Raskauden aikana kohtu muodostaa lapsivesipussin, joka tuottaa lapsivesi. Tämä neste suojaa vauvaasi, kun hän on kohdussa. Oligohydramnios on tila, joka voi ilmetä, kun lapsivesi on vähissä. Tämä voi aiheuttaa ongelmia raskauden aikana, joten on erittäin tärkeää palauttaa nesteen tilavuus normaalille tasolle lääketieteellisten ja kotihoitojen avulla. Lue lisää seuraavista vaiheista.
Vaihe
Menetelmä 1: 3: Lapsiveden määrän lisääminen lääkityksen avulla
Vaihe 1. Ymmärrä, että hoito perustuu raskausikääsi
Lääkäri antaa sinulle hoidon raskausajan perusteella. Yleensä lääkäri suosittelee jotakin tässä osassa luetelluista korjaustoimenpiteistä sekä kotona tapahtuvaa nesteytystä, joka on kuvattu tämän artikkelin toisessa osassa.
- Jos et ole vielä täysi -ikäinen, lääkäri seuraa sinua ja lapsivesisi tasoa erittäin tarkasti. Vauvan toimintaa seurataan testeillä, kuten ei-stressitestillä ja supistumisen stressitestillä. Lääkäri voi myös ehdottaa jotakin seuraavista tämän menetelmän alla luetelluista lääketieteellisistä hoidoista.
- Jos olet lähestymässä loppuaikaa, lääkäri voi neuvoa sinua tekemään keisarileikkauksen, koska juuri ennen syntymää oleva pieni lapsivesi voi olla vaarallista sinulle ja lapsellesi.
Vaihe 2. Hanki lapsivesi -injektio
Tässä prosessissa lääkäri pistää vuotavan lapsivesi neulan avulla takaisin lapsivesipussiin. Tämä auttaa palauttamaan tilasi, koska se lisää lapsiveden määrää kohdussa. Tämä toimenpide on hyvin samankaltainen kuin lapsivesipunktio (menetelmä lapsiveden tilavuuden tarkistamiseksi), paitsi että lapsivesi poistamisen sijasta lääkäri pistää vuotavan lapsivesin takaisin neulan avulla lapsivesipussiin.
Tätä menettelyä käytetään usein lyhytaikaisena korjauksena, koska lapsivesi määrä yleensä pienenee muutaman viikon kuluttua. Lääkärit kuitenkin päättävät käyttää tätä menetelmää, koska se auttaa heitä löytämään ongelman, joka aiheuttaa alhaisen lapsiveden määrän
Vaihe 3. Ota nesteitä suonensisäisesti (suonensisäisesti)
Jotkut raskaana olevat naiset joutuvat sairaalaan lisälaskimoon annettavaa nestehoitoa varten, jos luonnolliset nesteytysmenetelmät (kuten juominen runsaasti vettä) eivät kykene lisäämään lapsivesin määrää. Jos olet kokeillut nesteytystä kotona ja lapsiveden tilavuus ei muutu, tarvitset todennäköisesti IV: n pysyäksesi nesteytettynä.
- Kun lapsivesi taso palaa normaaliksi, sinut todennäköisesti poistetaan.
- Muista, että joskus IV -hoitoa jatketaan, kunnes olet valmis toimitukseen, jos sinulla on vaikeuksia pysyä nesteytettynä.
Vaihe 4. Lisää nesteen määrää katetrin avulla
Amnioinfuusio on, kun Ringerin laktaattineste tai suolaliuos työnnetään lapsivesipussiin katetrin kautta. Tämä lisää lapsiveden määrää vauvasi ympärillä ja tarjoaa lisävaimennusta vauvalle ja napanuoralle.
Ruiskutetun nesteen määrä riippuu siitä, kuinka pieni lapsivesi on
Vaihe 5. Keskustele lääkärisi kanssa shuntin asettamisesta kehon sisään
Suntia käytetään siirtämään kehon nesteitä kehon paikasta toiseen. Tässä tapauksessa shuntti siirtää sikiön virtsan lapsivesi -onteloon, jos syy alhaiseen lapsivesinesteeseesi johtuu sikiön obstruktiivisesta uropatiasta (munuaisongelmat, jotka vähentävät lapsiveden määrää).
Menetelmä 2/3: Lapsiveden määrän lisääminen kodinhallinnan avulla
Vaihe 1. Juo vähintään 8–10 lasillista vettä joka päivä
Yksi yksinkertaisimmista tavoista lisätä lapsiveden määrää on varmistaa, että olet aina nesteytetty. Kun lisäät kehossasi olevan veden määrää, myös lapsiveden määrä kasvaa.
Juo vettä koko päivän ajan ja yritä juoda vähintään 8-10 lasillista vettä päivässä
Vaihe 2. Syö hedelmiä, joissa on vettä
Erinomainen tapa pysyä nesteytettynä ja saada hyvää ravintoa on syödä hedelmiä ja vihanneksia, joissa on paljon vettä. Kuten edellä todettiin, kun lisäät kehosi nesteytystä, lisäät myös lapsivesisi määrää. Hyviä hedelmiä ja vihanneksia syötäväksi, kun tarvitset nesteytystä, ovat:
- Vihannekset, kuten kurkku (96,7%vettä), rapea pääsalaatti/ jäävuorisalaatti (95,6%), selleri (95,4%), retiisit (95,3%), vihreä paprika (93,9%), kukkakaali (92,1%), pinaatti (91,4) %), parsakaalia (90,7%) ja pieniä porkkanoita (90,4%).
- Hedelmät, kuten: Vesimeloni (91,5%), tomaatit (94,5%), tähthedelmät (91,4%), mansikat (91,0%), greippi (90,5%) ja keltainen meloni (90, 2%).
Vaihe 3. Vältä yrttilisiä, jotka voivat kuivata sinut
Jotkut kasviperäiset lisäravinteet voivat toimia diureetteina, jolloin sinun on virtsattava useammin. Mitä useammin virtsaat, sitä todennäköisemmin olet kuivunut. On erittäin tärkeää, että pysyt nesteytettynä, jos olet huolissasi lapsivesi määrästä. Vältettäviä yrttilisiä ovat:
Uutteet voikukan kukasta, sellerin siemenestä, vesikrassista ja persiljasta
Vaihe 4. Pysy kaukana alkoholista
Jos olet raskaana, sinun ei pitäisi juoda alkoholia ollenkaan, koska alkoholi ei ole hyväksi vauvan terveydelle. Alkoholi voi myös kuivattaa sinua ja aiheuttaa lapsiveden tilavuuden pienenemisen.
Vaihe 5. Tee kohtalaista liikuntaa säännöllisesti, jos lääkäri ei kehota sinua lepäämään kokonaan
Pyri tekemään vähintään 30–45 minuuttia ei-painonnostoa ja paineharjoitusta joka päivä. Liikunta lisää verenkiertoa eri kehon alueille. Jos kohdussa ja istukassa kiertävä verenkierto lisääntyy, myös lapsivesi -indeksi ja sikiön virtsaneritysnopeus (vauvan virtsaamistiheys) lisääntyvät. Kun vauva erittää enemmän virtsaa lapsivesipussiin, lapsivesi kasvaa. Harjoituksia, joita kannattaa harkita, ovat:
- Uinti tai vesiaerobic. Tämä on paras harjoitus raskauden aikana, koska tämä harjoitus ei rasita sinua kohdun sikiön painolla.
- Kävele ja patikoi kevyesti.
Vaihe 6. Makaa vasemmalla puolella rentoutuessasi
Jos lääkäri pyytää sinua lepäämään (jota kutsutaan täydelliseksi lepoksi), sinun tulee makaa vasemmalla puolella, jos voit. Kun makaat vasemmalla puolella, verisi virtaa sujuvammin kohdun laskimoita pitkin ja saa vauvan veren virtaamaan tasaisemmin. Tämä voi nostaa lapsivesi -indeksiäsi.
Vaihe 7. Keskustele lääkärisi kanssa reseptin muuttamisesta, jos käytät ACE: n estäjiä (angiotensiiniä konvertoivaa entsyymiä)
ACE: n estäjät ovat lääkkeitä, jotka auttavat alentamaan korkeaa verenpainetta estämällä angiotensiini I: n muutoksen elimistössä angiotensiini II: ksi. Vaikka nämä lääkkeet ovat yleensä hienoja ottaa, sinun ei pitäisi ottaa niitä raskauden aikana, koska ne voivat vähentää kehon tuottaman lapsiveden määrää.
Tapa 3/3: Oligohydramniosin ymmärtäminen
Vaihe 1. Ymmärrä lapsiveden käyttö
Lapsiveden tärkein tehtävä on pitää vauva turvassa, kun hän on kohdussa. Tämä tehdään tarjoamalla tyyny vauvalle. Lapsivedellä on myös muita toimintoja, mukaan lukien:
- Pidä vauva lämpimänä.
- Toimii voiteluaineena. Joskus jotkut vauvat syntyvät nauhoitetuilla sormilla ja varpailla riittämättömän lapsiveden määrän vuoksi.
- Edistää keuhkojen ja munuaisten asianmukaista kehitystä.
- Auttaa vauvaa liikkumaan vapaasti, mikä puolestaan antaa vauvalle mahdollisuuden käyttää raajojaan ja tulla vahvaksi.
Vaihe 2. Varo oligohydramnion oireita
Oligohydramnios on tila, joka ilmenee, kun lapsivesi määrä on hyvin alhainen (erityisesti alle 300 ml). Jos olet huolissasi tämän sairauden kehittymisestä, keskustele aina lääkärisi kanssa. Jos olet huolissasi siitä, että saatat joskus kokea tämän tilan, on hyödyllistä tietää, mitä kannattaa varoa. Oireita ovat:
- Lapsivesi vuotaa.
- Vatsa on pienempi kuin normaalikoko, jonka uskot sopivan raskausikääsi (kuinka kauan olet ollut raskaana).
- Tuntuu, että vauva liikkuu vähemmän.
- Pienempi virtsamäärä kuin odotettiin virtsatessa.
- Voit nähdä lapsiveden puutteen, kun teet ultraäänen.
Vaihe 3. Ole tietoinen riskitekijöistä, jotka voivat johtaa pieneen lapsivesiveden määrään
On olemassa useita ehtoja tai tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa ongelmia lapsivesi määrässä. Joitakin yleisimpiä syitä ovat:
- Jos vauva on pieni raskausikään nähden.
- Jos sinulla on korkea verenpaine raskauden aikana (tila, jota kutsutaan preeklampsiaksi).
- Jos osa tai koko istukka irtoaa kohdun seinämästä ennen synnytystä. Tätä tilaa kutsutaan istukan katkeamiseksi.
- Jos sinulla on identtiset kaksoset. Jos identtiset kaksoset jakavat istukan, joskus niiden lapsiveden tilavuus muuttuu epätasapainoiseksi. Tämä tapahtuu, kun toinen vauva saa enemmän verta istukan kautta kuin toinen.
- Jos sinulla on tiettyjä sairauksia, kuten lupus.
- Jos raskausikäsi on myöhässä (ajanjakson jälkeen). Jos olet yli 42 viikkoa raskaana, sinulla on suurempi riski saada alhainen lapsivesitaso istukan toiminnan heikkenemisen vuoksi - lapsivesi alkaa laskea 38 raskausviikolla.
Vaihe 4. Ymmärrä, että alhainen lapsivesin tilavuus voidaan yleensä diagnosoida vain ultraäänitutkimuksen avulla
Lapsiveden todellista tilavuutta ei voida mitata turvallisesti suoraan, joten tämä tila diagnosoidaan ultraäänellä, joka tutkii lapsivesi -indeksiä (ICA).
