Kun tiedät parhaan potentiaalin, seuraava askel on toteuttaa se. Vaikka se vaatii suunnittelua, aikaa ja vaivaa, voit tehdä sen. Parhaan potentiaalin hyödyntämiseksi sinun on sitouduttava itsensä kehittämiseen, eikä tämä ole helppoa. Tee tutkimuksia ja ole valmis löytämään odottamattomat.
Vaihe
Osa 1/3: Valmistautuminen menestykseen
Vaihe 1. Määritä parhaat asiat
Pohjimmiltaan parhaan potentiaalin toteuttaminen tarkoittaa sitä, että yrität olla paras ihminen. Ensinnäkin sinun on määriteltävä menestyksen merkitys itsellesi, koska jokaisella on erilaiset menestyskriteerit ja sen lisäksi sinun on myös tunnettava itsesi.
- Kirjoita ylös uskomuksesi, vahvuutesi ja heikkoutesi.
- Mitä olen aina halunnut tehdä/saavuttaa/lopettaa, esimerkiksi: tanssia, laulaa, kirjoittaa runoja tai pelata jalkapalloa?
- Voinko edelleen parantaa tietyillä tavoilla, esimerkiksi muuttumalla ystävällisemmäksi, kohteliaammaksi tai päättäväisemmäksi ihmiseksi?
- Voinko parantaa fyysistä kuntoani esimerkiksi laihduttamalla, lihoamalla tai kasvattamalla lihaksia?
Vaihe 2. Määritä tavoitteet, jotka haluat saavuttaa
Tavoitteiden asettaminen on tärkeä osa menestystä. Tutkimukset osoittavat, että asettamalla tiettyjä tavoitteita monet ihmiset voivat saavuttaa haluamansa. Hyödynnä tämä tosiasia asettamalla itsellesi lyhyen ja pitkän aikavälin tavoitteet.
- Kirjoita ylös kaikki asiat, joista haaveilet.
- Lue muistiinpanosi uudelleen ja harkitse huolellisesti, onko unelmasi tarpeeksi realistinen.
- Käytä positiivisia lauseita tarkoituksen ilmaisemiseen. Sen sijaan, että kirjoittaisit "Minun ei tarvitse enää huolehtia siitä, miltä näytän", korvaa se sanalla "Tunnen itseni luottavaiseksi siitä, miltä näytän."
- Aseta tietyt tavoitteet. Mitä tarkemmat tavoitteesi ovat, sitä helpompi sinun on määritellä menestys.
Vaihe 3. Työskentele tavoitteidesi eteen joka päivä
Kun olet varmistanut, että tavoitteesi ovat saavutettavissa ja realistisia, ryhdy töihin. Vaikka se voi viedä aikaa, sinun on otettava ensimmäiset askeleet saavuttaaksesi tavoitteesi.
- Tee sitoumus jatkaa yrittämistä. Tavoitteet ovat saavutettavampia, jos keskityt prosessiin lopputuloksen sijasta.
- Muista, että pitkän aikavälin tavoitteet eivät ole kiinteitä. Ajat ja ihmiset muuttuvat aina, joten myös tavoitteesi voivat muuttua. Älä ajattele tavoitteita kiinteinä, vaan anna itsellesi mahdollisuus kasvaa.
- Kirjoita ylös kaikki päivittäiset tehtävät, jotka sinun on tehtävä tavoitteesi saavuttamiseksi. Tee tämä joka päivä johdonmukaisesti.
Osa 2/3: Menestyksen aloittaminen
Vaihe 1. Hae inspiraatiota.
Joku, muistomerkki, onnen charmi tai melkein mikä tahansa voi olla inspiraation lähde, joka saa sinut hymyilemään joka aamu ja on viimeinen asia mielessäsi ennen nukkumaanmenoa. Etsi ja arvosta, mikä tai kuka sinua inspiroi.
- Inspiraation saamiseksi jätä ensin päivittäiset rutiinisi.
- Kuunnella musiikkia.
- Nauti luonnon kauneudesta.
- Tuo muistiinpano kirjoittaaksesi inspiraatiota, jotta et unohda.
Vaihe 2. Aseta lyhyen aikavälin tavoitteet
Sinun on helpompi saavuttaa tavoitteesi, jos jaat ne lyhyen aikavälin tavoitteisiin. Tämä menetelmä ylläpitää motivaatiota saavuttaa pitkän aikavälin tavoitteet.
- Kirjoita kalenteriin lyhyen aikavälin tavoitteet, jotta tunnet vastuun niiden saavuttamisesta.
- Jotta voit luoda menestykseen keskittyvän ajattelutavan, aseta ensin lyhyen aikavälin tavoitteet, jotka on helppo saavuttaa.
- Kun aloitat, haasta itsesi. Etsi uusia haasteita, jos toimintasi tuntuu liian helpolta. Kun olet tottunut haastamaan itsesi, on helpompi edistyä tavoitteidesi saavuttamisessa.
Vaihe 3. Luo itseluottamusta
Sinun on helpompi saavuttaa tavoitteesi, jos sinulla on itseluottamusta. Vaikka usko yksin ei riitä, negatiiviset ajatukset Varma estää.
- Kiinnitä huomiota ulkonäköösi. Käytä sopivia vaatteita, kampaa hiuksesi, istu pystyasennossa ja huolehdi säännöllisesti.
- Ajattele positiivisesti. Jos negatiivisia ajatuksia ilmenee, muuta niitä ajattelemalla positiivisia asioita.
- Älä vertaa itseäsi muihin. Sen sijaan, että ajattelet vain muita ihmisiä, keskitä huomiosi itseesi ja tavoitteisiisi.
Vaihe 4. Hyväksy muutokset
Elämä muuttuu edelleen, kun yrität hyödyntää parhaan potentiaalisi. Et voi kasvaa, jos et voi hyväksyä muutosta.
- Keskity asioihin, jotka kykenevä sinä hallitset sitten tehdä.
- Kuten edellä selitettiin, muista, että olet prosessissa.
- Yritä sopeutua uuteen tilanteeseen asettamalla uusia tavoitteita.
- Avaa mielesi oppimaan uusia asioita.
Osa 3/3: Mahdollisuuksien hyödyntäminen pitkällä aikavälillä
Vaihe 1. Hyväksy vika
Pettymykset ja epäonnistumiset ovat normaaleja jokapäiväisessä elämässä. Epäonnistumisen kautta tiedät oikean ja väärän tavan, tunnistat kykysi ja näet, mitä on parannettava tavoitteidesi saavuttamiseksi.
- Älä syytä itseäsi epäonnistumisesta, koska tavoitteidesi saavuttamatta jättäminen ei tarkoita, että olet epäonnistunut henkilökohtaisesti.
- Jatka yrittämistä. Unohda epäonnistuminen sen jälkeen, kun olet oppinut hyödytöntä tapaa.
- Yksi tapa pitää itsesi motivoituneena on nähdä epäonnistuminen oppimismahdollisuutena. Yksi epäonnistuminen ei tarkoita, että epäonnistut seuraavalla kerralla. Epäonnistuminen saa sinut paremmin valmistautumaan menestykseen.
- Visualisoi menestys, joka sinulla on ollut. Tämä menetelmä auttaa sinua rakentamaan henkistä voimaa lievittää stressiä epäonnistumisen jälkeen.
Vaihe 2. Pyydä tukea
Voittaaksesi riippuvuuden, pakkomielteen tai ongelman yritä saada tukea joltakin toiselta, ehkä luotetulta ystävältä, perheenjäseneltä tai työtoverilta. Sinun ei tarvitse kohdata ongelmaa yksin.
- Jaa tavoitteesi usein tapaamiesi ihmisten kanssa.
- Ihmiset, jotka tietävät tavoitteesi, antavat tukea, joten tunnet olevasi vastuussa niiden saavuttamisesta. Joskus menetämme henkemme, mutta ihmiset ympärillämme voivat vahvistaa meitä.
Vaihe 3. Seuraa intuitiotasi
Intuitio tulee kokemuksesta ja omantunnosta. Vaikka sinun on oltava avoin muutoksille, luota kokemukseen ja tietoon.
- Luota kokemuksiisi, mutta ole valmis kokemaan uusia asioita.
- Intuitio auttaa sinua tekemään tietoisempia päätöksiä.
- Muista, että intuitio ja huolellinen harkinta eivät ole ristiriidassa keskenään. Voit käyttää intuitiota päätöksenteon perustana, mutta älä luota pelkästään intuitioon.
- Intuitio on erittäin hyödyllinen, jos sinun on tehtävä päätös heti, jotta voit siirtyä muihin, tärkeämpiin tavoitteisiin. Älä jää odottamaan jokaista pitkittynyttä päätöstä, mutta intuition käyttäminen ei tarkoita sitä, että otat päätöksentekoprosessin kevyesti.
- Huomaa päiväkirjan kirjoittamisen aikana, milloin tunnet intuitiosi auttavan sinua. Käytä päiväkirjaa, kun sinun on käsiteltävä ongelmaa.
Vaihe 4. Älä luovuta
Parhaan potentiaalin hyödyntäminen on elinikäinen prosessi. Vaikka monet tavoitteet on saavutettu, pysy sitoutuneena itsesi kehittämiseen, koska kykymme eivät ole staattisia ja niitä voidaan aina parantaa.
- Hyödynnä tekemäsi muistiinpanot, vaikka tavoitteesi olisi saavutettu. Hyödynnä näitä tietueita ja jatka kehitystä enemmän kuin olet koskaan ajatellut mahdolliseksi.
- Epäonnistuminen ei ole absoluuttinen asia. Samuel Beckett kirjoitti:”Yritä uudelleen. Epäonnistui jälleen. Epäonnistua paremmalla tavalla. " Käytä tätä ajattelutapaa taistelun jatkamiseen, jotta pystyt hyödyntämään parhaan potentiaalisi.
Vinkkejä
- Rakasta itseäsi. Älä odota muiden kunnioittavan ja hyväksyvän sinua, jos et kunnioita ja hyväksy itseäsi!
- Tämän artikkelin neuvot ovat vain oppaita, jotka on mukautettava kullekin yksittäiselle tarkoitukselle. Kuten edellä selitettiin, jokaisella ihmisellä on erilainen paras potentiaali. Siksi löydä paras potentiaalisi ja yritä toteuttaa se parhaan kykysi mukaan.
- Hymyile ja ole positiivinen. Tätä ilmausta käytetään hyvin usein, mutta koska viesti on totta. Hymyile tuntemattomille ihmisille ja tunne mieliala paranevan. Kun kävelet toimistoon tai markkinoille, hyvän asenteen osoittaminen ja keskinäinen hyväksyntä inspiroivat sinua ja muita.
- Tiedä ero parhaan potentiaalin kehittämisen ja sen toteuttamisen välillä. Paras potentiaali voidaan kehittää, jos tiedät jo parhaan mahdollisen potentiaalin ja olet päättänyt kuinka sitä kehittää. Parhaan potentiaalin ymmärtäminen tarkoittaa sitä, että yrität saavuttaa haluamasi mahdollisimman hyvin hyödyntämällä potentiaaliasi.
