Arvet ovat ärsyttäviä, epämiellyttäviä ja epämukavia. Joissakin tapauksissa arvet voivat johtaa vakavampiin ongelmiin, kuten liikkumisen rajoittamiseen. Onneksi, jos arpi on jo erittäin kiusallinen, voit kokeilla erilaisia luonnollisia ja lääketieteellisiä hoitoja. Vähemmän vakavia arpia varten kokeile luonnollisia hoitoja, kuten ruusunmarjaöljyä tai sipuliuutetta. Jos kotilääkkeet eivät toimi, kokeile käsikauppalääkkeitä tai keskustele lääkärisi kanssa aggressiivisemmista vaihtoehdoista. Lisäksi arvet voidaan estää tai minimoida asianmukaisella haavanhoidolla.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Kokeile luonnollisia hoitoja
Vaihe 1. Kokeile päivittäistä hoitoa ruusunmarjaöljyllä
On olemassa joitakin todisteita siitä, että ruusunmarjaöljyn levittäminen arpiin päivittäin vähintään 6 viikon ajan voi parantaa arpia. Liuota ruusunmarjaöljy kantoöljyyn, kuten kookos- tai avokadoöljyyn, ja levitä sitä arpeen kahdesti päivässä muutaman viikon ajan tai kunnes huomaat merkittäviä muutoksia.
- Voit ostaa ruusunmarjaöljyä terveydenhuoltotarvikeliikkeestä tai apteekista tai verkosta.
- Älä levitä ruusunmarjaöljyä tai muita eteerisiä öljyjä suoraan iholle, koska ne voivat aiheuttaa ärsytystä. Laimenna ensin kantoöljyllä tai kosteusvoiteella.
- Käytä 15 tippaa ruusunmarjaöljyä 30 ml: aan valitsemasi kantoöljyä (kuten kookos- tai oliiviöljyä), ellei lääkäri tai naturopaattisen lääketieteen ammattilainen suosittele eri annostusta.
Vaihe 2. Pehmennä arpia sipuliuutteella
Tutkimukset osoittavat, että sipuliuutteen levittäminen arpiin päivittäin vähintään 4 viikon ajan voi pehmentää arpikudosta ja parantaa niiden ulkonäköä. Etsi over-the-counter arpihoitoja, jotka sisältävät sipuliuutetta, ja noudata pakkauksen ohjeita huolellisesti.
Voit ostaa puhdasta sipuliuutetta nestemäisessä muodossa tai ostaa geelin tai voiteen, joka sisältää sipuliuutetta. Jos sitä ei ole saatavana paikallisesta apteekista tai apteekista, tarkista se verkossa
Vaihe 3. Levitä E -vitamiinivoidetta arpiin varovasti
Todisteet siitä, voiko E -vitamiini vähentää arpia, ovat sekalaisia. Jotkut tutkimukset osoittavat, että E -vitamiini voi auttaa, kun taas toiset tutkimukset viittaavat siihen, että E -vitamiini voi aiheuttaa ärsytystä ja tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä. Keskustele lääkärisi kanssa E -vitamiinivoiteen oikeasta käytöstä ja noudata huolellisesti pakkauksen ohjeita.
- Aloita levittämällä ohut kerros E -vitamiinivoidetta arpeen ja lisää hitaasti, jos negatiivisia reaktioita ei ole. Muista noudattaa pakkauksen etiketissä tai lääkärisi suosittelemia annoksia.
- Lopeta voiteen käyttö, jos koet haittavaikutuksia, kuten ihon ärsytystä, kutinaa, polttamista, rakkuloita, punoitusta tai ihottumaa.
Varoitus:
Jos päätät kokeilla E -vitamiinin öljyä tai voidetta, tee ensin testi. Levitä pieni määrä voidetta piilotetulle alueelle, kuten polven taakse tai korvan taakse, ja odota 24-48 tuntia nähdäksesi reaktion.
Menetelmä 2/3: Lääketieteellisen hoidon käyttö
Vaihe 1. Kokeile käsikauppa-silikonigeeliä uusilla tai vanhoilla arpeilla
Geeli tai arkki silikoni on yksi tehokkaista kotihoidoista arpeille. Silikoni toimii hyvin uusissa arpeissa, mutta se voi myös haalistaa vanhoja arpia. Parhaan tuloksen saamiseksi peitä arpi geelillä tai silikonilevyllä 8–24 tuntia joka päivä useiden kuukausien ajan.
Silikonigeelejä tai -levyjä voi ostaa apteekeista. Voit myös ostaa sen Internetistä
Vaihe 2. Käytä haalistavaa kermaa pieniin arpiin tai kärkiin
Arpien keventämiseen voi ostaa erilaisia käsikauppalääkkeitä ja voiteita. Lue pakkauksessa luetellut ainesosat ja keskustele lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa, jos sinulla on kysyttävää. Etsi voidetta, joka sisältää ainesosia, kuten:
- Retinolivoide. Tämä ainesosa on erittäin tehokas aknen arpien häivyttämisessä.
- Glykolihappo. Tämän ainesosan on myös osoitettu olevan tehokas häviämään arpia, erityisesti yhdistettynä retinoiinihappoon.
- Suojaavat ja kosteuttavat ainesosat, kuten oksibentsoni (aurinkovoide), vaseliini tai parafiini.
Vaihe 3. Kokeile kemiallista kuorimista klinikalla tai kotona tapahtuvaa kuorintatuotetta ohuille arpeille
Kemialliset kuorinnat ovat erityisen hyödyllisiä arpeille, jotka eivät ole liian syviä tai paksuja, kuten akne- tai vesirokkoarpeille. Pyydä lääkäriltäsi tai ihotautilääkäriltä lääkärin kuorintahoitoa klinikallaan. Voit myös ostaa käsikauppalinkkejä, joita voit käyttää kotona.
- Over-the-counter kuoret eivät yleensä ole yhtä tehokkaita kuin lääketieteelliset kuorinnat, mutta ne voivat auttaa häivyttämään ohuita arpia.
- Kuoret, jotka sisältävät glykolihappoa tai salisyyli-mantelihappoa, voivat olla erityisen tehokkaita.
Vaihe 4. Kysy lääkäriltäsi syvien arpien täyteaineita
Jos arpi on syvä tai rei'itetty, arpikudosten täyteaineet voivat haalistaa ulkonäköään. Tässä hoidossa lääkäri tai ihotautilääkäri pistää pehmeää ainetta, kuten rasvaa tai hyaluronihappoa, arven alla olevaan kudokseen sen täyttämiseksi. Kysy lääkäriltäsi, sopiiko tämä hoito sinulle.
Täyteaineet ovat väliaikainen ratkaisu, koska injektoitu aine hajoaa jonkin ajan kuluttua. Sinun tulee toistaa tämä hoito kuuden kuukauden välein
Vaihe 5. Kokeile dermabrasionia akne- ja vesirokkoarpeille
Dermabrasionia käytetään yleensä ihon pinnan, kuten kemiallisen kuorinnan, tasoittamiseen. Tämä hoito käsittää moottoroidun teräsharjan käytön. Lääkärit käyttävät tätä työkalua ohentamaan arpikudosta. Tämä toimenpide on yleensä nopea, mutta saatat pysyä tajuissaan ja se voi olla epämukavaa.
- Ennen toimenpidettä lääkäri voi pyytää sinua lopettamaan tiettyjen lääkkeiden, kuten aspiriinin ja ihonhoitotuotteiden käytön.
- Sinun tulee myös lopettaa tupakointi mahdollisimman pitkään ennen ja jälkeen toimenpiteen.
- Suojaa iho toipumisen aikana käyttämällä aurinkovoidetta, puhdistamalla käsitelty alue säännöllisesti ja käyttämällä lääkärin suosittelemaa voidetta nopeuttaaksesi palautumista.
Vaihe 6. Harkitse lasereita vakavien arpien varalta
Laserit eivät poista arpia kokonaan, mutta ne kykenevät hyvin häipymään ja korjaamaan arpiin liittyviä ongelmia, kuten kipua, kutinaa ja jäykkyyttä. Jos arpi on vakava, kysy lääkäriltäsi laser- tai valohoitoa.
- Tämän hoidon tehokkuus riippuu monista tekijöistä, mukaan lukien sairaudestasi ja parhaillaan käyttämistäsi lääkkeistä. Anna lääkärillesi tai ihotautilääkärillesi yksityiskohtaisia tietoja terveydestäsi ennen laserhoidon kokeilua.
- Noudata lääkärisi ohjeita kotihoidoista maksimoidaksesi laserhoidon tehokkuuden. Esimerkiksi sinun on ehkä suojattava alue auringolta, jotta se toipuu täysin.
Varoitus:
Tietyt lääkkeet tai lisäravinteet ja aineet voivat estää toipumisprosessia ja heikentää laserhoitojen tehokkuutta. Näitä ovat savukkeet, E -vitamiini, aspiriini ja paikalliset lääkkeet, jotka sisältävät glykolihappoa tai retinoideja.
Vaihe 7. Keskustele lääkärisi kanssa kirurgisesta hoidosta
Jos arpi on erittäin kiusallinen ja muut hoidot eivät toimi, keskustele lääkärisi kanssa leikkauksesta. Leikkauksella arpia voidaan ohentaa, lyhentää, naamioida tai jopa piilottaa esimerkiksi ryppyjen ja karvojen taakse.
- Jos valitset leikkauksen, sinun on silti oltava realisti. Leikkaus ei välttämättä pysty poistamaan arpia kokonaan, ja parhaan tuloksen saavuttamiseksi saatetaan tarvita useita toimenpiteitä.
- Kaikkia arpia ei voida hoitaa leikkauksella. Kysy lääkäriltä, ihotautilääkäriltä tai plastiikkakirurgilta, onko tämä hyvä vaihtoehto sinulle.
- Leikkaus näyttää parhaat tulokset alle 12–18 kuukauden ikäisille arpeille.
Vaihe 8. Kysy lääkäriltäsi syvien arpien lävistyssiirtoa
Tässä toimenpiteessä kirurgi ottaa pienen palan terveen, normaalin ihon ja käyttää sitä korvaamaan arpikudoksen. Ne leikkaavat arpikudoksen ja siirtävät terveen ihon paikalleen. Kysy lääkäriltäsi, sopiiko lävistyssiirto arpisi tyyppiin.
- Lävistyssiirtoon otettu iho otetaan yleensä korvanipan takaa.
- Sinun on korjattava ihon pinta muutaman viikon ajan leikkauksen jälkeen korjataksesi siirretyn ihon ja ympäröivän ihon värin ja rakenteen erot.
- Noudata lääkärisi ohjeita ihon hoitamiseksi ennen ja jälkeen leikkauksen parhaan tuloksen saamiseksi.
Vaihe 9. Harkitse kryokirurgiaa paksujen tai kohonneiden arpien varalta
Kryokirurgiassa lääkäri pistää nestemäistä typpeä arpeen kudoksen jäädyttämiseksi. Tämä sammuttaa verkon ja lopulta katkaisee yhteyden. Sinun on käsiteltävä haava tämän toimenpiteen jälkeen, jotta se paranee kunnolla.
- Voi kestää muutaman viikon, ennen kuin arpikudos irtoaa itsestään, ja muutama viikko, ennen kuin alue paranee.
- Suorita hoito lääkärin ohjeiden mukaan. Lääkäri opettaa sinulle sidoksen ja haavan puhdistamisen.
- Lääkäri voi määrätä lääkkeitä kivun hallintaan hoidon aikana ja sen jälkeen.
- Cryosurgery voi vaikuttaa ihon väriin tai pigmentaatioon.
Vaihe 10. Kokeile kortisoni -injektioita pehmentämään kovia arpia
Nämä steroidi -injektiot auttavat kutistumaan ja tasoittamaan kovia arpia. Nämä injektiot ovat hyviä häviämään hypertrofisia arpia ja keloideja, jotka ovat seurausta liian aggressiivisesta toipumisprosessista. Useimmissa tapauksissa tarvitset kortisoni -injektioita 4 tai 6 viikon välein, kunnes vaikutus näkyy. Kysy lääkäriltäsi, onko tämä hoito sinulle hyvä vaihtoehto.
- Kortisoni -injektiot toimivat yleensä parhaiten yhdistettynä muihin hoitoihin, kuten kryokirurgiaan.
- Lääkärit voivat yhdistää steroidi -injektioita paikallispuudutteiden kanssa kivun vähentämiseksi.
- Kortisoni -injektiot voivat aiheuttaa ihon atrofiaa, haavaumia sekä hypopigmentaatiota tai hyperpigmentaatiota.
Tapa 3/3: Arpien ehkäisy ja naamiointi
Vaihe 1. Puhdista tuoreet haavat säännöllisesti
Haavan alueen puhtaana pitäminen voi estää infektion, ärsytyksen ja arpien muodostumisen. Pese haava -alue päivittäin miedolla saippualla ja lämpimällä vedellä poistaaksesi bakteerit, lian ja roskat.
- Vältä saippuoita, jotka sisältävät voimakkaita hajusteita ja väriaineita.
- Jos haavaasi hoidetaan lääketieteellisesti, noudata lääkärin antamia ohjeita haavan puhdistamisesta ja sidonnasta.
Kärki:
Ei tarvitse käyttää antibakteerista saippuaa. Tutkimukset osoittavat, että antibakteerinen saippua ei ole tehokkaampi kuin tavallinen saippua estämään infektioita ja että kielteiset vaikutukset voivat olla suurempia kuin positiiviset vaikutukset.
Vaihe 2. Kosteuta haava vaseliinilla parantuessaan
Haava, joka muodostaa rupin, jättää todennäköisesti arven. Rasvan estämiseksi rasvaa haava kosteuttavalla vaseliinilla, kuten vaseliinilla. Peitä haava siteellä pitääksesi sen puhtaana ja kosteutettuna.
Vaihda side, puhdista haava ja levitä vaseliinia usein tai aina, kun side kastuu tai likaantuu
Vaihe 3. Käsittele palovamma aloe vera -geelillä
Lääketieteelliset tutkijat ovat havainneet, että aloe vera auttaa tehokkaammin palovammojen palautumisessa kuin vaseliini. Arpien muodostumisen minimoimiseksi levitä 100% aloe vera -geeliä haavaan päivittäin, kunnes palovamma paranee.
- Jos kolmannen tai toisen asteen palovamma on suurempi kuin 7 cm, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Älä yritä hoitaa vakavaa arpia itse.
- Voit myös pyytää reseptiä hopeasulfadiatsiinille infektion estämiseksi toisen tai kolmannen asteen palovammoissa.
Vaihe 4. Suojaa arpi suoralta auringonvalolta paranemisprosessin aikana
Kun haava on parantunut, sinun on silti suojattava haava -alue arpien muodostumisen mahdollisuuksien minimoimiseksi. Jos merkit ovat uusia, käytä aurinkovoidetta tai peitä ne vaatteilla (kuten pitkillä hihoilla), kunnes ne haalistuvat tai katoavat.
- Käytä aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 30.
- Kirurgisten arpien osalta kirurgi voi suositella auringon välttämistä vähintään vuoden ajan.
Vaihe 5. Poista ompeleet lääkärin suosituksen mukaan
Ompeleita vaativissa haavoissa voit minimoida arpien muodostumisen mahdollisuuden poistamalla ompeleet lääkärisi suositteleman ajan kuluessa. Jos tikit poistetaan liian kauan tai liian aikaisin, arpi on vakavampi.
- Älä yritä poistaa ompeleita itse. Pyydä lääkäriä poistamaan se.
- Poista tikit kasvoilta 3–5 päivän kuluttua, päänahasta ja rintakehästä 7–10 päivän kuluttua ja käsivarsista tai jaloista 10–14 päivän kuluttua.
Varoitus
- Ei ole paljon todisteita, jotka tukevat kotihoitojen tehokkuutta, joita monet ihmiset käyttävät arpien peittämiseen, kuten hunajan tai oliiviöljyn levittäminen. Muut luonnolliset hoidot, kuten sitruunamehu, voivat ärsyttää ihoa ja mahdollisesti pahentaa arpia. Keskustele lääkärisi tai ihotautilääkärin kanssa, ennen kuin yrität käyttää kotihoitoja arpia varten.
- Älä käytä voiteita, voiteita tai luonnollisia öljyjä ja uutteita avoimille haavoille tai arpeille, jotka eivät ole parantuneet kokonaan, ellet ole neuvotellut lääkärin kanssa.
