Kaikki ovat tehneet tämän kerran - juoneet vielä kuumaa kahvia tai syövät pizzan tuoreena uunista ja kieli palaa. Onneksi on olemassa useita tapoja lievittää kipua ja vähentää turvotusta polttavasta kielestä.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Käytä luonnollisia tapoja
Vaihe 1. Siemaile jääkuutioita tai jääpaloja
Tärkein tapa käsitellä polttavaa kieltä on neutraloida lämpö jollakin kylmällä. Voit kokeilla imemistä jääkuutioon tai nuolemista jääpippuria - voit jopa juoda jotain kylmää.
Vaihe 2. Syö jogurttia
Jogurtti on kylmä ja viileä on yksi ihmelääke polttavan kielen hoitoon.
- Heti kun kieli palaa, syö lusikallinen ja anna sen istua kielen päällä hetken ennen nielemistä.
- Voit syödä mitä tahansa jogurttia, mutta priorisoi kreikkalaista jogurttia. Voit myös juoda lasillisen kylmää maitoa.
Vaihe 3. Ripottele kielesi sokerilla
Yksi ainutlaatuisista luonnollisista tavoista on ripotella ripaus valkoista sokeria kielen palaneelle osalle ja antaa sen liueta. Jätä se suuhun vähintään minuutiksi, kunnes kielen kipu laantuu.
Vaihe 4. Syö lusikallinen hunajaa
Hunaja on luonnollinen ainesosa, jota voidaan käyttää lievittämään kipua polttavasta kielestä. Yksi lusikka riittää.
- Syö lusikallinen hunajaa ja jätä se kielen päälle jonkin aikaa ennen nielemistä.
- Huomaa, että alle 12 kuukauden ikäisille lapsille ei saa antaa hunajaa, koska hunaja voi siirtää myrkyllisiä itiöitä, jotka voivat aiheuttaa pikkulasten botulismin. Tämä voi johtaa kuolemaan.
Vaihe 5. Kurista suolavedellä
Suolavesi voi rauhoittaa palovammoja ja estää infektioita. Sekoita 1 tl suolaa kupilliseen vettä. Laita tarpeeksi suuhun ja huuhtele sitten. Anna suolaveden istua suussa 1-2 minuuttia ennen kuin pursotat sen uudelleen.
Vaihe 6. Käytä E -vitamiinia
E -vitamiiniöljy voi auttaa polttavan kielen hoidossa ja nopeuttaa paranemista korjaamalla kielen kudosta. Avaa 1000 IU E -vitamiinikapseli ja ripottele öljyä poltetulle kielen alueelle.
Vaihe 7. Hengitä suun kautta
Kun hengität suun kautta, kylmää ilmaa tulee kielesi palavan osan läpi. Tämä voi lievittää polttavaa kieltä.
Vaihe 8. Vältä happamia ja suolaisia ruokia
Elintarvikkeet, kuten tomaatit, sitrushedelmät tai mehu ja etikka, ovat ruokia, joita kannattaa välttää paranemisen aikana. Jos haluat, lisää appelsiinimehuun runsaasti vettä ja jäähdytä se ennen juomista. Sinun tulisi myös välttää suolaisia ruokia, kuten perunalastuja, koska ne voivat ärsyttää poltettua aluetta.
Vaihe 9. Käytä aloe veraa
Aloe vera on tunnettu luonnollinen ainesosa palovammojen hoitoon. Levitä pieni määrä aloe vera -limaa (tulisi olla suoraan kasvista, ei voidetta) palaneelle alueelle. Se voi maistua pahalta! Voit myös muuttaa aloe vera -liman jääkuutioiksi imeäksesi kipua.
Menetelmä 2/3: Kivunlievityksen käyttö
Vaihe 1. Juo yskänsiirappia
Voit etsiä yskänsiirappia, joka sisältää bentsokaiinia, mentolia tai fenolia. Nämä ainesosat toimivat kuin anestesia -aineet, tukahduttavat kielesi ja auttavat vähentämään kipua. Suuaineet, jotka sisältävät näitä ainesosia, voivat myös auttaa vähentämään kielen kipua.
Vaihe 2. Pureske mentolikumi
Mentolia sisältävä purukumi voi aktivoida kielesi kylmäherkät reseptorit. Kielesi voi tuntua mukavalta ja viileältä. Piparmintun ja vihermintun makuiset kumit sisältävät mentolia.
Vaihe 3. Ota kipulääkkeitä
Jos kielesi on kipeä, voit ottaa kipulääkkeitä, kuten parasetamolia tai ibuprofeenia. Tämäntyyppinen lääkitys voi lievittää kipua ja vähentää kielen turvotusta.
Vaihe 4. Vältä polttovoiteiden tai -voiteiden käyttöä
Useimmat palovammat ja voiteet on tarkoitettu käytettäväksi paikallisesti (suoraan palovamma -alueella).
- Voiteet ja voiteet eivät voi levittää kielelle, koska ne voivat sisältää ainesosia, jotka ovat myrkyllisiä nieltynä.
- Voiteet ja voiteet, joita voidaan käyttää, vain sellainen, jota käytetään suun kautta.
Vaihe 5. Harkitse lääkärin vastaanottoa
Sinun on mentävä lääkäriin, jos kipu ja turvotus jatkuvat yli 7 päivää. Lääkäri voi antaa sinulle vahvempia kipulääkkeitä tai lääkkeitä, jotka nopeuttavat paranemista.
- Jos polttava tunne ilmenee itsestään ilman syytä, kuten kuuman ruoan syömistä, sinulla voi olla polttavan kielen oireyhtymä. Tämä voi olla hyvin tuskallista ja vaikuttaa muihin suun alueisiin.
- Ota heti yhteys lääkäriisi, jos epäilet polttavan kielen oireyhtymää. Tämä oireyhtymä voi johtaa muihin vakavampiin sairauksiin, kuten diabetekseen, kilpirauhasen liikatoimintaan, masennukseen ja ruoka -allergioihin.
Tapa 3/3: Vapauta polttava kieli syömästä mausteista ruokaa
Vaihe 1. Juo maitoa
Tuntuuko kielesi polttavalta chilin tai muiden mausteisten ruokien syömisen jälkeen? Kaada lasillinen maitoa. Maidon proteiinipitoisuus voi auttaa poistamaan kapsaisiinia, yhdistettä, joka aiheuttaa polttavan tunteen, kielen reseptoreista. Jos maitoa ei ole saatavilla, kokeile muita maitotuotteita, kuten jogurttia tai smetanaa.
Vaihe 2. Syö suklaata
Suklaan korkea rasvapitoisuus voi auttaa poistamaan kapsaisiinia suusta. Juo suklaamaitoa, jossa on korkeampi rasvapitoisuus ja maidon hyödyt palovammojen hoidossa.
Vaihe 3. Pureskele leipää
Leipä toimii kuin kapsaisiinia imevä sieni, joten se voi jäähdyttää suun hieman.
Vaihe 4. Syö lusikallinen rakeistettua sokeria
Sokeri voi auttaa absorboimaan osan mausteisesta öljystä ja lievittämään polttavaa tunnetta, kun olet lopettanut mausteisen ruoan. Sokerin lisäksi voit käyttää myös hunajaa.
Vaihe 5. Juo alkoholijuomia
Alkoholi voi liuottaa kapsaisiinin. Joten jos olet tarpeeksi vanha, voit juoda alkoholipitoisia juomia, kuten tequilaa tai vodkaa lievittääksesi kielesi polttavaa tunnetta mausteisista elintarvikkeista. Vältä alkoholittomien juomien, kuten oluen, juomista, koska se pahentaa kielen polttavaa kipua.
Muista juoda alkoholia vastuullisesti
Vinkkejä
- Älä anna kielesi tunnetuksi ennen syömistä, sillä voit vahingossa purra kielesi. Jos näin tapahtuu, kielesi tila voi pahentua.
- Ripottele ruskeaa sokeria jääpalojen päälle ja aseta se kielen palaneen alueen päälle.
- Jos sinulla ei ole orajelia, voit polttaa neilikkaa. Kuten orajel, neilikka voi tunnistaa suun.
Varoitus
- Jos käytät jääpaloja, kostuta jääkuutiot ennen kuin asetat ne kielellesi. Muuten jää voi tarttua ja pahentaa kipua.
- Yleisesti käytetty luonnollinen lääke on hunaja. Alle 12 kuukauden ikäisille lapsille ei kuitenkaan saa antaa hunajaa, jos heidän kielensä palaa.
- Älä yritä hoitaa vakavaa haavaa yksin. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos olet epävarma.
- Älä levitä palovammaa suun kautta. Useimmat voiteet on tarkoitettu käytettäväksi iholla. Käyttö suussa voi aiheuttaa sairastumista, jopa hengenvaarallista.
- Rajoita oraalisten voiteiden, kuten bentsokaiinin, käyttöä. Liiallinen käyttö voi tunnistaa kurkun ja aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua.
