Erektiot ovat hauskoja, elleivät ne tapahdu väärään aikaan. Yleensä nuoret miehet kokevat usein odottamattomia erektioita ilman, että heidän tarvitsee edes ajatella sängyn hajua tai saada stimulaatiota. Kun odottamaton erektio tapahtuu koulussa tai kun keskustelet haluamasi tytön kanssa, voit piilottaa sen ja lopettaa sen mahdollisimman pian. Vaikka paras korjaustoimenpide on aika, on useita tapoja lopettaa ei -toivotut erektiot nopeasti.
Vaihe
Tapa 1 /3: Tarkennuksen vaihtaminen
Vaihe 1. Ole rauhallinen tai käytä ahdistustasi
Muista, että odottamattomat erektiot ovat itse asiassa normaaleja, ei mitään ajateltavaa, ja todennäköisesti ne jäävät muiden huomaamatta. Hengitä syvään ja pysy rauhallisena. Jatkuva huolestuminen erektiostasi saa mielesi keskittymään erektioon ja vaikeuttaa sen lopettamista.
- Ahdistus voi kuitenkin auttaa sinua lopettamaan erektion. Stressi aiheuttaa kehossa hyljintäreaktion, ja yksi sen vaikutuksista on veren kiertäminen käsivarsiin ja jaloihin. Veren siirtäminen pois peniksestä voi auttaa pääsemään eroon erektiosta.
- Älä sen sijaan ajattele erektio -ongelmia, vaan muista asioita, jotka saattavat viedä mielesi pois erektiosta.
Vaihe 2. Yritä keskittyä johonkin monimutkaiseen ja ilman seksuaalista merkitystä
Ehkä huhu, että miehet voivat käyttää vain yhtä päätä kerrallaan, on totta; Ajatuksiesi siirtäminen voi auttaa saamaan peniksesi takaisin rentoon tilaan.
- Yritä ohjata mielesi asioihin, jotka eivät haise sukupuolesta, mutta älä yritä unohtaa erektiota. Toisin sanoen, älä ajattele: "Nyt ajattelen koripalloa, en erektioita." Erektio ei katoa, ennen kuin mielesi on täysin suunnattu johonkin muuhun. Pakota itsesi tekemään asioita, jotka vaativat suurta keskittymistä, kuten musiikin soittaminen, lukeminen, harjoittelu tai matemaattisten tehtävien tekeminen.
- Jos et voi häiritä itseäsi toiminnalla, yritä kuvitella aktiviteetti. Jos olet sosiaalisessa tilanteessa etkä saa mieltäsi pois epäilemättä, kuvittele tekeväsi jotain erilaista. Jos pidät kitarasta, kuvittele, että todella soitat kitaraa. Kuvittele sormiesi sijainti ja liike toiston aikana sekä toistettava kappale.
Vaihe 3. Siirry eteenpäin
Joskus paras tapa saada mielesi pois on liikkua jonkin aikaa. Jos erektio on aiheuttanut joku tai jokin sinun sijastasi, sinun on vaikea lopettaa se ennen kuin poistut huoneesta. Poistu huoneesta 5 minuutiksi ja palaa sitten päättäväisesti.
Ohita seksuaaliset ärsykkeet. Älä anna itsesi nähdä, kuulla ja kokea asioita, jotka innostaa sinua. Jos esimerkiksi katselet jatkuvasti naapurin kauneutta, yritä keskittyä edessä olevaan kirjaan
Vaihe 4. Anna itsellesi kipua
Vaikka tätä vaihetta ei enää suositella, vanha resepti, jonka mukaan kipu pääsee eroon erektiosta, on edelleen laajalti kuultu. Niin kauan kuin annat kipua vain häiriötekijäksi, sinulla ei pitäisi olla ongelmia sen kokeilussa.
- Kokeile esimerkiksi puristaa reidet varovasti. Se on helppo tehdä hiljaa, eikä tämän vaiheen kipu ole vakava, mutta kipu riittää saamaan mielen pois.
- Jos haluat todella päästä eroon erektiosta, jotkut ihmiset suosittelevat kevyesti lyömistä kiveksiin housujen läpi. Älä kuitenkaan lyö kiveksiä liian voimakkaasti loukkaantumisvaaran välttämiseksi.
- Muista, että erektion yrittämisestä aiheutuva vamma on kiusallista.
Tapa 2/3: Erektion piilottaminen yrittäessäsi päästä siitä eroon
Vaihe 1. Istu alas
Kun istut alas, housujen kangas supistuu nivusesi ympärille, joten muut eivät näe erektiota housuistasi. Istuva asento mahdollistaa myös peniksen piilottamisen jaloillasi. Jalkojen peittäminen tai istuminen jalat ristissä piilottaa entisestään erektion. Näiden vinkkien pitäisi riittää antamaan sinulle aikaa vähentää erektiota luonnollisesti.
Istumalla sinulla on useita muita vaihtoehtoja erektion piilottamiseksi. Jos istut esimerkiksi ruokapöydän tai työpöydän ääressä, voit vetää tuolia lähemmäs sukupuolielimiäsi. Voit myös taittaa kätesi reiden poikki
Vaihe 2. Peitä penis
Jos erektio ei häviä, yritä tuhlata aikaa pitämällä jotain peniksesi edessä. Kokeile peittää penis kirjalla, kannettavalla tietokoneella tai sanomalehdellä. Jos seisot, yritä pitää laukkua, reppua, matkalaukkua, takkia tai sanomalehteä vyötärölläsi.
Riippumatta siitä, mitä pidät kädessäsi, älä anna sen kiinnittää huomiota. Pidä esineestä ikään kuin sinulla ei olisi mitään salattavaa, tai voit kiinnittää huomion alueeseen, jonka peität
Vaihe 3. Piilota erektio housujen vyötärönauhaan
Jos erektio ei häviä, yritä siirtää sitä hitaasti nopeasti käsilläsi. Liu'uta peniksen kova osa housujen tai alusvaatteiden vyötärönauhaa kohti niin, että penis on vetoketjun tai housujen sauman suuntaan eikä ole näkyvissä.
- Ole varovainen tehdessäsi tätä vaihetta, jos käytät vaatteita, jotka on työnnetty housuihin tai housuja, jotka eivät ulotu vyötärölle. Jos vaatteesi nousevat, sukupuolielimet voivat paljastua!
- Erektion piilottaminen tällä tekniikalla voi pahentaa erektiota kankaan kitkan vuoksi.
- Jotkut ihmiset haluavat piilottaa erektion alaspäin reiteen päin. Valitset minkä tahansa tekniikan, sopeudu mukavuutesi mukaan.
Tapa 3/3: Päästä eroon nopeasti
Vaihe 1. Vapauta epämukavuutta
Tilanteesta riippuen housujen kireys voi pahentaa erektiota. Löysää housuja hiljaa istumalla ruokapöydän tai työpöydän ääreen ja irrottamalla sitten vyö. Avaa tarvittaessa housujen napit tai avaa ne, jotta saat erektion "hengittävän" huoneen.
- Suorita yllä olevat vaiheet hiljaa kiinnittäen huomiota sijaintiin. Älä anna itsesi leimata vääristyneeksi setäksi!
- Jos sinulla on vähän yksityisyyttä, kylmän pakkauksen asettaminen nivusiin (housujen ulkopuolelle) voi lievittää epämukavuutta ja vähentää erektiota. Jos olet koskaan uinut kylmässä altaassa tai ollut ulkona kylmänä päivänä yllään shortseja, tiedät, että peniksesi tai kiveksesi yleensä kutistuvat kehosi lämmittäessä.
Vaihe 2. Kokeile lämmintä kylpyä tai tee kevyttä liikuntaa
Vaikka kylmää suihkua pidetään usein tehokkaimpana tapana päästä eroon vääristyneistä ajatuksista, lämmin kylpy voi todella antaa kehollesi mukavuuden tunteen, joten erektio häviää nopeammin.
- Kevyt liikunta, kuten kävely juoksumatolla tai lyhyt aerobic, voi myös häiritä mieltäsi ja verenkiertoa.
- Lämpimiä kylpyjä ja liikuntaa käytetään usein ensiapuna priapismille, joka on tila, kun veri jää loukkuun peniksen päähän. Jos erektio ei jostain syystä lakkaa 4 tunnin kuluessa, ota välittömästi yhteys lääkäriisi. Jos priapismia ei hoideta välittömästi, se voi aiheuttaa pysyviä vaurioita elintärkeille elimille, mukaan lukien erektiohäiriöt.
Vaihe 3. Virtsaa
Sinulla voi olla vaikeuksia virtsata, kun sinulla on erektio, mutta virtsaamisen yhteydessä erektio saattaa kadota. Virtsaamalla tunnet olosi rennommaksi, joten erektio helpottuu.
Aamulla herääminen erektion kanssa on hyvin yleistä kaikenikäisille miehille, olivatpa he sitten seksuaalisia tai ei-seksuaalisia unia. Vaikka virtsaaminen oikein on erittäin vaikeaa, kun sinulla on erektio, yleensä virtsaaminen auttaa sinua pääsemään eroon erektiosta
Vaihe 4. Masturboi
Jos olet kokeillut kaikkia yllä olevia vaiheita tuloksetta, tehokkain tapa päästä eroon erektiosta on lopettaa se luonnollisesti. Yleensä masturbaatio poistaa erektion, ellei sinulla ole tiettyjä sairauksia.
- Astu hiljaa taaksepäin nykyisestä tilanteestasi ja etsi yksityinen tila, kuten kylpyhuone tai makuuhuone. Tyydytä itsesi, siivoa ja palaa sitten rauhallisesti nykyiseen tilanteeseesi.
- Vältä masturbointia julkisella paikalla. Jos sinulla on erektio julkisesti, piilota ennen masturbointia. Saatat pystyä masturboimaan lukitussa kylpyhuoneessa hätätilanteessa, kunhan et tee kovaa ääntä tai nauti "toiminnastasi". Julkinen masturbointi on laitonta useimmissa paikoissa, ja jos et ole varovainen, saatat ärsyttää muita ihmisiä.
Vinkkejä
- Tiedä, että erektio väärään aikaan on täysin normaalia. Erektiot ovat osa kehoasi, etkä ole ainoa, joka kokee tämän. Jos muut ihmiset tietävät erektionne, he tietävät myös, että se on luonnollista.
- Ei ole häpeä saada erektiota halaamalla tai suudellen jotakuta viehättävää! Erektio on normaali ja luonnollinen kehon reaktio.
- Supista käsivarsilihakset, jotka voivat nopeasti estää verenkiertoa, mikä vähentää tarvetta masturboida.
