Vaikka sisäinen kauneus on erittäin tärkeää, sen löytämiseksi sinun on oltava mukava omassa ihossasi, ei siinä, mitä ihmiset odottavat sinulta. Ollessasi tyytyväinen ulkonäköösi saa sinut tuntemaan itsesi säteilevämmäksi. Lue tämä artikkeli oppiaksesi parantamaan yleistä ulkonäköäsi niin, että tunnet olosi varmemmaksi ja houkuttelevammaksi joka päivä!
Vaihe
Osa 1/3: Näytä parhaalta
Vaihe 1. Etsi sinulle sopiva kampaus tai hiusväri
Kaikilla ei voi olla otsatukka tai platina vaaleat hiukset. Saatat joutua kokeilemaan ja hieromaan muutaman vuoden löytääksesi ihanteellisen kampauksen.
- Valitse hiusväri sävy tai kaksi vaaleampaa kuin luonnollinen värisi, joten se on helppo ylläpitää eikä näytä paikaltaan, kun juuret alkavat kasvaa. Jos haluat sen olevan vaaleampi, harkitse kohokohtien lisäämistä kokonaan uuden värin sijaan.
- Ota huomioon kasvojen muoto etsiessäsi oikeaa leikkausta. Ajatuksena on leikkiä luonnollisilla piirteilläsi ja välttää kasvojen muodon liiallista korostamista. Harkitse näitä kampausehdotuksia: Naiset, joilla on pyöreä naama näyttää kauniilta epäsymmetrisen kampauksen kanssa sivuttain. nainen kanssa neliönaama on parasta kokeilla kulmaista bobia, pitkiä tai keskikokoisia leikkauksia tai sivutangoja. nainen kanssa pitkät, ohuet kasvot näyttää houkuttelevalta lyhyillä hiuksilla, jotka ovat hieman aaltoilevia, ja on parasta välttää suoria otsatukkaita. He Kanssa soikeat tai sydämen muotoiset kasvot voi yleensä käyttää mitä tahansa kampausta (kuinka onnekas!). Tärkeintä on kokeilla!
Vaihe 2. Huolehdi henkilökohtaisesta hygieniasta
Tämä ei ainoastaan paranna yleistä ulkonäköäsi, vaan myös auttaa estämään muiden infektioiden tai sairauksien kehittymistä ja leviämistä.
- Pese hampaasi joka aamu ja ilta. Tämä auttaa pitämään hampaasi valkoisina ja hengityksen raikkaina, ja mikä tärkeintä, pitämään hampaasi ja ikenesi terveinä.
- Suihku joka päivä, vaikka et halua pestä hiuksiasi. Jos sinulla ei ole aikaa suihkussa, pese ainakin kasvot ja kainalot pesulapulla ja saippualla.
- Ajele, kynitä ja/tai vahaa tarvittaessa. Jos haluat "luonnollisen" tai "sotkuisen" ilmeen, se on hyvä, mutta tee se tietoisesti, ei laiskuudesta.
Vaihe 3. Ratkaise iho -ongelmat
Luottamus ihoon on avainasemassa, koska se on ensimmäinen asia, jonka ihmiset näkevät katsoessaan sinua. Jos olet huolissasi öljystä, arpeista tai tummista pisteistä, ota yhteys ihotautilääkäriisi sopivien hoitovaihtoehtojen löytämiseksi. On olemassa monia käsikaupallisia voiteita ja voiteita, jotka auttavat vähentämään tummia täpliä tai arpia.
- Käytä aurinkovoidetta tai hattua, jos aiot mennä ulos päivän aikana jonkin aikaa. Tämä estää auringonpolttamisen ja tummat täplät, ja mikä vielä tärkeämpää, suojaa ihoasi auringon altistumisen haitallisilta vaikutuksilta.
- Juoda vettä. Hydratoituna pysyminen voi auttaa ihoasi näyttämään terveeltä ja hehkuvalta ja antamaan sinulle energiaa, jota tarvitset pysyäksesi terveenä.
Vaihe 4. Pysy kunnossa
Tämä ei tarkoita vain laihdutusta; se tarkoittaa mitä tahansa normaalisti tehdäksesi pysyäksesi kunnossa. Jos haluat laihtua muutaman kilon, vähennä kalorien saantiasi ja lisää sydän päivittäiseen rutiiniin. Jos haluat rakentaa lihaksia, tee vastuskoulutusta ja muista syödä proteiinipitoista ruokavaliota.
- Syö hedelmiä, vihanneksia ja vähärasvaista proteiinia. Tämäntyyppinen ruoka on runsaasti kehon tarvitsemia vitamiineja ja ravintoaineita ja pitää kehon tuoreena.
- Varo liikaa sokeria. Muista lukea elintarvikkeiden etiketit ja varo, että kastikkeisiin, leipiin ja kastikkeisiin lisätään ylimääräistä sokeria.
- Vähennä alkoholin käyttöä. Tämä ei ainoastaan paranna ihoasi estämällä kuivumista, vaan säästää myös tarpeettomilta kaloreilta.
- Liity kuntosalille tai etsi treenikaveri. Harjoittelu muiden ihmisten kanssa ylläpitää motivaatiota.
Vaihe 5. Pukeudu kehosi muodon mukaan
Olipa tilaisuus mikä tahansa tai mikä on "trendikästä" juuri nyt, hyvännäköinen tarkoittaa vaatteiden pukeutumista, jotka näyttävät hyvältä. Trendit tulevat ja menevät, eivätkä kaikki ole kehon muodon mukaisia.
- Esittele parhaat voimavarasi ja peitä ne kehon osat, jotka ovat mielestäsi pahimpia. Jos sinulla on esimerkiksi tiimalasin muoto, käytä sopivaa mekkoa, joka näyttää käyräsi, ja vältä löysiä vaatteita.
- Ohita tarran koko. Monet naiset yrittävät epätoivoisesti käyttää heille liian pieniä farkkuja, koska he pelkäävät "nousevansa yhden koon". Todellisuudessa ulkonäkösi on tärkeämpää kuin etiketin koko. Sitä paitsi kenenkään ei tarvitse tietää housujen kokoa!
Osa 2/3: Huomion herättäminen
Vaihe 1. Hymyile
Jatkuva kulmien rypistyminen saa sinut näyttämään uhkaavalta, vakavalta ja tylsältä. Mitä tarkoittaa näyttää kauniilta, jos kaikki pelkäävät lähestyä sinua?
Vaihe 2. Tee itsestäsi lähestyttävä
Jos haluat herättää ihmisten huomion, sinun on tultava toimeen. Yritä olla ristittämättä käsiäsi, vältä silmäkosketusta tai seiso huoneen nurkassa. Nämä ovat merkkejä siitä, että et halua olla vaivautunut.
Vaihe 3. Ole itsevarma
Jopa supermalleissa on epävarmuutta. Tärkeintä on, että sinulla on huumorintaju epätäydellisyydestäsi, äläkä anna näiden virheiden tuoda sinua alas. Vaikka et uskoisi, ota tavaksi kertoa itsellesi, että olet kaunis ja että näytät kauniilta. Lopulta saat itsesi uskomaan nämä sanat.
Vaihe 4. Onko sinulla huumorintaju
Jokainen haluaa ympäröidä ihmisiä, jotka saavat heidät nauramaan. Tämä ei tarkoita sitä, että sinun täytyy tehdä vitsi viiden minuutin välein; jopa kyky nauraa muiden hauskoille tarinoille osoittaa, että olet onnellinen ihminen ja rakastat hauskaa.
Osa 3/3: Kauneusvinkkien hallitseminen
Vaihe 1. Etsi oikea perusta
Jos sinulla on vaalea iho, valitse matta meikki tai käytä jauhepuuteria. Jos ihosi on yleensä kuiva, valitse nestemäinen meikkivoide.
- Kun testaat säätiön väriä, varmista, että olet valoisassa huoneessa ja käytä luonnonvaloa aina kun mahdollista. Testaa leukarajalla muutamia eri värejä ja hankaa meikkivoidetta varovasti, kunnes se imeytyy. Käytä käsipeiliä parhaan värin määrittämiseen. Täydellisen värin pitäisi sekoittua ihoosi, joten et näe sitä enää.
- Pyydä kosmetiikkamyyjää auttamaan sinua löytämään oikeat värit, jos sinulla on ongelmia.
Vaihe 2. Levitä peitevoide ongelma -alueille
Tasainen ihonväri saa sinut näyttämään nuoremmalta ja houkuttelevammalta. Esimerkkejä ongelma -alueista ovat tummat silmänaluset, öljytahrat, arvet ja/tai tummat täplät.
Peitevoiteen tulee olla sävyä tai kaksi vaaleampaa kuin säätiösi ja sakeampaa
Vaihe 3. Etsi hienovaraisia jokapäiväisiä meikkityylejä
Tärkeintä on saada sinut näyttämään vieläkin kauniimmalta näyttämättä siltä, että olet kasaantunut meikkiin. Valitse tyyli, joka kestää vain muutaman minuutin, jotta voit tehdä sen joka päivä. Käytä seuraavia ohjeita saadaksesi luonnollisen ja säteilevän ilmeen:
- Kosteuta ihoasi. Tämä auttaa sinua asettamaan meikkisi ja päästä eroon kuivasta tunteesta.
- Levitä meikkivoide perusteellisesti ja peitevoide tarvittaessa.
- Käytä ripsiväriä. Vaikka et käytä mitään muuta meikkiä, ripsiväri parantaa välittömästi silmiesi ulkonäköä ja saa sinut näyttämään naisellisemmalta.
- Lisää hieman vaaleanpunaista. Vaaleanpunainen sopii hyvin kaikkiin ihon sävyihin, koska meillä kaikilla on luonnollisesti vaaleanpunaiset ihonvärit. Pseudo -punaisen pyyhkiminen poskiisi antaa sinulle lämpimän hehkuvan ilmeen.
- Levitä heikko huuliväri. Valitse väri, joka on yksi tai kaksi sävyä tummempi kuin luonnollinen huuliväri.
Vinkkejä
- Muista hymyillä. Vaikka päiväsi ei olekaan niin hieno, piristä. Näytät houkuttelevammalta.
- Ole ainutlaatuinen, älä anna muiden ohjata toiveitasi.
- Ole oma itsesi.
- Älä käytä liikaa meikkiä; tämä antaa vaikutelman, että piilotat kasvosi sen taakse.
- Opi omaksumaan luonnon kauneus. Tämä säästää paitsi aikaa myös antaa sinulle mahdollisuuden korostaa kauneuttasi erityisissä tilaisuuksissa, kuten häissä, juhlissa ja päivämäärissä.
- Sileämmän ihon saavuttamiseksi valitse vahaus parranajon yli.
- Jos sinulla on suuri nenä tai korvat, hiusten kasvaminen voi tehdä näistä kasvojen piirteistä vähemmän havaittavia.
- Harkitse henkilökohtaisen stylistin palkkaamista, jotta voit löytää parhaan istuvuuden.
