Kävelet kadulla ja näet jonkun makaavan reunalla. Sinun on tiedettävä, mitä tehdä, jos henkilö lakkaa hengittämästä. Paras asia on antaa elvytystä, mukaan lukien keinotekoinen hengitys, kunnes apu saapuu.
Vaihe
Osa 1/3: Kohtauksen tarkistaminen
Vaihe 1. Tarkista mahdolliset vaarat tapahtumapaikalta
Ensimmäinen vaistosi on yleensä kiirehtiä avuksi jollekin vaikeuksissa olevalle, mutta älä aseta itseäsi vaaraan prosessissa. Katso ympärillesi varmistaaksesi, että apua on turvallista tehdä.
Tarkista esimerkiksi, onko jännitteisiä sähköjohtoja ja -työkaluja, putoavia kiviä tai ihmisiä, joilla on aseita. Varmista myös, että sinä ja makuulla oleva henkilö eivät ole liikenteen keskellä, jos kohtaus sijaitsee moottoritien lähellä
Vaihe 2. Tarkista, onko uhri edelleen tajuissaan
Puhu uhrille ja pudista hänen päätään hitaasti. Kysy uhrin nimeä. Katso, pystyykö uhri puhumaan kanssasi. Uhri on edelleen tajuissaan, jos hän voi reagoida hyvin, mutta tämä ei tarkoita, että hän voi hengittää.
Tajuton uhri ei pysty reagoimaan ollenkaan. Hän ei reagoi kivuliaisiin ärsykkeisiin, kuten kovaan puristukseen kaulassa
Vaihe 3. Tarkista uhrin hengitys
Tuo korvasi uhrin huulille ja kuuntele. Tarkkaile uhrin rintaa samanaikaisesti. Uhri ei ehkä hengitä, jos rintakehä ei näytä nousevan ja laskevan. Suorita keinotekoinen hengitys ja rintapainelu, jos uhri ei hengitä.
- Älä käytä liian kauan uhrin tutkimiseen. Älä tutki uhria yli 10 sekuntia, koska jokainen sekunti on tärkeä.
- Lisäksi keinotekoinen hengitys on edelleen välttämätöntä, jos uhri haukkoo ilmaa tai hyperventilaatio, koska tämä ei ole normaalia hengitystä.
Vaihe 4. Soita apua
Etsi joku lähellä ja pyydä heitä soittamaan numeroon 118. Jos olet yksin, muista soittaa numeroon 118 ennen keinotekoisen hengityksen antamista. Muuten apua ei tule.
Vaihe 5. Tarkista muut vammat
Hengittämättä jättäminen on vakava ongelma, mutta varmista, että uhrilla ei ole muita vammoja, kuten suuria verenvuotoja. Verenvuoto on lopetettava ennen uhrin hengittämistä.
Osa 2/3: Hengitysteiden puhdistaminen ja keinotekoisen hengityksen tarjoaminen
Vaihe 1. Aseta uhri selällään
Käännä uhrin vartalo hitaasti niin, että hänen kasvonsa ovat ylöspäin. Jos epäilet, että uhrilla on niska- tai selkävamma, pyydä jotakuta auttamaan häntä kääntämään.
Tätä varten sinua avustavan henkilön on pidettävä lantiota ja hartioita suuntaan, johon uhrin ruumis käännetään, samalla kun ohjaat päätäsi
Vaihe 2. Aseta uhrin pää taaksepäin
Aseta toinen käsi otsalle ja toinen käsi uhrin leuan alle ja kallista päätä taaksepäin. Tämän menetelmän tarkoituksena on avata hengitystiet, jotta ilma pääsee uhrin keuhkoihin.
Jos epäilet niska-, pää- tai selkävammaa, älä kallista uhrin päätä. Jos olet jo koulutettu, tee leuan työntö (alaleuan työntövoima). Polvistu uhrin pään päälle ja aseta kädet hänen päänsä kummallekin puolelle. Aseta keski- ja etusormet uhrin leuan taakse ja alle ja työnnä sitten, kunnes leuka ulkonee, ikään kuin uhri olisi alipistetty
Vaihe 3. Tutki uhrin suu
Tarkista, estääkö jokin uhrin hengitysteitä. Etsi purukumia tai jopa pillereitä ja hammastikkuja, koska ne voivat kaikki olla uhrin suussa. Poista esineet ennen kuin jatkat seuraavaan vaiheeseen.
Jos tukos on tullut kurkkuun eikä se ole enää suussa, älä yritä vetää sitä ulos, koska se voi työntää tukoksen edelleen sisään
Vaihe 4. Peitä uhrin suu omallasi
Purista uhrin nenää. Aseta suu uhrin suun päälle. Uhrin suu on peitettävä kokonaan, jotta hengitystiet lukkiutuvat kunnolla. Tästä syystä uhrin nenä on myös peitettävä.
- Jos mahdollista, käytä hengityssuojaa (maski, joka erottaa uhrin suun ja pelastavat hengitykset), joka on yleensä saatavana ensiapupakkauksissa. Älä kuitenkaan anna hengityssuojan etsimisen hidastaa sinua.
- Käytä CE -kahvaa tehokkaaseen imuun hengityssuojaa käytettäessä. CE -ote tehdään muodostamalla C -kirjain peukalolla ja etusormella molemmissa käsissä ja asettamalla ne maskin pyöristetyn osan ympärille. Kiinnitä leuan alaosa muilla sormilla. Varmista, että kyyristät uhrin pään yli häntä kohti suorittaaksesi tämän liikkeen oikein.
- Hengitä uhrin nenän kautta, jos tekohengitystä ei voida antaa suun kautta. Peitä uhrin suu kädelläsi ja peitä suusi suulla. Hengitä kuten normaalilla keinotekoisella hengityksellä.
Vaihe 5. Hengitä uhrin suuhun
Puhalla ilmaa uhrin suuhun vähintään yhden sekunnin ajan. Tarkkaile, laajeneeko uhrin rintakehä.
Tarkista, onko uhrin hengitysteissä esteitä tai kallista päätä pidemmälle, jos uhrin rintakehä ei laajene
Vaihe 6. Anna kaksi hengitystä peräkkäin
Keinotekoista hengitystä varten annat yleensä kaksi hengitystä peräkkäin ennen kuin palaat rintakehän paineluun elvytyksen yhteydessä. Rintapainetta tarvitaan vain uhreille, joilla ei ole sydämenlyöntiä.
Osa 3/3: Rutiinien muuttaminen lapsille ja vauvoille
Vaihe 1. Älä ravista vauvaa
Ravista lapsia ja aikuisia varovasti kehonsa tajunnan varmistamiseksi. Vauvat, pyyhkäise sormillasi varovasti jalkojen pohjaan nähdäksesi, vastaavatko he.
Vaihe 2. Anna keinotekoista hengitystä lapselle tai pikkulapselle ennen kuin soitat numeroon 118
Vaikka haluat saada apua mahdollisimman pian, on erittäin tärkeää antaa lapselle tai pikkulapselle 2 minuutin elvytyskierros ennen kuin soitat numeroon 118, koska kehon vauriot voivat tapahtua nopeammin.
Vaihe 3. Lisää keinotekoista hengitystä viiteen kertaan
Sen sijaan, että annat vain kaksi pelastushengitystä, tee viisi hengitystä sekä lapselle että vauvalle.
Vaihe 4. Älä hengitä liian kovaa
Hengitä tarpeeksi voimakkaasti laajentaaksesi aikuisen rintakehää. Lapsilla ja imeväisillä hengitä kevyemmin, koska he tarvitsevat vähemmän ilmaa rintakehän laajentamiseen.
Vaihe 5. Peitä vauvan suu ja nenä
Kun annat vauvallesi keinotekoista hengitystä, peitä sekä nenä että suu suulla. Aikuisen suu on liian suuri peittämään vain vauvan suun.
Kallista vauvan päätä taaksepäin avataksesi hengitystiet, jos vauvan rintakehä ei laajene. Jos rintakehä ei edelleenkään näytä laajenevan, jatka tukehtuvan vauvan menettelyä
Vaihe 6. Suorita kaikki toimenpiteet samalla tavalla
Sinun on silti tarkistettava tukos ja kallistettava lapsen tai vauvan päätä taaksepäin hengitysteiden avaamiseksi. Pidä myös lapsesi suu peitettynä suullasi samalla, kun puristat hänen nenäänsä.
Vinkkejä
- Kallista uhrin pää sivulle, jos hän oksennuttaa. Kun uhri on lopettanut oksentamisen, puhdista hengitystiet ja jatka tarvittaessa tekohengitystä.
- Jos olet epävarma yllä olevista vaiheista, voit osallistua ensiapu- tai elvytyskoulutukseen. Tarkista ensiapu- ja elvytyskurssit lähimmältä PMI: ltä tai kansainväliseltä SOS: lta.
