Jos epäilet olevasi raskaana, tee heti kotitesti ja sovi tapaaminen lääkärisi kanssa. Se on ainoa tapa olla varma. Ennen sitä voit kuitenkin kiinnittää huomiota joihinkin merkkeihin. Raskauden merkit ovat alkaneet viikolla, jolloin hedelmöitys tapahtuu. Joten voit selvittää raskauden aikaisin. Kaikki naisten kehot ovat erilaisia, ja saatat kokea kaikki, ei mitään tai vain joitain näistä oireista. Käy lääkärissä selvittääksesi, oletko todella raskaana.
Vaihe
Osa 1/2: Hormonaalisten muutosten tarkistaminen
Vaihe 1. Tarkkaile kuukautiskiertoasi
Raskaana olevat naiset eivät saa kuukautisia raskauden aikana. Jos kuukautiset eivät tule, se on yleensä selkein merkki siitä, että olet raskaana. Kuukautisten puuttuminen voi kuitenkin johtua myös muista asioista, kuten stressistä tai liiallisesta liikunnasta.
- Jos et ole tottunut seuraamaan kuukautiskiertoasi, aloita nyt, jotta voit havaita kuukautisten menetyksen.
- Sinun tarvitsee vain merkitä kuukautisesi alkamis- ja päättymispäivät kalenteriin. Tällä yksinkertaisella tavalla voit nähdä, miten trendi kiertää. Siellä on myös kätevä ja helppokäyttöinen puhelinsovellus syklien seurantaan.
Vaihe 2. Tunne, jos rintasi ovat turvoksissa tai kipeinä
Saatat huomata rintojesi muutoksia, jotka johtuvat hormonien vapautumisesta raskauden alkuvaiheessa. Rinnat voivat olla hieman turvoksissa ja tuskallisia kosketettaessa.
Saatat myös tuntea, että rintasi tuntuvat "täynnä" tai raskaammilta. Nännit voivat olla turvoksissa, kipeitä tai pistelyä
Vaihe 3. Tarkista, onko emättimessä täpliä ja vuotoa
Sinulla voi olla tiputtelua, kun juuri hedelmöittynyt munasolu kiinnittyy kohdun seinämään. Implantaatio tapahtuu yleensä yhden tai puolen viikon kuluessa hedelmöityksestä. Nämä oireet voivat kestää 3 kuukautta.
Täpliveri on yleensä vaaleampaa kuin kuukautiskierron veri
Vaihe 4. Tunne vatsakramppeja
Saatat kokea kouristuksia raskauden alkuvaiheessa. Yleensä raskauskrampit tuntuvat kuukautiskipuilta. Jos kouristus tuntuu kuitenkin raskaalta tai nojaa kehon toiselle puolelle, se on merkki komplikaatiosta. Soita lääkärillesi, jos sinulla on yhtäkkiä vakavia kouristuksia.
Vaihe 5. Ole tietoinen epätavallisesta väsymyksestä
Monet naiset tuntevat itsensä väsyneiksi raskauden alkuvaiheessa. Nämä oireet johtuvat yleensä progesteronipitoisuuden noususta. Väsymys voi johtua myös siitä, että kehosi tuottaa enemmän verta sikiölle. Ehkä olet alkanut tuntea itsesi väsyneeksi viikon kuluttua hedelmöityksestä.
Vaihe 6. Kiinnitä huomiota siihen, kuinka usein virtsaat
Yksi raskauden varhaisista oireista on usein virtsaaminen. Raskauden aikana keho tuottaa enemmän määriä koriongonadotropiinia. Tämä hormoni, joka saavuttaa korkeimman tasonsa raskauden ensimmäisinä viikkoina, työntää enemmän verta nivusiin. Tämän seurauksena sinun on käytävä usein wc: ssä.
Vaihe 7. Varo mielialan vaihteluita
Hormonit vaikuttavat mielialaan, aivan kuten kuukautisten aikana. Jos tunnet mielialan vaihtelua, se voi olla merkki raskaudesta. Nämä oireet ilmaantuvat 2-3 viikkoa hedelmöittymisen jälkeen.
Vaihe 8. Huimausta
Toinen varhaisen raskauden oire on huimaus. Yleensä nämä oireet johtuvat hormonaalisista muutoksista. Huimaus voi kuitenkin johtua myös kehon tuottaman veren määrän eroista.
Vaihe 9. Varo päänsärkyä
Joskus päänsärky on vain tavallinen päänsärky. Jos päänsärky on kuitenkin useammin, se voi olla varhainen merkki raskaudesta kehon hormonaalisten muutosten vuoksi.
Osa 2/2: Muiden oireiden tarkkailu
Vaihe 1. Tunne, jos olet pahoinvoiva
Pahoinvointi iskee yleensä naisiin raskauden alkuvaiheessa. Vaikka useimmilla naisilla pahoinvointi tuntuu vain aamulla, voit tuntea sen milloin tahansa. Vatsa voi tuntua pyörivältä koko päivän. Ehkä myös oksennat. Nämä oireet voivat iskeä kaksi viikkoa hedelmöittymisen jälkeen.
Vaihe 2. Huomaa, jos ruoka tai muut hajut häiritsevät sinua
Ehkä et yhtäkkiä pidä tietyistä elintarvikkeista tai hajuista. Tunne vain tulee, mutta se ei vaikuttanut sinuun aiemmin. Itse asiassa ruoka tai haju voi aiheuttaa pahoinvointia.
Vaihe 3. Kiinnitä huomiota siihen, oletko usein nälkäinen
Yleensä raskaana olevat naiset tuntevat olevansa paljon nälkäisempiä kuin tavallisesti. Jos syöt paljon ja silti tunnet nälkää, saatat olla raskaana. Jotkut naiset kuvaavat tätä oireta jatkuvaksi nälkäksi.
Vaihe 4. Huomaa metallin maku suussa
Joskus raskaana olevat naiset tuntevat ikään kuin metallia suussaan. Nämä oireet ovat yleisempiä raskauden alkuvaiheessa.
Vaihe 5. Ymmärrä, haluatko syödä jotain epätavallista
Kuten ruokahalun menettäminen tietyille elintarvikkeille, saatat yhtäkkiä haluta tiettyä ruokaa. Tämä halu tuntui kuitenkin voimakkaammalta.
Vaihe 6. Tarkista hengitysvaikeudet
Joskus saatat tuntea hengästymistä raskauden alkuvaiheessa. Yleensä nämä oireet ovat lieviä. Jos kuitenkin tunnet sen, sinun on mentävä lääkäriin.
Varoitus
- Jos et voi enää kestää mitään raskauden oireita, kysy neuvoa lääkäriltäsi turvallisista tavoista lievittää sitä.
- Useimmat näistä oireista ovat myös oireita muista sairauksista. Joten mene lääkäriin selvittääksesi syyn.
- Kaikilla raskaana olevilla naisilla ei ole näitä oireita. Raskauden alkuvaiheessa sinulla ei ehkä ole oireita. Joten tee testi varmistaaksesi, oletko raskaana vai et.
