Onko sinulla ohut kerros rintakarvaa? Onko se vain muutama arkki? Älä pelkää! Tämän oppaan avulla saat paksut rintakarvat vain kuukaudessa. Jatka tämän artikkelin lukemista saadaksesi tarkat ohjeet rintakarvan kasvattamiseen.
Vaihe
Menetelmä 1/2: Lääketieteellisesti testatut vinkit
Vaihe 1. Normalisoi testosteroni
Keskustele ja vahvista lääkärisi kanssa, ovatko testosteronitasosi normaalit. Testosteronilla on ainutlaatuinen suhde hiustenlähtöön. Jos tasot eivät riitä, rintakarvas ei kasva, ja jos niitä on liikaa, testosteroni muuttuu DHT: ksi, joka todella kutistaa karvatupet. Tavoitteena on tasapainoinen testosteroni; ja tietenkin, koska apteekissa tai apteekissa ei ole helposti saatavilla olevaa testosteronitestiä, sinun on kysyttävä lääkärin neuvoa.
- Aloita harjoittelu. Laihtuminen ja painojen nostaminen voivat nostaa miesten testosteronitasoja. Mene kuntosalille, istu penkkiistuimella ja tee vakavaa työtä. Tunnet olosi vahvemmaksi ja samalla stimuloit rinnan hiusten kasvua.
- Ota testosteronia lisääviä lisäravinteita, jos lääkäri on diagnosoinut sinulle alhaisen T- tai alhaisen testosteronin. Ota lisäravinteita vain, jos lääkäri on diagnosoinut sinut sellaiseksi. Jälleen, jos testosteronitasosi ovat normaalit ja olet epätoivoinen ottamaan lisäravinteita, on olemassa entsyymi, joka muuntaa ylimääräisen testosteronin karvatupen kutistuvaksi hormoniksi. Ei varmasti hyvä resepti hiusten kasvattamiseen.
- Keskustele lääkärisi kanssa estrogeenihormonin salpaajista. Lääkäri päättää, onko estrogeenisalpaajan käyttö hyvä tapa kasvattaa rintakarvoja, etenkin sinun tapauksessasi.
Vaihe 2. Älä koskaan käytä steroideja rintakarvan kasvattamiseen
Anaboliset steroidit voivat vahingoittaa terveyttä. Koska on olemassa kymmeniä, ellei satoja anabolisia ja androgeenisiä steroideja, joista jokaisella on erilaisia sivuvaikutuksia kehoon ja vaikutuksia hiusten kasvuun, steroidien käyttöä hiusten kasvussa ei suositella.
Tapa 2/2: Kotivinkit (testaamaton)
Vaihe 1. Ajele rintaasi
Jos sinulla on rintakarvat, tämän alueen parranajo edistää kasvua, mutta ei auta sitä kasvamaan, jos hiuksia ei ole. (Tämä on yksi syy siihen, miksi naiset vahaavat tai vahaavat tavallisen parranajon sijasta.) Parranajo leikkaa hiukset juurille asti, mikä kannustaa niitä kasvamaan paksummiksi; kun se kasvaa myöhemmin, hiukset paksunevat kasvaessaan. Katso, miten ajetaan rintahiukset.
Ajele rintaasi 2-4 viikon välein
Vaihe 2. Levitä mikonatsolinitraattia (yleisesti nimeltään Daktarin kerma)
Aamulla, uimisen jälkeen, levitä ja hiero rintakehää Daktarinilla. Tämän menetelmän tiedetään stimuloivan uusien hiusten kasvua, vaikka sitä ei ole lääketieteellisesti vahvistettu.
Huomautuksia: Nitraatti Mikonatsoli on kerma, joka tappaa sieniä, joita käytetään yleisesti jalkojen ja emättimen ihoinfektioiden hoitoon. Joten käytä sitä varoen ja säästeliäästi.
Vaihe 3. Leikkaa sipuli puoliksi ja hiero sitä rintaan
Hiero pyörivin liikkein. Heti kun sipulin pinta kuivuu, leikkaa se noin 5 mm ja jatka hankausta; se voi edistää hiusten kasvua, koska sipulit sisältävät rikkiä, mineraalia, jonka tiedetään auttavan hiusten kasvua.
Tämä menetelmä ei ehkä sovellu käytettäväksi päivän aikana, koska haju on voimakas. Joten tee se yöllä ja sitten seuraavana aamuna suihkussa
Vaihe 4. Pyydä miessukulaisilta neuvoja rintakarvan tilasta
Tämä saattaa olla hieman kiusallista, mutta yritä kysyä luotettavalta henkilöltä kokemuksia rintakarvan kasvattamisesta.
-
Jos miespuolinen sukulainen haluaa tietää syyt, on kaksi vaihtoehtoa:
- Kerro totuus, ilmaise aikomuksesi kasvattaa rintakarvoja ja ehkä he ovat valmiita paljastamaan salaisuutensa. Ei myöskään ole mitään syytä huoleen.
- Sanotaan vain, että olet utelias ja haluat puhua jostain satunnaisesta.
Vaihe 5. Ole kärsivällinen
Haluttu kasvu voi alkaa vasta noin kahden viikon kuluttua, ja tulokset näyttävät dramaattisilta vasta jonkin ajan kuluttua. Ole kärsivällinen ja sinnikäs suoritetussa hoidossa. Loppujen lopuksi, jos ajattelet sitä, elämässä on monia muita asioita, jotka ovat tärkeämpiä kuin rintakarvat, joten innostu!
Vaihe 6. Tunnista hiusten kasvua koskevat myytit
Siellä on paljon myyttejä, jotka ovat luultavasti hyvää tarkoittavia, siitä, kuinka kasvattaa hiuksia ja mitä tehdä saadakseen miehekkäät hiukset. Suurin osa niistä on kuitenkin tieteellisesti hylätty ja osoitettu olevan vääriä.
- Veren virtauksen lisääntyminen ei välttämättä tarkoita hiusten kasvun lisääntymistä. Sinua on ehkä neuvottu hankaamaan rintaasi hammasharjalla lisätäksesi verenkiertoa alueelle, jonka sanotaan stimuloivan hiusten kasvua. Tämä ei ole tieteellisesti oikein. Rintojen hankaaminen hammasharjalla ei kasva rintakarvaa.
- Avaa ihon huokosten tukkeutumisen ei auttaa kasvamaan hiuksia. [Jotkut sanovat, että tukkeutuneet ihohuokoset voivat vangita hiukset ihokerroksen alle ja että kasvavien hiusten salaisuus on avata tukkeutuneet huokoset. Tämä ei ole oikein. Kuolleen ihon kuoriminen ja poistaminen sekä tukkeutuneiden ihohuokosten avaaminen on hyväksi terveydelle, mutta ei stimuloi hiusten kasvua.
