Kaikki haluavat ja tarvitsevat rakkautta, koska se on tärkeä asia ihmisille. Mutta joskus rakastaminen ei ole helppoa. Jos sinulla on vaikeuksia saada elämäsi rakkaus tai haluat vain enemmän rakkautta, lue alla oleva opas.
Vaihe
Osa 1/3: Anna rakkauden tulla
Vaihe 1. Luo itsetunto
Usein meitä rakastetaan enemmän kuin uskommekaan. Syy, miksi et ehkä näe ja ymmärrä sitä, johtuu siitä, että luulet, ettet ansaitse tulla rakastetuksi, ja sinusta tuntuu, ettei kukaan rakasta sinua. Mutta sinä todella ansaitset tulla rakastetuksi. Jos haluat hälventää nämä epäilyt, aloita rakentamalla itsetuntoasi. Muista kaikki tekemäsi hyvät asiat ja kaikki kokeet, jotka olet käynyt läpi. Voit tehdä mitä tahansa, jos työskentelet kovasti ja voit tehdä maailmasta paremman paikan.
Vaihe 2. Kunnioita ja kunnioita itseäsi
Kun arvostat ja kunnioitat itseäsi, muut tekevät samoin. Pidä huolta itsestäsi ja kohtele itseäsi oikein. Huolehdi kehosi kunnosta ylläpitämällä puhtautta ja käyttämällä vartalollesi sopivia puhtaita vaatteita. Älä lannista itseäsi äläkä anna muiden tuhota sinua. Tämä antaa heille tietää, että sinusta tuntuu, että sinulla on arvoa ja ansaitset kunnioituksen, ja he ovat samaa mieltä kanssasi.
Vaihe 3. Täytä kiinnostuksesi
Kiinnostus ja kiinnostus herättävät muiden huomion. Rakastaminen johonkin kaikesta sydämestään, olipa se sitten urheilua tai kirjoittamista tai jotain muuta, saa ihmiset tuntemaan olonsa inspiroituneiksi ja toiveikkaiksi. Ihmiset haluavat olla ympärilläsi, koska se saa heidät tuntemaan olonsa paremmin kiinnostuneiksi. Jatka etujasi ja anna muiden nähdä kiinnostuksesi ja ponnistelusi, vaikka omasi saattavatkin tuntua oudolta ja epätavalliselta.
Vaihe 4. Näytä lahjakkuutesi
Anna ihmisten nähdä, kuinka mahtava olet. Jos sinulla on kyky johonkin, vaikka se kuulostaisi tylsältä kuin siivous, näytä se. Älä ole ujo. Kykyjesi näyttäminen muille on eri asia kuin ylpeyttä ja ylimielistä. Ole ylpeä saavutuksistasi ja lohduttaa itseäsi niiden kanssa on jotain luonnollista ja terveellistä.
Osa 2/3: Hanki mitä tarvitset
Vaihe 1. Päätä mitä haluat
Mitä haluat tältä rakkaudelta, jota olet etsinyt? Etsitkö vain läheistä ystävää tai kumppania? Joskus sinusta tuntuu, että sinun täytyy saada poikaystävä, mutta itse asiassa sinulla on tarpeeksi, jos sinulla on hyvä ystävä. Tiedä, että sinun ei tarvitse olla poikaystävä ollaksesi rakastettu ja onnellinen, ja harkitse, voiko ystävystyminen ratkaista ahdistuksesi.
Vaihe 2. Mieti miksi
Miksi sinua ei rakasteta nyt? Tämä on erittäin tärkeä kysymys. Jos sinua rakastetaan etkä hyväksy sitä tai tunnet itsesi rakastamattomaksi, sinun on korjattava ongelma, älä etsi rakkautta. Jos et ole rakastettu nykyisessä suhteessasi, sinun pitäisi tarkastella rakastamiasi ihmisiä ja päättää, pitäisikö sinun pitää suhde heidän kanssaan vai ei. Jotkut ihmiset ovat vain röyhkeitä ja sinun on parempi olla hengaamatta tuollaisten ihmisten kanssa. Jos he kohtelevat sinua huonosti eivätkä rakasta sinua, hanki uusia ystäviä. Ansaitset parempaa.
Vaihe 3. Säädä rakkauden määritelmää mielessäsi
Jotkut ihmiset ajattelevat, että jos heitä ei suihkuta timanttisormuksilla ja syntymäpäiväkorteilla, heitä ei rakasteta. Mutta se ei ole täysin totta: ihmisen ei tarvitse antaa jotakin todisteeksi rakkaudesta, eikä jonkun antaminen ole merkki rakkaudesta. Varmista, että tiedät mitä rakkaus on, jotta voit tietää, oletko rakastettu elämässäsi vai ei.
Vaihe 4. Pyydä tarvittaessa apua
Jos luulet, että rakkauden syy liittyy masennukseen tai mielenterveyteen, pyydä apua. Etsi luotettava henkilö tai lääkäri ja hae ammattiapua. Ole myös terve ja onnellinen.
Älä koskaan häpeä pyytää apua mielenterveysongelmasi vuoksi. Et koskaan häpeä myöntää, että sinulla on flunssa, joten sinun pitäisi hävetä myös häntä. Loppujen lopuksi se ei ole sinun syytäsi
Osa 3/3: Kutsuvat mahdollisuudet
Vaihe 1. Hanki uusi ystävä
Jos haluat luoda enemmän mahdollisuuksia tuntea itsesi rakastetuksi, aloita hankkimalla uusia ystäviä. Tule julkiselle paikalle, yhteisölle, tapahtumaan tai kurssille alueellasi.
Vaihe 2. Etsi yhteisö
Yhteisö on kiistatta parempi kuin kaveriporukka. Jos olet kiinnostunut tai huolestunut jostakin asiasta, etsi sitä yhteisöltä. Tämä yhteisö voi olla erittäin tukeva ja se on hyvä paikka parantaa elämääsi.
Vaihe 3. Huolehdi eläimistä
Lemmikkieläimet ovat toinen tapa saada enemmän rakkautta elämääsi. Oikein hoidettuna lemmikkisi rakastaa sinua ehdoitta ja on riippuvainen sinusta. Voit vaikuttaa valtavasti lemmikkisi elämään sekä itseesi, varsinkin jos sinulla on pelastuseläin.
Vaihe 4. Liity hengelliseen ryhmään
Liittyminen kirkkoon tai muuhun uskonnolliseen yhteisöön voi olla loistava tapa saada uusia ystäviä, yhteisöä ja tukevia yhteyksiä. Etsi uskontoosi kirkkokunta ja osallistu säännöllisiin aktiviteetteihin ja muihin tapahtumiin.
Vaihe 5. Treffaile jonkun uuden kanssa
Jos todella haluat löytää kumppanin, voit löytää poikaystävän. Mutta muista, että joskus nämä suhteet voivat tuoda enemmän ongelmia kuin ratkaista.
Vaihe 6. Vapaaehtoiseksi sosiaaliseen toimintaan
Vapaaehtoistyö sosiaalisissa syissä on loistava tapa tulla rakastetuksi ja vaikuttaa samalla myönteisesti yhteiskuntaan. Vapaaehtoistyö mihin tahansa positiiviseen toimintaan ja tapaa ihmisiä, joita autat. Tunnet olosi erittäin tyytyväiseksi, koska teit jotain hyvää.
Vinkkejä
- Muista, että muut ihmiset eivät voi tehdä sinua onnelliseksi. Vain sinä voit tehdä itsesi onnelliseksi. Toki muut voivat tehdä asioita, mutta lopulta sinun on tiedettävä, mikä tekee sinut onnelliseksi ja pitää sinut onnellisena.
- Olet rakkauden arvoinen yksilö, ja sinun on muistettava se aina.
- Usko itseesi ja muihin. Luottamus voi olla tarttuvaa, joten näytä itseluottamuksesi. Ei ole mitään parempaa kuin joku, joka seisoo päänsä pystyssä. Voit saada paljon asioita tai ei ollenkaan, mutta jos uskot itseesi, olet erittäin houkutteleva.
- Jatka kirjoittamista. Tämä auttaa asioita kaatumaan. Muista kuitenkin erottaa hyvät ja huonot muistot. Säilytä kaikki hyvät muistosi.
- Ole kärsivällinen. Yritä olla onnellinen, ja jonain päivänä ponnistuksesi tuottavat tulosta.
- Ole aina kunnioittava ja ystävällinen muita kohtaan. Jos olet mukava toisia ihmisiä kohtaan, he ovat mukavia myös sinulle.
Varoitus
- Kaikki oppivat virheistä. Saatat tuntea itsesi satutetuksi aika ajoin, mutta ajan myötä voit kasvaa ja siirtyä eteenpäin yksilönä.
- Joskus sinusta tuntuu loukkaantuneelta, mutta älä huoli, jos voit kestää, rakkaus tulee oikeaan aikaan.
