Olemme kaikki kuulleet, että elämässämme on ainakin joku, jolla on niin kaunis ja rikas ääni, että nautimme todella hänen kuulemisestaan puhumattakaan siitä, mitä hän sanoo. Vaikka täydellisen lauluintonaation ja diktion kehittäminen voi kestää koko elämän, kaunis ääni voidaan saada suhteellisen lyhyessä ajassa. Tarvitset vain vähän ohjausta ja vakavaa harjoittelua. Joten jos haluat kehittää täydellisen puheäänen, aloita alla olevasta vaiheesta 1.
Vaihe
Osa 1/2: Hyvien puhumistottumusten kehittäminen
Vaihe 1. Puhu ääneen
On tärkeää, että sinut kuullaan puhuessasi, joten korota ääntäsi! Jos sinulla on tapana kuiskata, mutistella tai puhua pää alaspäin, ihmisten on helpompi tilata tai sivuuttaa sinut.
- Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että sinun täytyy huutaa; säädä äänesi voimakkuus tilanteen mukaan. Jos puhut esimerkiksi monien ihmisten kanssa, sinun on korotettava ääntäsi, jotta sinut kuullaan puhuessasi.
- Liian äänekäs puhuminen jokapäiväisessä keskustelussa on kuitenkin tarpeetonta ja voi antaa väärän vaikutelman.
Vaihe 2. Puhu hitaasti
Kiireinen puhuminen on huono tapa, ja se voi vaikeuttaa ihmisten kuulemista tai edes ymmärtää, mitä sanot.
- On siis erittäin tärkeää, että hidastat puhetasi sanomalla sanat hitaasti ja pitämällä taukoja lauseiden välissä. tämä auttaa sinua korostamaan sanomaasi ja antaa sinulle mahdollisuuden hengähtää!
- Lisäksi on hyvä olla puhumatta liian hitaasti. Liian hitaasti puhuminen voi kuulostaa kuulijoillesi yksitoikkoista, joten he voivat menettää malttinsa ja jättää sinut.
- Ihanteellinen puhumisnopeus on 120-160 sanaa minuutissa. Kuitenkin, jos pidät puheen, on hyvä säätää puhenopeuttasi - hitaampi puhuminen auttaa sinua korostamaan jotain, kun taas nopeampi puhuminen antaa vaikutelman innosta ja innostumisesta.
Vaihe 3. Sano se
Selkeä puhuminen on ehkä tärkein osa hyvän puhuvan äänen kehittämisessä. Sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota jokaiseen sanomaasi; lausua se oikein.
Muista avata suu, rentouttaa huulet ja pitää kielesi ja hampaasi oikeassa asennossa puhuessasi. Se voi myös auttaa sinua vähentämään tai naamioimaan lisp, jos sinulla on sellainen. Se voi aluksi tuntua oudolta, mutta jos yrität lausua sanasi oikein, ajan myötä se tuntuu sinusta luonnolliselta
Vaihe 4. Harjoittele syvää hengitystä
Syvä hengitys on välttämätöntä täydelliselle, rikkaalle puhuvalle äänelle. Useimmat ihmiset hengittävät liian nopeasti ja lyhyesti puhuessaan, mikä johtaa luonnoton nenän ääniä.
- Hengityksen tulee tulla kalvosta, ei rintakehästä. Selvittää, hengitätkö oikein, asettamalla nyrkit vatsaan, juuri kylkiluiden alapuolelle; Tunnet vatsasi laajenevan ja näet olkapääsi nousevan ja laskevan hengittäessäsi.
- Harjoittele hengitystäsi hengittämällä syvään, jolloin ilma täyttää vatsasi. Hengitä 5 sekunnin ajan ja hengitä sitten vielä 5 sekuntia. Sopeudu tähän hengitystapaan ja yritä sitten tehdä se päivittäisessä keskustelussasi.
- Muista, että istuminen tai seisominen suorana leuka ylös ja hartiat taakse auttaa sinua hengittämään syvemmälle ja heijastamaan ääntäsi helpommin. Se antaa myös itseluottamusta puhuessasi.
- Yritä hengittää jokaisen lauseen lopussa; jos käytät syvää hengitystä, sinulla on tarpeeksi ilmaa seuraavan lauseen loppuun ilman, että sinun tarvitsee pysähtyä hengittämään. Tämä antaa myös kuuntelijaillesi mahdollisuuden ymmärtää, mitä sanot.
Vaihe 5. Vaihda äänesi
Äänesi sävyllä voi olla todellinen vaikutus puheen laatuun ja siitä johtuva vaikutus kuuntelijoihisi. Yleensä värisevällä tai epävakaalla äänellä puhuminen voi antaa vaikutelman hermostuneisuudesta, kun taas tasainen puhe voi olla rauhallinen ja vakuuttava.
- Vaikka sinun ei tarvitse muuttaa luonnollisen äänesi sävyä (älä jäljittele Darth Vaderin puhetta), yritä hallita sitä. Älä anna hermostuneisuutesi voittaa sinua ja yritä saada täyteläisempi, tasaisempi ääni.
- Voit harjoitella äänesi korkeuden hallitsemista humistamalla kappaleen tai yksinkertaisesti lukemalla käsikirjoituksen ääneen itsellesi. Muista, että sinun ei tarvitse ylläpitää tasaista sävyä koko ajan; jotkut "pitäisi" sanat korostetaan korkealla äänellä.
Osa 2/2: Harjoittele puheesi
Vaihe 1. Tee joitakin lauluharjoituksia
Lauluharjoitusten tekeminen voi olla hyvä tapa kehittää luonnollista puheääntäsi.
- Yritä rentouttaa suu ja äänihuulet. Voit tehdä tämän haukottaen laajasti, siirtämällä leukaa puolelta toiselle, huminaa kappaleen ja hieromalla varovasti kurkun lihaksia sormillasi.
- Lisää hengitys- ja ilmasäilytyskapasiteettiasi uloshengittämällä, kunnes kaikki ilma on poistunut keuhkoistasi. Hengitä sitten syvään ja pidä sitä 15 sekuntia ennen kuin hengität uudelleen ulos.
- Harjoittele äänesi korkeutta laulamalla "ah" ääntä ensin normaalilla äänelläsi ja sitten matalammalla. Voit myös tehdä tämän soittamalla jokaisen kirjaimen aakkosessa.
Vaihe 2. Harjoittele ääneen lukemista
Jos haluat harjoitella ääntämistä, nopeutta ja puheen voimaa, kannattaa harjoitella ääneen lukemista.
- Valitse osa tekstistä kirjasta tai aikakauslehdestä, tai vielä parempaa, löydä tunnettu puhe (kuten tohtori Martin Luther King, Jr.) ja lue se ääneen itsellesi.
- Muista seisoa suoraan, hengittää syvään ja avata suu leveästi puhuessasi. Seiso peilin edessä, jos tämä auttaa.
- Jatka harjoittelua, kunnes olet tyytyväinen siihen, mitä kuulet. Yritä sitten käyttää samaa tekniikkaa osana päivittäistä puhetta.
Vaihe 3. Tallenna itsesi
Vaikka useimmat ihmiset eivät halua kuulla omaa ääntään, on hyvä idea kuunnella omaa ääntäsi.
- Tämä voi auttaa sinua havaitsemaan virheitä, joita normaalisti ei löydy, kuten virheellinen ääntäminen ja puheen nopeuden tai äänen korkeuden ongelmat.
- Nykyään useimmissa matkapuhelimissa on tallennusvaihtoehto, jonka avulla voit kuunnella itseäsi. Voit myös käyttää videokameraa (jonka avulla voit tarkistaa asennosi, silmäkosketuksesi ja suun liikkeet).
Vaihe 4. Tapaa lauluvalmentaja
Jos olet huolissasi äänen parantamisesta esimerkiksi keskustelujen, puheiden tai esitysten kaltaisissa tapahtumissa, kannattaa sopia tapaaminen lauluvalmentajan kanssa. He voivat tunnistaa puheongelmasi yksilöllisesti ja auttaa sinua korjaamaan ne.
- Lauluvalmentaja voi myös auttaa, jos sinulla on paikallinen tai puhekielen aksentti, jota haluat yrittää vähentää tai poistaa. Aksenttien poistaminen on hankala tehtävä, joten jonkun ammattilaisen näkeminen voi todella auttaa.
- Jos valmentajan näkeminen kuulostaa ylivoimaiselta, harkitse harjoittelua hyvin muotoillun ystävän tai perheenjäsenen läsnä ollessa. He todennäköisesti löytävät ongelmasi ja antavat hyödyllisiä vinkkejä. Se auttaa myös sinua tuntemaan itsesi luottavaisemmaksi julkisessa puhumisessa.
Vaihe 5. Hymyile puhuessasi
Ihmiset arvioivat sinua ja puheesi sisältöä positiivisemmin, jos käytät avointa, ystävällistä ja rakentavaa puheääntä (sen sijaan, että käyttäisit aggressiivista, ankaraa tai tylsää ääniä).
- Hyvä tapa tehdä äänestäsi ystävällisempi ja lämpimämpi on hymyillä puhuessasi. Ei virne, mutta jopa hieman kohotettu suun kulma voi tehdä äänestäsi miellyttävämmän kuulla - jopa puhelimessa.
- Hymy ei tietenkään ole aina sopiva, varsinkin jos keskustelet vakavasta asiasta. Mutta muista, että tunteiden asettaminen ääneen (mikä tahansa tunne) voi tehdä ihmeitä.
Vinkkejä
- Hyvä asento on välttämätön hyvän äänen saamiseksi, ja siihen on erillinen artikkeli: Asennon parantaminen.
- Jos mahdollista, tee tämä harjoitus katetussa huoneessa, jossa on matto, jotta kuulet äänesi paremmin.
- Kokeile tehdä muutamia erilaisia lauluharjoituksia, koska ne ovat hyvä tapa oppia hyvä hengitys ja laulutekniikka.
- Kun äänihuulet antavat ääniä, tunnet värähtelyjä rinnassa, selässä, kaulassa ja päässä. Nämä värähtelyt luovat resonanssia ja antavat äänellesi täydellisen ja miellyttävän äänen. Tämä on mitä saavutat, joten viettää aikaa rentoutua näitä osia.
- Leuka ja huulet ovat tärkeimpiä rentoutumisosia, koska ne muodostavat resonanssikammion, kuten kitaran reikä. Jos suu on liian kiinni, sinun on ponnisteltava enemmän kovan äänen tuottamiseksi. Rentouttava ja vapauttava leuka ja huulet tekevät äänestäsi luonnollisemman eikä vaimennetun tai vaimennetun.
- Älä ole masentunut, jos et ole tyytyväinen ääneesi. Jotkut helposti tunnistettavat äänet vaihtelevat korkeasta matalaan ja vaihtelevat välillä, mukaan lukien Kristen Schaalin, Gilbert Gottfriedin, Eartha Kittin ja Jennifer Tillyn äänet.
