Urtikaria, nokkosihottuma tai nokkosihottuma ovat eräänlainen ihottuma, jonka laukaisee allerginen reaktio tietyille allergeeneille. Yleensä nokkosihottuma on muotoiltu kohonnutta ihottumaa, joka on väriltään punertava, mutta kun sitä painetaan, se muuttuu valkoiseksi. Itse asiassa nokkosihottuma voi esiintyä missä tahansa kehossa, myös kasvoissa, ja sitä voidaan hoitaa samoilla menetelmillä.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Luonnollisten lääkkeiden käyttö
Vaihe 1. Käytä viileää pakkaa
Viileä vesi voi lievittää nokkosihottuman aiheuttamaa ihon turvotusta ja ärsytystä. Kokeile ensin liottaa puhdas, pehmeä pyyhe veteen. Väännä pyyhe sen jälkeen ja purista se välittömästi urtikarian vaurioituneelle alueelle.
- Purista ihoa niin kauan kuin haluat. On kuitenkin parasta liottaa pyyhe uudelleen kylmässä vedessä 5-10 minuutin välein vakaan lämpötilan ylläpitämiseksi.
- Älä käytä kylmää vettä, koska joillekin ihmisille kylmä vesi voi pahentaa ihon kuntoa.
- Lämpimät tai kuumat pakkaukset voivat lievittää tilapäisesti kutinaa, mutta sen jälkeen ne pahentavat nokkosihottumaa ja niitä tulee välttää.
Vaihe 2. Käsittele ihottumaa kaurapuurolla
Kaurahiutaleet ovat yleisesti käytetty tapa lievittää kutinaa nokkosihottumasta, vesirokosta, auringonpolttamasta jne. Kaurapuuro itsessään on perinteinen luonnollinen lääke, jota käytetään usein ihon ärsytyksen ja kutinaan. Vaikka tämä menetelmä sopii paremmin laajamittaisille ihottumille, voit silti valmistaa saman liuoksen suuressa kulhossa ja liottaa sitten kasvosi liuokseen. Jos et halua tehdä tätä, kokeile liota pyyhe liuoksessa ja levitä se sitten kasvoillesi. Haluatko tehdä kaurapuuronaamion? Ole kiltti ja tee se! Varmista, että käytät vain raakaa kaurapuuroa tai kaurapuurojauhetta, joka on hienonnettu ja valmistettu erityisesti uimiseen.
- Laita 100 grammaa valssattua kauraa nailonista valmistettuihin korkeisiin sukkiin. Sido sitten sukka hanan päähän niin, että altaaseen virtaava vesi sekoittuu automaattisesti kaurapuurojauheen kanssa. Jos laitat sen ensin sukiisi, kaurapuuro on helpompi puhdistaa, etkä voi vaurioittaa viemäriäsi. Jos käytät kuitenkin kolloidista kaurapuuroa (erittäin hienoa jauhemaista kaurapuuroa, joka on erityisesti suunniteltu uimiseen), voit ripotella sen suoraan kylpyyn. Varmista, että käytät vain kylmää vettä uimiseen tai uimiseen, koska liian kuuma, liian kylmä tai jopa lämmin vesi voi pahentaa nokkosihottumaa. Käsittele urtikariaa kasvoilla liottamalla pyyhe kaurapuuroliuokseen ja purista sitä kasvoillesi. Toista prosessi niin monta kertaa kuin haluat.
- Kaurahiutaleen valmistamiseksi sekoita 1 rkl. kaurapuuro, joka on jauhettu erittäin hienoksi 1 tl. hunajaa ja 1 tl. jogurtti. Sekoita seos tasaiseksi ja levitä välittömästi nokkosihottuman iholle; Anna vaikuttaa 10-15 minuuttia ennen kuin huuhtelet pois kylmällä vedellä.
Vaihe 3. Käytä ananasta
Bromelain on ananasista löydetty entsyymi ja se on hyödyllinen ihon tulehduksen ja turvotuksen vähentämisessä. Käytä tätä menetelmää asettamalla pala tuoretta ananasta nokkosihottuman aiheuttaman ihon pinnalle.
Ymmärrä, että tätä menetelmää ei ole tieteellisesti todistettu, ja varmista, ettet käytä sitä, jos olet allerginen ananakselle
Vaihe 4. Tee tahna ruokasoodaa tai kermaa hammaskiveä
Molemmilla on virkistäviä ominaisuuksia, joita voidaan käyttää nokkosihottuman aiheuttaman ihon turvotuksen ja kutinaa vähentämään.
- Sekoita 1 rkl. kermakivi tai ruokasoodaa, jossa on riittävästi vettä; Sekoita hyvin, kunnes muodostuu melko paksu tahna. Levitä tahnaa nokkosihottuman iholle.
- Kun olet antanut vaikuttaa 5-10 minuuttia, huuhtele pasta kylmällä vedellä.
- Toista tämä prosessi niin monta kertaa kuin haluat.
Vaihe 5. Tee pakkaus liotetusta teestä
Itse asiassa Pulus -lehti on yksi perinteisistä lääkkeistä, joita on käytetty sukupolvien ajan nokkosihottuman hoitoon. Itse asiassa Pulus -lehtien tieteellinen nimi on Urtica dioica, ja termi urtikaria itse on johdettu tästä tieteellisestä nimestä. Voit valmistaa tuopin teetä kokeilemalla 1 tl. kuivattuja yrttejä 250 ml: lla vettä. Jäähdytä tee ja liota sitten siihen pehmeä pyyhe. Purista pyyhettä ja purista sen jälkeen urtikariasta kärsivää ihoaluetta.
- Toistaiseksi Pulus -teen hyödyt urtikarian hoidossa ovat levinneet vain suusanallisesti, eikä niitä ole tieteellisesti testattu.
- Juo puhdasta teetä mahdollisimman usein. Jos mahdollista, keitä uutta teetä 24 tunnin välein.
- Laita jäljellä oleva sose tee ilmatiiviiseen astiaan ja säilytä jääkaapissa.
- Vaikka puluslehtitee on turvallista useimmille ihmisille, yritä välttää sitä, jos olet raskaana tai imetät, äläkä anna sitä lapsille. Ennen kuin otat sen, keskustele ensin lääkärisi kanssa, jos sinulla on diabetes, matala verenpaine tai käytät muita lääkkeitä.
Tapa 2/3: Lääketieteellinen hoito
Vaihe 1. Hakeudu lääkäriin
Lievän tai kohtalaisen nokkosihottuman tapauksessa potilaat tarvitsevat yleensä antihistamiineja estääkseen histamiinin, mikä voi laukaista allergisia reaktioita. Jotkut reseptivapaat tai reseptilääkkeet ovat:
- Ei-rauhoittavat antihistamiinit, kuten Loratadine (Claritin, Claritin D, Alavert), Fexofenadine (Allegra, Allegra D), Cetirizine (Zyrtec, Zyrtec-D) ja Clemastine (Tavist)
- Rauhoittavat antihistamiinit, kuten difenhydramiini (benadryyli), bromfeniramiini (dimetaani) ja kloorifeniramiini (kloori-trimetoni)
- Lääkemääräyksestä saatavia kortikosteroideja nenäsumutteen muodossa, kuten Triamcinolone acetonide (Nasacort)
- Lääkärin määräämät kortikosteroidit, kuten prednisoni, prednisoloni, kortisoli ja metyyliprednisoloni
- Maston solun stabilointiaineet, kuten Cromolyn -natrium (Nasalcrom)
- Leukotrieenin estäjät, kuten Montelukast (Singulair)
- Paikalliset immuniteettia säätelevät lääkkeet, kuten takrolimuusi (Protopic) ja pimekrolimuusi (Elidel)
Vaihe 2. Levitä voidetta iholle, johon vaikuttaa nokkosihottuma
Yksi rauhoittavia ominaisuuksia sisältävä kosteusemulsio on kalamiini, ja sitä voidaan levittää mahdollisimman usein nokkosihottuman iholle. Huuhtele käytön jälkeen kalamiinivoide kylmällä vedellä.
Lisäksi voit liottaa puuvillapyyhettä tai puuvillakangasta Pepto Bismol- tai Milnes of Magnesia -liuoksessa ja levittää sitä ihottumaan, joka on nokkosihottuma. Jätä liuos 10 minuutiksi; huuhtele kylmällä vedellä, kunnes se on puhdas
Vaihe 3. Käytä EpiPen -kynää vakavien ihoreaktioiden hoitoon
Joissakin hyvin harvinaisissa tapauksissa nokkosihottuma voi johtaa kurkun turvotukseen ja vaatii välitöntä epinefriinihoitoa. Jos sinulla on vakavia allergioita ja tarvitset epinefriiniä anafylaksian (vaikea allerginen reaktio, joka voi ilmetä nokkosihottuman kanssa tai ilman) estämiseksi, kokeile käyttää EpiPen -kynää. Jotkut anafylaktisen reaktion oireista ovat:
- Ihottuma, joka voi sisältää nokkosihottumaa. Ihottumaan voi liittyä kutinaa ja/tai ihon punoitusta
- Iho tuntuu lämpimältä
- Tuntuu kokkare kurkussa
- Vaikeuksia hengittää
- Kielen tai kurkun turpoaminen
- Liian nopea syke tai pulssi
- Pahoinvointi, oksentelu tai ripuli
- Huimaus tai pyörtyminen
Vaihe 4. Tarkista asia lääkäriltä
Jos et tiedä tarkkaa syytä nokkosihottumaan tai jos käyttämäsi luonnolliset korjaustoimenpiteet eivät voi saada aikaan muutosta, ota välittömästi yhteys lääkäriin sopivamman lääkkeen reseptin saamiseksi. Todennäköisesti sinun on myös mentävä allergologille selvittääksesi, mikä allergeeni aiheuttaa urtikarian.
- Angioedeema on eräänlainen turvotus, joka on hyvin syvä ihon kerrosten alla ja esiintyy usein kasvoilla. Itse asiassa tämä vakavampi nokkosihottuma voi esiintyä missä tahansa kehossa. Kuitenkin, jos se näkyy kasvojen alueella, löydät sen yleensä silmien ja huulten ympäriltä. Angioödeema voi myös olla erittäin vakava ja jopa hengenvaarallinen, koska se voi aiheuttaa turvotusta kurkussa! Jos huomaat ihottumaa kasvoillasi, muutat ääntäsi ja sinulla on hengitys- tai nielemisvaikeuksia ja tunnet kurkkukipua kurkun ontelossa, ota heti yhteys lääkäriisi.
- Jos epäilet angioedeemaa, mene heti lääkäriin!
Tapa 3/3: Urtikarian ehkäisy
Vaihe 1. Ymmärtää nokkosihottuman oireet
Joissakin tapauksissa nokkosihottuman oireet ja esiintyminen kestävät vain muutaman minuutin. Mutta joillakin ihmisillä nokkosihottuma ja sen oireet voivat kestää kuukausia tai jopa vuosia. Urtikaria voi olla pyöreä tai näyttää suurilta, epäsäännöllisen kokoisilta lätäköiltä.
- Urtikaria voi olla hyvin kutiava, johon voi liittyä polttava tunne.
- Urtikaria voi myös tehdä ihostasi erittäin punaisen ja kuuman.
Vaihe 2. Tiedä urtikarian syy
Muista, että kuka tahansa voi saada nokkosihottumaa! Kun henkilö kokee allergian, tietyt ihosolut, jotka sisältävät histamiinia ja muita kemiallisia signalointiaineita, stimuloidaan vapauttamaan histamiinia ja muita sytokiineja. Tämä prosessi aiheuttaa ihon kutinaa ja turvotusta. Yleensä nokkosihottuma johtuu:
- Liiallinen altistuminen auringolle. Itse asiassa aurinkovoide ei pysty toimimaan optimaalisesti suojaamaan kasvojen ihoa auringonvalolta. Itse asiassa jotkut aurinkovoidetyypit voivat aiheuttaa nokkosihottumaa, tiedäthän!
- Saippuat, shampoot, hoitoaineet ja muut ihonhoitotuotteet.
- Lääkeallergia. Huumeita, jotka tavallisesti laukaisevat kasvojen nokkosihottumaa, ovat antibiootit, erityisesti sulfonamidit ja penisilliini, aspiriini ja ACE: n estäjät, jotka ovat verenpainetta sääteleviä lääkkeitä.
- Liian usein altistuminen kylmälle ilmalle, kuumalle ilmalle tai vedelle
- Allergiat elintarvikkeille, kuten äyriäisille, munille, pähkinöille, maidolle, marjoille, kalalle
- Tietyt kangastyypit
- Hyönteisten puremat tai pistot
- Siitepöly tai nuha
- Urheilu
- Infektio
- Vakavien sairauksien, kuten lupuksen ja leukemian, hoito
Vaihe 3. Vältä yleisiä nokkosihottuman laukaisijoita
Yksi tapa estää nokkosihottuman kehittymistä on välttää allergeeneja (jos tiedät ne). Esimerkkejä tavallisista allergeeneista ovat nokkonen tai tammi, hyönteisten puremat, villa tai koiran ja kissan hilse. Jos tiedät allergeenisi, yritä aina välttää niitä!
- Jos sinulla on esimerkiksi siitepölyallergeeni, yritä olla poistumatta kotoa aamulla ja illalla, varsinkin kun näinä aikoina siitepölyn tai siitepölyn määrä ilmassa on erittäin korkea. Jos olet allerginen auringolle, käytä aina leveää hattua tai muuta suojavaatetusta, kun joudut ulkoilemaan auringossa.
- Vältä yleisiä ärsyttäviä aineita, kuten hyönteisiä tappavia suihkeita, tupakka- ja polttopuussavua sekä tuoretta maalia tai tervaa niin paljon kuin mahdollista.
