Kovaan esineeseen lyömisestä johtuvat terävät ja terävät hampaat voivat vahingoittaa kieltä tai posken sisäosaa niin, että se tuntuu erittäin ärsyttävältä. Tämä valitus voidaan voittaa itse tylsentämällä hampaat kynsiviilalla tai hiomalaudalla, mutta tätä menetelmää ei tule tehdä kipeälle hampaalle. Jos et voi vielä käydä hammaslääkärillä, korjaa ongelma tilapäisesti hammasvahalla ja kipulääkkeillä.
Vaihe
Tapa 1 /4: Kynsiviilan käyttö
Vaihe 1. Valmista tavallinen kynsiviila tai päällystä se timanttijauheella
Voit ostaa kynsiviilat supermarketista tai verkosta.
Tavalliset kynsiviilat ovat suhteellisen halpoja, mutta timanttijauhemaalatut kynsiviilat ovat tehokkaampia, koska ne ovat terävämpiä
Vaihe 2. Pidä viilaa vaakasuorassa asennossa sen hampaan lähellä, jonka haluat viilata
Älä ajattele, että hammas on kipeä, koska hammassärky voi olla merkki hampaan hermon ongelmasta. Siksi sairasta hammasta ei pidä viilata.
- Seiso peilin edessä, kun sinun täytyy viilata hampaasi, jotta näet mitä teet.
- Varmista, että asetat viilan teräville hampaille, jotta et viilaa muita hampaita.
Vaihe 3. Siirrä tiedostoa edestakaisin
Yleensä terävät hampaat muuttuvat riittävän tylpiksi, jotta ne eivät vahingoita suutasi muutamalla viillon viilauksella, varsinkin jos käytät kynsiviilaa, joka on päällystetty timanttijauheella.
Siirrä tiedostoa hitaasti äläkä paina liikaa. Ole varovainen, kun viilaat hampaita, jotta et vahingoita emalia syövyttämällä sitä kokonaan
Vaihe 4. Seuraa juuri viilautetun hampaan kuntoa seuraavien 1-2 päivän ajan
On mahdollista, että emali kuluu pois, jos hammas sattuu tai sattuu. Jos koet tämän, paras ratkaisu on mennä heti hammashoitoon.
Kiilteen vaurioituminen aiheuttaa erilaisia ongelmia, kuten herkkiä hampaita, onteloita, murtumia tai reikiintymistä. Kannattaa siis käydä hammaslääkärillä ennen kuin on liian myöhäistä
Tapa 2/4: Emery Boardin käyttö
Vaihe 1. Osta ei-metallinen hiomakortti
Voit ostaa hiekkalaudat apteekeista tai verkosta. Älä osta metallista valmistettuja hiomalevyjä, koska ne voivat vahingoittaa emalia.
Jotkut hammaslääkärit eivät suosittele hiekkalevyjen käyttöä, koska emali on niin kova, että hampaiden tylsistymiseen tarvitaan terävämpi työkalu, ellei sinun tarvitse viilata vain pientä osaa hampaasta
Vaihe 2. Pidä hiomakorttia vaakasuorassa asennossa sen hampaan lähellä, jonka haluat viilata
Seiso peilin edessä, jotta näet hiomalaudan ja hampaan, jonka haluat viilata. Varmista ennen arkistointia, että hammas ei satuta.
Älä ajattele kipeää hammasta
Vaihe 3. Siirrä hiomakorttia edestakaisin muutaman kerran
Sinun on hiottava teräviä hampaitasi, jotta et vahingoita suutasi tai kieltäsi, mutta lopeta viilaus, kun hampaasi ovat tylsistyneet.
Ole varovainen, kun viilaat hampaita, jotta et vahingoita emalia
Vaihe 4. Seuraa hampaiden kuntoa arkistoinnin jälkeen
Jos hammas sattuu, on mahdollista, että emali on vaurioitunut, kun viilaat sen. Käy heti hammaslääkärillä, jotta et pääse ongelmiin.
Tapa 3/4: Hammasvahan tai kipulääkkeen käyttö
Vaihe 1. Osta hammasvahaa apteekista
Jos et halua viilata hampaita, koska haluat mennä hammaslääkäriin tai olet huolissasi hampaiden hermoista, kääri terävä hammas hammasvahalla väliaikaiseksi ratkaisuksi.
Vaihe 2. Ota ibuprofeenia tai asetaminofeeniä sisältävä lääke tilapäiseen kivun lievitykseen
Vaikka ongelman syytä ei ole ratkaistu, terävät hampaat eivät häiritse sinua, ennen kuin voit mennä hammaslääkäriin parantamaan kipeän hampaan ja himmentämään terävän hampaan.
- Älä oleta, että hampaasi ovat ongelmattomia vain siksi, että ne eivät enää satuta.
- Särkylääkkeet eivät poista ongelman juuria. Sinun pitäisi mennä hammaslääkäriin, jos kipu jatkuu. Yleensä ongelma pahenee, jos hoitoa lykätään liian kauan.
Vaihe 3. Syö pehmeitä, hampaille turvallisia ruokia
Syö pehmeitä ruokia, joita on helppo pureskella. Syö myös ruokia ja juomia, jotka eivät ärsytä tai vahingoita emalia. Jos sinulla on hammassärky, vältä ruokia ja juomia, jotka voivat ärsyttää kiillettä, esimerkiksi:
- Hapan makeisia, leipää, alkoholia, soodaa, jääpaloja, limeä, perunalastuja ja kuivattuja hedelmiä. Näiden elintarvikkeiden/juomien korkea sokeri- ja happopitoisuus voi vahingoittaa emalia siten, että hampaat halkeilevat tai litistyvät.
- Syö pehmeitä ruokia, jotka eivät ärsytä emalia, kuten omenakastiketta, juustokakkua, keittoa, kaurapuuroa, munia, perunamuusia, vesimelonia, jogurttia, raejuustoa, nuudeleita tai puuroa.
Vaihe 4. Puhu vähemmän
Jos terävät hampaat satuttavat suuta, on parasta pysyä paikallaan, jotta et satuta posken sisäpuolta. Kirjoittamisen sijaan kirjoita paperille viesti, jossa sanotaan, että äänesi on käheä.
Tapa 4/4: Ota yhteys hammaslääkäriin
Vaihe 1. Etsi tietoa hyvämaineisesta hammaslääkäristä joko verkkosivustojen, painetun median tai ystävien kautta
Jos hampaiden tila on erittäin vakava, ota yhteyttä 24 tunnin klinikan hammaslääkäriin. Jos se ei ole vakava, kysy ystävältäsi viite. Etsi tietoja myös painettuna tai verkkosivuilta. Jos olet neuvotellut hammaslääkärisi kanssa säännöllisesti, varaa aika hoitoon välittömästi.
- Etsi hammaslääkäri, jonka klinikan sijainti on helposti saavutettavissa.
- Jos saat hammasrahan toimistosta, etsi hammaslääkäri, joka on yrityksen tai vakuutuksen kumppani.
- Sinun pitäisi tulla BPJS -osallistujaksi, jos hammashoidon kustannukset ovat erittäin kalliita.
- Voit konsultoida ilmaiseksi useiden hammaslääkäreiden kanssa, jos olet BPJS -osallistuja.
Vaihe 2. Varaa aika hammaslääkärille
Kun olet valinnut parhaan hammaslääkärin, varaa aika ja tule sitten hammashoitoon ajoissa.
Jos sinulla on hammassärky, mutta sinulla on vielä pitkä hoitoaikataulu, käytä ongelmaa tilapäisesti hammasvahalla tai kipulääkkeellä
Vaihe 3. Kysy hammaslääkäriltäsi hoitovaihtoehdoista ja valitse paras ratkaisu
Jos haluat himmentää hampaasi esteettisistä syistä, kysy lääkäriltäsi uudelleenmuokkaamisesta, joka on hampaiden muotoilu kosmeettisiin tarkoituksiin. Jos sinulla on murtunut hammas, joka tuntuu terävältä, keskustele hammaslääkärisi kanssa sen korjaamisesta.
- On mahdollista, lääkäri suosittelee hampaan poistamista, täytettä, kruunujen asettamista tai hammasimplantteja.
- Määritä paras ratkaisu hampaiden kunnon ja hoitokustannusten perusteella (jos maksat sen itse).
