Proteiini virtsassa ei ole normaalia (jos se on yli 150 mg, lääkäri sanoo, että virtsan proteiinipitoisuus on epänormaali). On aikoja, jolloin proteiini kasvaa tilapäisesti ja palautuu normaaliksi itsestään. Jos ongelma kuitenkin jatkuu tai on vakava, hakeudu lääkärin hoitoon. Jos se kestää yli muutaman päivän, proteiini virtsassa on yleensä merkki munuaissairaudesta tai muusta terveysongelmasta.
Vaihe
Osa 1/2: Kokeile elämäntapaa ja lääketieteellistä hoitoa
Vaihe 1. Vähennä verenpainetta
Kohonnut verenpaine rasittaa munuaisia, ja koska jatkuva proteinuria (jatkuva proteiinin nousu virtsassa) liittyy melkein aina munuaisongelmiin, verenpaineen alentaminen voi olla erittäin hyödyllistä. Lifestyle -strategioita verenpaineen alentamiseksi ovat:
- Vähennä suolan määrää ruoassa. Vältä ruokasuolaa ruoanlaitossa. Ehkä tärkeämpää on vähentää tapaa syödä ulkona tai syödä liikaa jalostettuja elintarvikkeita, joiden tiedetään olevan runsaasti suolaa (keskimäärin enemmän kuin kotitekoista ruokaa).
- Alentaa kolesterolia. Kolesterolin nousu edistää plakin muodostumista valtimoihin, mikä puolestaan johtaa verenpaineen nousuun. Pyydä lääkäriäsi ottamaan verikokeita rasva- ja kolesterolipitoisuutesi selvittämiseksi, onko sinun tarpeen parantaa ruokavaliota rasvan ja kolesterolin suhteen.
Vaihe 2. Ota verenpainelääkitys
Yleensä ihmiset, joilla on diagnosoitu munuaissairaus tai munuaisten vajaatoiminta (mikä on tärkein syy virtsan proteiinin jatkuvaan lisääntymiseen), saavat verenpainelääkkeitä lääkäriltä. Erityisesti lääkäri on ihanteellisesti määrännyt lääke "ACE-estäjä" (angiotensiiniä konvertoivan entsyymin estäjä). Esimerkkejä ovat Ramipril, Captopril ja Lisinopril. Tämän luokan verenpainelääkityksen etuna on, että sillä on lisäetuja (ja "suojaavia vaikutuksia") munuaisille.
- Kysy lääkäriltäsi, voitko saada lääkkeen reseptin, jos sitä ei ole jo annettu.
- Saatat tarvita useampaa kuin yhtä verenpainelääkettä vaikeammissa munuaissairauksissa.
Vaihe 3. Kysy lääkäriltäsi muista lääketieteellisistä hoidoista
Jos sinulla on esimerkiksi autoimmuunisairaus ja se aiheuttaa munuaisongelmia (ja siten proteiinia virtsassa), tarvitset lääkitystä immuunijärjestelmän tukahduttamiseksi. Jos munuaisvaivasi (ja proteinuria) ovat diabeteksen komplikaatioita, saatat tarvita lääkkeitä, kuten metformiinia tai insuliinia, verensokerisi hallitsemiseksi. On monia mahdollisia diagnooseja, jotka voivat aiheuttaa munuaisongelmia tai johtaa proteinuriaan. Joten keskustele lääkärisi kanssa saadaksesi parhaan lääketieteellisen hoidon tapaukseesi.
Osa 2/2: Syyarviointi
Vaihe 1. Tiedä syy diagnoosin avulla
On tärkeää ymmärtää, että ainoa tapa vähentää (tai hoitaa) proteiinia virtsassa on diagnosoida sen syy. Tämä johtuu siitä, että proteiini virtsassa ei ole diagnoosi, vaan oire siitä, että jotain on pielessä. Vain diagnosoimalla ja hoitamalla "asia", joka lisää proteiinitasoja, voit hoitaa ja hoitaa sitä.
Vaihe 2. Selvitä, millaista "proteinuriaa" (lisääntynyt proteiinipitoisuus virtsassa) koet
Proteinuriaa on kolme tyyppiä, ja hyvä uutinen on, että kaksi niistä ei vaadi hoitoa ja yleensä paranee itsestään ajan myötä. Kolmas tyyppi vaatii kuitenkin kattavamman lääkärintarkastuksen syyn selvittämiseksi. Kolme tyyppiä ovat:
-
Ohimenevä proteinuria.
Virtsatesti paljastaa proteiinin lisääntymisen yhdessä tuloksessa, mutta se laskee itsestään ja palautuu lopulta normaaliksi seuraavan testituloksen yhteydessä. Ohimenevä proteinuria liittyy tavallisesti akuuttiin stressiin, kuten sairauteen, joka aiheuttaa kuumetta tai harjoittelee tavallista enemmän (esim. Harjoittelu maratonille). Kun stressi on ohi tai kehosi tottuu siihen, proteiinitasot palautuvat normaaliksi.
-
Ortostaattinen proteinuria.
Epänormaalit proteiinipitoisuudet, jotka liittyvät asennon muutoksiin (seisomaan verrattuna istumiseen ja makuulle). Tämä tila ei ole yleinen, ja sitä esiintyy yleensä nuorilla. Jos näin tapahtuu, hoitoa ei tarvita ja tila paranee lähes aina itsestään aikuisena.
-
Jatkuva proteinuria.
Virtsan proteiinipitoisuus on aina korkea useiden testien tuloksissa. Tämä on merkki toisesta ongelmasta, kuten munuaissairaudesta, diabeteksesta, autoimmuunisairaudesta tai muusta lääketieteellisestä ongelmasta. Tämä tila vaatii sarjan testejä diagnoosin saamiseksi sekä lääketieteellistä hoitoa.
Vaihe 3. Arvioi mahdollisesti esiintyvä ohimenevä stressi
Kuten edellä mainittiin, jos sinulla on kuumetta, harjoittelet tavallista enemmän tai sinulla on muuta akuuttia stressiä, proteiinitasot voivat tilapäisesti nousta stressin seurauksena. Tärkeintä on nähdä lääkäri uudelleen muutaman päivän kuluttua toistuvasta virtsatestistä (ja uudesta mittauksesta). Tässä vaiheessa lääkäri voi vahvistaa, että proteiinitasosi ovat laskeneet ja/tai niiden odotetaan palautuvan normaaliksi. Jos sinulla on "ohimenevä proteinuria", hyvä uutinen on, että et tarvitse hoitoa ja proteiinitasosi palautuvat normaaliksi itsestään muutaman päivän tai viikon kuluttua.
Huomaa, että jos koet "akuuttia stressiä" (kuten kuumetta, liiallista liikuntaa jne.), Sinun on silti toistettava virtsatesti varmistaaksesi, ettei vakavaa ongelmaa ole
Vaihe 4. Pyydä toistuva virtsatesti
Toistuvat virtsatestit ovat erittäin tärkeitä. Tämä johtuu siitä, että sinun on saatava virtsan proteiinimittaussarja nähdäksesi edistyminen ja parantuvatko tulokset vai eivät. Lääkäri voi tarjota sinulle virtsatestin, jonka voit tehdä klinikalla, tai pyytää sinua tekemään sen itse kotona ja lähettämään virtsanäytteen laboratorioon. Muista, että jos säilytät virtsaa kotona, säilytä sitä jääkaapissa, kunnes voit viedä sen laboratorioon muodollista analyysiä varten.
Vaihe 5. Ota verikoe
Lääkärisi määräämä diagnostinen lisätesti on verikoe, varsinkin jos epäilet, että sinulla on munuaissairaus tai muita terveysongelmia. Lääkäri mittaa BUN -arvon (veren urea -typpi) ja kreatiniinin. Molemmat ovat munuaisten toimintakokeita, jotka antavat arvokasta tietoa munuaistesi terveydestä.
- Lääkärisi voi myös määrätä muita verikokeita, kuten HbA1c (diabetes -testi) tai autoimmuunivasta -aineita, jos epäilet, että sinulla on autoimmuunisairaus.
- Tämä kaikki riippuu sairaushistoriastasi ja lääketieteellisistä tiloista, jotka lääkärisi mielestä ovat vaarassa sinulle.
Vaihe 6. Ota munuaisbiopsia
Joissakin tapauksissa munuaisbiopsiaa tarvitaan myös jatkotutkimuksena virtsan proteiinin syyn määrittämiseksi. Tämä testi suoritetaan harvoin, mutta se voi olla tarpeen, jos lääkäri ei pysty määrittämään muita syitä.
Vaihe 7. Tiedä, että proteiini virtsassa raskauden aikana on toinen asia
Jos olet raskaana ja sinulla on kohonnut proteiinipitoisuus, se voi johtua sairaudesta, jota kutsutaan preeklampsiaksi. Lue artikkelista Preeklampsian hoito saadaksesi lisätietoja preeklampsiasta ja kohonneista proteiinipitoisuuksista virtsassa raskauden aikana.
