Kuvaavatko ihmiset sinua usein ylimielisenä? Eikö kukaan halua olla kumppanisi töissä tai koulussa, koska sinulla on taipumus hallita kaikkea? Jos haluat lopettaa hallitsemisen ja hallitsemisen, sinun on opittava luopumaan kaikesta hallinnasta ja luottamaan ympärilläsi oleviin. Jos haluat tietää, miten lopettaa hallitseminen ja oppia työskentelemään muiden kanssa molempia osapuolia hyödyttävällä ja tuottavalla tavalla, aloita katsomalla näitä vaiheita.
Vaihe
Osa 1/3: Työskentele paremmin muiden kanssa
Vaihe 1. Ole kärsivällinen
Kun totut johtotehtäviin, voi olla tuskallista astua sivuun odottamaan jonkun tehostumista ja vieläkin rasittavampaa katsella heidän ryhtyvän tehtävään, jonka voit suorittaa niin nopeasti ja helposti. Mutta eikö sillä ole kiire? Onko se kaikki loppu, jos asiat eivät mene niin sujuvasti kuin suunniteltu? Rentoudu vain. Hengitä syvään. Odota, tarvitset vain kärsivällisyyttä, kaikki tehdään ilman väliintuloa.
- Lisäksi jos muut ihmiset kokevat, että vaikutat kärsimättömältä, heillä on paljon enemmän kiirettä ja he eivät tee haluamaasi työtä. Paineen kohdistamisessa hienovaraisesti ja niiden korostamisessa on eroja.
- Anna heille armonaika työnsä loppuun saattamiseksi, jotta he voivat työskennellä tehokkaasti sen sijaan, että he kysyisivät kaikenlaisia tarpeettomia kysymyksiä saadakseen työn tehtyä lyhyessä ajassa.
Vaihe 2. Päästä eroon perfektionismista
Joskus hallitsemme, koska haluamme asioiden olevan täydellisiä, eikä ole mitään vikaa siinä, että kamppailemme saadaksemme työn tehtyä oikein, eikö? Ongelmana on, että on olemassa useita tapoja saavuttaa hyviä tuloksia, ja vain siksi, että menetelmäsi on tehokkaampi pisteiden A - B saamisessa, ei tarkoita, että omasi olisi "paras" tapa. Olettaen, että tapa on paras, lukitset muiden luovuuden ja tuhoat heidän moraalinsa. Molemmat ovat pitkällä aikavälillä estäviä tekijöitä, eikä se ole hyvä tulos.
- Jos sinulla on todella vaikeuksia tehdä tämä, kerro itsellesi, että perfektionisti ei ole oikeastaan täydellinen. On parempi toivoa parasta, mutta sitä ei tarvitse tehdä oikein silmissäsi. Jos odotat tätä aina, olet varmasti pettynyt.
- Lopeta mikronhallinta (tutki jotain hyvin yksityiskohtaisesti) ja yritä hallita prosessin jokaista vaihetta. Et voi koskaan työskennellä muiden ihmisten kanssa. Eikä voi koskaan levätä näin.
Vaihe 3. Sijoita muihin ihmisiin
Useimmat hallitsevat ihmiset keskittävät huomionsa vammaisuuteen eivätkä näe hyviä mahdollisuuksia ja edistystä. Yritä nähdä enemmän ihmisen kykyjä. Anna positiivinen vastaus. Älä näe ihmistä keinona päästä päämäärään kuin kone. Anna heille aikaa ajatella itse, heidän on opittava, ja oppiminen tekee varmasti virheitä. Luota heihin ja anna heille vika. Kerro heille, että olet siellä auttamassa, mutta älä kiinnitä niihin liikaa huomiota ja ota heidän työnsä haltuunsa.
Jos näet jonkun tekevän tehtävänsä hyvin ja vaikuttavasti, sinun pitäisi kiittää häntä hyvästä työstään. Kerro ihmisille, että et vain etsi jotain negatiivista, sillä tämä auttaa sinua luomaan vahvan suhteen ja auttaa sinua olemaan vähemmän ylimielinen ja hallitseva
Vaihe 4. Paranna viestintätaitojasi
Kyse ei ole siitä, mitä sinun on sanottava hallitaksesi ja hallitaksesi heitä, vaan siitä, miten sanot sen. Sävysi ja sanasi voivat saada toisen tuntemaan, ettei hän voi tehdä mitään näistä asioista, tai he voivat jopa saada jonkun tuntemaan olonsa hyödylliseksi yhteisten tavoitteidesi saavuttamisessa. On tärkeää kiinnittää huomiota aikaasi, sanoihisi ja esimerkkiisi, jota yrität saada nopeasti tehtyä. Hienosäädä kommunikointitapaasi, sitä helpompi on suorittaa projekti nopeasti loppuun ilman, että lannistat muita ihmisiä.
- Saatat tuntea itsesi kuuntelevaksi, vaativaksi tai ehkä pelottavaksi, mutta tämä on hyvin järkyttävää ja estää ihmisiä menestymästä työssään. He yrittävät tehdä parhaansa ja tehdä työn nopeasti, jos sinulla on läheinen suhde heidän kanssaan kuin jos he pelkäävät ja pahastuvat sinusta.
- Jos esimerkiksi tutkit sandwich -vastausta, löydät tilaa kommunikointiin suhteiden parantamiseksi pitämällä jonkun positiivisena.
Vaihe 5. Yritä hyväksyä yleinen mielipide
Mikään ei rakenna tiimiä kuin konsensuksen tekeminen. Vaikka konsensusprosessi on yleensä helpompi päästä yhteisymmärrykseen, se on aikaa vievämpää kuin äänestäminen demokratian tavoin. Voit olla avustaja ja varmistaa, että kaikkien mielipiteet kuullaan ja että päätös tehdään asianosaisten tahdon ja suostumuksen perusteella. Jos päätökset tehdään vain sinun tahtosi perusteella, ihmiset tuntevat olonsa epämukavaksi, epäurheilijamaiseksi ja kannattamattomaksi.
- Saatat ajatella, että oikeussuojakeinojen käyttäminen on paras tapa saada asiat hoidettua, mutta se saa ihmiset tuntemaan olonsa epämukavaksi ja mukavaksi työssä.
- Myös muiden ihmisten sanomisen kuunteleminen voi auttaa sinua löytämään uusia lähestymistapoja asioiden tekemiseen. Jos sinusta tuntuu, että tapa, jolla teet sen, on vain tapa saada työ valmiiksi, et koskaan opi mitään uutta.
Vaihe 6. Pyydä rehellisiä vastauksia
Se ei ole helppoa, koska se on hyvä idea tai tekee hyvän vaikutelman. Selitä ihmisille, miksi olet esimies ja joskus dominoiva, ja haluat muuttaa sitä. Pyydä heitä muistuttamaan sinua, jos teit jotain pahaa, joko puhumalla kauniisti tai jopa lähettämällä nimettömiä kirjeitä tai sähköpostiviestejä. Ole nöyrä ja pyydä heidän apuaan. Tämä osoittaa, että haluat muuttaa ja teet sen jatkuvasti.
Jos olet esimies tai pomo, ota tavaksi suorittaa säännöllisesti nimettömiä paperikyselyitä suorituskyvystäsi, mikä voi parantaa käyttäytymistäsi. Jos ihmiset sanovat samaa sinusta, sinun on muutettava työskentelytapasi
Osa 2/3: Aseta ajattelutapa
Vaihe 1. Opi tunnustamaan omat virheesi
Suurin osa ihmisistä, jotka aina hallitsevat, johtuu siitä, että he ajattelevat aina olevansa oikeassa kaikessa. Jos sallit sen ja myönnät väärin tekemisesi muille, katso, että heillä on tietoa ja kokemusta neuvoa sinua hyvin. Kun seuraavan kerran teet virheen joko työssä tai ystävien kanssa, hyväksy se ja myönnä se. Sano, että teit sen, koska halusit tehdä parhaasi ja että se ei ollut sitä, mitä odotit. Ihmiset arvostavat ja ymmärtävät tekojasi sen sijaan, että teeskentelet, että kaikki on jonkun muun syytä.
- Jos myönnät virheesi, ihmiset kunnioittavat sinua enemmän ja auttavat sinua antamaan hyvän vastauksen.
- Jos olet tehnyt virheitä, mieti, miten vältät ne. olisiko parempi, jos kuuntelisit mitä muut sanovat? Jos jollain on kommentteja sinusta, voit kertoa heille, että kuuntelet heitä. Se ei ole helppoa, mutta se auttaa sinua välttämään samat virheet tulevaisuudessa.
Vaihe 2. Hyväksy päätökset omalla tavallaan
Jos haluat dominoida, vaikeinta on saada heidän panoksensa. Kuten työtoverit, ystävät tai jopa pomosi, johon et todellakaan voi vaikuttaa. Vaikka on asioita, joita sinun on muutettava tai parannettava, on kuitenkin muita asioita, joita ei voi muuttaa. Mitä nopeammin hyväksyt tämän, sitä nopeammin huomaat haluasi olla vähemmän hallitseva, rauhallisempi ja täynnä mielenrauhaa.
Tietenkin, jos jokin ei suju ympäristössäsi, ole valmis tekemään siitä kaikesta ikimuistoinen ja mielekäs tehtävä. Mutta jos et voi muuttaa kaikkea. Opi hyväksymään asiat, jotka eivät ole sinulle tärkeitä sen sijaan, että tuhlaisit aikaasi ja voivat turhauttaa ja ärsyttää sinua asioilla, joita et voi hallita
Vaihe 3. Ymmärrä, että hallinnan antaminen muille voi hyödyttää sinua
Saatat ajatella, että hallinnan luopuminen tarkoittaa virheidesi myöntämistä ja täydellisen unelmasi luovuttamista heille. Mutta todellisuudessa hallinnan antaminen voi olla miellyttävä kokemus. Tämä ei ainoastaan paranna suhteitasi muihin ihmisiin sallimalla heidän ottaa vastuuta, vaan se voi myös vähentää stressiäsi ja antaa itsellesi enemmän aikaa tehdä asioita, joita rakastat (eikä muiden hallitsemista). Aluksi tunnet olosi epämukavaksi, mutta ajan myötä totut siihen.
Aloita pikkuhiljaa helpottaaksesi sinua. Sinun ei tarvitse luopua kaikista velvollisuuksistasi tai lopettaa päätösten tekemistä kokonaan. Luovuta joitakin velvollisuuksiasi etukäteen, kuten anna työtovereidesi oikaista työraportteja tai anna ystäviesi valita, missä syöt. Huomaat, että se on helpompaa
Vaihe 4. Anna ihmisten olla oma itsensä
Ihmiset, jotka hallitsevat aina, haluavat yleensä ympärillään olevien ihmisten olevan erilaisia ihmisiä sen sijaan, että olisivat itseään. He saattavat haluta heidän olevan ystäviä, jotka voivat sitoutua, työskennellä kovasti tai olla hyödyllisempiä, ja he yrittävät tehdä kaikkensa muuttaakseen asioita. Nyt on tilanteita, joissa ihmisellä on parantamisen varaa, kuten sotkuinen huonetoveri tai työtoveri, joka on aina myöhässä, ja muita ongelmia. Mutta et voi odottaa jonkun muuttuvan kokonaan, tai olet todella pettynyt.
- Jos sinulla on esimerkiksi sotkuinen huonetoveri, voit pyytää häntä tekemään omia asioita, siivoamaan oman huoneen ja niin edelleen. Voit tehdä tämän ja toivoa, että ystäviäsi ei tarvitse muistuttaa uudestaan.
- On joitain eroja korkeiden odotusten ja kohtuullisten odotusten välillä. Voit tietysti odottaa, että alaisuudessa työskentelevät ihmiset pitävät jonkin aikaa tauon, mutta et voi pakottaa heitä kaksinkertaistamaan nopeuttaan, ellei heillä ole todella paljon aikaa parantaa.
Vaihe 5. Kunnioita itseäsi
Ihmiset ovat ylimielisiä ja hallitsevia siksi, että heiltä puuttuu itsekunnioitus. Saatat tuntea, että ihmiset eivät pidä sinusta tai eivät kuuntele sinua, ellet dominoi ja ole töykeä heitä kohtaan, kerro heille vain mitä tehdä. Toisaalta sinun on ymmärrettävä, että olet henkilö, joka ansaitsee tulla kuulluksi, eikä sinun tarvitse painostaa ihmisiä niin paljon, että he kuuntelevat sinua. Tee jotain, mistä pidät, korjaa mahdolliset puutteet ja ymmärrä, että olet joku, joka ansaitsee tulla kuulluksi.
Monet ihmiset ajattelevat, että pomokkailla ihmisillä on suuret egot, minkä vuoksi he haluavat tehdä niin. Pomoiset ihmiset ovat kuitenkin siksi, että heillä on heikko itsetunto, mikä saa heidät ajattelemaan, että tämä on ainoa tapa, jolla ihmiset voivat kuunnella heitä
Osa 3/3: Hallinnan hallinta
Vaihe 1. Ole joustavampi
Hallitsevat ihmiset ovat erittäin joustamattomia, koska he eivät halua luopua mistään X-tekijästä ja vihaavat termiä "suunnitelma B." Vaikka haluat lakata olemasta pomokas ja hallitseva, sinun on opittava olemaan hieman joustavampi kuin odottaa asioiden sujuvan sujuvasti. Jos ystäväsi pyytää lisäaikaa raportin tekemiseen joidenkin muutosten vuoksi, ota selvää, että se ei ole maailman loppu, vaikka luulet, että voit lopettaa sen ajoissa.
Yksi tapa olla joustavampi on aloittaa suunnittelu. Jos suunnittelet ohjelman valmistuvan viikossa, sinun on vaikea yhtäkkiä muuttua
Vaihe 2. Aseta ahdistustasosi
Monet ihmiset haluavat dominoida, koska he eivät voi käsitellä omia ajatuksiaan, jos asiat eivät mene suunnitellusti. He tulevat huolestuneiksi, jos viivästyy ja projekti ei ole kirjoitettu haluamallaan tavalla. Jos tällainen käyttäytyminen johtuu huolestumisesta odottamattomista asioista, jotka pilaavat päiväsi, sinun on opittava pääsemään eroon tästä ajatuksesta ja ajattelemaan positiivisesti.
- Jos kärsit vakavasta ahdistuksesta, kuten et pysty nukkumaan yöllä, vapinaa, koska olet niin huolissasi, tai jos sinulla on vaikeuksia keskittyä, koska sinusta tuntuu, että kaikki on pielessä, sinun on mentävä lääkäriin.
- Jos ahdistustasosi ei ole liian vakava, voit käsitellä sitä itse tekemällä joogaa, meditaatiota, vähentämällä kofeiinia ja varmistamalla, että nukut riittävästi.
- Ihmiset, jotka kokevat tämän, ovat tietysti ahdistuneempia kuin muut. Jos sinulla on tapana seurata ahdistavaa käyttäytymistäsi, alat hitaasti löytää tapoja käsitellä sitä. Jos esimerkiksi olet todella ahdistunut joka kerta, kun olet myöhässä töistä ja jumissa liikenteessä, katso mitä jos lähtisit 15 minuuttia aikaisemmin.
Vaihe 3. Anna toisen tehdä päätös
Tämä voi olla pelottavinta ihmisille, jotka ovat aina hallitsevia. Mutta kun kokeilet, huomaat, että sinun ei tarvitse huolehtia. Aloita pienestä. Jos olet menossa ystävien kanssa, anna heidän valita, mihin elokuvaan tai ravintolaan aiot mennä. Jos olet töissä, anna työtovereidesi päättää, miten raportti tulee muotoilla. Jos luulet sen todella vaikuttavan, anna jonkun muun tehdä se.
- Jos tiedät olevan dominoiva ja pomokas, ihmiset yllättyvät ja arvostavat aidosti joka kerta, kun annat heille mahdollisuuden.
- Hengitä syvään ja sano: "En tiedä, mitä haluat tehdä?" Ymmärrät, että se ei ole niin paha kuin luulet.
Vaihe 4. Ole spontaani
Ihmiset, jotka haluavat dominoida, ovat yleensä spontaaneja. Sinun tehtäväsi on nähdä se tosiasia, että olet tavallinen olento, ja löytää tapa elää tavallisuutesi ulkopuolella. Ota vähän aikaa mennä ulos ystävien kanssa ja löytää uusi harrastus. Opi tanssi ja siirry sitten kappaleeseen. Tee mitä luulet et ole koskaan tehnyt. Pian ymmärrät, ettei sinun tarvitse olla itsekäs.
- Vietä aikaa ihmisten kanssa, jotka tekevät spontaanisti mitä tahansa auttaakseen sinua olemaan spontaanimpi tekemään päätöksiä.
- Kiinnitä huomiota siihen, mitä tapahtuu, jos annat viikonloppusi kulkea niin kuin suunnittelisit tekeväsi asioita viikonloppuisin. Saatat tuntea uuden tunteen tässä.
Vaihe 5. Delegoi
Toinen asia, jonka voit tehdä lopettaaksesi hallitsevan aseman, on delegoida joitakin suoritettavia tehtäviä. Jos suunnittelet omia häitäsi, älä huuda kaikille ympärilläsi oleville, pyydä ystävääsi auttamaan sinua valitsemaan kukat, pyydä joku muu auttamaan kutsujen tekemisessä ja niin edelleen. Älä rasita itseäsi ja huuda kaikkia tekemään kaikki kerralla; Toisaalta, ole varovainen, keneltä käännyt avun puoleen, niin löydät paremman delegoinnin kuin ympärilläsi olevien ihmisten pomottaminen.
Delegointi on tärkeä tehtävä toimistoympäristössä. Saat enemmän tehtäviä kuin jos valtuutat luotettavan henkilön tekemään työn
Vaihe 6. Lopeta neuvojen antaminen, kun niitä ei tarvita
Toinen asia, jota hallitsevat ihmiset haluavat tehdä, on kertoa ihmisille, mitä tehdä ja miten toimia, kun sitä ei tarvita. Ole herkkä muiden ihmisten tarpeille ja tarjoa neuvoja ja neuvoja, jos muut ihmiset pyytävät apuasi ja jos he todella tarvitsevat apuasi, sen sijaan, että toimisit kuin tietäisit kaiken, mikä mielestäsi on paras tapa.
Tietenkin tulee tilanteita, joissa sinusta tuntuu todella tietävän parhaan tavan tehdä jotain. Jos näin on, puhu sitten rauhallisesti, älä sano "tiedätkö yhden asian, joka todella toimi minulle?" kuulostaa siltä, että tiedät kaiken
Ehdotus
- Pomo ja hallitseva ei tee sinusta hyvää pomoa. Noudata näitä ohjeita ollaksesi hyvä pomo.
- Ajattele muita ihmisiä. Kun olet tiimissä, on varmasti ajattelua. Ole kärsivällinen ja yritä ymmärtää heidän tunteitaan. Kuuntele heitä. Mieti heidän ajatuksiaan; vaikka et olisikaan samaa mieltä, samaa mieltä tai keskustele siitä uudestaan, se varmasti antaa heidän tietää, että arvostat heidän ajatustaan.
- Joskus sinun täytyy vain hengittää syvään ja laskea kymmeneen. Anna itsesi rentoutua ja ennen kaikkea ajatella ennen kuin puhut ja teet.
- Joskus silloin tällöin sinun ei tarvitse hallita, vaan olla avoin kaikelle panokselle
Huomio
- Joissakin tapauksissa, kun lopetat komennon, löydät ihmisiä, jotka näyttävät sinulta, mutta eivät tee sitä enää. Ei siksi, että tavat olisivat vähemmän houkuttelevia, mutta koska et enää pelota niitä.
- Älä ole vihainen ja älä sano sopimattomia asioita, jotta et ole enää vihainen toisille ihmisille
