Kristallihoito on peräisin muinaisesta taiteesta vaihtoehtoisen lääketieteen tekniikoina kiviä käyttäen. Tätä tekniikkaa harjoittavat ihmiset uskovat, että kiteet ja kivet voivat parantaa erilaisia sairauksia ja terveysongelmia. Kristallihoidon katsotaan pystyvän tasapainottamaan chakrat ja puhdistamaan kehon energiakeskukset tuottamaan puhdasta energiaa. Viime aikoina kristallihoitoa on käytetty laajalti keinona rentoutua ja lievittää stressiä.
Vaihe
Osa 1/3: Kristalliterapian merkityksen ymmärtäminen
Vaihe 1. Tunne kristallihoidon tausta
Kristalliterapian paranemismenetelmän uskotaan kehittävän 6000 vuotta sitten Mesopotamian sumerien toimesta. Jotkut sanovat, että muinaiset egyptiläiset olivat myös edelläkävijöitä kiteillä parantamisen käytännössä.
Nykyään kristallien parantamista hallitsevat perinteiset käsitteet Aasian kulttuurissa. Monet ihmiset uskovat elämänkäsityksen (chi tai qi) olemassaoloon tämän käsitteen mukaisesti. Chakrajärjestelmä, joka on osa nykyaikaista kristallihoitoa, muodostuu myös perinteisen aasialaisen kulttuurin perusteella, joka on kehittynyt buddhalaisuuden ja hindulaisuuden kautta. Chakrojen uskotaan olevan linkki ihmiskehon fyysisten ja yliluonnollisten elementtien välillä
Vaihe 2. Tiedä miten kristallihoito toimii
Kristallihoitoa pidetään yhtenä luonnollisista paranemismenetelmistä, joissa käytetään erilaisten kivien energiaa eri tavoin tai korujen muodossa. Hoidon aikana parantaja sijoittaa kiviä useisiin kehon osiin tai ehdottaa potilaalle tiettyjen kivien käyttöä sairauksien ehkäisemiseksi tai positiivisen energian imeyttämiseksi.
Monet uskovat, että kivet tai kiteet säteilevät energiaa eri taajuuksilla. Paraneminen tapahtuu, koska tärinä pystyy palauttamaan kehon energian tasapainon ja vakauden
Vaihe 3. Tutki erilaisia chakroja
On niin monia erilaisia kristalleja, joita on vaikea muistaa, mutta chakroja on vain 7. Tutkimalla chakroja voit helpommin tunnistaa, milloin kehossasi on epätasapaino.
- Kruunchakra pään yläosassa on energiakeskus, joka yhdistää fyysisen kehon henkiseen kehoon. Kruunchakran avulla voit kuvitella, löytää inspiraatiota ja ajatella positiivisesti.
- Kulmakarvojen välissä sijaitseva kolmas silmächakra on energiakeskus, joka tasapainottaa sisäeritysrauhasen toimintoja. Hormonitasapaino vaikuttaa visioon, intuitioon, psyykkisiin kykyihin, keskittymiseen, itsesi ymmärtämiseen ja näkökulmaan.
- Kurkussa sijaitseva niskachakra on energiakeskus, jonka avulla voit olla vuorovaikutuksessa ympärilläsi olevien ihmisten kanssa, kommunikoida, ilmaista itseäsi ja antaa mielipiteitä.
- Rintakehässä sijaitseva sydänchakra on energiakeskus, joka säätelee tunteita niin, että pystyt olemaan myötätuntoinen, rakastamaan, ymmärtämään, auttamaan ja antamaan anteeksi muille.
- Vatsachakra, joka sijaitsee ylävatsassa (navan ja kylkiluiden välissä) on energiakeskus, joka antaa sinulle luottamusta, huumorintajua, karismaa, auktoriteettia, pystyy jakamaan naurua ja lämpöä sekä muokkaamaan identiteettiäsi ja persoonallisuuttasi.
- Napachakra, joka sijaitsee alavatsassa (navan ja häpyluun välissä) on energian lähde fyysisen voiman, elinvoiman ja voiman rakentamiseen. Lisäksi napachakra on uusien ideoiden, luovuuden, intohimon elämään, kestävyyden ja seksuaalisten kykyjen lähde.
- Alemmassa selkärangassa sijaitseva peruschakra on energian lähde elämän, elinvoiman, vakauden, kärsivällisyyden ja rohkeuden ylläpitämiseksi.
Vaihe 4. Tiedä, mitä pseudotiede koostuu
Vaikka kristallihoito on perinteinen käytäntö, lääkärit ja terveydenhuollon ammattilaiset eivät yleensä käytä tätä hoitoa hoitoon, koska tieteellisiä tutkimuksia ei ole. Kristallihoidon aikana monet asiakkaat ovat positiivisempia ehdotusten vaikutuksen vuoksi.
Voit käyttää kristallihoitoa hoitoon, mutta jos sinulla tai jollakin on vakava tai vakava sairaus, ota yhteys lääkäriin, älä luota pelkästään kristallihoitoon. Kristallihoito on eräänlainen terapeuttinen hoito, jos haluat rauhoittaa mielesi ja käsitellä masennusta
Vaihe 5. Opi parantamaan kiteitä parantava terapeutti
Jotta muita voitaisiin hoitaa kiteillä, kristallihoitoklinikoiden on yleensä oltava lääketieteellisiä tekniikoita harjoittavan yliopiston/koulun sertifioimia tai lisensoimia. Kristallihoito eroaa hieronnasta tai vartalohieronnasta, joka auttaa potilaita rentoutumaan ja lievittämään stressiä.
Osa 2/3: Parantaminen kiteillä
Vaihe 1. Aseta kristalli tietylle kehon osalle
Terapeutti käyttää erilaisia menetelmiä potilaan kehon tilan palauttamiseksi. Yleensä terapeutti pyytää potilasta makaamaan hoitopöydälle ja asettamaan sitten kiteitä tietyille kehon osille, jotta positiivinen energia virtaa ja parantaa potilasta.
- Terapeutti käyttää tiettyjä kiteitä, joiden uskotaan pystyvän antamaan halutut tulokset, mutta hän käyttää myös chakrajärjestelmää kiteiden sijoituspisteiden määrittämiseen potilaan kehossa.
- Terapeutti yleensä asettaa kiteitä kehon osalle, jolla on ongelmia, ja käyttää kiteitä, joiden uskotaan pystyvän parantamaan tai poistamaan ongelman. Jos potilas valittaa päänsärkyä, terapeutti yleensä laittaa kristallin otsaan lievittääkseen jännitystä potilaan otsaan tai päähän.
- Huomaa, että terapiassa käytettävät kiteet ovat niin erilaisia, että niiden muistaminen voi olla hyvin vaikeaa. Lisätietoja yleisesti käytetyistä kiteistä ja niiden eduista on Crystal Wellness -verkkosivustolla. Tämän artikkelin osasta 3 voit oppia lisää siitä, miten sairaudet voidaan parantaa kiteillä.
Vaihe 2. Käytä kristallia
Parantaminen kiteillä tapahtuu vakauttamalla chakrat tai energiakeskukset. Kehossamme on 7 chakraa, alkaen pään yläosasta selkärangan alaosaan. Tarvittaessa voit käyttää kristalleja koruina, joita myydään kristallihoitoklinikoilla tai verkossa.
Vaihe 3. Hanki parantavaa hoitoa kristallikeinun kautta
Toinen tapa käyttää kiteitä paranemishoidon jälkeen on sitoa kristalli heilurin kärkeen ja heiluttaa sitä sitten potilaan kehon yli varpaista päähän ja antaa kristallin heilumisen pysähtyä itsestään. Tämä menetelmä tasapainottaa potilaan kehon energiaa.
Terapeutti aloittaa yleensä hoidon heiluttamalla kristallia potilaan varpaiden yli, kunnes kristallikeinu tasapainottuu molemmin puolin ja pysähtyy itsestään. Sen jälkeen terapeutti siirtää kiteet muihin kehon osiin ja tekee saman. Jos keinu ei ole tasapainossa, terapeutti ei siirrä kristallia toiseen kehon osaan, ennen kuin heiluri on paikallaan
Vaihe 4. Käytä suunnitelmaa kristallihoidon suorittamiseen
Kristallihoidon suunnitelmat ovat joitain malleja, joita käytetään määrittämään kiteiden sijoituspaikka potilaan kehon parantamiseksi tai nuorentamiseksi. Suunnitelmia on useita, esimerkiksi suunniteltu erityisesti emotionaalisen vakauden parantamiseksi. Suunnitelman voi ostaa internetistä tai klinikalta.
Vaihe 5. Harjoittele mielen rauhoittamista
Jotta kristallihoidosta olisi enemmän hyötyä, potilaiden on uskottava, että hoidon aikana negatiivinen energia virtaa kehosta ja positiivinen energia kehoon. Jos haluat tehdä hoitoa yksin tai terapeutin avulla, aloita makuulta rentoutuen, hengittäen syvään ja keskittämällä mielesi, jotta et häiritse. Tämä saa sinut tuntemaan itsesi positiivisemmaksi ja rentoutuneemmaksi.
Muista, että kristallihoidon menestys riippuu suuresti potilaan uskomuksista. Jos olet epävarma, pidät edelleen kiinni negatiivisesta energiasta ja tunteista. Lisäksi kristallihoito ei myöskään anna välittömiä tuloksia, koska tarvitset aikaa mielen rauhoittamiseen ja energian virtaamiseen kristallin läpi
Osa 3/3: Tiettyjen haavojen parantaminen kiteillä
Vaihe 1. Käytä kiteitä päänsärkyjen parantamiseen
Kiteet voivat parantaa tai ehkäistä erilaisia valituksia, mutta niitä käytetään yleensä päänsärkyjen hoitoon. Käytetyt kiteet määräytyvät päänsäryn laukaisimen perusteella.
- Jännityspäänsärky: aseta violetti ametisti, keltainen, lapislazuli tai turkoosi useisiin pään pisteisiin.
- Stressin aiheuttama päänsärky: aseta keltainen ametisti tai kuun siili päähän tai vatsan yläosaan tasapainottaaksesi vatsachakran energiaa. Stressi ja väärä ruoka voivat häiritä vatsachakran energiatasapainoa. Lisäksi voit käyttää kiveä koruna.
Vaihe 2. Paranna unen laatua kiteillä
Kiteet voivat auttaa rentouttamaan hermoja, käsittelemään väsymystä ja estämään painajaisia, jotka estävät sinua saamasta hyvät yöunet. Valitse valituksi sopiva kristalli, esimerkiksi:
- Jännityksestä tai ahdistuksesta johtuvat unihäiriöt: aseta krysopraasi, ruusukvartsi, keltainen ametisti tai violetti ametisti sängyn viereen tai tyynysi alle rauhoittaa ja rentoutua nukkuessasi.
- Ylensyönnistä johtuvat unihäiriöt: aseta kuukivi tai kultainen badar vatsaan ennen nukkumaanmenoa, jos syöt niin paljon, ettet voi nukkua.
- Painajaiset: laita turmaliinikivi tai teeametisti sängyn juureen, jos sinulla on usein huonoja unia tai negatiivisia asioita, jotta et voi nukkua hyvin. Lisäksi voit laittaa labradorikiven sängyn juureen estääksesi negatiivisten ajatusten tai tunteiden syntymisen.
Vaihe 3. Lisää energiaa kiteillä
Voit lisätä energiaasi tai moraaliasi kirkkaiden tai kirkkaiden kiteiden avulla, koska niitä pidetään tehokkaimpina lisäämään energiaa, esimerkiksi: punainen granaatti, kultainen keltainen tai kullankeltainen topaasi.
- Jos haluat lisätä motivoivaa energiaasi eli energiaa, jota tarvitset, kun heräät aamulla ja ryhdyt tuottavaan toimintaan, käytä tummia kiteitä, esimerkiksi: tiikerisilmäkiveä, keltaista ametistia ja jaspis.
- Lisää energiaa asettamalla keltainen ametisti vatsalle ja pitämällä kristallinkirkasta kvartsia kummassakin kämmenessä suoristamalla kädet ylös.
Vaihe 4. Käytä kiteitä keskittymiskykysi parantamiseen
On olemassa useita kiteitä, joita voidaan käyttää tasapainottamaan kolmannen silmän chakran energiaa. Jos sinulla on keskittymisvaikeuksia tai haluat parantaa muistitaitojasi, aseta kristalli otsaasi lähellä kolmannen silmän chakraa.
- Kvartsin tai karneolin uskotaan edistävän henkistä rauhaa ja poistavan epäterveellisiä ajatuksia. Ametistin uskotaan myös lisäävän henkistä rauhaa, koska pystyt paremmin keskittymään realistisiin tavoitteisiin.
- Fluoriitin ja sodaliitin uskotaan auttavan oppimisessa tasapainottamalla aivopuoliskot ja parantamalla viestintää, koska se helpottaa käsitteiden ja ideoiden ymmärtämistä.
- Keltaisen ametistin ja keltaisen uskotaan stimuloivan muistia, kun taas lapis lazulin uskotaan vahvistavan ajattelutaitoja.
Vaihe 5. Palauta kyky ajatella kiteillä
Yksi kristallien käytön tärkeimmistä eduista on se, että se tekee kehostasi ja mielestasi rauhallisen ja tasapainoisen. Tästä syystä kiveä ei voi käyttää vain kerran, vaan sitä on käytettävä kaulakoruna tai sijoitettava lähelle, jotta estetään negatiivisten energioiden vaikutus. Jos koet stressiä, masennusta tai muita mielenterveysongelmia, aseta kiteet kehosi tiettyihin kohtiin parantavaa hoitoa koskevan suunnitelman mukaisesti.
- Vihreää jadea voidaan käyttää rauhoittamaan hermoja niin, että mieli on keskittynyt. Joissakin kulttuureissa vihreää pidetään värinä, joka voi parantaa.
- Ruusukvartsi, opaali, sininen pitsi akaatti voidaan poistaa negatiivisia tunteita ja rakentaa emotionaalista vakautta. Sinisen ametistin uskotaan pystyvän tasapainottamaan hormoneja tunteiden vakauttamiseksi.
- Meripihkan avulla voidaan tasapainottaa ongelmia aiheuttavat tunteet, voittaa hormonaalinen epätasapaino ja neutraloida negatiiviset ajatukset.
