Kalpeaa ihoa pidettiin vuosisatojen ajan monien sivilisaatioiden ja kulttuurien rikkauden ja vaurauden merkkinä. Victorian ajoista nykyaikaan monet ihmiset kaipaavat ja haluavat vaalean valkoista ihoa. Miehet ja naiset, jotka pystyivät pitämään ihon valkoisena, käyttivät erilaisia yksinkertaisia juomia, joita kuka tahansa pystyi tekemään. Tämän artikkelin avulla opit valkaisemaan ihon ja pitämään sen valkoisena.
Vaihe
Vaihe 1. Käytä aurinkovoidetta
Tämä vaihe on erittäin tärkeä, mutta monet ihmiset unohtavat sen melkein aina. Käytä aurinkovoidetta joka päivä, sisätiloissa tai ulkona, oli sää pilvinen tai ei, koska UV -säteet, jotka voivat tummentaa ihoa, ovat aina läsnä. Muista käyttää hyvälaatuista aurinkovoidetta, joka sisältää vähintään SPF 50. Laajakirjoiset aurinkovoiteet (jotka suojaavat ihoa UVA- ja UVB-säteiltä) on osoitettu suojaavan ja kosteuttavan paremmin ihoa. Muista käyttää aurinkovoidetta kasvoillesi ja vartalollesi ennen pukeutumista ja käytä sitä usein. Aurinkovoiteen käyttö voi myös tehdä ihosta pehmeän ja estää ikääntymisen merkkejä, kuten tahroja ja ryppyjä.
Vaihe 2. Älä mene ulos liian usein
Yritä pysyä sisätiloissa mahdollisimman paljon. Treenaa kuntosalilla tai yöllä, tee läksyjä päivällä ja (jos mahdollista) säädä uniaikataulusi niin, että voit nukkua auringon paisteessa (yleensä klo 10–14). Näinä aikoina auringon pitäisi olla varovaisempi.
Vaihe 3. Mukauta asuasi
Valitse pitkähihainen paita tai takki, hame tai housut, sateenvarjo, huivi, leveä hattu, aurinkolasit, huivi ja käsineet. Useat verkkokaupat myyvät myös vaatteita ja asusteita, joissa on SPF. Huivi tai sateenvarjo, jolla on korkea SPF, on myös hyvä idea.
Vaihe 4. Muista huolehtia ihostasi, koska terve iho auttaa
Puhdista kasvosi kahdesti päivässä luonnollisilla tuotteilla tai ihotyypillesi sopivilla ainesosilla. Puhdista kuolleen ihon kerros varovasti useita kertoja viikossa ja varmista, että käyttämäsi tuote toimii oikein. Tunnista ihotyyppisi (kuiva, rasvainen, yhdistelmä, arpeille alttiit jne.) Ennen kuin valitset käytettävät tuotteet, mukaan lukien aurinkovoidetta. Vaalean valkoinen iho ei merkitse mitään, jos iho ei ole terve!
Vaihe 5. Huolehdi kehostasi
Kehon kuluttama ruoka ja juoma vaikuttavat ihoon. Yritä edelleen ylläpitää terveellisiä elämäntapoja ja ruokavaliota, koska tulokset näkyvät ihollasi! Tiettyjen elintarvikkeiden, kuten mansikoiden, on osoitettu auttavan estämään auringon aiheuttamia vaurioita. Juominen runsaasti vettä auttaa myös pitämään ihon nesteytettynä ja ehkäisemään mahdollisia uusia vaurioita.
Vaihe 6. Poista tylsä ihokerros
Päästäksesi eroon siitä, harkitse kemiallisen kuorinnan tekemistä. Vaikutus on kivun arvoinen muutaman minuutin kuluttua. Älä kuori useammin kuin kerran kuudessa kuukaudessa. Jos teet sen liian usein, iho vahingoittuu. Jos etsit muuta turvallisempaa ja halvempaa vaihtoehtoa, osta tuote apteekista tai valitse luonnollinen tapa. Liotus maidon ja sitruunan seoksen kanssa auttaa valkaisemaan ja pehmentämään ihoa.
Vaihe 7. Käytä naamaria
- Tämä resepti on vanha resepti, jota käytettiin 60 -luvulla: tee jauhojen ja maidon seos suhteessa 3: 2. Levitä seos tasaisesti iholle, jonka haluat valkaista. Lisää muutama tippa sitruunaa tai korvaa maito tavallisella jogurtilla lisäetujen saamiseksi.
- Toinen naamio on sekoitus kuivaa kaurajauhoa ja maitoa. Sekoita 2 tl tavallista kaurahiutaleita ja 1 rkl 2% maitoa. Levitä seos iholle ja anna vaikuttaa noin 20 minuuttia. Voit myös kokeilla ja lisätä muita ainesosia ihotyypistäsi riippuen.
- Viimeinen naamio on tahna, jossa on 2 tl mantelijauhetta ja vähän kylmää maitoa. Anna kuivua ja huomaa ero. Tämä naamio on hyvä käyttää aamulla, koska se vähentää ihon turvotusta ja punoitusta.
Vaihe 8. Liota 10 minuuttia lämpimässä vedessä, johon on ripoteltu 30 grammaa ruokasoodaa
Tee tämä vaihe vain kerran kuukaudessa. Muista huuhdella kehosi sen jälkeen varmistaaksesi, että kaikki liuos on puhdas.
Vaihe 9. Maitohaude tekee ihosta pehmeän ja vaalean valkoisen
Kleopatra teki jopa tämän tempun! Täytä kylpyamme lämpimällä vedellä, 240 ml täysrasvaista maitoa (vähintään 2%) ja muutama teelusikallinen hunajaa. Lisää myös muutama tippa sitruunamehua ja eteerisiä öljyjä etujen lisäämiseksi.
Vaihe 10. Jos haluat saada tehokkaamman ihon valkaisutekniikan, kokeile kemiallisia lääkkeitä ja valkaisuvoiteita
Jos ihosi on kuitenkin herkkä, pysy kaukana näistä tuotteista ja lääkkeistä. Ota yhteyttä lääkäriisi tai ihotautilääkäriisi, jos sinulla on kysyttävää. Kemialliset hoidot eivät ole halpoja ja joskus kivuliaita, mutta tulokset ovat ilmeisiä ja pitkäkestoisia. Jos se kuulostaa pelottavalta, kokeile käsikauppaisia valkaisuvoiteita ja korjaustoimenpiteitä. Näitä tuotteita on useita kokoja, ominaisuuksia ja hintoja. Voiteet sopivat erinomaisesti pienten alueiden valkaisuun ja epäpuhtauksien hoitoon. Ihmisille, jotka haluavat valkaista koko kehon, lääkärin suosittelemat kemialliset hoidot tai voiteet voivat olla sinulle parempia.
Vinkkejä
- Älä käytä mahdollisimman paljon ulkona ja käytä vahvinta saatavilla olevaa aurinkovoidetta mahdollisimman paljon. Ota selvää, mitkä tuotteet sopivat parhaiten sinulle ja ihotyypille.
- Jos sinun täytyy mennä ulos, käytä vaatteita, jotka peittävät ihon ja vältä suoraa auringonvaloa. Sateenvarjot, huivit, hatut, aurinkolasit ja haalarit ovat pakollisia!
- Käytä tummaa huulipunaa, kuten tummanpunaista.
- Luo illuusio siitä, että ihosi on valkoisempi pukeutumalla tummiin vaatteisiin ja asusteisiin. Tumma meikki, hiukset, vaatteet ja kynsilakka saavat ihosi näyttämään valkoisemmalta.
- Käytä meikkivoidetta vaalealla värillä. Muista kuitenkin pestä se pois ennen nukkumaanmenoa, koska meikki voi aiheuttaa tahroja ja ihon punoitusta.
- Älä käytä aurinkovoidetta urheiluun, koska tämäntyyppinen aurinkovoide on liian rasvainen eikä imeydy hyvin. Käytä sen sijaan tarttumatonta aurinkovoidetta.
Varoitus
- Ole varovainen käyttäessäsi sitruunamehua. Sen sijaan sitruunamehua käytetään vain yöllä, koska se aiheuttaa auringonpolttaman, jos se altistuu liian usein auringolle.
- Testaa kemiallisia tai luonnontuotteita pienellä ihoalueella varmistaaksesi, ettet ole allerginen tuotteelle. Ihmiset, joilla on herkkä iho, eivät saa käyttää kovia ainesosia, kuten sitruunamehua tai ihon valkaisukemikaaleja, ja heidän on neuvoteltava lääkärin kanssa ennen näiden tuotteiden kokeilua.
- Muista etsiä tietoa kaikista kemiallisista, kirurgisista tai kosmeettisista hoidoista. Soita lääkärille ja selvitä muiden potilaiden henkilökohtaiset arviot hoidosta. Tämä koskee myös kaikkia käyttämiäsi valkaisuvoiteita.
