Patologinen valehtelija on henkilö, joka pakko valehtelee tai valmistaa tietoa. Patologinen valehtelija ei välttämättä pysy täysin todellisuudessa ja usko omiin valheisiinsa, usein yrittämällä neuvotella huonosta itsetunnosta. Tunnistaaksesi patologisen valehtelijan, kiinnitä huomiota hänen käyttäytymiseensä. Ihmiset voivat valehdella saadakseen huomiota tai saadakseen henkilökohtaista hyötyä. Saatat myös nähdä paljon ristiriitaisia tarinoita. Vaikka patologiset valehtelijat osoittavat yleensä vain vähän fyysisiä vihjeitä valehdellessaan, kehon kielessä on hienovaraisia muutoksia, jotka osoittavat, että he ovat patologisia valehtelijoita. Esimerkiksi hän saa liiallisen silmäkontaktin. Tutki myös hänen elämänhistoriaansa. Ongelmat, kuten päihteiden käyttö ja epävakaat ihmissuhteet, ovat myös merkki siitä, että henkilö on patologinen valehtelija.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Hänen käyttäytymisensä seuranta
Vaihe 1. Mieti epäiltyn valheen luonnetta
Saatat epäillä, että ystävä, perheenjäsen tai työtoveri on tottunut liioittelemaan totuutta. Valitse epäilty valhe ja mieti, mitä sillä on yhteistä. Patologiset valehtelijat voivat valehdella saadakseen myötätuntoa tylsyydestä tai epäluottamuksesta.
- Jotkut patologiset valehtelijat voivat aktiivisesti etsiä myötätuntoa tilanteessa. Esimerkiksi heillä on taipumus liioitella tai valmistaa sairauksia tai liioitella elämänsä pieniä ongelmia.
- Patologisilla valehtelijoilla on myös huono itsetunto. He voivat valehdella saadakseen itsensä näyttämään tärkeämmältä kuin todellisuudessa ovat. He voivat liioitella saavutuksiaan henkilökohtaisessa tai työelämässään saadakseen elämänsä näyttämään vaikuttavalta.
- Jotkut patologiset valehtelijat valehtelevat yksinkertaisesti tylsyydestä. He keksivät tapahtumia ja keksivät valheita satuttaakseen muita. Tämä luo draamaa, joka vähentää heidän elämänsä tylsyyttä.
Vaihe 2. Kuuntele, toistaako hän muiden tarinoita
Patologiset valehtelijat jäävät usein valehtelemaan. Kuulet usein hänen kertovan muiden ihmisten tarinoita ikään kuin hän olisi kokenut sen itse. Jos jokin osa tarinasta kuulostaa tutulta, muista, oletko kuullut tarinan aiemmin.
- Saatat kuulla patologisen valehtelijan toistavan ystävien tai perheen tarinoita. Hän voi myös toistaa tarinoita elokuvista tai televisio -ohjelmista. Patologisen valehtelijan versiossa tarina voi olla hieman maustettu.
- Oletetaan esimerkiksi, että työtoverisi kertoo sinulle jotain, joka kuulostaa tutulta, mutta et ole varma, mistä olet kuullut sen. Sitten näet samanlaisen tarinan uutisissa. Jos työtoverisi on patologinen valehtelija, on hyvin todennäköistä, että hän otti tarinan uutisista ja esitteli sen omana.
Vaihe 3. Tarkkaile, jos hän väistää kysymyksen
Kun patologinen valehtelija kohtaa, hän voi löytää tavan olla vastaamatta kysymykseen. Patologiset valehtelijat ovat luonnollisia manipulaattoreita, joten saatat ajatella, että heillä on vastaus, kun he todella eivät.
- Esimerkiksi ystäväsi paljastaa, että hänen ystävyytensä jonkun kanssa katkesi äskettäin. Sinun on vaikea ystävystyä hänen kanssaan itse ja ihmetellä, onko hänen vaikeutensa ystävystyä jo malli. Sitten kysyt: "Miksi et enää koskaan puhu Elizan kanssa?"
- Hän saattaa vastata esimerkiksi: "Emme ole puhuneet oikeastaan vuoteen." Hän ei vastannut kysymykseen. Suoraan kysymykseen hän todennäköisesti väistää. Voit esimerkiksi kysyä: "Oletko usein vihainen Elizalle, kuten usein minulle?" Hän saattaa vastata: "Luuletko, että olen sellainen henkilö?"
Vaihe 4. Varo manipulointia
Patologiset valehtelijat ovat asiantuntijoita muiden manipuloinnissa. Hänellä on taipumus tutkia muita ihmisiä löytääkseen tapoja viedä ihmiset pois valheistaan. Kiinnitä huomiota siihen, miten patologinen valehtelija on vuorovaikutuksessa kanssasi. Näin voit havaita hienovaraisia manipulaatioita.
- Patologiset valehtelijat käyttävät usein seksuaalista kiihottumista emotionaalisen manipuloinnin välineenä. Jos olet kiinnostunut patologisesta valehtelijasta, hän saattaa vietellä sinua kohdatessaan valheensa.
- Hän myös tutkii sinua huolellisesti ja tietää, missä rajasi ovat. Patologiset valehtelijat voivat kertoa, kuka uskoo valheen. Hän voi esimerkiksi ymmärtää, ettet usko sairauteen liittyvää valhetta, mutta hän uskoo tunneongelmista. Saatat kuulla hänen puhuvan muiden ihmisten kanssa ja esittävän väitteitä kipuista, mutta ei mainitse sairautta sinulle.
Vaihe 5. Katso, miten hän reagoi valehtelemiseen
Yksikään patologinen valehtelija ei ole sama. Useimmat kuitenkin reagoivat aggressiivisesti valehtelemalla. Jos joku näyttää vihaiselta vastauksena valehtelusyytökseen, saatat olla tekemisissä patologisen valehtelijan kanssa.
- Patologiset valehtelijat voivat olla hyvin puolustavia. Hän voi syyttää toista. Esimerkiksi: "Minun piti keksiä se tekosyy, koska pomomme on niin kova."
- Ehkä hän myös luo uuden valheen kattamaan edellisen valheen. Esimerkiksi "Ei, käytin rahoja auton korjaamiseen, mutta käytin myös puolet siitä viikoittaisiin ostoksiin. Unohdin kertoa, kun pysähdyin kauppaan."
- Hän oli myös vihainen, kun hänet pidätettiin. Ehkä hän suuttuu ja huutaa tai alkaa itkeä myötätuntoa.
Tapa 2/3: Hänen kehonkielensä tarkkailu
Vaihe 1. Kiinnitä huomiota hänen silmäkosketukseen
Monet ihmiset olettavat, että patologiset valehtelijat eivät halua ottaa silmäkosketusta. Tyypillinen valehtelija yleensä välttää silmäkosketusta, mutta näin ei ole patologisten valehtelijoiden kohdalla. Toisaalta saatat huomata liikaa silmäkosketusta. Tämä on yritys näyttää luotettavalta.
- Patologiset valehtelijat eivät saa katkaista silmäkosketusta puhuessaan. Silmien katseiden välttäminen silloin tällöin keskustelussa on kuitenkin normaalia. Patologinen valehtelija kuitenkin katsoo sinua silmiin keskustelun aikana.
- Ehkä huomaat myös hämärän vihjeen hänen silmissään. Patologisen valehtelijan pupillit laajenevat hieman ja hän vilkkuu hitaasti.
Vaihe 2. Huomaa, vaikuttaako hän liian rennolta
Kun normaali ihminen valehtelee, hän voi liikkua levottomasti ja näyttää muita hermostuneisuuden merkkejä. Sitä vastoin patologiset valehtelijat eivät tunne lainkaan syyllisyyttä valehdellessaan. Siksi hän oli melkein liian rento, kun hän valehteli. Patologinen valehtelija voi vaikuttaa hyvin lähtevältä ja helposti lähtevältä. Vaikka tiedätkin, että hän valehtelee, hän ei välttämättä näytä mitään merkkejä ahdistuneisuudesta tai hermostuneisuudesta.
- Esimerkiksi kuulet työtoverin kertovan sinulle jotain lounaalla. Sitten rentoutuessaan toimistossa patologinen valehtelija toistaa saman tarinan ikään kuin se tapahtuisi hänelle.
- Vaikka tiedät hänen valehtelevan, hän ei vaikuta lainkaan häiritsevältä. Hän kertoi tarinan ilman syyllisyyttä tai ahdistusta ja näytti hyvin rennolta. Jos et tiedä totuutta, voit vain uskoa sen.
Vaihe 3. Kiinnitä huomiota äänen sävyyn
Pienet muutokset ääniäänessä voivat olla merkki valehtelemisesta. Kaikki patologiset valehtelijat eivät muuta äänensävyään, mutta jotkut tekevät. Muutokset ääniäänessä yhdessä muiden oireiden kanssa voivat olla merkki patologisesta valehtelijasta.
- Saatat huomata pienen muutoksen äänen korkeudessa. Patologisen valehtelijan ääni voi olla korkeampi tai matalampi valehdeltaessa.
- Patologiset valehtelijat voivat myös nuolla huuliaan tai juoda puhuessaan. Valehtelun aiheuttama stressi voi laukaista adrenaliinia tai supistaa äänihuulet, joten ne tarvitsevat vettä.
Vaihe 4. Tarkkaile hänen hymyään
Vaikka patologinen valehtelija ei näytä tyypillistä kehonkieltä valehdellessaan, hän voi näyttää väärennetyn hymyn. Hymyä on erittäin vaikea väärentää, joten kiinnitä huomiota hänen suuhunsa. Kun joku hymyilee vilpittömästi, näet muutoksia kaikissa kasvojen osissa. Hänen silmänsä kulmat rypistyvät. Jos hymy on väärennetty, ainoa näkyvä muutos on suun lähellä.
Tapa 3/3: Riskitekijän arviointi
Vaihe 1. Etsi salainen tapa
Jos tällä henkilöllä on ongelmia päihteiden käytön, uhkapelien, ylensyönnin tai muun tuhoisan käyttäytymisen kanssa, hän on todennäköisesti patologinen valehtelija.
- Saatat esimerkiksi huomata työtoverisi juovan runsaasti yrityksen juhlissa. Näet hänen lisäävän juomia, kun kukaan muu ei ole baarissa, tai jopa näet hänen tuovan oman pullonsa.
- Saatat myös huomata, ettet koskaan näe työtoveriasi lounaalla, mutta joskus löydät todisteita ruoasta hänen toimistostaan. Hän saattaa pitää ruokailutottumuksensa salassa ja kieltäytyy usein tarjoamasta lounasta kollegoidensa kanssa.
Vaihe 2. Mieti, elääkö hän todellisuudessa
Patologiset valehtelijat ovat usein poissa todellisuudesta. Yleensä hän itse uskoi myös osan valheistaan. Hänellä voi olla harhakuvitelmia itsestään ja omista kyvyistään.
- Patologisilla valehtelijoilla voi olla taipumus liioitella omaa arvoaan. Ehkä hän näkee jotain arkipäivää, kuten esimiehen kohteliaisuuden, merkkinä henkilökohtaisesta suuruudesta. Toistettaessa kohteliaisuutta hän saattaa liioitella sitä.
- Patologisilla valehtelijoilla ei ehkä ole perustaitoja elää elämää, mutta he eivät näe sitä ongelmana.
Vaihe 3. Mieti, miten suhtaudut muihin ihmisiin
Patologisilla valehtelijoilla on yleensä epävakaita suhteita. Mieti mitä tiedät tämän henkilön suhdehistoriasta. Etsi merkkejä epävakaudesta.
- Onko hänellä vakaa ystävyys- tai rakkaussuhde? Ilman pitkäaikaisia ystäviä ja sarja epäonnistuneita rakkaustarinoita voi olla merkki patologisesta valehtelijasta.
- Lisäksi patologisilla valehtelijoilla voi olla kireät suhteet perheeseensä.
Vaihe 4. Tutustu hänen uraansa
Patologisilla valehtelijoilla on taipumus teeskennellä kyvystään saada työtä. Hänen ansioluettelossaan voi olla monia työpaikkoja. Useimmat ovat kuitenkin lyhytaikaisia. Ehkä hän välttää myös kysymyksen siitä, miksi tietyt työt eivät kestä.
- Esimerkiksi patologisilla valehtelijoilla on pitkät ansioluettelot. Suurin osa työstä on lyhytikäistä. Jos kysyt hänen urastaan, hän väistää.
- Joissakin tapauksissa patologiset valehtelijat voivat liikkua usein äkillisen työnvaihdon vuoksi. Hän jättää usein ongelmia esimiesten kanssa.
Vinkkejä
- Tiedä, että et koskaan saa johdonmukaista tarinaa, kun puhut patologiselle valehtelijalle.
- Muista, että patologiset valehtelijat yleensä liioittelevat kaiken sanomansa, joten älä ota sitä itsestäänselvyytenä.
- Jatkuva valehtelu on arvostamisen puutteen muoto. Ja aina valehtelevaa ihmistä ei tarvitse luottaa tai pitää todellisena ystävänä.
- Jos välität hänestä, muistuta häntä usein, ettei hänen tarvitse valehdella ollakseen täydellinen. Nimeä joitain omia puutteitasi ja epäonnistumisiasi elämässäsi.
Varoitus
- Jos epäilet, että joku valehtelee salatakseen laitonta toimintaa, harkitse yhteyttä viranomaisiin.
- Voit työntää jonkun terapiaan käsittelemään hänen valehteluongelmaansa, mutta et voi pakottaa häntä siihen. Itse asiassa sinulla voi olla vaikeuksia saada hänet hyväksymään, että hänen tapansa valehdella on ongelma, ja vielä vähemmän vakuuttavaa siitä, että sitä on käsiteltävä.
