Karvatupen stimulointi on yksi tapa edistää hiusten kasvua. Ruokavalion muutosten ja lisäravinteiden lisäksi hiuskarvojen stimulointi voi auttaa hiuksia kasvamaan hieman tavallista nopeammin. Kaikki nämä menetelmät ovat osoittautuneet ja useimmat ovat luonnollisia tapoja stimuloida karvatuppia, jotka voidaan tehdä kotona.
Vaihe
Menetelmä 1/4: Päänahan hieronta
Vaihe 1. Päätä, haluatko käyttää öljyä päänahan hierontaan
Monet ammattilaiset suosittelevat öljyn käyttöä päänahan hierontaan. Tämä ei ainoastaan stimuloi karvatuppia, vaan myös ravitsee päänahkaa ja hiusten juuria. Suositeltavia öljyjä ovat:
- Kookosöljy
- Jojobaöljy
- Oliiviöljy
- Manteliöljy
- Munaöljy (Eyova)
- Avokadoöljy
- Risiiniöljy
Vaihe 2. Päätä, milloin haluat tehdä päänahan hieronnan
Sinulla on useita vaihtoehtoja, lähinnä sen mukaan, haluatko käyttää öljyä päänahan hierontaan.
- Suihkussa shampoopesun aikana (ei öljyä)
- Ennen kylpyä
- Ennen nukkumaanmenoa
Vaihe 3. Lämmitä kulhoon vähän valitsemasi öljyä
Jos haluat hieroa päänahkaa öljyllä, lämmitä se. Voit lämmittää sitä 20-30 sekuntia mikroaaltouunissa tai sulattaa paistinpannulla miedolla lämmöllä.
On suositeltavaa käyttää enintään ruokalusikallinen öljyä
Vaihe 4. Aseta sormenpäät päänahalle ja aloita hieronta pienin pyörivin liikkein
Sormenpäissä olevat tyynyt hierovat ja stimuloivat päänahan verenkiertoa.
Jos käytät öljyä, kasta sormenpäät lämpimään öljyyn ennen kuin kosket päänahkaan. Hiero sitten öljy päänahkaan pienin pyörivin liikkein. Käytä vähän öljyä, jotta hiukset eivät ole liian rasvaisia
Vaihe 5. Hiero koko päänahka viisi minuuttia
Voit jakaa hiuksesi osiin ja hieroa kutakin osaa noin minuutin ajan tai hieroa varovasti koko päätäsi.
Jotkut menetelmät viittaavat pään kääntämiseen hieronnan aikana, jotta päänahan verenkierto voimistuu entisestään. Tätä menetelmää ei ole osoitettu, joten tee se varoen, varsinkin jos sinulla on jokin terveydentila, kuten raskaus tai huimaus
Vaihe 6. Kääri pääsi vanhaan T-paitaan, kevyeen pyyhkeeseen tai suihkupäähän
Hiusten kääriminen antaa aikaa öljylle imeytyä munarakkuloihin ja hiusten akseliin, mikä ravitsee hiuksia edelleen. Anna hiusten pysyä käärittynä ja imeä öljyä jopa kaksi tuntia.
- Paksut kylpypyyhkeet aiheuttavat yleensä hiusten vaurioita. Hyvä vaihtoehto hiusten käärimiseen on käyttää vanhaa puuvillaista T-paitaa tai kevyttä mikrokuitupyyhettä.
- Tämä vaihe voidaan ohittaa, jos et käytä öljyä päänahan hierontaan.
Vaihe 7. Pese hiukset huolellisesti, jos käytät öljyä
Riippumatta hiustyypistäsi, liika öljy tekee hiuksistasi rasvaisen. Tämä pätee erityisesti, jos sinulla on ohuet hiukset, koska öljy on yleensä liian raskasta.
Shampoo ja hoitavat hiukset tavalliseen tapaan. Sinun on pestävä hiuksesi kahdesti öljyn poistamiseksi hiuksista
Vaihe 8. Käytä päänahan hierontalaitetta, jos et halua käyttää öljyä
Tätä työkalua voi ostaa useimmista suurista apteekeista tai kauneusliikkeistä. Tällä työkalulla voit hieroa päänahkaa ilman öljyä. Jotkut päänahan hierontalaitteet saattavat tarvita paristoja.
Vaihe 9. Toista päivittäin
Päänahan hieronta voidaan tehdä joka päivä, vaikka öljyä ei suositella joka päivä, koska hiusten pesu päivittäin voi kuivata päänahan. Voit hieroa päänahkaa kuivissa olosuhteissa ja samalla shampoolla tai kosteuttamalla hiuksiasi suihkussa.
Menetelmä 2/4: Eteeristen öljyjen lisääminen päänahan hierontaan
Vaihe 1. Osta rosmariinin ja piparmintun eteerisiä öljyjä
Tämä öljy löytyy luomuruokakaupoista, terveysruokakaupoista ja verkosta.
Rosmariinin ja piparmintun eteeristen öljyjen on osoitettu stimuloivan hiusten kasvua, kun niitä käytetään päänahan hieronnan aikana
Vaihe 2. Lisää 3-4 tippaa eteeristä öljyä öljyyn
Kun teet päänahan hierontaa öljyllä, lisää muutama tippa rosmariini- ja piparminttuöljyä öljyyn.
- Vaihtoehtoisesti voit etsiä shampoota ja/tai hoitoaineita, joissa on eteerisiä öljyjä.
- Älä käytä eteerisiä öljyjä ilman kantoöljyä, koska ne voivat ärsyttää päänahkaa.
Vaihe 3. Hiero tämä seos päänahkaan
] Hiero pienin pyörivin liikkein sormenpäilläsi, älä kynsillä. Hiero kevyesti koko päänahkaa noin viisi minuuttia.
Voit halutessasi jakaa hiuksesi pienempiin osiin varmistaaksesi, että koko pää hierotaan
Vaihe 4. Jätä öljy kosteuttamaan hiukset
Päänahan hieronnan jälkeen voit antaa öljyn istua kaksi tuntia. Voit kääriä pään vanhan puuvillaisen T-paidan, kevyen pyyhkeen tai suihkun päälle.
Vaihe 5. Pese hiukset huolellisesti
Jos haluat poistaa kaiken öljyn hiuksistasi, sinun on pestävä hiukset kahdesti. Anna sitten hoitoaine tavalliseen tapaan.
Menetelmä 3/4: Siankarvan käyttäminen karvatupen stimuloimiseksi
Vaihe 1. Osta merisiilikampa, jossa on luonnolliset harjakset
Karvafollikkelien stimuloimiseksi ja päänahan kannustamiseksi tuottamaan täysimääräisesti omia luonnollisia öljyjään suositellaan usein luonnonharjaksista merisiilikampaa.
Vaihe 2. Käännä pääsi taivuttamalla
Sinun on seisottava pää käännettynä jonkin aikaa, jotta voit harjata alemmat hiusten osat niskasi takana.
Vaihe 3. Kampaa hiukset pitkillä, hellävaraisilla liikkeillä niskan juuresta alkaen
Kampaa hiukset eteenpäin kohti pään yläosaa ja alas hiusten päihin, kohti lattiaa.
- Siirry niskan takaosaa pitkin ja pään sivuille korvien viereen. Voit myös siirtää osia hiuksista vaikeasti tavoitettavien kerrosten läpi.
- Kampaa hiuksia 3-5 minuuttia.
Vaihe 4. Suorista hitaasti vartaloasi seisomaan jälleen suoraan
Vältä huimausta nousemalla hitaasti ylös, jotta kehollasi on aikaa sopeutua.
Vaihe 5. Toista hiusten kampaus kuten ennenkin, aloita hiusten juurista ja kampaa kohti hiusten päitä
Kampaa jälleen 3-5 minuuttia liikuttamalla pään yläosaa.
- Kampaa hitaasti ja lempeästi, jotta et rikkoudu hiuksia ja stimuloisit päänahkaa.
- Jaa hiukset tarvittaessa osiin.
Vaihe 6. Toista enintään kolme kertaa päivässä
Hiusten kampaaminen luonnollisella merisiilikammalla voidaan tehdä jopa kolme kertaa päivässä, mutta on suositeltavaa tehdä se vähintään kerran päivässä.
Menetelmä 4/4: Sipulimehun levittäminen päänahkaan
Vaihe 1. Osta muutama sipulinkynsi
Vaikka mehua on parasta valmistaa pieninä määrinä, jotta se ei vanhene liian nopeasti, on hyödyllistä saada ylimääräisiä sipulia valmiiksi, kun sitä tarvitaan seuraavan mehun valmistamiseksi.
Vaihe 2. Kuori sipulin kuori
Kuori se sormillasi tai voit leikata palasiksi, jotka usein aiheuttavat ihon irtoamisen helposti.
Vaihe 3. Päätä, miten saat sipulimehun
Sinulla on kolme vaihtoehtoa tähän, riippuen käytettävissä olevista keittiövälineistä ja työkaluista:
- Mehupuristin: Leikkaa sipuli pieniksi paloiksi ja lisää mehupuristimeen.
- Tehosekoitin tai monitoimikone: Leikkaa sipuli neljään osaan ja soseuta tehosekoittimessa tai monitoimikoneessa. Siivilöi seos kulhon yli metalliseulan tai sideharson läpi, kunnes vettä jää.
- Raasta: Leikkaa sipuli puoliksi ja raasta jokainen pala. Siivilöi raastettu sipuli sideharson läpi kulhon yli veden poistamiseksi.
Vaihe 4. Kokeile sipulimehua pienellä, piilotetulla ihoalueella allergisen reaktion varalta
Tuore, puhdas sipulimehu on erittäin vahva ja voi aiheuttaa reaktion, jos olet allerginen.
Älä jatka seuraavilla vaiheilla, jos olet allerginen
Vaihe 5. Levitä sipulimehua päänahalle ja hiero
Kaada sipulimehu varovasti päänahalle ja hiero sormenpäillä päänahkaan. Hieronnan lisääminen voi antaa lisävoimaa hiuskarvojen stimuloimiseksi.
Vaihe 6. Anna sipulimehun istua vähintään 30 minuutista tuntiin
Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sipulimehua on jätettävä päänahalle vähintään puoleksi tunniksi.
Vaihe 7. Pese hiukset tavalliseen tapaan
Kun olet valmis, shampoolla ja hoitamalla hiukset tavalliseen tapaan päästä eroon sipulin tuoksusta.
Vaihe 8. Toista tämä menetelmä kolme kertaa viikossa
On suositeltavaa toistaa tämä menetelmä kolme kertaa viikossa parhaan tuloksen saavuttamiseksi muutaman kuukauden kuluessa.
Vinkkejä
- Käytä aina sormenpäitä hieromalla päänahkaa, jotta kynnet eivät vahingoita tai naarmuta päänahkaa.
- Puhdista merisiilikampa siirtämällä laajahampaista kampaa merisiilikamman päälle. Aseta leveähampainen kampa vaakasuoraan niin, että se on kohtisuorassa merisiilikampaan nähden, ja poista kaikki karjan kampaan tarttuneet hiukset. Huuhtele sitten merisiilikampa vedellä ja aseta se tasaiseksi pyyhkeen päälle, harjakset alaspäin, kuivumaan.
