Koska olet tällä sivulla, haluat elää elämää, joka on täysin omistettu rukoukselle ja hengellisyydelle, tai olet kyllästynyt katsomaan ruokakuvia Facebookissa ja katsomaan hallitusten tuhoavan itsensä. Joko niin, hienot kohdat erakkona olemisesta pysyvät samana. Oletko valmis elämään lähes yksin, kestävää ja itsenäistä elämää? Haluatko tietää?
Vaihe
Osa 1/3: Sopivan löytäminen
Vaihe 1. Mieti, miksi haluat tulla erakkoksi
Mitä yrität välttää tai luoda? Jos sinulla ei ole selkeää päämäärää, erakkoksi tuleminen on vain väliaikainen vaihe. Onko tämä tapa väliaikaista kapinaa? Onko tämä vältettävä henkilöä tai ihmisiä yleensä? Onko tämä jonkinlainen "aikakatkaisu" sinulle? Tunnetko hengellisen kutsun tulla erakkoksi? Mitkä ovat henkilökohtaiset syyt?
Mitä etuja ei ole hengailla ihmisten kanssa tai tämän elämäntavan yksinkertaisuus, joka houkuttelee sinua? Näyttääkö tämä olevan vain väliaikainen vaihe tai jotain, joka on ollut mielessäsi vuosia? Onko tämä oire suuremmasta ongelmasta? Vai onko tämä ainoa mahdollinen ratkaisu?
Vaihe 2. Päätä kuinka syvälle haluat olla askeettinen
Erakko ei tarkoita, että suljet itsesi taloon. Monet askeettiset kommunikoivat ulkomaailman kanssa tai jopa elävät muiden ihmisten kanssa. Yli puolet erakkoista asuu kaupunkialueilla. Kun tiedät, että erakkona olemisessa on kirjoa, missä seisot?
Nykymaailmassa on vaikea olla täysin itsenäinen. Haluatko rakentaa oman talosi, kasvattaa ruokaa ja kaivaa oman kaivojärjestelmän? Vai haluatko mieluummin asua asunnossasi ja tilata kiinalaisen aterian? Molemmat ovat vastaavia versioita askeettisesta elämästä
Vaihe 3. Määritä kotisi
Yksinäisyyden hengessä on luultavasti parasta valita jonnekin piilotettu, pieni ja yksinkertainen. On vielä parempi, jos paikka on ympäristöystävällinen. Mitä maaseudullisempi ja syrjäisempi, sitä parempi. Mutta jos sinulla on paikka Manhattanin keskustassa, sekin on kunnossa (asenna vain äänieristetyt ikkunat).
Mitä huonekaluihin tulee, asketit haluavat yleensä yksinkertaisen elämän. Joissakin on kaapeli -tv, tietokone ja ne on kytketty verkkovirtaan, kun taas toiset viettävät tuntikausia rukoillen, puutarhanhoidossa ja täysin irrotettuna ulkomaailmasta. Jos aiot ryhtyä erakkoksi eristäytyäksesi yhteiskunnan pahuudesta ja rumuudesta, saatat haluta lajitella omaisuutesi ja heittää kaaoksen pois ympäröivästä maailmasta
Vaihe 4. Mieti, kuinka katoat kartalta
Haluatko vain kadota? Eräänä päivänä vain herätessäsi sängyssä, katsomalla ovea ja tietäen, ettet koskaan jätä Berber -maton neulottuja päitä enää? Vai rajoitatko hitaasti itseäsi ja pyydät lisää "minulle" aikaa päivien kuluessa? Mitä enemmän… miten aiot kertoa ihmisille?
Kuinka voit tulla erakkoksi murehtimatta perhettäsi? Lyhyesti, et voi. He eivät ole iloisia siitä, että kieltäydyt elämästä "normaalien" ihmisten tavoin. Jos tämä huolettaa sinua, vähennä aluksi heidän ahdistustaan selittämällä tilanteesi ja syyt. Toivottavasti he ymmärtävät. Ja jos haluat, kerro heille, että pidät heihin yhteyttä. Se, että olet erakko, ei tarkoita, että he eivät koskaan näe sinua enää
Vaihe 5. Harkitse mielenterveyttäsi
Jos et halua nähdä ihmisiä ikuisesti uudelleen (mikä ei ole sitä, mitä useimmat erakot tekevät), sinulla voi olla jonkinlainen vältettävä persoonallisuushäiriö, PTSD ("posttraumaattinen stressihäiriö") tai muu diagnosoimaton mielisairaus. Nämä kaksi häiriötä voivat esimerkiksi saada sinut tuntemaan voimakasta halua välttää ihmisiä (samoin kuin SAD ("sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö"), mutta se ei ole niin paha). Onko tämä mahdollista?
Käy terapeutilla, jos harkitset viestinnän katkaisemista kokonaan. Se antaa ystävien ja perheen hengittää helpommin, ja olet sen velkaa itsellesi varmistaaksesi, ettet itsehoita mielisairautta
Osa 2/3: Valmistelu
Vaihe 1. Valmistele varat
Ellet työskentele kotoa etkä onnistu saamaan työtä, joka ei tarjoa sinulle äärimmäistä kognitiivista dissonanssia elämäntyylisi suhteen, sinulla ei todennäköisesti ole suurta ja jatkuvaa tulovirtaa. Ja todennäköisesti tarvitset vielä rahaa selviytyäksesi! Tarvitset paljon vähemmän rahaa, mutta tarvitset silti rahaa. Mistä rahat tulevat?
Olet edelleen siellä. Saatat joutua maksamaan veroja, eikä pankkivelkasi vain katoa. Tarvitset myös ruokaa, sähköä (ehkä?), Vettä (ehdottomasti) ja mitä tahansa perustarpeita, joita tarvitset. Voit yrittää kasvattaa puutarhaa vain kahdella kädelläsi ja sateen siunauksilla, mutta se on haaste
Vaihe 2. Valmista tarvikkeiden tarvikkeet
Koska aiot pysyä, ikuisesti, varastoi tarvitsemasi tarvikkeet. Ihannetapauksessa voit mennä kerran kuukaudessa hakemaan munia ja leipää tai kerran vuodessa paikalliseen ruokakauppaan hakemaan maitojauhetta, mausteita jne. Nykypäivän supermarketit tarjoavat kotiinkuljetuspalvelua, mutta se on vain työ, jota haluat välttää.
Mieti, mitä ottaa mukaan, jos joutuisit menemään viikon pituiselle lomalle kolmannen maailman maahan. Partaveitsi? Shampoo? Deodorantti? Hammastahna? Kirja? Akku? Granola? Ideana on varastoida suuria määriä, jotta kaikki tarpeesi täytetään vaatimattomassa asuinpaikassasi
Vaihe 3. Katkaise yhteys
Okei, nyt on hetki, jota olet odottanut. Poista Facebook-tilisi käytöstä, kirjoita 140 merkin hyvästit Twitteriin, vietä viimeiset 5 sekuntia snapchatissa, tallenna puhelin, jauhaa kannettava tietokone ruohonleikkurilla ja nauti. Valmis. Olet nyt vain muisto Internetissä. Turvallinen.
Selvä, joten sinulla voi olla puhelin. Loppujen lopuksi tarvitset sitä pizzan tilaamiseen. Ja sinulla voi olla kaapeli -tv ja internet, jos haluat, mutta et todellakaan hyödynnä erakkona olemisen hengellisiä etuja, jos pysyt yhteydessä. Joten, ei, askeettinen yhteisö ei eristä sinua (se on idea), mutta et elää yksinäisyyspotentiaalisi mukaan
Vaihe 4. Tee ympäristöstäsi kestävä
Koska olet enimmäkseen riippuvainen itsestäsi, varmista, että sinulla on kaikki mitä tarvitset. Puutarha! Rakenna ulkokäymälä! Osta pyörä! Varaa öljylamppuja! Jos se kestää kauan, se on hienoa.
Jälleen tämä osa on sinun. Mutta mitä kauemmin ympäristösi kestää, sitä enemmän voit nauttia askeettisesta elämästäsi. Vuodet kuluvat, etkä edes tiedä sitä. Mitä tarvitset sellaisen elämän luomiseksi, jonka haluat elää?
Vaihe 5. Kehitä kykyjä
Tiedätkö koko ajan, mitä sinulla on käytettävissänne ajatellaksesi elämääsi ja olemassaoloasi? Sinun täytyy viettää se! Joten tartu nyt sivellimeen (se, jonka teit omista oksista ja hiuksista) ja aloita maalaus. Opi käyttämään Bo -tikkua. Hallitse vieraan kielen puhumisen perusteet. Kirjoita päiväkirja. Tutki takapihasi kasveja. Opi puutarhanhoito. Kuinka ommella. Lista on käytännössä loputon.
Jos ei, ainakin hallitse taidot, jotka helpottavat askeettista elämääsi. Tämä tarkoittaa ompelua, ruoanlaittoa, puutarhanhoitoa, hämähäkkien tappamista, talon korjaamista jne. Erakkona oleminen on paljon helpompaa, kun itsenäinen elämä ei ole ongelma. Voit pestä pyykkiä, eikö?
Vaihe 6. Kuten itse
tiedät miksi? Koska olet todella ainoa, joka on 23, 99/7. Et pidä itsestäsi, ja siitä tulee huono ystävä. Huonoja ystäviä, jotka eivät koskaan lähde. On mahdollista ajaa itsesi hulluksi, mikä on lopullinen tilanne, jonka haluat todennäköisesti välttää. Inhoa itseäsi, ja se voi tapahtua.
Erakkoksi tuleminen ei useimmille askeeteille ole vain kolmen kuukauden jakso. Se on elämän valinta, joka tarjoaa paljon onnea. Tämä tehdään yleensä elämän toisella puoliskolla, mutta kuka tahansa voi tehdä sen milloin tahansa. Joten ennen kuin alat eristää itseäsi kaikista muista paitsi itsestäsi, varmista, että olet ystävä itsesi kanssa
Vaihe 7. Hanki erakko -apulainen
Se on kuin henkilökohtainen avustaja, mutta alliteratiivisempi. Joskus tarvitset jonkun, joka toimittaa elintarvikkeita kotiisi, auttaa sinua tukkeutuneessa wc: ssä, toimittaa hätätapauksen hiirelle tai auttaa, jos putoat ja murtat jalkasi. Tämä on vain tervettä järkeä. Varmista, että sinulla on yhteys ulkomaailmaan - saatat tarvita sitä eniten.
Sinun ei tarvitse tavata heitä, jos et halua, mutta sinun pitäisi pystyä ottamaan heihin yhteyttä. Yleensä puhelin on helpoin tapa. Jos tämä on vastoin periaatteitasi, se on ymmärrettävää; Puhelimen omistaminen ei kuitenkaan ole sama asia kuin sen käyttäminen. Ota puhelin hätätilanteessa. Ja kyllä, se voi olla myös lankapuhelimia. Heillä on edelleen tällainen puhelin
Osa 3/3: Voittojen tuottaminen ja uhraukset
Vaihe 1. Käytä aikasi hyvin
Nyt kun olet työttömänä, et täytä muiden velvoitteita ja et ole huolissasi siitä, miltä hiukset näyttävät, mitä aiot tehdä aikasi kanssa ?! Jos olet kuten useimmat yksinäiset, vietät paljon aikaa mietiskellen, rukoilemalla ja nauttien elämän yksinkertaisista asioista. On aika!
- Sinulla on todennäköisesti enemmän aikaa kuin arvaatkaan. Heräät milloin haluat, nukut milloin haluat ja tulet luonnolliseen tuottavuuden kiertoon. Löydä parhaat ajat nukkumaan, syömään ja treenaamaan. Nyt kun aikataulusi on täysin sinun, sinulla ei ole syytä maksimoida tuottavuuttasi.
- Käytä tätä kehittääksesi kaikkia taitoja, jotka haluat hallita pienellä vapaa -ajallasi. Jongleerat! Istuta ruusuja! Tee leipä alusta! Niin paljon wikiHow -artikkeleita, joita voit katsella!
Vaihe 2. Pukeudu vaatimattomasti
Et ole kovin hyvä erakko, jos ripustat talosi ympärillä yllään Manolo Blahniks -parin koko päivän joka päivä. Olet teknisesti erakko, mutta ajatus askeettisesta elämäntavasta on elää minimalistista elämää kaukana liiallisista toiveista ja ylellisyydestä. Sinun ei tarvitse tehdä omia vaatteitasi, jos et halua, vaan rajoita vaatteesi vain perusasioihin.
Jos Ke $ ha voi näyttää hyvältä likaisessa tyylissä, voit näyttää hyvältä myös askeettisessa tyylissä. Jälleen matkalaukun metafora: valitse yksi tai kaksi vaatekappaletta jokaiseen mahdolliseen tilanteeseen, jossa saatat löytää itsesi. Siinä kaikki mitä tarvitset! Kun vaatteesi ovat nuhjuisia, olet jo oppinut ompelemaan. Hei, miten mukava siirtyminen seuraavaan vaiheeseen
Vaihe 3. Varo yksinäisyyden tunteita
Milloin viimeksi kävit päivän ilman edes toista ihmistä? Kyllä, maailma on perseestä, nämä ihmiset ovat pahoja, ja ihmiskunta on pitkään ollut ei -toivottu, mutta se ei tarkoita, että yksinäisyyden tunteet eivät tule. Kun tunne tulee, miten aiot käsitellä sitä?
- Monilla yksinäisillä on hyvin pieni verkosto ihmisiä, joiden kanssa he voivat pitää yhteyttä. Käytännössä sinulla voi olla henkilö tai kaksi, joka voi torjua yksinäisyyden tunteen ollessaan läsnä. Tee tästä järjestelystä osa elämääsi! On paljon vaikeampaa saada ystäviä, kun olet ehdottomasti askeettisella tielläsi.
- Tässä on toinen ongelma: selibaatti. Et aio tyydyttää himoasi lähiaikoina. Kuten, ikuisesti. Oletko kunnossa siinä?
Vaihe 4. Yhdistä muihin erakkoihin
Hullua, eikö? Mutta se tapahtui. Heillä on jopa oma sanomalehti. Jokainen tarvitsee jonkun, joka ymmärtää heidän koettelemuksensa ja vaikeutensa. Se ei ole jotain, mitä teet kasvotusten tai edes rutiinia, mutta esitteiden lukeminen on varmasti lohdutus sosiaalisessa elämässä, joka muuten olisi synkkä.
Muutaman ystävän ottaminen viereen ei muuta askeettista asemaasi. Jos J. D. Salingerin on ylitettävä silta kaupunkiin hakemaan kirjeet, joten sinäkin voit. Ihmiset ovat välttämättömyys elämässä. Se on kuin laihduttaminen - jos suljet itsesi kokonaan, epäonnistut. Anna itsesi maistaa (eli ei-kannibalistisessa mielessä)
Vaihe 5. Tiedä, että maailma voi tarjota sinulle mainetta
Kun paikalliset lapset alkavat kurkistaa taloon ja jättävät lahjoja puunreikiin, älä huoli, paikalliset ovat alkaneet puhua. Leviää sana, että asuinpaikassasi asuu erakko ja katso, se olet sinä. Sen ei tarvitse vaikuttaa sinuun, jos et anna sen, mutta jos haluat nähdä maailman uudelleen, se on haaste. Oletko valmis siihen?
Jos haluat saada töitä tai jopa ystävystyä, sinua saattaa odottaa useita kelvollisia hylkäyksiä. Erakot ovat yksinkertaisesti "käsittämättömiä" nykymaailmassa. Miksi joku haluaisi jättää modernin elämän mukavuudet ?! "Kun lähdet kotoa, et voi koskaan palata takaisin", on lause, joka muistetaan täällä. Kannattaako erakko olla? Mahdollinen
Vinkkejä
- Ei tarvitse koskaan mennä ulos. Yrität olla erakko, ei kuollut ja haudattu ruumis! Muinaiset erakot viettivät paljon aikaa ulkona ja vierailivat toisinaan. On hyvä nähdä aurinko silloin tällöin, ja ehkä myös jotkut ihmiset.
- Valmistaudu kertomaan ihmisille täsmälleen, miksi päätit ryhtyä erakkoksi. Mitä rauhallisemmin ja järkevämmin suhtaudut asiaan, sitä enemmän ihmiset ymmärtävät, ettei häiritse sinua.
Varoitus
- Älä jostain syystä anna askeettista elämääsi.
- Ihmiset saattavat olla hieman huolissaan. Ole luja mutta rauhallinen.
