatulehduksen oireet

Välikorvatulehdus (akuutti välikorvatulehdus) on yleisin korvatulehduksen tyyppi, ja sen aiheuttaa virus tai bakteeri. Välikorva on tärykalvon takana oleva tila, joka sisältää pieniä luita, jotka välittävät tärinää sisäkorvaan. Kun alue täyttyy nesteellä, bakteerit ja virukset voivat päästä sisään ja aiheuttaa infektion. Korvatulehdukset seuraavat usein hengitystieinfektiota, kuten vilustumista, vaikka syy voi olla myös vakava allergia. Välikorvan tulehduksen oireita ovat:

  • Kipu tai arkuus korvan sisällä
  • Korvat tuntuvat kylläisiltä
  • Pahoinvointi
  • Gag
  • Ripuli
  • Kuulon heikkeneminen tartunnan saaneessa korvassa
  • Tinnitus
  • Uneliaisuus
  • Korvan vuoto
  • Kuume, erityisesti lapsilla
Paranna korvatulehdus Vaihe 3
Paranna korvatulehdus Vaihe 3

Vaihe 3. Tee ero välikorvan tulehdusten ja uimarin korvan välillä

Uimarin korva, jota kutsutaan myös otitis externaksi tai "ulkoiseksi korvatulehdukseksi", on bakteerien tai sienien aiheuttama ulomman korvakäytävän infektio. Yleinen syy tämän tyyppiseen infektioon on kosteus (tästä syystä nimi), mutta jotain naarmuuntuminen tai tarttuminen korvakäytävään tekee sinusta myös alttiimman tartunnalle. Oireet voivat olla aluksi lieviä, mutta pahenevat ajan myötä, mukaan lukien:

  • Kutina korvakäytävässä
  • Punaisuus korvassa
  • Epämukavuus, joka pahenee, jos vedät tai painat korvakuppia
  • Korvan vuoto (alkaa kirkasta, hajutonta vuotoa, sitten voi tulla mätä)
  • Vakavampia oireita ovat:

    • Tunne täynnä tai tukossa
    • Kuulon menetys
    • Vaikea kipu, joka säteilee kasvoihin tai kaulaan
    • Turvonneet imusolmukkeet niskassa
    • Kuume
Paranna korvatulehdus Vaihe 4
Paranna korvatulehdus Vaihe 4

Vaihe 4. Etsi merkkejä lasten korvatulehduksista

Pienillä lapsilla voi esiintyä erilaisia korvatulehduksen oireita kuin vanhemmilla lapsilla ja aikuisilla. Koska pienet lapset eivät yleensä pysty kommunikoimaan tunteistaan, etsi seuraavia oireita:

  • Korvan vetäminen tai raapiminen
  • Päätä hakkaa
  • Hämmentynyt, levoton tai itkee jatkuvasti
  • Vaikea nukkua
  • Kuume (yleensä imeväisillä ja hyvin pienillä lapsilla)
  • Nestettä tulee korvasta
  • Kömpelö tai tasapainoongelmat
  • Kuulo -ongelmat
Paranna korvatulehdus Vaihe 5
Paranna korvatulehdus Vaihe 5

Vaihe 5. Tiedä milloin on hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon

Suurin osa korvatulehduksista voidaan hoitaa kotona, ja monet menevät pois itsestään. Jos lapsellasi ilmenee kuitenkin tiettyjä oireita, ota heti yhteys lääkäriin. Kyseiset oireet ovat:

  • Veri tai mätä nesteestä (valkoinen, keltainen, vihreä tai punainen/vaaleanpunainen)
  • Jatkuva korkea kuume, varsinkin jos se on yli 39 ° C
  • Huimaus tai huimaus
  • Jäykkä niska
  • Tinnitus
  • Kipu tai turvotus korvan takana tai ympärillä
  • Korvakipu, joka kestää yli 48 tuntia

Tapa 2/6: Lääkärin apua

Paranna korvatulehdus Vaihe 6
Paranna korvatulehdus Vaihe 6

Vaihe 1. Vie lapsesi lääkäriin, jos hän on alle kuusi kuukautta vanha

Jos huomaat vauvassasi korvatulehduksen oireita, vie hänet heti lääkäriin. Vauvojen immuunijärjestelmä ei ole tässä iässä täysin kehittynyt. Heidän riskinsä saada korvatulehdus on paljon suurempi ja he saattavat tarvita antibiootteja mahdollisimman pian.

Älä kokeile kotihoitoja pikkulapsilla ja hyvin pienillä lapsilla. Ota yhteys lastenlääkäriisi sopivimmasta hoidosta

Korvainfektion parantaminen Vaihe 7
Korvainfektion parantaminen Vaihe 7

Vaihe 2. Anna lääkärin tutkia korvaasi tai vauvan korvaa

Jos epäilet, että sinulla tai lapsellasi on vakava korvatulehdus, valmistaudu kokeisiin, kuten:

  • Kuulokkeen silmämääräinen tarkastus otoskoopilla. Lapsesi voi olla vaikeaa istua paikallaan tämän kokeen aikana, mutta sinun pitäisi pystyä siihen, koska tämä testi on tärkeä sen määrittämiseksi, onko lapsellasi korvatulehdus.
  • Tutkimus siitä, onko keskikorva tukossa tai täytetty pneumaattisella otoskoopilla, joka puhaltaa pienen määrän ilmaa tärykalvoon. Ilma saa tärykalvon liikkumaan edestakaisin. Jos nestettä on läsnä, tärykalvo ei liiku helposti tai nopeasti, mikä osoittaa mahdollisen korvatulehduksen.
  • Tutkimus tympanometrillä, joka käyttää ääntä ja ilmanpainetta nesteen etsimiseen välikorvasta.
  • Jos infektio on krooninen tai vakava, audiologi voi tilata kuulotestin sen määrittämiseksi, onko kuulo heikentynyt.
Paranna korvatulehdus Vaihe 8
Paranna korvatulehdus Vaihe 8

Vaihe 3. Valmistaudu tärykalvon tarkempaan tutkimukseen, jos kyseessä on jatkuva tai krooninen infektio

Jos sinä tai lapsesi sairastuu korvaongelmasta, lääkäri voi tehdä aukon tärykalvoon ja ottaa nestenäytteen välikorvasta. Sitten näyte lähetetään laboratorioon testattavaksi.

Paranna korvatulehdus Vaihe 9
Paranna korvatulehdus Vaihe 9

Vaihe 4. Muista, että voit hoitaa korvatulehduksia kotona

Useimmat korvatulehdukset häviävät itsestään ilman hoitoa. Jotkut tapaukset häviävät muutamassa päivässä ja useimmat häviävät itsestään 1-2 viikon kuluessa, vaikka niitä ei hoidettaisikaan. American Academy of Pediatrics ja American Academy of Family Physicians suosittelevat odottavan lähestymistavan noudattamista seuraavien ohjeiden mukaisesti:

  • 6–23 kuukauden ikäiset lapset: Odota ja katso, onko lapsellasi lievää kipua yhdessä sisäkorvassa alle 48 tuntia ja ruumiinlämpö alle 39 ° C.
  • 24 kuukauden ikäiset ja sitä vanhemmat lapset: Odota ja katso, onko lapsellasi lievää kipua yhdessä tai molemmissa korvissa alle 48 tuntia ja kehon lämpötila alle 39 ° C.
  • 48 tunnin kuluttua sinun on mentävä lääkäriin. Yleensä sinulle tai lapsellesi annetaan ensin antibiootteja infektion leviämisen estämiseksi ja harvinaisen, hengenvaarallisen infektion mahdollisuuden vähentämiseksi.
  • Harvinaisissa tapauksissa korvatulehduksiin voi liittyä vakavia komplikaatioita, kuten mastoidiitti (kallon ympärillä olevien luiden infektio), aivokalvontulehdus, infektion leviäminen aivoihin tai kuulon heikkeneminen.
Paranna korvatulehdus Vaihe 10
Paranna korvatulehdus Vaihe 10

Vaihe 5. Ole varovainen lentäessäsi lapsen kanssa, jolla on korvatulehdus

Lapsilla, joilla on aktiivisia korvatulehduksia, on suurempi riski saada tuskallinen sairaus nimeltä barotrauma, joka ilmenee, kun välikorva yrittää sopeutua paineen muutoksiin. Purukumi nousun ja laskeutumisen aikana voi vähentää tätä riskiä.

Jos lapsellasi on korvatulehdus, pullon ruokinta lentoonlähdön ja laskeutumisen aikana voi auttaa säätelemään välikorvan painetta

Menetelmä 3/6: Korvatulehdusten hoito kotona

Paranna korvatulehdus Vaihe 11
Paranna korvatulehdus Vaihe 11

Vaihe 1. Ota käsikauppalääkkeet

Ibuprofeenia tai asetaminofeenia voidaan ottaa, jos kipu ei häviä itsestään tai jos muita oireita ei ole kehittynyt. Tämä lääke voi myös auttaa vähentämään lapsen kuumetta ja parantamaan lapsen oloa.

  • Älä koskaan anna aspiriinia alle 18 -vuotiaalle lapselle, koska tämä lääke on yhdistetty Reyen oireyhtymään, joka voi aiheuttaa aivovaurioita ja maksaongelmia.
  • Anna kipulääkkeitä erityisillä formulaatioilla lapsille. Noudata pakkauksessa annettuja annossuosituksia tai kysy lastenlääkäriltäsi.
  • Älä anna ibuprofeenia alle 6 kuukauden ikäisille lapsille.
Paranna korvatulehdus Vaihe 12
Paranna korvatulehdus Vaihe 12

Vaihe 2. Käytä lämmintä pakkaa

Lämmin pakkaus auttaa vähentämään korvatulehduksen kipua. Voit käyttää pakkaukseen lämmintä, kosteaa pesulappua.

  • Voit myös täyttää puhtaan sukan riisillä tai papuilla ja sitoa auki niin, että sukka sulkeutuu. Aseta sukka mikroaaltouuniin 30 sekunniksi ja toista sitten vielä 30 sekuntia, kunnes se saavuttaa halutun lämpötilan. Aseta pakkaus korvaan.
  • Voit myös käyttää suolaa luonnollisena lääkkeenä. Kuumenna kuppi suolaa ja kaada se kankaan päälle. Sido kangas kuminauhalla ja aseta se korvallesi makuulle 5-10 minuutiksi, jos olet kuuma.
  • Levitä lämpimiä pakkauksia 15-20 minuuttia kerrallaan.
Korvainfektion parantaminen Vaihe 13
Korvainfektion parantaminen Vaihe 13

Vaihe 3. Lepää runsaasti

Keho tarvitsee lepoa toipuakseen infektiosta. Varmista, että et työnnä itseäsi, kun sinulla on korvatulehdus, varsinkin jos siihen liittyy kuumetta.

Lastenlääkärit eivät suosittele korvatulehdusta sairastavaa lasta jättämään koulun väliin, ellei hänellä ole kuumetta. Saatat kuitenkin joutua seuraamaan lapsesi toimintaa varmistaaksesi, että hän saa tarpeeksi lepoa

Paranna korvatulehdus Vaihe 14
Paranna korvatulehdus Vaihe 14

Vaihe 4. Kehon riittävä nesteytys

Sinun pitäisi juoda enemmän vettä, varsinkin jos sinulla on kuumetta.

Lääketieteen instituutti suosittelee, että miehet juo vähintään 13 lasia (3 litraa) päivässä ja naiset vähintään 9 lasia (2,2 litraa) päivässä

Paranna korvatulehdus Vaihe 15
Paranna korvatulehdus Vaihe 15

Vaihe 5. Kokeile Valsalva -liikettä, jos korvatulehdus on kivuton

Valsalva -liikettä voidaan käyttää eustakioputkien avaamiseen ja korvatulehduksen aikana mahdollisesti esiintyvän "täyteyden" tunteen vähentämiseen. Sinun tulisi myös oppia tekemään tämä liike, vaikka sinulla ei olisi korvaongelmia.

  • Hengitä syvään ja sulje suu.
  • Purista nenää. Puhalla sitten nenäsi varovasti puristamalla.
  • Älä puhalla liian kovaa tai tärykalvo vaurioituu. Sinun pitäisi tuntea korvan "avautuminen".
Paranna korvatulehdus Vaihe 16
Paranna korvatulehdus Vaihe 16

Vaihe 6. Laita lämmintä mullein tai valkosipuliöljyä korvaan

Mullein ja valkosipuli ovat luonnollisia antibiootteja ja lievittävät myös kipua korvatulehduksista. Jos sinulla ei ole valkosipuliöljyä, voit tehdä sen itse. Sinun tarvitsee vain kypsentää 2 valkosipulinkynttä 2 rkl sinappiöljyä tai seesamiöljyä, kunnes ne muuttuvat mustiksi. Jäähdytä öljy ja käytä silmätippoja 2-3 tippaa lämmintä (ei kuumaa) öljyä kumpaankin korvaan.

Sinun tulee aina kuulla lastenlääkäriä ennen kuin yrität tätä hoitoa lapselle

Korvainfektion parantaminen Vaihe 17
Korvainfektion parantaminen Vaihe 17

Vaihe 7. Kokeile naturopaattisia lääkkeitä

On yksi tutkimus, joka osoittaa, että naturopaattinen yrttilääke nimeltä Oticon Otic solution (Healthy-On) voi auttaa vähentämään korvatulehdusten aiheuttamaa kipua.

Keskustele lääkärisi kanssa ennen tämän lääkkeen käyttöä. Älä koskaan anna vaihtoehtoista lääkettä lapselle kuulematta ensin lastenlääkäriä

Menetelmä 4/6: Ehtojen tarkkailu

Korvainfektion parantaminen Vaihe 18
Korvainfektion parantaminen Vaihe 18

Vaihe 1. Seuraa korvan tilaa huolellisesti

Tarkista lapsesi tai lapsesi lämpötila usein ja tarkkaile muita oireita.

  • Jos sinulla tai lapsellasi on kuumetta tai huomaat flunssan kaltaisia oireita, kuten pahoinvointia tai oksentelua, infektio saattaa pahentua ja kotilääkkeet eivät toimi yhtä hyvin.
  • Oireita, jotka tulisi viedä lääkäriin, ovat huimaus, niskajäykkyys ja turvotus, kipu tai punoitus korvan ympärillä. Nämä oireet osoittavat, että infektio on levinnyt ja vaatii välitöntä hoitoa.
Paranna korvatulehdus Vaihe 19
Paranna korvatulehdus Vaihe 19

Vaihe 2. Huomaa, jos sinulla on voimakasta korvakipua, joka ei silloin satuta ollenkaan

Tämä voi olla merkki siitä, että tärykalvo on repeytynyt. Tärykalvon repeämä voi johtaa tilapäiseen kuulon heikkenemiseen. Se tekee korvasta myös alttiimman tartunnalle, joten tilanne pahenee.

  • Kivun puuttumisen lisäksi korva voi myös tyhjentää nestettä.
  • Vaikka repeytynyt tärykalvo yleensä paranee muutamassa viikossa ilman hoitoa, jotkut ongelmat vaativat silti lääkärin väliintuloa tai hoitoa.
Paranna korvatulehdus Vaihe 20
Paranna korvatulehdus Vaihe 20

Vaihe 3. Soita lääkärillesi, jos kipu pahenee 48 tunnin kuluessa

Useimmat lääkärit suosittelevat 48 tunnin "odota ja katso" -lähestymistapaa, mutta jos kipu pahenee tuona aikana, soita lääkärillesi. Lääkäri voi suositella voimakkaampaa hoitoa tai antibiootteja.

Paranna korvatulehdus Vaihe 21
Paranna korvatulehdus Vaihe 21

Vaihe 4. Tarkista kuulosi tai lapsesi kuulo, jos nesteen kertyminen korvaan jatkuu 3 kuukauden kuluttua

Tähän tilaan voi liittyä merkittäviä kuulo -ongelmia.

  • Joskus kuulo voi kadota lyhyessä ajassa, etenkin 2 -vuotiailla ja sitä nuoremmilla lapsilla.
  • Jos lapsesi on alle 2 -vuotias ja hänellä on nesteen kertymistä ja kuulo -ongelmia, lääkäri ei saa odottaa kolmen kuukauden aloittamista. Kuulo -ongelmat tässä iässä voivat vaikuttaa lapsen puhekykyyn ja aiheuttaa muita kehitysongelmia.

Menetelmä 5/6: Antibioottien käyttö ja lääketieteellinen hoito

Korvainfektion parantaminen Vaihe 22
Korvainfektion parantaminen Vaihe 22

Vaihe 1. Hanki lääkäriltä resepti antibiooteille

Antibiootit eivät auta korvatulehduksiin, joten lääkärit eivät aina määrää antibiootteja korvatulehduksiin. Kaikki alle 6 kuukauden ikäiset lapset hoidetaan antibiooteilla.

  • Kerro lääkärillesi, milloin olet viimeksi käyttänyt antibiootteja ja minkä tyyppisiä. Tämä auttaa lääkäriäsi valitsemaan sinulle tehokkaimman antibiootin.
  • Varmista, että sinä tai lapsesi otatte antibioottiannoksenne aikataulun mukaisesti, jotta infektio ei palaa.
  • Älä lopeta antibioottien käyttöä, jos et ole lopettanut määrättyä määrää, vaikka olosi olisikin parempi. Antibioottihoidon lopettaminen ennen sen lopettamista voi tehdä jäljellä olevista bakteereista resistenttejä antibiooteille, mikä tekee tilasi paljon vaikeammaksi hoitaa.
Paranna korvatulehdus Vaihe 23
Paranna korvatulehdus Vaihe 23

Vaihe 2. Kysy reseptilääkkeet

Korvatipat, kuten antipyriini-bentsokaiini-glyseriini (Aurodex), voivat auttaa lievittämään kipua korvatulehduksista. Lääkärit eivät määrää korvatipoja ihmisille, joilla on repeytynyt tai rei'itetty tärykalvo.

  • Anna lapsellesi korvatipat lämmittämällä ensin korvatipaliuosta asettamalla pullo lämpimään veteen tai pitämällä sitä käsiesi välissä muutaman minuutin ajan. Aseta lapsi tasaiselle pinnalle tartunnan saava korva itseäsi kohti. Käytä suositeltua annosta. Pyydä lasta edelleen kallistamaan päätään tartunnan saaneen korvan osoittamalla ylöspäin noin 2 minuutin ajan.
  • Koska bentsokaiini on mykistävä aine, on hyvä idea pyytää apua joltakulta toiselta, jos haluat käyttää sitä itse. Älä kosketa korvaa tiputtimella.
  • Bentsokaiini voi aiheuttaa lievää kutinaa tai punoitusta. Bentsokaiini on myös yhdistetty harvinaiseen mutta vakavaan tilaan, joka vaikuttaa veren happipitoisuuteen. Älä koskaan ota enempää kuin suositeltu bentsokaiiniannos ja ota yhteys lastenlääkäriisi varmistaaksesi, että annat oikean annoksen.
Paranna korvatulehdus Vaihe 24
Paranna korvatulehdus Vaihe 24

Vaihe 3. Kysy korvakäytävän leikkauksesta, jos korvatulehdukset toistuvat

Usein esiintyvä välikorvatulehdus vaatii myringotomian. Sinulla sanotaan olevan toistuvia infektioita, jos sinulla on ollut kolme korvatulehdusjaksoa viimeisen kuuden kuukauden aikana tai neljä jaksoa kuluneen vuoden aikana, ja ainakin yksi viimeisen kuuden kuukauden aikana. Korvainfektiot, jotka eivät häviä hoidon jälkeen, otetaan huomioon myös tässä menettelyssä.

Korvakäytävän leikkaus tai myringotomia on avohoito. Kirurgi asettaa pienen putken tärykalvoon, jotta tärykalvon takana oleva neste voi valua helposti. Yleensä tärykalvo sulkeutuu uudelleen sen jälkeen, kun asetettu putki pudotetaan tai poistetaan

Paranna korvatulehdus Vaihe 25
Paranna korvatulehdus Vaihe 25

Vaihe 4. Keskustele lääkärisi kanssa adenoidectomian mahdollisuudesta poistaa turvonneet adenoidit

Jos adenoidit, jotka ovat kudoksen kasvaimia nenän takana, ovat aina turvoksissa, sinun on ehkä poistettava ne kirurgisesti.

Menetelmä 6/6: Estä korvatulehdukset

Paranna korvatulehdus Vaihe 26
Paranna korvatulehdus Vaihe 26

Vaihe 1. Päivitä kaikki tarvittavat rokotukset

Useimmat bakteeri -infektiotapaukset voidaan estää rokottamalla. Influenssarokotteet ja pneumokokkirokote auttavat todennäköisesti vähentämään korvatulehduksia.

  • Sinun ja kaikkien perheenjäsentesi tulisi myös ottaa influenssarokote vuosittain. Rokotus auttaa pitämään sinut ja perheesi turvassa tartunnalta.
  • Asiantuntijat suosittelevat PCV13 -pneumokokkikonjugaattirokotteen käyttöä lapsille. Kysy neuvoa lääkäriltäsi.
Paranna korvatulehdus Vaihe 27
Paranna korvatulehdus Vaihe 27

Vaihe 2. Pidä lasten kädet, lelut ja leikkipaikat puhtaina

Pese lasten kädet ja lelut ja puhdista leikkipaikat infektioriskin vähentämiseksi.

Toimi kuin vauva uudelleen Vaihe 4
Toimi kuin vauva uudelleen Vaihe 4

Vaihe 3. Yritä olla antamatta lapselle tutia

Tutit voivat olla vektoreita bakteereille, mukaan lukien korvatulehduksia aiheuttavat bakteerit.

Korvainfektion parantaminen Vaihe 29
Korvainfektion parantaminen Vaihe 29

Vaihe 4. Anna äidinmaitoa suoraan, älä pullolla

Vuotoja esiintyy todennäköisemmin pullossa, joten bakteerien siirtyminen on korkeampaa.

  • Imetys vahvistaa myös lapsesi immuunijärjestelmää, mikä auttaa häntä torjumaan infektioita helpommin.
  • Jos sinun on annettava pullo, aseta lapsi pystyasentoon, jotta neste tippuu alas eikä korvaan.
  • Älä koskaan anna pulloa ottaaksesi vauvan nukkumaan tai yöunille.
Paranna korvatulehdus Vaihe 30
Paranna korvatulehdus Vaihe 30

Vaihe 5. Vähennä altistumista käytetylle savulle

Tee tämä tarkoituksena ehkäistä korvatulehduksia sekä yleisistä terveydellisistä syistä.

Korvainfektion parantaminen Vaihe 31
Korvainfektion parantaminen Vaihe 31

Vaihe 6. Älä liioittele sitä antibiooteilla

Antibioottien pitkäaikainen käyttö voi tehdä bakteereista kehossasi tai lapsestasi vastustuskykyisiä tiettyjen lääkkeiden vaikutuksille. Käytä antibiootteja vain lääkärin määräyksestä tai jos muita vaihtoehtoja ei ole.

Korvainfektion parantaminen Vaihe 32
Korvainfektion parantaminen Vaihe 32

Vaihe 7. Älä jätä lastasi päivähoitoon tai ryhdy ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin

Lastenhoitopalvelut asettavat lapsellesi 50% suuremman mahdollisuuden saada korvatulehdus, koska bakteeri- ja virusinfektiot leviävät useammin.

  • Jos sinun on jätettävä lapsesi, opeta hänelle joitain taktiikoita välttääksesi infektioiden, kuten vilustumisen, leviämisen, mikä voi johtaa korvatulehduksiin.
  • Opeta lapsesi olemaan laittamatta leluja tai sormia suuhunsa. Lapsi ei saa koskea kasvoihin käsillään, erityisesti limakalvojen alueille, kuten suulle, silmille ja nenälle. Lasten tulee pestä kädet syömisen ja ulostamisen jälkeen.
Paranna korvatulehdus Vaihe 33
Paranna korvatulehdus Vaihe 33

Vaihe 8. Hyväksy ruokavalio, joka sisältää antibiootteja

Erilaisten hedelmien ja vihannesten, täysjyvätuotteiden ja vähärasvaisen proteiinin syöminen voi auttaa kehoasi pysymään vahvana ja terveenä. Jotkut tutkimukset ovat myös osoittaneet, että "hyvät" bakteerit, kuten probiootit, voivat auttaa suojaamaan kehoa infektioilta.

Suositeltava: