Ystävien rakastaminen on normaalia. Mutta miten voit olla varma, että tunteesi eivät ole todella romanttista rakkautta? Joskus on vaikea erottaa platonisen ystävyyden toisesta rakkaudesta. Jos olet hämmentynyt, yritä arvioida ystävyyttäsi. Ajattele aikaa, jolloin koit jonkinlaista rakkautta ystävää tai ystävää kohtaan. Voit myös harkita prioriteetteja. Mitä etsit kumppanilta? Haluatko viedä suhteet uudelle tasolle? On olemassa useita tapoja selvittää ystävyyttä uhraamatta.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Ystävyyden arviointi
Vaihe 1. Arvioi tunteesi
Mieti, kuinka voimakkaita tunteesi ovat hänelle. Tunteissa ystäviä ja rakastajia kohtaan on monia yhtäläisyyksiä, mutta rakastumassa tunteet ovat voimakkaita. Yleensä mitä voimakkaampia tunteitasi joku on, sitä todennäköisemmin rakastut.
Tunnet esimerkiksi erityisen yhteyden, koska voit sekä nauraa samoille vitseille että tulla hyvin toimeen keskustellessasi. Kun rakastat jotakuta, tunne muuttuu voimakkaammaksi. Saatat tuntea itsesi päihtyneeksi tai hyvin innoissasi
Vaihe 2. Varo fyysisiä reaktioita
Keho pystyy myös osoittamaan rakkauden merkkejä. Kun olet rakkaan kanssa, sydämesi lyö nopeammin tai tuntuu kuin perhoset lepattaisivat vatsassasi. Ehkä olet hermostunut ja hämmentynyt. Kun olet tavallisten ystävien kanssa, et todennäköisesti naura tai hikoile ilman syytä.
- Saatat olla onnellinen, kun tapaat ystäviä. Kuitenkin ei ole fyysisiä muutoksia, jotka tuntuvat, kun näet tai halaat häntä.
- Rakkaan kanssa et ehkä pysty hallitsemaan kehosi reaktioita. Esimerkiksi hikiset kämmenet, heikko ääni tai lisääntynyt syke.
Vaihe 3. Vertaa suhteita tähän ystävään ja suhteita muihin ystäviin
Ajattele ystävyyssuhteitasi muiden ihmisten kanssa ja kuinka ne eroavat toisistaan. Ehkä sinulla on paljon ystäviä, mutta vain yksi, jota saatat rakastaa. Suhde häneen tuntuu arvokkaammalta. Saatat tuntea tiiviimmän yhteyden.
Et voi kuvitella päivän menemistä puhumatta hänen kanssaan. Satunnaiselle ystävälle saatat olla kunnossa, jos et näe toisiasi viikkoon tai kahteen. Kuitenkin rakkaiden kanssa yksi päivä tuntuu ikuiselta
Tapa 2/3: Päätä mitä haluat
Vaihe 1. Päätä haluatko romanttisen suhteen
Rakkaus ja ystävyys voidaan erottaa ajattelemalla heille antamaasi huomiota. Kun rakastat jotakuta, ajattelet häntä paljon ja haluat pitää yhteyttä häneen. Et ajattele ystäviäsi niin usein, etkä tunne niin suurta tarvetta keskustella tavallisten ystävien kanssa.
- Voit ajatella ystävää, kun jokin muistuttaa sinua hänestä, kuten kappale, josta pidät, tai vastaava kokemus.
- Kun rakastat jotakuta, hän on mielessäsi koko päivän, muistutatpa häntä tai ei. Ehkä myös haaveilet hänestä huomaamatta.
Vaihe 2. Tiedä kuinka paljon huomiota haluat
Oletko tyytyväinen tapaan, jolla hän kohtelee sinua? Jos hän vain kättelee, kun tapaat hänet, saatat haluta intiimimmän tervehdyksen. Ehkä haluat hänen lähettävän tekstiviestejä useammin. Jos et kuule ystävältäsi koko päivän, se ei todellakaan ole yhtä pettymys kuin kuulematta läheiseltäsi.
Jos olet erittäin iloinen, kun hän soittaa, tai tunnet pistelyä vatsassasi, kun hänen nimensä näkyy puhelimessasi, se voi olla merkki siitä, että haluat romanttisen suhteen
Vaihe 3. Puhu muiden ystävien tai perheenjäsenten kanssa
Et ehkä osaa olla objektiivinen itsesi kanssa. Yritä siis puhua luotettavan henkilön, kuten läheisen ystävän tai sukulaisen, kanssa. He voivat arvioida erityisystävänne asennetta ulkopuolisen näkökulmasta ja kertoa mielipiteensä siitä, onko suhde vain ystävyys vai rakkaus.
Esimerkiksi ystävä tai sukulainen voi huomata, että tämä erityinen henkilö katsoo sinua, kun et kiinnitä huomiota. He huomaavat myös, että hän puhuu sinusta paljon, ja se on merkki siitä, että hän näkee sinut myös enemmän kuin vain ystävänä
Vaihe 4. Meditoi tunteitasi
Tunteiden ymmärtäminen ei ole helppoa ja vaatii joskus paljon pohdintaa. Jotta voit päättää, mieti tarkkaan miltä sinusta tuntuu.
Tee lista tallentaaksesi tunteesi viikolle. Kirjoita ylös miltä sinusta tuntuu, kun puhut hänen kanssaan tai ajattelet häntä. Kirjoita esimerkiksi, että olet innoissasi, kun hän soittaa, tai hermostunut, kun menet ulos hänen kanssaan
Vaihe 5. Kirjoita tunteesi päiväkirjaan
Käytä päivittäin muutama minuutti kirjoittaaksesi vuorovaikutuksestasi ympärilläsi olevien kanssa. Tämä auttaa sinua näkemään, oletko erilainen kuin hän verrattuna muihin ystäviin. Tämän kirjoituksen kautta voit myös ymmärtää, kohteleeko hän sinua ystävänä vai rakastajana.
Yritä pohtia tiettyä tilannetta. Ajattele esimerkiksi hetkeä, jolloin näit hänen juttelevan jonkun toisen kanssa ja pohdi miltä sinusta tuntui tuolloin. Oletko kateellinen? Etkö vaikuta ollenkaan?
Tapa 3/3: Mene eteenpäin
Vaihe 1. Kerää luottamusta
Ehkä olet hyvin hermostunut yrittäessäsi muuttaa ystävyyden rakkaussuhteeksi. Se on normaalia. Yritä kuitenkin olla itsevarma. Luottamus voi auttaa sinua löytämään oikeat sanat ja miettimään, miten voit saada ne.
Kannusta itseäsi. Yritä sanoa:”Olen hauska ja huolehtiva ihminen. Doni on onnekas saadessaan minut.”
Vaihe 2. Aloita pieni viettely
Voit testata aaltoja flirttaillen heidän kanssaan hieman. Aloita katsomalla hänen silmiinsä hetki tavallista pidempään. Voit myös kiinnittää enemmän huomiota. Jos olet toisen ystävän kanssa, keskity keskusteluun heidän kanssaan.
Kosketa häntä rennosti. Pidä hänen kädestään nauraessaan yhdessä
Vaihe 3. Vaihda kieli
Ystävillä on tapana käyttää satunnaista kieltä keskenään. Esimerkiksi käyttämällä lempinimiä, kuten "kaveri", "veli" tai "rouva". Jos käytät tällaista termiä, lopeta se. Satunnaisia lempinimiä käytetään yleensä ystävien välillä. Yritä sanoa hänen nimensä nimenomaan.
Vaihe 4. Ota hänet ulos
Ota suora reitti ja pyydä häntä treffeille. Koskaan ei tiedä, onko mahdollista olla yhdessä, jos ei yritä. Valitse siis rehellinen ja avoin. Osoita, että haluat olla yksin.
Voit sanoa:”Haluan mennä ulos vain teidän kahden kanssa. Haluaisitko syödä illallisen huomenna sunnuntaina?"
Vaihe 5. Hyväksy vastaus
Jos hän ei tunne samoin, olet varmasti loukkaantunut. Saatat tuntea itsesi hylätyksi ja surulliseksi. Yritä ymmärtää, että hän ei ehkä halua loukata tunteitasi, mutta hänen on oltava rehellinen. Älä saa häntä tuntemaan syyllisyyttä. Jos et tiedä mitä sanoa, kokeile seuraavia ehdotuksia:
- "Kiitos, että olet rehellinen minulle. Toivon, että sinusta tuntuu samalta, mutta tiedän, että tunteitasi ei voi muuttaa kuin kämmentäsi kääntämällä."
- "Arvostan rehellisyyttäsi. Haluan edelleen olla ystäviä, mutta toivon, että tiedätte, että tarvitsen jonkin aikaa päästäkseni yli näistä tunteista.”
