Onychomycosis eli kynsisieni on yleinen infektio, joka vaikuttaa varpaankynsiin ja harvemmin kynsiin. Taudin aiheuttaa dermatofyytteiksi kutsuttu sieniryhmä, joka menestyy lämpimässä, kosteassa ympäristössä, kuten kengissäsi. Jos epäilet, että sinulla on varpaankynsi, yritä hoitaa se nopeasti ja säännöllisesti, koska sieni tulee takaisin, jos sen annetaan jatkua.
Vaihe
Osa 1/4: Jalkasienen tunnistaminen
Vaihe 1. Etsi valkoinen tai keltainen piste kynsien alta
Tämä on ensimmäinen merkki hiiva -infektiosta. Tämä paikka voi näkyä varpaankynsien kärjen alla. Kun infektio voimistuu, värimuutos leviää yhä enemmän ja kynnet muuttuvat paksummiksi ja hauraammiksi sivuilta.
- Kynsien muoto voi myös vääristyä.
- Tartunnan saaneet kynnet voivat näyttää tylsiltä.
- Varpaankynsien alle voi tulla likaa, jolloin ne näyttävät tummilta.
Vaihe 2. Huomaa, tuleeko varpaista kynsiä epämiellyttävää hajua
Epämiellyttävä haju ei aina liity hiiva -infektioon. Jos sinulla on muita infektion merkkejä, mutta ei hajua, älä oleta, että tämä tarkoittaa, että et ole varpaankynsi.
Vaihe 3. Tarkista, ovatko muutkin kynnet tartunnan saaneet
Kynsien sieni leviää helposti. Saatat huomata, että useampi kuin yksi (mutta yleensä ei kaikki) kynnet ovat saaneet tartunnan. Jos huomaat joidenkin kynsiesi värimuutoksia, tämä on toinen merkki siitä, että sinulla on kynsisieni.
Vaihe 4. Älä epäröi hakeutua lääkärin hoitoon, jos koet kipua tai kynnet alkavat pudota
Nämä ovat selviä merkkejä infektiosta ja voivat olla melko vakavia. Tämän infektion huomiotta jättäminen voi vaikuttaa kykyysi kävellä ja antaa sen levitä muihin kynsiin tai kynsien ympärillä olevaan ihoon.
Osa 2/4: Sienen hoito käsikauppalääkkeillä tai kotihoidoilla
Vaihe 1. Levitä Vickin VapoRub -balsamia kynsillesi
Päivittäin käytettäessä tämä voide (yleensä yskän hoitoon) voi tehokkaasti vähentää infektion oireita. Levitä pieni määrä vanupuikolla.
Vaihe 2. Pehmennä ja leikkaa kynnet
Kynsien pitäminen lyhyinä vähentää varpaiden tai käsien painetta ja vähentää kipua. Kynsien leikkaaminen voi kuitenkin olla vaikeaa, jos tartunnan saanut kynsistä tulee paksu ja kova, joten sinun on ehkä pehmennettävä se ensin. Osta yli-the-counter ureaa sisältävä voide, joka voi ohentaa ja rikkoa kynsilevyn sairaan osan.
- Ennen nukkumaanmenoa peitä tartunnan saanut kynsi voiteella ja kääri se siteeseen.
- Aamulla huuhtele jalat saippualla ja vedellä pesemään voide pois. Kynsistä alkaa pian tulla tarpeeksi pehmeitä, jotta voit viilata tai leikata.
- Etsi voidetta, jossa on 40% ureapitoisuutta.
Vaihe 3. Osta sienilääke tai voide
On olemassa monia reseptivapaita vaihtoehtoja, joita kannattaa kokeilla ennen lääkärille menoa. Poista ensin kaikki tartunnan saaneiden kynsien valkoiset täplät ja liota sitten vedessä muutaman minuutin ajan. Kuivaa kynnet ennen voiteen levittämistä vanupuikolla.
Puuvillapyyhkeen tai muun kertakäyttöisen applikaattorin käyttö estää sienen leviämisen. Kosketa vaurioitunutta aluetta mahdollisimman vähän
Vaihe 4. Käytä snakeroot -uutetta
Eräässä tutkimuksessa tämän kasvin uutteet olivat yhtä tehokkaita kuin reseptilääkkeet. Hoito kestää noin kolme kuukautta.
- Käytä kerran kolmen päivän välein ensimmäisen kuukauden ajan.
- Käytä sitä joka toinen päivä toisen kuukauden ajan.
- Käytä kerran viikossa kolmannen kuukauden aikana.
Osa 3/4: Sienen hoito reseptilääkkeillä
Vaihe 1. Kokeile suun kautta otettavaa sienilääkettä
Harkitse tehokkainta hoitoa, sinulla on oltava resepti voidaksesi ottaa nämä lääkkeet. Hoito kestää yleensä kolme kuukautta ja lääkäri voi myös määrätä paikallisen voiteen tai voiteen. Saatat myös joutua tekemään säännöllisiä verikokeita seurataksesi, miten kehosi reagoi lääkkeisiin.
- Suun kautta otettavat sienilääkkeet toimivat korvaamalla tartunnan saanut kynsi uudella, terveellä kynsillä. Tuloksia ei näy ennen kuin kynsi on kasvanut kokonaan ja tämä prosessi voi kestää jopa neljä kuukautta.
- Näillä lääkkeillä voi joskus olla vakavia sivuvaikutuksia, eikä niitä suositella, jos sinulla on maksasairaus tai kongestiivinen sydämen vajaatoiminta.
Vaihe 2. Kysy lääkkeistä kynsilakan muodossa
Tämä lääkitys edellyttää, että maalaat tartunnan saaneen kynnen ja sen ympärillä olevan ihon kerran päivässä. Viikon lopussa poistat maalikerrokset alkoholilla ja aloitat prosessin uudelleen.
Tämä menetelmä voi kestää jopa vuoden päästä eroon infektiosta
Vaihe 3. Käytä määrättyä kermaa tai voidetta
Sienilääkkeitä voidaan määrätä yksinään tai yhdessä muiden lääkkeiden, kuten suun kautta otettavien lääkkeiden kanssa. Jotta voide upottuu ihoon, kokeile ensin ohentaa kynsiäsi. Voit liottaa sen veteen tai voidella urea -kermalla ja jättää sen yön yli.
Vaihe 4. Poista tartunnan saanut kynsi
Infektion vakavuudesta riippuen lääkäri voi suositella kynsien poistamista kirurgisesti. Tämä mahdollistaa paikallisen lääkityksen levittämisen suoraan uudelle iholle ja kynsille, kun ne kasvavat takaisin.
- Jos infektio on erittäin tuskallista tai ei toimi, lääkäri voi päättää poistaa kynsi pysyvästi.
- Voi kestää jopa vuoden, ennen kuin kynnet kasvavat takaisin.
Osa 4/4: Uudelleeninfektion estäminen
Vaihe 1. Käytä erityisiä suihkujalkineita vieraillessasi uima -altaissa, pukuhuoneissa, kylpylöissä tai julkisissa kylpyhuoneissa
Sieni -infektiot leviävät erittäin helposti ja voivat menestyä kosteassa ympäristössä. Suojaa itsesi käyttämällä varvastossuja tai muita erityisiä suihkujalkineita, jotka vähentävät kosketusta mahdollisesti saastuneisiin pintoihin.
Vaihe 2. Pidä kynnet leikattuina, kuivina ja puhtaina
Pese kädet ja jalat säännöllisesti varmistaen, että peset sormien ja varpaiden välissä. Pidä kynnet lyhyinä ja kuivina ja viilaa kynsilevyn paksut alueet.
- Varpaankynsi ei saa ylittää varpaasi pituutta.
- Yritä kuivata kätesi mahdollisimman usein, jos sinulla on paljon kastelevia töitä, kuten baarimikko tai siivous. Jos sinun on käytettävä kumikäsineitä, vaihda ne niin, että kätesi eivät ole liian hikisiä ja kosteita.
- Jos epäilet, että sinulla on infektio, älä maalaa kynsiä tavallisella kynsilakalla ja yritä piilottaa se. Tämä voi vangita kosteuden ja pahentaa infektiota.
Vaihe 3. Pukeudu oikeisiin kenkiin ja sukkiin
Heitä vanhat kengät pois ja etsi kenkiä, jotka vähentävät kosteutta ja estävät jalkojasi kostumasta. Vaihda sukat säännöllisesti (useammin kuin kerran päivässä, jos hikoilet paljon) ja etsi kankaita, jotka imevät kosteutta pois iholta, kuten villaa, nailonia ja polypropeenia.
Vaihe 4. Käy luotettavassa kynsisalongissa ja pidä omat kynsienhoitopakkauksesi puhtaina
Varmista, että kaikki salongit, joissa käyt manikyyriä ja pedikyyrejä varten, ovat steriloineet perusteellisesti kaikki laitteet. Jos et tiedä kuinka hyvin salonkilaitteet steriloivat, tuo omat työkalut ja steriloi ne jälkikäteen.
Desinfioi varpaankynsi- tai kynsileikkurit tai työkalut, joita käytät pitämään kynnet siistinä ja terveinä
Vinkkejä
- Pidä jalat kuivina.
- Käytä puuvillaisia sukkia.
- Kynsien sieni ei ole kovin yleinen lapsilla ja sitä esiintyy useimmiten aikuisilla.
- Ihmiset, joilla on heikko immuunijärjestelmä, diabetes, verenkiertohäiriöt tai Downin oireyhtymä, ovat alttiimpia sieni -infektioille.
