Lupus on krooninen sairaus, joka aiheuttaa tulehdusta nivelissä, munuaisissa, ihossa, sydämessä, keuhkoissa ja verisoluissa. Lupus on autoimmuunisairaus - toisin sanoen se johtuu kehon immuunijärjestelmästä, joka hyökkää terveitä soluja, kudoksia ja elimiä vastaan. Lupusta ei edelleenkään ymmärretä täysin - tarkka syy on tuntematon, vaikka genetiikan uskotaan olevan tekijä. Lupukseen ei ole vielä parannuskeinoa. Hoitovaihtoehtoja on kuitenkin useita. Kun näitä hoitoja käytetään tehokkaasti, ne yleensä antavat lupus-potilaille mahdollisuuden elää yhtä kauan ja samalla laadulla kuin ei-sairastuneet.
Vaihe
Menetelmä 1/4: Lupuksen hoito lääkkeillä
Vaihe 1. Käytä kaupasta ostettua tulehduskipulääkettä
Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten naprokseeninatrium, asetaminofeeni tai aspiriini, voivat auttaa lievittämään lievää lupusoireita aiheuttavaa kipua ja tulehdusta. Lisäetuna tämä lääke voi myös lievittää muita lupus -oireita, kuten kuumetta ja niveltulehdusta. Vaikka tämä lääkitys on halpa ja helppo väliaikainen ratkaisu lupuksen pahenemiseen, sitä ei tule käyttää pysyvänä "korjauksena", koska pitkäaikainen ja/tai suuri annos NSAID-käyttö voi aiheuttaa maha- ja munuaisvaurioita.. '' Varmista, että '' ota yhteyttä lääkäriin ennen tämän lievän hoitovaihtoehdon aloittamista, koska jotkut tulehduskipulääkkeet (erityisesti ibuprofeeni) on yhdistetty hengenvaarallisiin infektioihin, kuten aivokalvontulehdukseen ihmisillä, joilla on lupus.
Vaihe 2. Käytä kortikosteroidilääkitystä
Lääkkeet, kuten prednisoni ja kortisoni, ovat peräisin monipuolisesta lääkeryhmästä, jolla on erilaisia vaikutuksia ja käyttötarkoituksia, joita kutsutaan kortikosteroneiksi. Kortikosteroidit on suunniteltu jäljittelemään kehon luonnollista hormonia, kortisolia, jolla on anti-inflammatorisia ja immuunivastetta estäviä ominaisuuksia. Lupuksen tapauksessa nämä steroidit on yleensä määrätty taistelemaan tuskallista tulehdusta vastaan, joka voi liittyä lupus -autoimmuunivasteeseen, ja myös vähentämään itse immuunijärjestelmän toimintaa. Huomaa, että tämä stereo -luokka "ei" ole sama kuin urheilijoiden käyttämä stereo -luokka.
-
Usein kortikosteroideja määrätään muiden lääkkeiden kanssa, koska niillä on pitkäaikaisia sivuoireita. Näitä haittavaikutuksia ovat:
- Painonnousu
- Helppo mustelma
- Haavoittuva infektioille
- Korkea verenpaine
- Ohut luut
- Diabetes
Vaihe 3. Käytä malarialääkkeitä
Jotkut ensisijaisesti malarialle määrätyt lääkkeet, kuten klorokiini ja hydroksiklorokiini, ovat myös hyödyllisiä lievittämään joitakin lupuksen oireita, kuten ihottumaa, nivelkipua ja suun haavaumia. Jotkut malarialääkkeet voivat myös auttaa vähentämään väsymystä ja huonovointisuutta. Tämä lääke on erittäin hyödyllinen, koska se voi auttaa vähentämään muiden lääkkeiden, kuten kortikosteroidien, tarvetta, joilla voi olla vakavampia sivuvaikutuksia ja/tai jotka aiheuttavat riippuvuutta. Kuten kortikosteroidit, malarialääkkeet hoitavat lupusta ensisijaisesti vähentämällä tulehdusta.
-
Malarialääkkeillä voi olla lieviä sivuvaikutuksia, kuten:
- Pahoinvointia
- Uneliaisuus
- Ruoansulatushäiriöt
- Kutiseva ihottuma
- Vatsan ärsytys
- Hyvin harvinaisissa tapauksissa malarialääkkeet voivat myös vahingoittaa silmän verkkokalvoa.
Vaihe 4. Käytä immunosuppressiivista lääkitystä
Immunosuppressiiviset lääkkeet, kuten syklofosfamidi, atsatiopriini, belimubabi ja muut, heikentävät kehon immuunijärjestelmän toimintaa. Koska yliaktiivinen immuunijärjestelmä on merkittävä lupuksen syy, nämä lääkkeet voivat olla erittäin hyödyllisiä lupusoireiden vähentämisessä, etenkin vaikeissa tapauksissa, joissa muut hoitovaihtoehdot ovat tehottomia. Kuitenkin, koska immuunijärjestelmällä on myös rooli kehon suojaamisessa infektioilta, immunosuppressiivisia lääkkeitä käytettäessä on noudatettava varovaisuutta, koska ne heikentävät luonnollista kykyäsi välttää sairauksia.
-
Muita immunosuppression sivuvaikutuksia ovat:
- Sydänvaurio
- Vähentynyt hedelmällisyys
- Korkea syöpäriski
-
Belimubabilla, suhteellisen uudella immunosuppressiivisella lääkkeellä, ei ole joitakin edellä mainituista sivuvaikutuksista, kuten munuaisvaurioita ja heikentynyttä hedelmällisyyttä, joten se on ensisijainen valinta lupusta sairastaville. Sillä on kuitenkin joitain ainutlaatuisia sivuvaikutuksia, kuten:
- Pahoinvointi/ruoansulatushäiriöt
- Unettomuus
- Masennus
- Jalkojen tai käsien kipu
Vaihe 5. Käytä laskimonsisäistä immunoglobiinia (IVG)
Immunoglobiini on termi kehon luonnollisille vasta -aineille, jotka normaaleissa olosuhteissa auttavat torjumaan sairauksia ja infektioita. IVG -hoidossa vasta -aineet erotetaan muiden luovutetusta verestä ja ruiskutetaan sitten kehoosi laskimoon. IVG voi parantaa henkilön immuunitoimintaa lisäämättä lupus -oireita aiheuttavaa autoimmuunivastetta, joten se on täydellinen vaihtoehto ihmisille, joille on määrätty immunosuppressiivisia lääkkeitä. IVG on myös määrätty ihmisille, joilla on alhainen verihiutaleiden määrä lupuksen vuoksi. IVG: n toimitusprosessi on kuitenkin edelleen aikaa vievä ja kallis, joten sitä ei yleensä määrätä paitsi vakavissa tapauksissa.
Vaihe 6. Käytä veren hyytymistä estäviä antikoagulantteja
Ihmiset, joilla on lupus, kärsivät todennäköisemmin verihyytymistä kuin muut ihmiset. Jos veritulppa esiintyy syvässä laskimossa, sydämessä tai aivoissa, se voi aiheuttaa hengenvaarallisia tiloja, kuten syvä laskimotukos, sydänkohtaus tai aivohalvaus. Noin kolmanneksella lupusta kärsivistä ihmisistä on vasta -aineita, jotka hyökkäävät kehosta löytyvään molekyyliin, jota kutsutaan fosfolipideiksi - tämä voi johtaa vaarallisiin verihyytymiin.. Antikoagulantit ovat verenohennuslääkkeitä, jotka vähentävät verihyytymien riskiä, joten niitä määrätään joskus ihmisille, joilla on lupus ja joilla on tämäntyyppinen vasta -aine.
Veren ohentimien vakavimmat sivuvaikutukset ovat lisääntynyt alttius verenvuotolle ja ihon gangreenille
Vaihe 7. Harkitse vahvempia kipulääkkeitä
Joskus vaikeammissa lupuksen tapauksissa kipu tulee liian suureksi tulehduskipulääkkeiden hoitamiseksi. Näissä tapauksissa voidaan määrätä voimakkaita kipulääkkeitä, yleensä opiaatteja, kuten oksikodonia. Opiaatit muodostavat tapoja ja niillä on suuri riippuvuusriski. Kuitenkin, koska lupus on parantumaton, opiaattiriippuvuus ei yleensä ole huolenaihe, koska potilaat voivat käyttää opiaatteja koko elämänsä ajan.
Menetelmä 2/4: Lupuksen hoito elämäntapalla
Vaihe 1. Vältä liiallista auringolle altistumista
Auringon ultraviolettisäteily voi laukaista lupuksen puhkeamisen. Siksi on erittäin tärkeää aamulla lupusta kärsiville välttää tilanteita, jotka aiheuttavat auringonpolttamia. Yritä välttää aurinkoa kuumina päivinä. Jos menet ulos, yritä käyttää pitkiä hihoja ja hattua. Osta myös korkea SPF -aurinkovoide ihon suojaamiseksi, jos joudut viettämään aikaa auringossa.
Vaihe 2. Vältä tietyntyyppisiä lääkkeitä
Jotkut yleiset lääkkeet voivat pahentaa lupus -oireita. Lupusta sairastavien tulisi välttää tätä lääkettä, mutta jos sitä "täytyy" käyttää, mene lääkäriin keskustelemaan muista mahdollisista tavoista tai lisälääkkeistä, jotka voivat minimoida tämän ongelmallisen lääkkeen haittavaikutukset. Jotkut lääkkeet, joilla on negatiivinen vuorovaikutus lupuksen kanssa, ovat:
- Sulfaa sisältävät antibiootit (sulfonamidit)
- Hydralatsiini
- Prokainamidi
- Mynosykliini
- Lisäravinteet, jotka sisältävät sinimailanen
Vaihe 3. Pidä hyvää huolta itsestäsi
Vaikka terveet elämäntavat eivät paranna lupusta, mahdollisimman terveellinen elämä voi lievittää oireitasi ja antaa sinun taistella lupusta koko kehosi energialla. Lupus -potilailla, jotka elävät terveellistä elämää, on parhaat mahdollisuudet saada tyydyttävä elämä minimaalisilla oireilla. Alla on muutamia tapoja varmistaa, että elät mahdollisimman onnellisena ja terveenä taistellessasi lupusta vastaan:
-
Lepää riittävästi. Väsymys on yleinen lupuksen oire, joten riittävä lepo on tärkeää optimaalisen terveyden kannalta. Nuku riittävästi joka päivä ja ota päiväunet tarvittaessa.
Lupuksen hoito Vaihe 10 Luoti 1 -
Muista treenata säännöllisesti. Liikunta parantaa yleistä terveyttäsi, auttaa vähentämään sydän- ja verisuonitautien (jotka ovat vakava huolenaihe lupusta sairastaville) ja masennuksen riskiä. Lepää tarvittaessa - älä anna harjoitusohjelman pahentaa lupuksen aiheuttamaa väsymystä.
Lupuksen hoito Vaihe 10 Luoti 2 -
Älä tupakoi. Tupakointi lisää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin, mikä on jo suuri riski lupusta sairastaville. Tupakointi vahingoittaa sydäntä, keuhkoja ja verisuonia ja pahentaa lupuksen vaikutuksia näillä alueilla.
Lupuksen hoito Vaihe 10 Luoti 3 -
Syö ravitsevaa ruokaa. Syö vähärasvainen, terveellinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti vihanneksia, vähärasvaista proteiinia ja terveellisiä hiilihydraatteja. Vältä ruokia, jotka näyttävät pahentavan oireitasi. Vaikka ei ole näyttöä siitä, että tietyt elintarvikkeet pahentavat lupusta, koska yksi oireista on suolisto -ongelmat, saatat joutua muuttamaan ruokavaliota välttääksesi oireita pahentavia ruokia.
Lupuksen hoito Vaihe 10 Luoti 4
Vaihe 4. Luo tukiverkosto
Yksi lupuksen vaikutus, joka usein unohdetaan, on se, että se voi aiheuttaa vakavan masennuksen. Lupus -potilaat kärsivät joskus kroonisesta kivusta, joka voi joskus olla erittäin voimakasta ja jopa heikentävää. Yhdessä siihen tosiasiaan, että lupusta sairastavien on yleensä pysyttävä poissa auringosta, tämä voi aiheuttaa sairastuneille mielialan vaihteluja, kulmia ja masennusta. Terveen elämäntavan lisäksi on erittäin tärkeää, että olet riippuvainen ystävistäsi, perheestäsi ja läheisistäsi, kun opit elämään tämän taudin kanssa. Tunnehyödyt ihmisryhmästä, joka voi kuunnella huolesi ja pelkosi, ovat korvaamattomia.
Puhu avoimesti tilanteestasi välittävien ihmisten kanssa. Lupuksen oireet eivät ole ilmeisiä, vaikkakin hieman kivuliaita. Kerro tukiverkostollesi, milloin sinusta tuntuu hyvältä ja pahalta, jotta he voivat olla siellä, kun tarvitset niitä, ja tehdä tilaa heille, kun et ole
Menetelmä 3/4: Lupuksen hoito lääketieteellisillä toimenpiteillä
Vaihe 1. Ota munuaisensiirto munuaisten vajaatoiminnan sattuessa
Lupuksen aiheuttama autoimmuunivaste voi saada kehon immuunijärjestelmän taistelemaan ja vahingoittamaan munuaisten rakenteita, jotka sitovat verta, nimeltään glomeruluksia. Noin 90%: lla lupus-potilaista on jonkinlainen munuaisvaurio, mutta vain noin 2-3%: lla on niin vakava munuaisvaurio, että elinsiirto on tarpeen.
-
Näissä tapauksissa vakava munuaisvaurio voi ilmetä seuraavien oireiden muodossa:
- Tumma pissa
- Nesteen varastointi
- Selkä/sivukipu
- Korkea verenpaine
- Turvotus silmien/käsien ympärillä
Vaihe 2. Suorita pernanpoisto taistellaksesi alhaisten verihiutaleiden vastaan
Joillekin potilaille lupus voi aiheuttaa trombosytopeniaksi kutsutun tilan johtuen alhaisista verihiutaleista, verenkierron soluista, jotka ovat vastuussa kehon kyvystä korjata itseään. Näissä tapauksissa pernan poistaminen pernan poistotoimenpiteenä voi auttaa potilaan verihiutaleiden tason normalisoitumista. Toisin kuin muut elimet, perna ei voi kasvaa takaisin, kun se on poistettu, joten jopa osittainen pernanpoisto tulisi harkita ennen leikkauksen päättämistä.
Vaihe 3. Hanki lonkkanivel, jos sinulle kehittyy avaskulaarinen nekroosi
Joskus lupuksen tai tiettyjen lupuksen "hoitoon" käytettävien lääkkeiden seurauksena lonkan luiden verenkierto voi heikentyä tai jopa pysähtyä. Tämä voi johtaa tilaan, jota kutsutaan avaskulaariseksi nekroosiksi, jossa luusolut alkavat kuolla, mikä aiheuttaa luun heikkenemisen ja mätänemisen. Tämä tila on niin harvinainen, mutta vakava, että jos sitä ei hoideta, se voi aiheuttaa murtumia, heikentynyttä lonkan toimintaa ja voimakasta kipua. Avaskulaarisen nekroosin tapauksissa voi olla tarpeen saada keinotekoinen lonkansiirto, mikä yleensä parantaa toimintaa ja vähentää kipua pitkällä aikavälillä.
Muita vaihtoehtoja avaskulaarisen nekroosin hoitoon ovat luusiirrännäisen käyttö luun kasvun tukemiseksi ja joidenkin luuydinsolujen poistaminen verenkierron lisäämiseksi
Menetelmä 4/4: Lupuksen hoito yrttilääkkeellä
Vaihe 1. Yrtit ovat voimakas antioksidanttien lähde ja ovat tehokkaita immuunimodulaattoreina
Tieteellinen tutkimus monista yrteistä on vahvistanut niiden immunosuppressiiviset ja immunostimuloivat vaikutukset. Kasviperäiset lisäravinteet voivat kääntää immuunijärjestelmän epätasapainon, mikä on lupuksen merkittävä patologinen piirre. Seuraavien Ayurveda -yrttien uskotaan ravitsevan, palauttavan ja rakentavan kehon kudoksia.
- Basant (Hypericum mysorense),
- St. Mäkikuisma (Hypericum perforatum)
- Amla (Emblica officinalis)
- Shatavari (Asparagus racemosus)
- Gokshura (Tribulus terrestris),
- Bala (Sida cordifolia)
- Vidang (Embelia ribes)
- Guduchi (Tinospora cordifolia)
- Ashwagandha (Withania somnifera)
Vinkkejä
- Älä tupakoi; tämä pahentaa lupuksen oireita.
- Vältä aurinkoa mahdollisimman paljon ja käytä aurinkovoidetta ulkona.
Varoitus
- Lääkkeillä on sivuvaikutuksia, kuten mahalaukun ärsytystä tai verenvuotoa.
- Immunosuppressiivisia lääkkeitä tulee käyttää vain lääkärin valvonnassa, koska niillä voi olla vakavia seurauksia.
- Antikoagulantteja tulee käyttää valvonnassa, koska ohut veri voi aiheuttaa komplikaatioita.
- Kortikosteroidit voivat aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia, joten lääkäri pienentää annostasi hitaasti, kun aloitat hoitovasteen.
- Kortikosteroidien pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa osteoporoosia, lisätä infektioriskiä ja luunekroosia.
