Telepatia on kyky välittää sanoja, tunteita tai kuvia muiden mieleen. Vaikka ei ole osoitettu, että telepatia todella on olemassa, miksi et kokeilisi sitä? Jos haluat tulla telepaattiseksi, aloita rentouttamalla kehosi ja rauhoittamalla mielesi, kuvittelemalla viestin vastaanottaja (viestintuoja) edessäsi, ja keskitä sitten mielesi lähettämään sana tai kuva, joka on helppo ymmärtää. Aloita viestien lähettämisen ja vastaanottamisen harjoittaminen lähimpiesi avulla. Kirjaa edistyminen päiväkirjaan. Huomaa sitä huomaamatta, tämä käytäntö vahvistaa sisäistä yhteyttä!
Vaihe
Osa 1/3: Mielen keskittäminen
Vaihe 1. Keskity fyysisiin tunteisiin
Kuuntele valkoista kohinaa kuulokkeilla ja peitä silmäsi silmämaskilla. Huomion häiritseminen fyysisistä tunteista saa mielen keskittymään. Tätä ehtoa tarvitaan, jotta voit lähettää viestejä telepatian kautta.
Varmista, että sinä ja kommunikaattori pystyt ohjaamaan huomion fyysisistä tunteista niin, että mieli keskittyy viestiin
Vaihe 2. Ota aikaa venyttelyyn tai joogaa.
Telepaattinen viestien lähettäminen vaatii hyviä keskittymistaitoja. Tätä varten sinun on rentouduttava henkisesti ja fyysisesti. Säännölliset venyttely- ja joogaharjoitukset auttavat sinua ymmärtämään, miten mieli pysyy rauhallisena ja keskittynyt.
Valmistaudu lähettämään telepaattinen viesti tekemällä jalkojen, käsivarsien ja selän venytyksiä. Hengitä syvään ennen kuin siirryt tiettyyn asentoon ja venytä sitten lihaksia samalla, kun hengität hitaasti ulos. Pidä 15-20 sekuntia hengittäessäsi ja kuvittele, kuinka jännitys vapautuu kehosta
Vaihe 3. Meditoi mielen rauhoittamiseksi
Käytä löysiä vaatteita ja istu suoraan mukavassa asennossa. Hengitä syvään rauhallisesti ja säännöllisesti vapauttaen mielesi häiritsevistä asioista. Kuvittele ajatus kulkevan itsestään uloshengityksen aikana.
- Keskitä mielesi vain tiettyihin asioihin. Varaa 20 minuuttia päivässä meditoimiseen. Keskittyminen helpottuu, jos harjoittelet ahkerasti.
- Olet valmis lähettämään telepaattisia viestejä, kun mielentilasi on rauhallinen ja keskittynyt. Muista, että telepaattinen viestintä tapahtuu, kun viestin lähettäjä ja vastaanottaja ovat rento ja rauhallinen.
Osa 2/3: Telepaattisten viestien lähettäminen
Vaihe 1. Kuvittele kommunikaattori ymmärtävän viestisi
Visualisoi silmäsi kiinni ja istu tai seiso edessäsi henkilö, joka vastaanottaa viestin. Tarkkaile silmien väriä, vaatteita, hiusten pituutta ja ryhtiä.
- Jos sinä ja kommunikaattorisi sijaitsevat kaukana toisistaan, visualisoi katsoessasi valokuvaa.
- Ennen kuin lähetät viestin, muistuta häntä pysymään rentoina ja valmiina vastaanottamaan viestin.
Vaihe 2. Kuvittele, että olet yhteydessä hänen kanssaan
Koe hetki, jolloin juttelit hänen kanssaan samalla kun tunnet hänen läsnäolonsa edessäsi. Keskitä mielesi tähän tunteeseen ja vahvista, että olet yhteydessä siihen.
Vaihe 3. Keskitä ajatuksesi helposti ymmärrettävään kuvaan tai sanaan
Kun aloitat telepatian, valitse helposti ymmärrettävä viesti, kuten tietty esine, ja visualisoi se sitten mahdollisimman yksityiskohtaisesti keskittämällä mielesi yksinomaan kyseiseen kohteeseen. Kuvittele sen muoto ja väri, miltä se tuntuu kosketettaessa ja miltä sinusta tuntuu kosketettaessa sitä.
Haluat esimerkiksi lähettää omenan kuvan telepatian kautta. Kuvittele, että kädessäsi on omena. Keskity vain omenaan ja kuvittele sen maku ja tunne, kun puret omenaan
Vaihe 4. Lähetä viesti
Kun olet visualisoinut selkeästi omenan kuvan, kuvittele, että viesti siirtyy mielestäsi edestäsi istuvan tai seisovan kommunikaattorin mieleen. Kerro hänelle "Apple" tai jokin muu viesti, jonka haluat välittää. Näe mielessäsi silmäsi hänen kasvojensa ilme, kun hän ymmärtää viestisi.
- Muista, että keskittyminen ja jännittyminen ovat kaksi eri asiaa. Keskitä mielesi henkiseen kuvaan, mutta anna mielen rentoutua.
- Kun olet lähettänyt viestin, ota mielesi pois viestistä äläkä ajattele sitä uudelleen. Kuvittele, että viesti on toimitettu etkä tarvitse sitä enää.
Vaihe 5. Pyydä kommunikaattoria kirjoittamaan, mitä tulee mieleen
Ennen viestin lähettämistä muistuta kommunikaattoria pysymään rentoina ja valmiina vastaanottamaan viestin, kunnes hän ajattelee jotain. Pyydä häntä kirjoittamaan mitä tahansa mieleen.
Kirjoita sana tai piirrä kuva, jonka haluat välittää, ennen kuin lähetät viestin, jotta pysyt objektiivisena tuloksia sovittaessa
Vaihe 6. Vertaa viestejä keskenään
Jos kommunikaattori on kirjoittanut, molempien on näytettävä toisilleen, mitä on kirjoitettu. Älä luovuta, jos se ei toimi, varsinkin jos opit ensimmäistä kertaa telepatiaa. Ota hetki aikaa mielen rauhoittamiseen ja tee se sitten uudelleen lähettämällä toinen viesti.
Älä ole pettynyt, jos et voi lähettää selvää viestiä telepatian kautta. Harjoittele samalla hauskaa
Osa 3/3: Muiden menetelmien käyttö
Vaihe 1. Harjoittele viestien lähettämistä ja vastaanottamista vuorotellen
Kokeile vaihtaa rooleja löytääksesi tehokkaampi tapa. Telepatian voi olla helpompaa, jos pyydät harjoittajaa lähettämään sinulle viestin ja sinusta tulee viestin vastaanottaja.
Telepatian harjoittelu tuntuu hauskemmalta, jos pyydät lähimmältä henkilöltä apua kommunikaattorina, kuten sisar tai hyvä ystävä
Vaihe 2. Käytä pelikortteja harjoitustyökaluna
Valitse 4 korttia eri symboleilla. Kun olet kommunikaattorisi kanssa eri huoneissa, valitse yksi kortti sattumanvaraisesti ja tallenna sitten toinen kortti. Kun olet hengittänyt muutaman kerran syvään, rentoutuaksesi ja rauhoittaaksesi mielesi, keskity pelkästään tarkoitukseen lähettää kortin symboli hänelle.
Ennen harjoittelua, muistuta kommunikaattoria pysymään rauhallisena odottaessasi ja tee heti muistiinpanoja, kun hän näkee korttisymbolit mielen silmällä. Yhdistä sitten muistiinpanot kädessäsi oleviin kortteihin
Vaihe 3. Tee kuva ja lähetä se kommunikaattorille
Piirrä esimerkiksi yksinkertainen muoto tai muotojen yhdistelmä, kuten ympyrä kolmion sisään. Keskitä mielesi heräämiseen ja kuvittele sitten kommunikaattorille lähetetty kuva. Ennen lähettämistä pyydä häntä piirtämään hänen mielestään muoto.
Vaihtoehtoisesti voit pyytää jotakuta piirtämään jotain ja näyttämään sen sitten viestin välittävälle henkilölle
Vaihe 4. Seuraa harjoituksesi edistymistä kirjaamalla se päiväkirjaan
Kirjoita jokaisen telepatian kautta kommunikoivan harjoituksen jälkeen kirjaa suoritettu toiminta ja tulokset yksityiskohtaisesti, kuten harjoituskumppanin nimi ja rooli, välitetty viesti ja harjoituksen tulokset. Harjoitusten edistyminen voi olla keino hioa telepatiakykyjä.
