Tentit voivat aiheuttaa stressiä ja ahdistusta, jos et opiskele ja ylinopeutta koko yön ennen tenttiä. Hyvällä ajanhallinnalla koko lukuvuoden aikana voit paitsi minimoida tenttirasituksen myös maksimoida tuottavuutesi ja testituloksesi.
Vaihe
Vaihe 1. Osta ylimääräisiä muistikirjoja kullekin aineelle lukuvuoden alussa
Joten kun yksi luku on valmis, voit kirjoittaa ja tiivistää kyseisen luvun aiheen toisessa kirjassa. Opetettavat aiheet pysyvät tuoreina mielessäsi, joten kun tentti saapuu, sinun tarvitsee vain avata muistiinpanot. Kirjoita opitut keskeiset kohdat kortteihin. Näin aivosi muistavat tärkeät tosiasiat. Viikonloppuisin katso korttia uudelleen. Pyydä vanhempia tai ystäviä kyselemään sinua tietokilpailuna.
Vaihe 2. Tallenna muistiinpanosi digitaaliseen sanelimeen tai muuhun laitteeseen (kuten matkapuhelimeen), kuuntele niitä vapaa -ajallasi, kuten äänikirjan kuunteleminen, ja keskity sanoihin ja yritä muistaa
Tutkijat ovat myös havainneet, että äänitallenteiden kuunteleminen unen aikana vahvistaa muistia.
Vaihe 3. Opi luomaan ideakarttoja, kaavioita, PowerPoint -dioja ja muita ohjeita
Ideakartta on graafinen kuva aiheesta ja se on työkalu, joka auttaa muistamaan oppitunteja etenkin kokeiden aikana. Tämä työkalu on hyvä muistamaan oppitunteja.
Vaihe 4. Etsi kirja aiheesta, jota on opetettu, ja lue lisää aiheesta
Etsi vastauksia kysymyksiisi ja yritä selventää hämmennystäsi tutkiessasi aihetta. Tee muistiinpanoja tarkistettavaksi ennen ja ennen tenttiä.
Vaihe 5. Älä kirjoita vielä karkeaa essee -luonnosta
Kirjoita esseesi muodossa, joka on heti hyvä, mutta silti perusteellinen. Tentissä sinulla ei ole aikaa kirjoittaa luonnosta. Harjoittele siis kirjoittamista hyvin alusta alkaen. Varmista, että kirjoituksesi on siisti, välimerkit ja oikeinkirjoitus oikein ja antamasi tiedot ovat järkeviä ja sopivat aiheeseen.
Vaihe 6. Suunnittele tentti merkitsemällä päivämäärä kalenteriin
Voit siis valmistautua tulevaan tenttiin.
Vaihe 7. Listaa oppitunnit ja aiheet
Kun opiskelet aihetta, merkitse se ymmärrykselläsi ja muista, mitä aiheita olet opiskellut.
Vaihe 8. Ota opiskeluaika joka päivä, kun et ole liian väsynyt tai nälkäinen
Jos aiot opiskella pitkään, muista pitää tauko noin 20 minuutin välein.
Vaihe 9. Muotoile opintoryhmiä
Opintoryhmien kanssa sinä ja ystäväsi voitte jakaa muistiinpanoja, ajatuksia, ideoita tai tapoja ratkaista ja ymmärtää tiettyjä ongelmia. Varmista, että kaikki jäsenet noudattavat sääntöjä siitä, mitä ryhmässä voi tehdä tai mitä ei.
Vaihe 10. Suunnittele "testi" itsellesi
Sinun tarvitsee vain suorittaa vanha testi tai tietokilpailu uudelleen rajoitetun ajan kuluessa. Jäljitä todellisen kokeen tunnelmaa puhdistamalla pöydän kaikesta paitsi paperista, kynistä ja muista tenttiin tarvittavista työkaluista.
Vaihe 11. Suunnittele akateeminen menestys ja saavuta se sitkeästi
Niin kauan kuin olet terve, sinun tulee toteuttaa suunnitelmasi, olitpa sitten vahva tai heikko, väsynyt tai energinen, laiska tai motivoitunut, keskittynyt tai hajamielinen, lannistunut tai innoissasi. Ymmärrä, että tulevaisuus on sinun käsissäsi, äläkä anna tunteidesi heikentää motivaatiotasi.
Vaihe 12. Nuku tarpeeksi yöllä
Sinun on vaikeampi keskittyä tenttiin, jos nukut edellisenä yönä alle kuusi tuntia. Nuku kunnolla kahdeksasta kymmeneen tuntia, jotta voit tuntea olosi virkistyneeksi ja valmiiksi kaikkeen seuraavana aamuna.
Vaihe 13. Aloita tutkimalla vähiten miellyttävää tai vaikeinta aihetta
Hallitsemalla sen rakastat sitä. Ainakin sinun ei tarvitse lykätä opiskelua ennen kuin on liian myöhäistä vain siksi, että et pidä siitä.
Vaihe 14. Pidä kiinni päivittäisestä aikataulusta
Ensimmäisenä päivänä se on vaikeaa, toisena päivänä totut siihen, ja kolmantena päivänä siitä tulee tapa. On vain mukauduttava eetokseen ja kovaan työhön, joka tukee korkeaa suorituskykyä joskus intensiivisellä akateemisella alueella.
Vinkkejä
- Ennen tenttiä yritä käsitellä edellisten vuosien kysymyksiä. Tämä antaa sinulle käsityksen siitä, millaisia kysymyksiä tulee esiin ja mihin sinun pitäisi syventyä.
- Yritä tehdä muistiinpanot vähintään 2 viikkoa ennen tenttiä. Tämä antaa sinulle riittävästi aikaa tarkistaa, toistaa ja lukea uudelleen, mitä et täysin ymmärrä.
- Etsi mahdollisimman monta assosiaatiota tai tapoja yhdistää aivojen juuri vastaanottama tieto aivoihin jo upotettuihin tietoihin rikastuttaaksesi tietojasi.
- Tutkimukset osoittavat, että ihmisen keskittyminen kestää noin 45 minuuttia. Joten, nuku 20 minuuttia tai rentouta aivosi kuuntelemalla klassista musiikkia.
- Vähemmän oppitunteja imeytyy, jos opiskelet viimeisellä hetkellä ennen tenttiä. Harkitse opiskelun aloittamista heti materiaalin hankkimisen jälkeen, älä odota viikkoa ennen kokeen alkamista.
- Opiskele kaksi tai kolme kuukautta ennen tenttiä ja aloita pienillä tehtävillä. Aloita ensimmäinen viikko opiskelemalla tunti päivässä. Opi opiskelemaan ja lisää aikaa vähitellen. Seuraavan viikon aikana opiskeluajan pitäisi pidentyä. Lisäksi valmista kaikki opintotyökalut ja terveelliset välipalat ja juomavesi.
- Merkitse kirjan pääkohdat, jotta tiedät, mikä on tärkeää luvussa.
- Pidä puhelin poissa, koska se vain ärsyttää sinua. Jos haluat tarkistaa sähköpostisi tai viestisi, odota, kunnes opintosi on ohi tai tauon aikana.
- Älä avaa sosiaalisen median sivustoja. Se voidaan tehdä kokeen jälkeen.
- Mene aikaisin nukkumaan tenttikauden aikana ja herää aikaisin toistamaan oppitunteja. Oppitunnin toistaminen aamulla auttaa sinua.
Varoitus
- Älä huijaa. Pettäminen on epärehellinen teko ja rikkomus, ja saat 0 pisteen, jos jää kiinni. Lisäksi huijaustapa kannustaa sinua olemaan OPETTAMATTA.
- Liian paljon oppiminen on melkein yhtä huono kuin liian vähän, koska aivot lakkaavat ajattelemasta, kun on niin paljon tietoa, joka yrittää syöttää.
- Tentin epäonnistuminen voi aiheuttaa traumaa, hämmennystä ja masennusta, vaikka parantamisen mahdollisuuksia on. Joten tee parhaasi varmistaaksesi, että hallitset tarpeeksi aiheita valmistuaksesi ylpeänä.
- Tyhjä mieli on luultavasti pelottava asia kokeissa. Tämä voi tapahtua mille tahansa aiheelle, mutta se voidaan voittaa. Ainoa tapa voittaa tyhjä mieli on rentouttaa aivot hysteerisestä tilasta. Sulje silmäsi, hengitä 5 sekunnin ajan ja hengitä tasaisesti automaattisesti. Toista, kunnes tunnet, että tiedot alkavat palata muistiin.
- Jos et valmistaudu tentteihin lukuvuoden aikana ja ennen tenttejä, älä ole yllättynyt, jos saamasi tulokset ovat yhtä alhaisia kuin mitä vähemmän panostat.
