Turvallinen seksi on tärkeä osa lisääntymisterveyden ylläpitämistä. Jos epäilet käytetyn ehkäisyn tehokkuutta tai sinusta tuntuu, ettei laite ole tehokas yhdynnän aikana, voit suunnitella raskauden hätäehkäisyvälineellä, joka tunnetaan myös nimellä aamu pillerin jälkeen.
Vaihe
Osa 1/2: Hätäehkäisyn käyttö
Vaihe 1. Ymmärrä hätäehkäisyn toiminta
Useimmat hätäehkäisyvalmisteet sisältävät progestiinihormonia (kutsutaan myös levonorgestreeliksi). Tämä hormoni estää munasarjoja vapauttamasta munia. Jos munaa ei ole, siittiöt eivät voi hedelmöittää sitä.
- Nämä ehkäisyvalmisteet ovat vähemmän tehokkaita hedelmällisyyden aikana tai heti hedelmällisyyden jälkeen.
- Hätäehkäisyvalmiste sisältää yleensä suuremman progestiiniannoksen kuin kuukausittaiset raskauden ehkäisyvalmisteet. Älä vaihda kuukausittaista ehkäisypilleriä hätäehkäisyyn. Lisäksi hätäehkäisy ei voi keskeyttää raskautta.
Vaihe 2. Tiedä milloin käyttää hätäehkäisyä
Hätäehkäisy on tehokkainta 24 tunnin kuluessa suojaamattomasta yhdynnästä tai kun epäilet, että käytettävä ehkäisymenetelmä on tehoton. Hätäehkäisyä voidaan kuitenkin käyttää muutamaa päivää myöhemmin ja se voi silti estää suunnittelemattoman raskauden.
- Progestiinin hätäehkäisyä on käytettävä 72 tunnin kuluessa suojaamattomasta yhdynnästä.
- Ulipristal -hätäehkäisyä (Ella) tulee käyttää 120 tunnin kuluessa suojaamattomasta yhdynnästä, jotta siittiöitä ei hedelmöityisi.
Vaihe 3. Osta hätäehkäisyä
Hätäehkäisyä on saatavana lääkäriklinikoilla, terveyskeskuksissa ja apteekeissa. Apteekeissa nämä ehkäisyvalmisteet voidaan säilyttää tiskin takana.
- Voit ehkä ostaa hätäehkäisyä ilman reseptiä näyttämättä henkilötodistustasi ikään tai sukupuoleen katsomatta. Jotkut apteekit eivät ehkä tarjoa niitä tai kieltäytyvät myymästä niitä henkilökohtaisten vakaumusten perusteella.
- Hätäehkäisyn hinta vaihtelee yleensä 400 000 - 800 000 Rp ilman vakuutusta. Vakuutus voi kattaa osan kustannuksista paketin mukaan.
- Jotkut hätäehkäisyvalmisteet, kuten Ella, on ostettava lääkärin määräyksellä.
Vaihe 4. Käytä hätäehkäisyä
Hätäehkäisy on yleensä kerta -annosvalmiste. Hätäehkäisyvälineitä on kuitenkin eri merkkejä, joten sinun tulee aina käyttää pillereitä tai tabletteja lääkärisi ohjeiden tai pakkauksen ohjeiden mukaisesti..
- Hätäehkäisy tulee niellä. Ota tämä lääke runsaan veden kanssa.
- Voit myös ottaa pillerin ruoan kanssa vähentääksesi pahoinvoinnin mahdollisuutta.
- Tavallisia raskauden ehkäisyvalmisteita voidaan ottaa tavalliseen tapaan hätäehkäisyn käytön jälkeen.
- Jos olet epävarma annoksesta tai olet huolissasi jostakin, ota yhteys apteekkiin.
Vaihe 5. Tiedä, että seuraavat kuukautisesi voivat muuttua
Hätäehkäisy ehkäisee yleensä ovulaatiota sääteleviä hormoneja. Ensimmäinen hätäehkäisyvälineiden käyttö voi siis olla aikaista tai myöhäistä.
Kuukautisten määrä voi myös pienentyä tai lisääntyä tavalliseen tapaan
Vaihe 6. Varo raskauden merkkejä
Levonorgestreelipillereiden tehokkuus on 89%, kun niitä käytetään 72 tunnin kuluessa suojaamattomasta yhdynnästä. Samoin Ella -pillereiden tehokkuus on jopa 85%, kun niitä käytetään 120 tunnin kuluessa suojaamattomasta yhdynnästä. Joten sinulla on edelleen mahdollisuus tulla raskaaksi hätäehkäisyn käytön jälkeen.
- Pillerin käytön jälkeen varo raskauden merkkejä, etenkin kuukautisten jäämistä.
- Menetettyjen kuukautisten lisäksi muita raskausoireita ovat huimaus, väsymys, herkkyys ruoan hajuille, pahoinvointi ja rintojen arkuus.
- Tee raskaustesti kotona tai varaa verikoke lääkärin vastaanotolta varmistaaksesi. Kotiraskaustestit ovat saatavilla apteekista käsin.
- Raskaustesti tarkistaa hCG -hormonin tason kehossa, joka kasvaa hedelmöitetyn munasolun istutuksen jälkeen kohtuun.
Osa 2/2: Hätäehkäisyn valinta
Vaihe 1. Tutustu kerta-annoksen progestiinipilleriin
Hätäehkäisykerta-kerta-annoksen progestiinipillerit (levonorgestreeli), kuten Plan B One Step, Next Choice One Dose ja My Way, voivat estää raskauden estämällä munasolun vapautumisen munasarjasta. Näitä pillereitä voi ostaa apteekista tai lääkäriltä.
- Nämä pillerit tulee ottaa mahdollisimman pian, mutta ne ovat yleensä silti melko tehokkaita, kun ne otetaan 72 tunnin kuluessa suojaamattomasta yhdynnästä. Nämä pillerit voivat myös silti olla riittävän tehokkaita käytettäväksi 12 tunnin kuluessa.
- Tämä pilleri sopii parhaiten naisille, joiden painoindeksi on alle 25, eikä se sovellu naisille, joiden painoindeksi on yli 30.
- Näiden pillereiden käyttö voi muuttaa kuukautiskiertoa, mikä voi mahdollisesti vähentää tai lisätä sen volyymia ja siirtää aikaa eteenpäin tai taaksepäin tavalliseen tapaan. Nämä pillerit voivat myös laukaista oireita, jotka ovat samanlaisia kuin premenstruaalinen oireyhtymä, kuten pahoinvointi ja vatsakrampit.
- Muita mahdollisia haittavaikutuksia ovat rintojen arkuus, huimaus, pahoinvointi ja vatsakrampit.
Vaihe 2. Tunnista usean annoksen levonorgestreelitabletit
Toisin kuin yhden annoksen hätäehkäisypilleri, molempia on käytettävä 2 kaksinkertaisen annoksen levonorgestreelitabletteja, jotta molemmat ovat tehokkaita.
- Ota 1 tabletti mahdollisimman pian suojaamattoman yhdynnän jälkeen ja toinen annos 12 tunnin kuluttua.
- Levonorgestrel -tabletteja voi ostaa paikallisesta apteekista.
- Kuten muidenkin hätäehkäisypillereiden kohdalla, tämän lääkkeen sivuvaikutuksia ovat varhaiset tai myöhäiset kuukautiset, kuukautisten väheneminen tai lisääntyminen ja vatsakrampit.
Vaihe 3. Tutustu Ellaan paremmin
Ella (ulipristaaliasetaatti) on kerta-annoksen hätäehkäisypilleri, ja ainoa, jota voidaan käyttää enintään 5 päivää yhdynnän jälkeen raskauden ehkäisemiseksi. Kuitenkin mitä nopeammin sitä käytetään, sitä parempi sen tehokkuus on.
- Kuukautiskierron käyttöajasta riippuen Ella voi viivyttää munasolujen vapautumista munasarjoista jopa 5 päivään käytön jälkeen. Tämä tarkoittaa, että vielä sisällä olevat siittiöt eivät kykene selviytymään tarpeeksi kauan munasolun hedelmöittämiseksi.
- Ella on sopivampi valinta naisille, joiden painoindeksi on yli 25 kuin progestiinipilleri. Sen tehokkuus oli kuitenkin alhaisempi naisilla, joiden BMI oli yli 35.
- Ellaa voi ostaa vain reseptillä, ja sen käytön yleisimmät sivuvaikutukset ovat päänsärky, vatsakipu, pahoinvointi, dysmenorrea, väsymys ja huimaus.
Vinkkejä
- Säännöllisten ehkäisyvalmisteiden, kuten kondomien tai ehkäisypillereiden, käyttö on paljon tehokkaampaa kuin hätäehkäisy. Ota ehkäisypillerit tavalliseen tapaan ja käytä hätäehkäisyä viimeisenä keinona.
- Jos epäilet tarvitsevasi hätäehkäisyä, harkitse luotettavamman ehkäisymenetelmän käyttöä ja ota yhteys lääkäriisi.
Varoitus
- Hätäehkäisy ei suojaa sinua sukupuolitaudeilta. Käytä suojaa paitsi raskauden ehkäisemiseksi myös sukupuolitautien välttämiseksi. Tarkista sukupuolitaudit suojaamattoman yhdynnän jälkeen.
- Sinun on ymmärrettävä, että hätäehkäisyä ei tule käyttää raskauden suunnittelussa.
- Hätäehkäisy ei ole aborttipilleri. Tämä tarkoittaa sitä, että hätäehkäisy ei voi keskeyttää hedelmöittynyttä munaa, jos olet jo raskaana ja sikiö on jo kiinnittynyt kohtuun.
