Tiettyinä aikoina meidän kaikkien on pakko käsitellä varpaankynsien aiheuttamia ongelmia. Kuitenkin, ennen kuin asetat vääriä kynsiä tartunnan saaneen kynsikerroksen päälle ja olettaen, että kaikki on ohi, mieti, että nämä korjaustoimenpiteet voivat itse asiassa pahentaa hiiva -infektiota. Onneksi on olemassa älykkäitä ja terveellisiä tapoja piilottaa kynsien sieni. Näin voit palata nauttimaan uima -altaan äärellä viikonloppuisin.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Käytä sienilääkkeitä
Vaihe 1. Leikkaa kynnet
Pidä kynnet siistinä ja lyhyinä. Tämä on tärkeää. Lyhyet kynnet auttavat estämään sienen leviämistä. Käytä erityistä kynsileikkuria, jos kynsikerros on liian paksu.
Puhdista kynsileikkuri hankaavalla alkoholilla käyttökertojen välillä estääksesi sienen leviämisen
Vaihe 2. Puhdista kynnet
Käytä saippuaa ja vettä. Keskity kynsien ja kynsinauhojen puhdistamiseen roskista tai liasta.
Vaihe 3. Levitä maalikerros
Levitä pohjalakka pienellä harjalla koko kynsien pinnalle. Tämä kerros suojaa kynsiäsi väriaineelta ja kiinnittää lakan kynsien pintaan.
- Vie harja kynnen keskikohdan läpi yhdellä tasaisella liikkeellä. Älä yritä peittää koko kynsiä yhdellä siveltimen vedolla.
- Suuntaa sitten harja samasta lähtökohdasta kuin ensimmäinen isku, tiettyyn kulmaan niin, että se peittää kynnen vasemman puolen.
- Toista tämä prosessi. Aseta harja samaan aloituskohtaan ja aja se sitten kynnen oikealle puolelle.
- Anna sen kuivua itsestään.
Vaihe 4. Levitä sienilääkkeitä
Aloita kynnen pohjasta siirtämällä harjaa alaspäin, jotta lakka levittyy tasaisesti kynnen keskelle.
- Aseta harja samaan tekniikkaan kuin ennen, aseta harja samaan lähtökohtaan, kynnen pohjaan, ja siirrä se sitten tiettyyn kulmaan niin, että se peittää kynnen vasemman puolen.
- Toista tämä prosessi kynsien oikealle puolelle. Muista liikuttaa harjaa tasaisesti, jotta kynsien pinnalle ei kerry maalia.
Vaihe 5. Levitä toinen kerros kynsilakkaa
Levitä lakka samalla alaspäin suuntautuvalla liikkeellä kynnen koko pinnalle, kunnes väri on voimakkaampi.
Anna kynsien kuivua ilmassa 3-5 minuuttia
Vaihe 6. Levitä yläkerros
Tämä takki lukitsee kynsilakan ja antaa sille kauniin kiillon. Käytä samaa tekniikkaa antaaksesi ylemmän kerroksen. Anna kynsien kuivua ja varo, ettei maali tahraa, kun se ei ole kuivunut.
Menetelmä 2/3: Käytä ilmaa läpäiseviä jalkineita
Vaihe 1. Käytä sukkia, jotka imevät kosteutta
Hometta kukoistaa kosteissa paikoissa. Jos käytät sukkia ja kenkiä koko päivän, sieni voi kasvaa ja estää infektion paranemista. Käytä kosteutta siirtäviä sukkia tämän ongelman torjumiseksi. Kosteutta imevä tekniikka pitää varpaat kuivina ja estää sienien kasvua.
Vaihe 2. Suihkuta sienilääke kengille
Toinen paikka, joka on myös usein kasvanut sienellä, on urheilukengät, jotka altistuvat paljon hikeä. Yritä vaihtaa kengät joka päivä ja käytä sienilääkkeitä säännöllisesti. Tämä suihke auttaa estämään infektioiden leviämistä ja pitämään jalat kuivina koko päivän.
Vaihe 3. Käytä sandaaleja mahdollisimman paljon
Vaikka ensimmäinen vaistosi voi olla hiiva -infektion piilottaminen, varpaiden hengittäminen on itse asiassa paras hoito, jota voit tarjota. Mitä useammin altistat varpaasi raikkaalle ilmalle, sitä nopeammin hiivatulehdus paranee.
Vaihe 4. Älä mene paljain jaloin julkisesti
Sieni -infektiot voivat levitä julkisille paikoille, kuten uima -altaille tai pukuhuoneisiin. Käytä sandaaleja suihkussa varmistaaksesi, ettet tartu urheilijan jalkaan tai muuhun sieni -infektioon.
Menetelmä 3/3: Toenael -kynsien hoito
Vaihe 1. Käy lääkärissä neuvoja varten
Varpaankynsi voi jäljitellä muita sairauksia, kuten psoriaasia. Lääkäri suorittaa tutkimuksen, määrittää hiiva -infektion syyn ja määrittää parhaan tavan hoitaa se. Varpaankynsien hoitoon on useita erilaisia hoitoja, ja lääkäri määrää sinulle parhaan hoidon.
Vaihe 2. Saat parhaan hoidon ottamalla suun kautta otettavan sienilääkkeen
Suun kautta otettavat sienilääkkeet ovat usein paras valinta, koska ne ovat tehokkaampia kuin paikalliset voiteet. Suun kautta otettavat sienilääkkeet auttavat uutta kynsiä kasvamaan ilman sientä ja korvaamaan vanhan kynnen. Tämä prosessi voi kestää useita kuukausia, joskus jopa 4 kuukautta.
Sienilääkkeiden käytöstä aiheutuu useita sivuvaikutuksia, kuten ihottumaa tai maksavaurioita. Tätä lääkettä ei suositella ihmisille, joilla on maksavaurio tai sydämen vajaatoiminta
Vaihe 3. Käytä vaiheittaista hoitoa lääkekynsilakalla
Peitä kynnet lääkekynsilakalla kerran päivässä viikon ajan. Puhdista kynnet viikon kuluttua alkoholilla ja vanulapulla. Tämän hoidon tehokkuus voi kestää jopa vuoden.
Vaihe 4. Käytä ajankohtaista kermahoitoa, jos kynnet ovat ohuet
Kun olet liottanut kynnet kuumassa vedessä, levitä paikallista kermaa voidellulle alueelle. Paikallisia voiteita käytetään parhaiten ohuilla kynsillä.
Käytä voidetta, joka sisältää ureaa ja jota voi ostaa ilman reseptiä kynsien pinnalle sen ohenemiseksi. Tällä tavoin sienilääke voi tunkeutua helpommin kynnen sisäpuolelle, mikä tekee siitä tehokkaamman sieni -infektioita vastaan
Vaihe 5. Käytä yksinkertaisia kodin korjaustoimenpiteitä
Teepuuöljy tai kookosöljy ovat molemmat tehokkaita sienilääkkeinä. Hyödynnä näitä yleisesti saatavilla olevia ainesosia kotona auttaaksesi torjumaan hiiva -infektioita.
