Useimmat naiset tietävät, että yksi ensimmäisistä raskauden merkeistä ei ole kuukautisia. Kuitenkin, jos kuukautisesi ovat epäsäännölliset, voi olla vaikea tietää, milloin kuukautisesi jäivät väliin. Opi etsimään muita raskauden merkkejä, jotka voivat osoittaa, että sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa tai käytettävä raskaustestit.
Vaihe
Osa 1/2: Raskauden varhaisten merkkien tunnistaminen
Vaihe 1. Etsi implantaation verenvuotoa
Pistely tai kevyt verenvuoto 6-12 päivää kuukautisten jälkeen voi osoittaa, että hedelmöittynyt munasolu on kiinnittynyt kohdun seinämään.
- Jotkut naiset saattavat tuntea kouristuksia kuin kuukautiset.
- Pisteitä voidaan sekoittaa kevyisiin jaksoihin, varsinkin jos ne ovat yleensä epäsäännöllisiä.
Vaihe 2. Varo rintojen arkuutta
Turvonnut ja kivulias rintakudos on merkki kehon hormonaalisista muutoksista. Nämä muutokset tapahtuvat 1-2 viikkoa hedelmöityksestä. Rinnat voivat alkaa tuntua raskaammilta tai täyteläisemmiltä.
- Jos sinulla on usein rintojen arkuutta, etsi muita oireita selvittääksesi, oletko raskaana.
- Joidenkin naisten rintojen koko kasvaa raskauden ensimmäisten viikkojen aikana. Jos näin on, saatat olla raskaana.
- Myös areola alkaa tummua. Nämä muutokset johtuvat myös raskaushormoneista.
Vaihe 3. Varo väsymystä
Kun keho sopeutuu raskauteen, naiset alkavat yleensä tuntea itsensä väsyneiksi ja uneliaiksi. Tämä voi tapahtua hedelmöitysviikosta alkaen.
- Väsymys johtuu lisääntyneestä progesteronista, joka saa sinut uneliaaksi.
- Jos sinulla on mahdollisuus olla raskaana, älä käsittele sitä kofeiinilla. Kofeiinin ei ole osoitettu olevan haitallista tässä varhaisessa vaiheessa, mutta se lisää keskenmenon mahdollisuuksia, jos sitä käytetään liikaa. Tarkkaa määrää ei tiedetä, mutta yleensä 200 mg pidetään rajana.
Vaihe 4. Odota pahoinvointia
Pahoinvointi ja oksentelu voi alkaa noin kaksi viikkoa hedelmöittymisen jälkeen ja jatkua jopa kahdeksan viikkoa hedelmöittymisen jälkeen. Jos alkaa olla pahoinvointia, on aika tehdä oma kotitesti.
- Pahoinvointiin voi liittyä myös haluttomuus syödä jotain. Raskauden aikana jotkut lempiruokasi voivat saada sinut pahoinvoivaksi.
- Pahoinvointiin ei aina liity oksentelua.
- Saatat tuntea lisääntynyttä herkkyyttä tuoksuille. Jopa tuoksut, joista olet ehkä pitänyt aiemmin, aiheuttavat nyt pahoinvointia.
Vaihe 5. Kiinnitä huomiota haluun tai haluttomuuteen syödä jotain
Raskauden alusta lähtien hormonit ovat muuttaneet makuasi tietyissä elintarvikkeissa. Haluat ehkä syödä outoja ruokayhdistelmiä, joita et ole koskaan ennen halunnut. Ruoka, joka on ollut suosikki, voi aiheuttaa pahoinvointia.
- Jos suussa on metallinen maku, tämä on normaalia raskauden alkuvaiheessa.
- Monet naiset kertovat olevansa inhoissaan kahvin tuoksusta, vaikka he olivat raskaita kahvinjuojia ennen raskautta. Jos tunnet pahoinvointia kahvin tuoksusta, se voi olla merkki raskaudesta.
Vaihe 6. Varo päänsärkyä, selkäkipua ja usein virtsaamista
Varhaisvaiheen raskaudesta on tyypillisiä merkkejä. Tämä tila johtuu raskaushormonien yhdistelmästä, lisää verestä kehon järjestelmässä ja munuaisten toiminnasta.
- Voit ottaa käsikauppalääkkeitä, kuten asetaminofeeniä, helpottamaan päänsärkyä ja selkäkipua. Vaikka ibuprofeenia pidetään yleisesti turvallisena raskauden alkuvaiheessa, harvat lääkärit suosittelevat sitä, ellei sinua seurata tarkasti.
- Lääkityksen käytön sijaan harkitse kivun hoitoa kotona olevilla korjaustoimenpiteillä, kuten lämpimällä kylvöllä, lämmitystyynyllä, hieronnalla jne.
Osa 2/2: Raskaustesti
Vaihe 1. Määritä, onko sinulla yksi tai kaksi ensimmäisistä raskauden oireista
Jos on, käytä raskaustestiliuskoja. Useimpien nauhojen kohdalla sinun on asetettava tikun kärki pieneen virtsasäiliöön tai tyhjennettävä virtsa tikun päälle. Muutaman minuutin kuluttua tikku näyttää tuloksen vaihtamalla väriä, näyttäen sanan "raskaana" tai "ei ole raskaana" tai symbolin.
- Useimmat raskaustestit ovat tarkkoja vasta viidennessä raskausviikossa.
- Raskaustestin ohjeet vaihtelevat. Noudata valitsemasi nauhan ohjeita.
- Raskaustestit tarkastavat raskauden mukana tulevan ihmisen koriongonadotropiinihormonin (HCG).
Vaihe 2. Toista testi viikon kuluttua tai mene lääkäriin
Vaikka on harvinaista saada virheellinen tulos, joskus raskaustestit osoittavat väärän negatiivisen, jos se tehdään hyvin aikaisin. Jos luulet, että istutuksesta on kulunut viikko tai kaksi, sinun on testattava kahdesti.
- Tee testi aamulla, kun heräät, kun HSG -pitoisuus on korkein. Juominen paljon vettä ennen testiä voi johtaa väärään negatiiviseen tulokseen.
- Väärin positiivisia tuloksia voi esiintyä vaihdevuosien aiheuttamissa hormonimuutoksissa tai jos saat HCG-injektioita osana hedelmättömyysohjelmaa.
Vaihe 3. Varaa aika lääkärille
Jos saat edelleen positiivisia tuloksia useista raskaustesteistä tai sinulla on edelleen raskauden oireita, vaikka testitulokset olisivat negatiivisia, ota yhteyttä synnytyslääkäriisi tai GP: hen. Lääkärin verikoe voi kertoa, että olet raskaana nopeammin kuin virtsan raskaustesti, jonka voit ottaa kotona.
- Mitä nopeammin raskaus vahvistetaan, sitä nopeammin opit vaihtoehdoista. Lääkäri tai kätilö voi keskustella raskausvaihtoehdoista kanssasi.
- Jos aiot jatkaa raskautta, lääkäri tai kätilö voi auttaa synnytystä.
