Halukkuus myöntää virheet ja ottaa niistä vastuu on merkki kypsyydestään. Jos sinulla on edelleen ongelmia tämän tekemisessä, yritä lukea tämä artikkeli saadaksesi joitain helppoja vinkkejä. Oletko valmis olemaan parempi ihminen?
Vaihe
Osa 1/3: Virheiden ymmärtäminen
Vaihe 1. Ymmärrä virheesi
Ennen kuin myönnät sen, ymmärrä ensin, että olet tehnyt virheen. Mieti toisiasi loukkaavia sanojasi ja/tai teoitasi, ymmärrä tilanne mahdollisimman selkeästi ja tunnista syyt virheillesi.
- Virheiden myöntäminen ei tarkoita sitä, että olet heikko. Itse asiassa halukkuus myöntää virheet on teko, joka vaatii rohkeutta ja itsetietoisuutta; toisin sanoen näin tekeminen osoittaa, että olet kypsä ihminen.
- Jos esimerkiksi unohdat noutaa pyykin, älä keksi tekosyitä. Myönnä vain, että olet syyllinen siihen, ettet pidä sanaasi.
Vaihe 2. Älä syytä muita
Vaikka syy ei olisi kokonaan sinun, keskity omaan osaasi. Se, että olet valmis myöntämään olleensa väärässä, ei tarkoita, että sinulla on oikeus syyttää jotakuta jälkikäteen.
- Joskus muut ihmiset eivät edelleenkään halua myöntää virheitään, vaikka sinulla on rohkeutta tehdä niin. Vaikka tilanne olisi tällainen, älä ole vihainen tai tunne tilanteen olevan epäoikeudenmukainen. Muista, että olet tehnyt oikein. Loppujen lopuksi kaikki, mitä voit hallita, on sinun tekosi, ei muiden.
- Jos esimerkiksi osallistuit ryhmäprojektin epäonnistumiseen, myönnä virheesi. Älä kiirehdi syyttämään muita ihmisiä, vaikka hekin osallistuisivat siihen.
Vaihe 3. Pyydä henkilö puhumaan mahdollisimman pian
Hiljaisuus, kunnes tilanne pahenee, ei ole hyvä idea. Muista siis myöntää virheesi heti ja ottaa vastuu niistä ennen kuin tilanne pahenee. Mitä nopeammin ongelma ratkaistaan, sitä pienemmät seuraukset ovat.
Jos joku on järkyttynyt sanoistasi ja/tai teoistasi, puhu hänelle heti. Voit esimerkiksi sanoa: "Olen pahoillani, en tullut tapahtumaasi eilen."
Osa 2/3: Myönnä virheet ja pyydä anteeksi
Vaihe 1. Myönnä virheesi
Virheiden myöntäminen osoittaa, että olet tietoinen epätäydellisyydestäsi ihmisenä. Vaikka se onkin vaikeaa, yritä osoittaa, että olet valmis ottamaan vastuun sanoistasi ja/tai toimistasi, jotka vahingoittavat muita.
Yritä esimerkiksi sanoa:”Olen pahoillani, eilen olin liian vihainen. Vaikka olen järkyttynyt, minun ei olisi pitänyt huutaa."
Vaihe 2. Pyydä anteeksi
Pyydä tarvittaessa vilpittömästi anteeksi. Myönnä erehdyksesi ja tee selväksi, että katut kaikkia häntä loukkaavia sanoja tai tekoja. Älä koskaan pelkää myöntää virheitä vilpittömästi!
Yritä esimerkiksi sanoa:”Anteeksi, projektimme meni sekaisin minun takiani. Lupaan korjata sen."
Vaihe 3. Vahvista hänen tunteensa
Jos hän on vihainen tai järkyttynyt, yritä ymmärtää hänen näkemyksensä. Vahvista tunteesi, joita hän tuntee, ja osoita, että ymmärrät hänen tunteensa. Yksi tapa tehdä tämä on tiivistää omin sanoin tunteet, joita hän saattaa tuntea.
Voit esimerkiksi sanoa:”Vaikutat pettyneeltä. Minäkin tekisin, jos olisin sinä."
Osa 3/3: Vastuu virheistä
Vaihe 1. Tarjoa ratkaisu
Virheen myöntämisen jälkeen tärkein asia, joka sinun on tehtävä, on tarjota ratkaisu virheesi korjaamiseen. Tämä tarkoittaa, että sinun on ehkä tehtävä jotain tai lupaava, ettet toista samaa virhettä tulevaisuudessa. Riippumatta siitä, mitä yrität tehdä, osoita, että olet valmis tekemään kaikkensa tilanteen parantamiseksi. Epäilemättä näin toimiminen auttaa tehokkaasti palauttamaan asiat alkuperäiseen tilaansa.
- Jos teet virheen työssä, tarjoudu tekemään ylitöitä korjataksesi virheen.
- Jos teet virheen perhe- tai ystävyyssuhteessa, sano se rehellisesti ja vilpittömästi, ettet tee sitä uudelleen.
Vaihe 2. Hyväksy seuraukset
Vastuun ottaminen virheistä ei ole helppoa, varsinkin kun huomaat, että sen takana on seurauksia. Uskalla kuitenkin tehdä se; usko minua, kun kaikki on ohi, tunnet olosi helpommaksi. Sen lisäksi, että säilytät nuhteettomuutesi ihmisenä, sinulla on myös mahdollisuus oppia virheistä ja välttää niiden toistumista tulevaisuudessa.
Ei ole miellyttäviä seurauksia. Tunnustamalla virheesi saatat joutua kohtaamaan järkyttyneen koulun, yliopiston, sukulaisen tai kumppanin. Ymmärrä kuitenkin, että virheiden myöntäminen on oikein
Vaihe 3. Mieti käyttäytymistäsi
Huomaa virheesi ja pohdi. Mikä sai sinut tekemään sen? Oletko ollut stressaantunut viime aikoina ja haluatko ottaa sen muille? Vai teitkö tilanteesta väärän johtopäätöksen? Olipa syy mikä tahansa, yritä pohtia ja tehdä tarvittavat muutokset.
Jos esimerkiksi unohdat usein asioita, koska sinulla on kiire, yritä olla kärsivällisempi ja älä toimi hätäisesti tulevaisuudessa
Vaihe 4. Ole joku, johon voit luottaa
Pyydä tarvittaessa toista ihmistä muistuttamaan sinua, jos sanasi ja/tai teosi voivat loukata muita. Luota minuun, jos sinulla on ystävä, jonka kanssa puhua velvollisuuksista ja kypsyydestä, voit auttaa sinua muuttumaan paremmaksi ihmiseksi lyhyemmässä ajassa.
Kokeile esimerkiksi pyytää ystäviäsi tapaamaan kerran viikossa. Tässä yhteydessä te kaksi voitte keskustella positiivisista ja negatiivisista asioista, joita on tapahtunut toistenne elämässä viimeisen viikon aikana. Jos toinen osapuoli tekee virheen, joka on otettava huomioon, toisella on velvollisuus muistuttaa
Vaihe 5. Älä valita jatkuvasti virheitäsi
Muista, että jokainen tekee virheitä. Älä jatka anteeksipyyntöä, syyllisyyden tunnetta tai valittamista siitä, mitä olet tehnyt väärin. Kun olet myöntänyt virheesi, tee kaikkesi päästäksesi tilanteesta yli. Hyväksy menneisyys, opi virheistäsi ja siirry eteenpäin parempaan suuntaan.
- Kun olet tehnyt kaiken tarvittavan tilanteen parantamiseksi, yritä unohtaa se. Ei ole mitään järkeä elää menneisyydessä.
- Jos syyllisyys saa sinut liian stressaantuneeksi tai turhautuneeksi, yritä pyytää apua mielenterveyden ammattilaiselta, kuten terapeutilta tai ammatilliselta neuvonantajalta.
Vinkkejä
- Ei tarvitse liioitella mitään. Jos virheesi ei ole liian suuri asia, sano vain: "Voi, se on kuitenkin minun syytäni. Olen pahoillani."
- Älä oleta, että kaikki antavat sinulle negatiivisen näkemyksen, jos teet virheen. Itse asiassa he arvostavat sinua enemmän, jos uskallat myöntää virheesi ja ottaa niistä vastuun.
- Jos olet liian hämmentynyt pyytämään anteeksi henkilökohtaisesti, yritä pyytää anteeksi tekstiviestillä, lyhyellä kirjeellä tai jopa antamalla yksinkertainen lahja anteeksipyynnön symbolina.
