Toisten kunnioittaminen tarkoittaa toisten näkemysten, ajan ja yksityisyyden kunnioittamista. Tämä voidaan tehdä asettamalla itsesi muiden asemaan ja osoittamalla huolta toisista.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Kunnioituksen osoittaminen jokapäiväisessä elämässä
Vaihe 1. Ole ystävällinen ja kohtelias muita kohtaan
Voit osoittaa kunnioitusta, jos ymmärrät muiden tunteet. Kaikki haluavat tulla kohdelluksi hyvin, myös sinä. Kohtele siis muita niin kuin he haluavat tulla kohdelluksi. Osoita kunnioitusta ja ole kohtelias, kun törmäät tuntemattomiin ihmisiin, työtovereihin, luokkatovereihin ja perheenjäseniin.
Kun tapaat tarvitsevia, tarjoa ruokaa, juomaa tai päivittäisiä tarpeita
Vaihe 2. Ole kohtelias muita kohtaan
Lapsena etiketti ja tavat näyttävät vähemmän hyödyllisiltä, mutta aikuisina näillä säännöillä on tärkeä rooli vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa. Kohteliaisuus on tapa kunnioittaa muita ihmisiä. Jos jokainen saisi toimia omalla tavallaan, jokapäiväinen elämä olisi kaoottista, esimerkiksi syödessään ravintolassa, odottaessaan jonoa kassalla tai käsitellessään ruuhkia. Ole kohtelias noudattamalla seuraavia sääntöjä:
- Odota vuoroasi odottaessasi jonoa. Älä hyppää jonoon tai tartu ajoneuvoon moottoritiellä paitsi hätätilanteessa (esim. Sinun on mentävä sairaalaan välittömästi).
- Älä puhu ääneen julkisesti. Älä puhu, kun elokuvateatterin valot ovat sammuneet. Älä soita suljetuilla yleisillä alueilla, kuten kahviloissa, supermarketeissa tai ravintoloissa. Keskustele puhelimitse ulkona.
- Pidä se puhtaana ja siistinä. Jos kaatat kahvia tiskille, puhdista se välittömästi. Ota tavaksi heittää roskat roskakoriin tai kierrättää roskat, kuten tupakantumpit tai elintarvikepakkaukset.
- Puhu kohteliaasti. Käytä "kiitos", kun tarvitset apua, ja "kiitos", kun sinua autetaan. Älä loukkaa, huuda tai loukkaa muita.
- Tottele sääntöjä joka takaa turvallisen ja miellyttävän ilmapiirin. Jos tietyissä paikoissa on rajoituksia syömiselle tai juomiselle, sinun on noudatettava niitä. Kun luet varoituksia "Ei lintujen ruokintaa" tai "Käytä julkisia tietokoneita enintään 30 minuutin ajan", noudata näitä sääntöjä pitääksesi ilmapiirin mukavana.
Vaihe 3. Älä syrji
Kunnioita kaikkia, ei vain ihmisiä, jotka tunnet tai joilla on korkeampi asema. On ihmisiä, jotka osoittavat kunnioitusta tehdäkseen hyvän vaikutuksen tiettyihin ihmisiin, mutta ovat töykeitä muita kohtaan. Muista totuus paljastava sananlasku: "Ihmisen luonne näkyy siinä, miten hän kohtelee ihmisiä, jotka eivät kykene auttamaan häntä tai tekemään mitään hänen hyväkseen." Ole mukava kaikille riippumatta heidän otsikostaan, ulkonäöstään ja suhteestaan sinuun.
- Ole ystävällinen kaikille sosiaalisesta asemasta riippumatta.
- Poista negatiiviset näkemykset naisista, tietyn ihonvärisistä ihmisistä, vammaisista, tietyistä seksuaalisista mieltymyksistä, eri uskontojen seuraajista, kodittomista, lihavista ja yhteiskunnan ulkopuolelle jätetyistä ihmisistä. Erot eivät ole syy halveksua muita. Elä tasa -arvoista elämää keskinäisellä kunnioituksella.
- Ole ystävällinen ihmisiä kohtaan, joita usein halveksitaan, kuten kodittomia. He ovat toisia ihmisiä, jotka ansaitsevat kunnioitusta ja joita kohdellaan kohteliaasti, mutta heidät yleensä aliarvioidaan ja kohdellaan huonosti.
Vaihe 4. Kunnioita ihmisiä, joilla on erilaisia uskomuksia ja mielipiteitä
Osoita kunnioitusta ihmisiä kohtaan, joilla on erilaisia, jopa ristiriitaisia mielipiteitä. Erot tekevät elämästä dynaamisemman ja on mahdollista päästä sopimuksiin, joita ei tällä hetkellä ajatella. Vaikka et ymmärrä hänen näkemystään, puhu silti kohteliaasti ja ole kohtelias. Sinun ei tarvitse olla ystävä kaikkien kanssa, joita tapaat, ja mielipide -erot ovat normaaleja, mutta varmista, että osoitat aina kunnioitusta kaikkia kohtaan eroista huolimatta:
- Kulttuuri
- Uskonnolliset uskomukset
- Poliittiset näkemykset (lukuun ottamatta ääriliikkeitä, jotka vahingoittavat monia ihmisiä)
- Urheilujoukkueen mieltymykset
Vaihe 5. Osoita kunnioitusta julkisesti
Varmista, että kunnioitat muita, kun olet alueilla tai tiloissa, joita monet ihmiset jakavat, kuten kotona (jos asut muiden ihmisten kanssa), koulussa, moottoritiellä, julkisessa liikenteessä. Tunnet olosi häiriintyneeksi, jos muut ihmiset roskaavat alueen päivittäisiin toimintoihin. Varmista siis, että ylläpidät aina siisteyttä ja siisteyttä kotiisi ja julkisiin paikkoihin, jotta muut tuntevat olonsa mukavaksi.
- Tottunut pitämään puhtauden heittämällä roskat roskiin. Älä jätä likaisia elintarvikepakkauksia tai paperipyyhkeitä lattialle ja odota, että joku muu puhdistaa ne.
- Älä luo graffiteja tai seinämaalauksia julkisille alueille (ellet ole maalari ja sinulla on lupa).
Vaihe 6. Arvosta maata ja kaikkea elävää
Kunnioituksen osoittaminen ei ole vain ystävällistä toisia kohtaan, vaan myös eläimiä, kasveja ja maata. Elämme yhdessä maan päällä ja meidän on kunnioitettava toisiamme. Kohtele jokaista elävää olentoa kunnioituksen arvoisena yksilönä.
- Yritä estää ympäristön saastuminen.
- Ymmärrä jokaisen toimintasi vaikutus selviytymiseen. Esimerkiksi torjunta -aineiden käyttö istutuksissa voi saastuttaa pohjavettä ja vahingoittaa ympäristöä. Ole siis viisas tehdessäsi päätöksiä.
Vaihe 7. Kunnioita muiden omaisuutta
Toisten omaisuuden käyttäminen tahdostaan on epäkunnioittavaa ja järjetöntä. Pyydä lupa ennen muiden omaisuuden käyttöä. Muuten sinua voidaan syyttää varastamisesta.
Vaihe 8. Kunnioita henkilökohtaista aluetta
Tiedä, että tilanteet, sijainnit ja ihmissuhteet vaikuttavat henkilökohtaisiin alueisiin. Älä esimerkiksi seiso tai istu liian lähellä ihmisiä, joita et tunne julkisessa liikenteessä, äläkä puhu heille, jos he eivät näytä haluavan häiritä sinua. On normaalia koskettaa ystäviä ja perheenjäseniä, mutta varmista, että he eivät välitä.
- Jos haluat halata tai koskettaa jotakuta, varmista, että hän näkee sinut, jotta hän voi kieltäytyä vastustaessaan.
- Kysy lupa ennen fyysistä kosketusta pitkään, esimerkiksi ennen hiusten muotoilua tai hierontahoitoa.
- Käsittele vammaisten laitteita (esim. Keppejä tai pyörätuoleja) ja kävelyeläimiä asianomaisen henkilön fyysisinä jatkeina. Älä koske siihen ennen kuin pyydät lupaa.
Tapa 2/3: kommunikointi keskinäisen kunnioituksen kanssa
Vaihe 1. Kuuntele tarkasti, kun toinen puhuu
Keskustellessasi hyvä kuuntelija on yksi tapa arvostella henkilöä, jolle puhut. Jos vaikutat tylsältä tai katkaiset hänet, tämä on merkki siitä, että et välitä hänestä. Ennen kuin vastaat, kuuntele tarkasti, mitä hän sanoo, ja odota, että hän lopettaa puhumisen.
- Osoita kunnioitusta toista ihmistä kohtaan katsomalla sitä. Voit osoittaa kunnioitusta kehon kielellä. Kun puhut jonkun kanssa, varmista, että katsot häntä ja älä häiritse, kun hän puhuu.
- Yritä ymmärtää, mitä hän sanoo, sen sijaan että vain nyökkäät päätäsi hajamielisesti.
Vaihe 2. Ajattele ennen kuin puhut
Kun on sinun vuorosi puhua, mieti vastausta, joka saa toisen tuntemaan itsensä arvostetuksi. Mieti, mitä hänellä on sanottavaa, äläkä jaa mielipiteitä, jotka alentavat muita. Älä sano karkeita tai epäkunnioittavia sanoja.
- Älä aliarvioi muita ihmisiä. Kun annat selityksen, älä välitä asioita, jotka hän jo ymmärtää, esimerkiksi selittämällä, kuinka potkia palloa kansalliselle jalkapalloilijalle.
- Älä puhu ankarasti muille ihmisille. Keskustelukumppanisi tuntee halveksuntaa, jos puhut rennosti. Vältä esimerkiksi lauseita, kuten "Älä ole töykeä, jos et voi löytää ratkaisua" tai "Tämä on henkilökohtainen asia, tiedät mitä".
- Muista asiat, joista ei pitäisi keskustella tietyissä tilanteissa. Kun puhut ihmisille, joita et tunne hyvin, älä kysy henkilökohtaisia kysymyksiä, kuten pyytämällä selitystä otsan 5 cm: n arven syystä.
Vaihe 3. Ole selkeä, jos haluat jotain
Vaikka on mukavaa auttaa, toinen ei voi täyttää toiveesi, jos hän ei tiedä mitä haluat. Siksi selitä toiveesi (fyysiset tai emotionaaliset), jotta hän ei ole hämmentynyt.
Vaihe 4. Kunnioita mielipide -eroja
Varmista, että kunnioitat toisen henkilön näkemystä, vaikka hän olisi hyvin erilainen. Yksi keskustelun tärkeimmistä puolista on mielipiteesi ilmaiseminen toista henkilöä lannistamatta. Voit esimerkiksi vastustaa jonkun poliittisia valintoja, mutta he ansaitsevat kunnioituksen toisena ihmisenä, ja tämän asenteen pitäisi heijastua väitteesi esittämistavassa.
- Älä loukkaa muita ihmisiä kiistellessäsi. Voit sanoa: "En ole samaa mieltä kanssasi", mutta älä hyökkää häntä vastaan henkilökohtaisesti: "Idiootti!"
- Jos tilanne pahenee, lopeta väittely pitääksesi asiat hallinnassa, etkä sano mitään, mitä päätät katua. Sen sijaan, että saisit haluamasi, saat uusia vihollisia vain, jos tuhoat muita ihmisiä.
Vaihe 5. Opi olemaan kärsivällinen ja hyvä asenne
Joskus keskustelut eivät suju ongelmitta, mikä johtaa väärinkäsityksiin tai vaikeuksiin löytää oikeat sanat. Anna hänen puhua hiljaa. Jos et ymmärrä, mitä hän sanoo, oleta, että hän haluaa olla mukava ja yrittää ymmärtää sinua.
Vaihe 6. Älä yleistä muille
Keskustellessasi älä tuomitse jonkun mielipidettä tai taustaa rodun, sukupuolen, uskonnon, etnisen alkuperän tai muiden näkökohtien perusteella. Jokaisella ihmisellä on elämänkokemusta ja viisautta kunnioituksen arvoisena yksilönä. Älä tee kiusallista virhettä olettamalla, että tiedät kaiken joltakusta, vaikka et tunne häntä henkilökohtaisesti.
Vaihe 7. Älä juoruile
Yksi halveksittavista teoista, joita usein pidetään itsestäänselvyytenä, on juoruttelu, mutta tämä käyttäytyminen on huono tapa. Tämä johtuu siitä, että juoruiltuja ihmisiä pidetään puhumisen arvoisina eikä yksilöinä, joilla on tunteita ja joita voidaan loukata. Jopa ärsyttävimmistä tai vastenmielisimmistä ihmisistä ei pitäisi puhua muiden miellyttämiseksi.
- Jos et voi sanoa mitään hyvää, on parempi olla hiljaa.
- Jos joku alkaa juorua, kieltäydy kohteliaasti, esimerkiksi sanomalla "En halua juorua" tai "En voi sanoa toisista ihmisistä asioita, joita en voi kertoa heille".
Vaihe 8. Pyydä anteeksi, jos satutat jotakuta
Parhaistasi huolimatta voit vahingoittaa tahattomasti toisen tunteita. Vastauksesi on paljon tärkeämpi kuin tekemäsi virheet. Jos huomaat, että olet tehnyt jotain väärin tai loukannut toista, puhu hänen kanssaan ja pyydä anteeksi.
Älä sano "mutta" oikeuttaaksesi toimintasi. Käytä sanaa "ja" selittääksesi toimintasi syyn. Esimerkiksi: "Anteeksi irvistys, kun sanoit, että sinulla on autismi ja En tiedä autismin merkitystä. Olen pahoillani, että loukkasin sinua, ja haluan meidän pysyvän ystävinä. "Tämä vaihe auttaa sinua antamaan selityksen harjoittamatta itseperustelua.
Vaihe 9. Kunnioita toista ihmistä, vaikka hän ei kunnioita sinua
Vaikka tämä on vaikeaa, pysy kärsivällisenä ja nöyränä, jotta sinusta tulee matkimisen arvoinen henkilö. Jos joku on töykeä tai ilkeä sinua kohtaan, suojele itseäsi, mutta älä alista itseäsi osoittamalla samaa asennetta.
Tapa 3/3: Kunnioita itseäsi
Vaihe 1. Osoita kunnioitusta auktoriteetteja kohtaan
Tietyt ihmiset ansaitsevat erityistä kunnioitusta asemansa tai arvonimensä vuoksi, kuten koulujen rehtorit, työnantajat, kirkon johtajat, kuvernöörit, kuninkaat tai kuningattaret. Heidät nimitetään johtajiksi, koska he voivat esittää itsensä arvokkaina ihmisinä, jotka ansaitsevat kunnioituksen. Osoita heille kunnioitusta asianmukaisen etiketin mukaisesti, kuten keisarin kutsuminen "majesteettiksesi" tai kumaraaminen kuningattaren tapaamisessa.
- Myös vanhuksia tulee kunnioittaa. Osoita kunnioitusta vanhempiasi, isovanhempiasi ja yhteisön vanhempia jäseniä kohtaan, koska heillä on arvokkaampaa kokemusta ja tietoa.
- Varmista, että pystyt tunnistamaan ihmiset, jotka ansaitsevat erityistä kunnioitusta. Jos joku tekee jotain häpeällistä, joka ei ansaitse kunnioitusta, voit vapaasti päättää. Joskus hylkäämällä kyseisen henkilön johtajuuden kunnioitat itseäsi ja alaisia, joihin se vaikuttaa.
Vaihe 2. Älä väärinkäytä auktoriteettiasi
Jos olet johtaja, osoita kunnioitusta niitä kohtaan, jotka luottavat sinuun, ole kohtelias ja ystävällinen heille. Älä vaadi heidän kunnioittavan sinua, kun olet johtotehtävissä. Ole esimerkillinen johtaja sen sijaan, että saisit alaiset kunnioittamaan sinua tarpeettomasti.
Vaihe 3. Kunnioita itseäsi
Olet arvokas ihminen ja ansaitset kunnioituksen. Kohtele siis itseäsi kuten ystävääsi. Aina kun ajattelet negatiivisesti itsestäsi tai haluat tehdä jotain itsetuhoista, kuvittele, miten se vaikuttaisi ystävällesi. Muista, että olet paras ystäväsi.
"Muiden asettaminen etusijalle" on hyvä periaate, mutta käytä sitä realistisesti. Muista asettaa etusijalle omien ensisijaisten tarpeidesi (ruoka, uni, mielenterveys) täyttäminen, koska voit auttaa muita, kun omat tarpeesi täytetään
Vaihe 4. Ryhdy henkilöksi, joka kykenee ymmärtämään ja rakastamaan muita
Jotta voisit kunnioittaa toisia vilpittömästi, kuvittele, että koet heidän tunteensa ja yritä ymmärtää heidän näkemyksensä. Voit olla kohtelias muita kohtaan tuntematta huolta, mutta aito kunnioitus kehittyy, kun pystyt ymmärtämään, mikä tarkoittaa sitä, että voit tuntea, mitä toinen tuntee. Yritä ymmärtää, että kaikki ovat yhteydessä toisiinsa ja maa on yhteinen kotimme. Keskinäinen kunnioitus on tapa luoda hyvät suhteet muihin, jotta maailmasta tulisi mukava ja miellyttävä paikka asua kaikille.
Vinkkejä
- Oikea tapa osoittaa kunnioitusta on tuntea empatiaa tai tuntea olevansa yhteydessä toiseen ihmiseen. Kun hän puhuu, osoita aitoa kunnioitusta kuuntelemalla hänen sanomistaan ja antamalla sitten älykkäitä, hyödyllisiä vastauksia koko sydämestään. Jokainen haluaa tulla kuulluksi ja sanomaansa arvostetaan.
- Kunnioituksen osoittaminen antaa muiden tietää, että arvostat myös itseäsi, ei vain muita. Tärkein osa muiden kunnioittamisessa on kyky kunnioittaa itseään. Muuten muut ihmiset eivät kunnioita sinua.
- Kun puhut jonkun kanssa, katso häntä silmiin ystävällisellä katseella.
- Muista, että sanomasi sanat voivat vaikuttaa ympärilläsi oleviin. Ennen kuin puhut, kuvittele, että olet toisen henkilön asemassa ja kuule hänen kertovan sinulle, mitä haluat sanoa hänelle.
