Sinker -pallon heittäminen: 10 vaihetta (kuvilla)

Sisällysluettelo:

Sinker -pallon heittäminen: 10 vaihetta (kuvilla)
Sinker -pallon heittäminen: 10 vaihetta (kuvilla)

Video: Sinker -pallon heittäminen: 10 vaihetta (kuvilla)

Video: Sinker -pallon heittäminen: 10 vaihetta (kuvilla)
Video: Top 3 tapaa aloittaa puheen luominen | Puhetaitoakatemia #2 2024, Saattaa
Anonim

Haluatko hallita heiton, joka tainnuttaa vastustajan lyöjän ja tainnutuksen kokonaan? Uppoheitto heitetään yleensä kuin kaksisaumainen pikapallo, mutta käsivarren kulma on erilainen. Tämä heitto näyttää aluksi pikapallolta ja sitten putoaa, ehkä jopa suoraan lepakon eteen! Jos haluat parantaa uppoamisheitotekniikkaasi, tutustu näihin vinkkeihin ja temppuihin.

Vaihe

Heitä pesuallas Vaihe 1
Heitä pesuallas Vaihe 1

Vaihe 1. Hallitse ensin upotuksen heittokahva

Aseta keski- ja etusormesi kahden sisäsauman väliin, kuten tarttuva kaksisaumainen pikapalloheitto. Lepää tai työnnä peukalosi pallon alle.

Heitä pesuallas Vaihe 2
Heitä pesuallas Vaihe 2

Vaihe 2. Tee säädettyä upotusta varten neljä saumaa

Aseta keskisormesi ja etusormesi niin, että ne ovat kohtisuorassa U -muotoiseen pallosaumaan.

  • Tämä kahva antaa uppoavulle enemmän leikkausta, joten sinun on pidettävä molemmat sormet pallossa, kunnes se ei ole kädestäsi. Jos kätesi todella peittää pallon sivun, heitto näyttää leikatulta ja muuttuu leikkuriksi.
  • Siirrä peukalosi kello 6 asennosta kello 7. tai 8. Peukalon kahva pakottaa sinut heittämään tietyllä tavalla ja tuottamaan uppoamisen.

    Heitä pesuallas Vaihe 3
    Heitä pesuallas Vaihe 3

Menetelmä 1/2: Sinkerin heittäminen

Heitä pesuallas Vaihe 4
Heitä pesuallas Vaihe 4

Vaihe 1. Pidä sormesi pallon päällä, kunnes pallo on käsistäsi

Jos pudotat sormesi pallon puolelle ennen kuin se lähtee kädestäsi, heitto näyttää enemmän leikkurilta.

Heitä pesuallas Vaihe 5
Heitä pesuallas Vaihe 5

Vaihe 2. Yritä antaa uppoajalle huippupiste, kun pallo on käsistä

Topspin pyörii myötäpäivään niin, että pallo siirtyy vasenkätiselle mailalle (ei-käden syöttäjille).

Heitä pesuallas Vaihe 6
Heitä pesuallas Vaihe 6

Vaihe 3. Yritä heittää upotuspallo pienempään käsivarteen kuin pikapallokenttä

Käden kulman laskeminen saa pallon pyörimään luonnollisemmin. Lisäksi käsivarsien kuormitus vähenee.

Heitä pesuallas Vaihe 7
Heitä pesuallas Vaihe 7

Vaihe 4. Kiinnitä huomiota muihin temppuihin

Voit säätää upotinta seuraavilla tavoilla pallon liikkeen muuttamiseksi:

  • Jos tähtäät alemmalle iskualueelle, pallon putoamisliike on vieläkin suurempi.
  • Jos nopeutat käden heilumista heittäessäsi, pallon liikkeen muutos on vielä suurempi.
  • Jos heilutat ranteesi, pallo putoaa helpommin. Tämä menetelmä kuitenkin rasittaa rannetta. Kokeile ensin nähdäksesi, toimiiko tämä menetelmä sinulle vai ei.

Menetelmä 2/2: Toinen tapa upottaa pesuallas

118092 7
118092 7

Vaihe 1. Pidä palloa samalla tavalla kuin 2-saumainen pikapallokahva

118092 8
118092 8

Vaihe 2. Aseta peukalosi pallon vasempaan alakulmaan (vasenkätisille syöttäjille) ja pallon oikealle alakulmaan (vasenkätisille heittäjille)

118092 9
118092 9

Vaihe 3. Vapauta pallo pienemmässä kulmassa kuin normaali nopea heitto

118092 10
118092 10

Vaihe 4. Pyyhi ranne alas

Tai voit tehdä kärjen, joka vahvistaa pallon suunnan muutosta.

Vinkkejä

  • Varmista, että heität ylhäältä (yli). Muuten heitto näyttää enemmän liukusäätimeltä.
  • Varmista aina, että tunnet pallon vierivän keskisormesta ja etusormesta.
  • Älä tee korkeaa nousua, koska pallo ei laske.
  • Hyvä kohdepiste uppoheittoille on iskualueen alapuolella ja hieman sen sisällä. Temppu, kohdista lepakon vyötäröön ja heitä uppoaja tavalliseen tapaan.
  • Mitä enemmän taivutat kyynärpäitäsi, sitä enemmän pallo pyörii ja mitä isompi pallo muuttaa suuntaa.
  • Tämä heitto on tehokas pitämään pallo maassa, jos pystyt kohdistamaan pallon iskualueen pohjaan.
  • Tätä heittoa on hyvä käyttää, kun sinulla on kaksi lyöntiä jäljellä. Tämä heitto voi päihittää monet lyöjät, etenkin nuorten baseballissa.

Suositeltava: