Raskauden viimeisten kuukausien aikana saatat olla kärsimätön synnytyksestä. Luonnollisesti, jos todella haluat tavata vauvan. Kalvojen repeämä on merkki synnytyksestä. Jos raskausikä on riittävä (tai jopa enemmän), voi olla halu käynnistää synnytys. Voit kokeilla monia luonnollisia menetelmiä, mutta muista, että tieteelliset todisteet eivät tue useimpia. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin yrität rikkoa kalvoja. Lisäksi lääkäriltä voidaan pyytää apua kalvojen rikkomiseen.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Pyydä lääkärin apua kalvojen repeämiseen
Vaihe 1. Pyydä lääkäriäsi rikkomaan kalvot, jos olet aktiivisessa synnytyksessä
Jos kohdunkaulasi on tai on laajennettu lähes kokonaan, olet valmis synnyttämään. Tutkimuksen aikana lääkäri voi havaita, että olet aloittanut synnytyksen. Tämä voi tapahtua ilman, että kalvot rikkoutuvat. Tässä tapauksessa lääkäri voi murtaa kalvot keinotekoisesti. Tämä on täysin normaalia ja voi auttaa aloittamaan supistuksia.
Et tarvitse erillistä tapaamista tämän toimenpiteen suorittamiseen. Jos lääkäri päättää rikkoa kalvot, hän joko tekee sen henkilökohtaisesti tai tapaa sinut heti sairaalassa
Vaihe 2. Kysy muutama kysymys tästä menettelystä
Jos lääkäri ehdottaa kalvojen keinotekoista rikkomista, kysy kysymyksiä varmistaaksesi, että ymmärrät menettelyn. Tässä on esimerkkejä hyvistä kysymyksistä:
- Miksi tarvitsen tämän menettelyn?
- Auttaako tämä toimitukseen?
- Sattuuko se?
Vaihe 3. Keskustele eduista ja riskeistä
Vaikka se kuulostaa pelottavalta, lääkäri ei suosittele tätä menettelyä, jos se ei toimi sinulle. On luonnollista olla huolissaan. Siksi neuvottele, jotta ahdistuksesi vähenee. Lääkärisi voi selittää riskit, joihin liittyy suurempi C-leikkauksen mahdollisuus tai tavallista enemmän verenvuotoa synnytyksen jälkeen.
Yleensä tämän menettelyn hyödyt ovat riskejä suuremmat. Suurin etu on, että synnytys etenee nopeammin, mikä on erityisen tärkeää, jos sinulla tai lapsellasi on terveysongelmia
Vaihe 4. Rauhoita hermot rentoutumistekniikoilla
Hyvä uutinen epämukavuuden suhteen on, että tämä menettely on yleensä enemmän tai vähemmän sama kuin emättimen koe. Tämä toiminta on myös erittäin nopeaa, mutta ahdistus on normaalia. Voit voittaa tämän voit kokeilla seuraavia rentoutumistekniikoita:
- Hengittää sisään
- Rentouttavan musiikin kuuntelu
- mietiskellä
Vaihe 5. Pyydä lääkäriä keinotekoisesti murtamaan lapsivesi
Keskustelun jälkeen lääkäri aloittaa lapsivesikalvon rikkomisen (yleinen kieli on kalvojen rikkominen). Lääkäri painaa ohutta, steriiliä muovikoukkua painamaan kalvoa. Tämä aiheuttaa veden rikkoutumisen ja vahvistaa supistuksia.
Menetelmä 2/3: Luonnollisten menetelmien käyttö työvoiman käynnistämiseksi
Vaihe 1. Stimuloi nännejä
Useimmissa tapauksissa synnytys on alkanut ilman, että sitä on käynnistettävä. Jos etsit turvallista tapaa nopeuttaa prosessia, jotkut ihmiset ehdottavat nännien stimulaatiota. Tämä stimulaatio vapauttaa oksitosiinia, hormonia, joka aiheuttaa supistuksia. Temppu, hiero tai kierrä nänniä sormella.
- Voit myös pyytää miestäsi tekemään nännien stimulaatiota.
- Ota yhteys lääkäriin ennen kuin yrität mitään menetelmää synnytyksen aikaansaamiseksi.
Vaihe 2. Rakastu miehesi kanssa, ellei lääkäri sano, että seksi ei ole turvallista sinulle
Seksi voi myös vapauttaa oksitosiinia, ja orgasmi voi stimuloida kohtua. Jos lääkäri ei kehota sinua, voit kokeilla seksiä synnytyksen synnyttämiseksi. Kun synnytys on alkanut, seksi voi aiheuttaa kalvojen repeämisen.
Muista, että seksin tehokkuudesta ei ole virallista näyttöä
Vaihe 3. Kävele
Toinen vaihtoehto on harrastaa liikuntaa. Tämän menetelmän teoria on, että kävely vapauttaa myös oksitosiinia. Kävele rauhallisella kävelyllä jonkin aikaa. Älä liioittele. Energiaasi tarvitaan myöhempään työhön.
Ota yhteys lääkäriin ajotiheydestä ja etäisyydestä
Vaihe 4. Syö mausteista ruokaa, jos siedät maun
Vaikka ei ole tieteellistä näyttöä tämän menetelmän tueksi, monet naiset ilmoittavat, että mausteiset ruoat voivat laukaista työn. Muista kuitenkin, että monet asiantuntijat uskovat, että mausteinen ruoka vapauttaa kapsaisiinia, joka neutraloi luonnolliset endorfiinit. Vaikutus voi olla, että synnytys muuttuu tuskallisemmaksi. Jos haluat silti kokeilla, syö vain tarpeen mukaan, älä liian mausteisena.
Tapa 3/3: Toimenpiteet vesien rikkoutuessa
Vaihe 1. Tiedä kalvojen repeytymisen merkit
Kalvot voivat repeytyä itsestään varhain tai synnytyksen aikana. Monet ihmiset odottavat, että lapsivesi vuotaa runsaasti, mutta kokemuksesi voi olla erilainen. Vesivuotojen lisäksi on myös naisia, jotka tuntuvat vain märiltä emättimessään tai vesi vuotaa hieman.
Vaihe 2. Valmistaudu synnytykseen
Jos et ole vielä aloittanut synnytystä, prosessi alkaa heti, kun vesi katkeaa. Ole valmis noudattamaan syntymäsuunnitelmaasi. Jos esimerkiksi aiot synnyttää sairaalassa, tartu laukkuun ja lähde heti. Pyydä apua, jos tarvitset saattajaa tai apua.
Vaihe 3. Soita lääkärillesi tai kätilölle
Missä tahansa haluat synnyttää, kerro hoitohenkilökunnalle, joka auttaa sinua, että kalvot ovat repeytyneet. He kysyvät muutamia kysymyksiä ja antavat ohjeita.
Jos et ole varma, onko vesi repeytynyt vai ei, soita silti heille ja selitä mitä olet menossa läpi
Vaihe 4. Hyväksy induktio, jos synnytys ei ala
Useimmissa tapauksissa synnytys alkaa heti kalvojen repeämisen jälkeen. Jos synnytyksen merkkejä ei näy 24 tunnin kuluessa, sinulle voidaan tarjota perehdytys. Se voi olla hieman pelottavaa, mutta älä huoli. Työvoiman saaminen on erittäin kohtuullista. Itse asiassa tämä menetelmä on erittäin hyödyllinen, koska ilman nestettä lapsivesissä vauva on infektioriski. Lääkärisi ehdottaa myös induktiota, jos sinulla tai lapsellasi on tiettyjä lääketieteellisiä ongelmia, kuten:
- Hypertensio
- Preeklampsia
- raskausdiabetes
- Verenvuoto raskauden aikana
- Lääkärit voivat käynnistää synnytyksen lisäämällä emättimeen synteettisiä prostaglandiineja, jotka pehmentävät kohdunkaulaa.
- Lääkärit voivat myös aiheuttaa synnytystä antamalla suonensisäisiä lääkkeitä, kuten Pitocin. Tämä lääke saa kohdun supistumaan.
Vinkkejä
- Älä käytä yrttejä, kuten punaisen vadelman lehtiä tai Fatimah Grassia. Tutkimukset osoittavat, että nämä yrtit eivät ole turvallisia.
- Yritä olla kärsivällinen. Työprosessi alkaa varmasti ajallaan.
