Napa on kehon osa, joka usein unohtuu, mutta se on silti puhdistettava kuten mikä tahansa muu kehon osa. Onneksi sinun tarvitsee vain käyttää vähän saippuaa ja vettä! Jos napallasi on huono haju, joka ei katoa edes puhdistuksen jälkeen, kokeile infektion varalta. Asianmukaisella hoidolla voit päästä eroon hajun lähteestä ja palauttaa vatsaasi puhtaalta ja raikkaalta.
Vaihe
Menetelmä 1/2: Säännöllisen puhdistusohjelman luominen
Vaihe 1. Pese napaasi joka kerta suihkussa
Paras aika puhdistaa napa on suihkussa. Yritä myös puhdistaa napa joka päivä uidessasi.
Jos hikoilet paljon, vatsa on ehkä puhdistettava useammin. (esim. harjoituksen tai kuuman sään jälkeen)
Vaihe 2. Puhdista vatsapainike tavallisella saippualla ja vedellä
Yleensä et tarvitse erityistä saippuaa napan puhdistamiseen. Lämmin vesi ja mieto saippua ovat enemmän kuin tarpeeksi. Kaada saippua ja vesi käsillesi tai pesulappulle ja hankaa sitten kevyesti vatsaasi poistaaksesi lian ja nukan. Huuhtele sen jälkeen varovasti, kunnes vaahtoa ei ole jäljellä.
- Yleensä kehossa käytettäviä saippuoita tai puhdistusaineita voidaan käyttää myös vatsaan. Käytä mietoa tuoksutonta saippuaa, jos tuoksuva saippua saa ihon kuivumaan tai ärsyyntymään.
- Voit myös puhdistaa navan varovasti suolavedellä. Sekoita 1 tl (noin 6 grammaa) ruokasuolaa 1 kuppiin (250 ml) lämmintä vettä ja kasta pesulappu liuokseen. Hiero suolavettä varovasti napaan ja huuhtele sitten puhtaalla vedellä.
- Suolavesi tappaa bakteereja ja poistaa lian, ja on vähemmän kuivaava ja ärsyttävä kuin saippua.
Kärki:
Jos napa on lävistetty, tarvitset erityisen tavan pitää se puhtaana. Käytä lämmintä suolavesiliuosta napan ympärillä olevan alueen puhdistamiseen 2-3 kertaa päivässä tai niin usein kuin lävistäjäsi tai lääkäri suosittelee. Navel -lävistysten paraneminen kestää kauan, joten on hyvä tehdä tämä rutiini muutaman kuukauden tai vuoden ajan.
Vaihe 3. Suorita perusteellinen puhdistus rievulla tai vanupuikolla
Lika ja nukka laskeutuvat helposti keskustaan, ja niitä on joskus vaikea poistaa! Jos napa on upotettu, on parasta käyttää pesulappua tai vanupuikkoa sen puhdistamiseen. Pyyhi napa varovasti saippualla ja vedellä ja huuhtele sitten huolellisesti.
Älä hankaa liikaa, jotta et ärsytä vatsaontelon ja sen ympärillä olevaa herkkää ihoa
Vaihe 4. Taputa napa kuivaksi, kun olet valmis
Sinun on pidettävä napa kuivana estääksesi bakteerien ja sienien kasvun. Kun olet lopettanut pesun, käytä puhdasta, kuivaa pyyhettä taputtaaksesi vatsa -alueen ja sen ympärillä olevaa aluetta. Jos sinulla on aikaa, anna napan ilmaa muutaman minuutin ajan ennen pukeutumista.
Voit estää kosteuden laskeutumisen vatsaan napaasi käyttämällä viileitä, löysiä vaatteita lämpimällä säällä ja aina kun hikoilet
Vaihe 5. Yritä olla laittamatta vatsaan öljyä, kermaa tai voidetta
Älä hiero voiteita tai emulsioita vatsaonteloon, ellei lääkäri ole neuvonut. Nämä tuotteet voivat pitää kosteutta navassa, joten se on ihanteellinen bakteerien, hiivan ja sienien kasvulle.
Voit kostuttaa navan turvallisesti vauvaöljyllä tai ilmankostuttimella, jos sinulla on "kupera" vatsapainike upotetun sijasta. Älä käytä kosteusvoidetta, jos napaasi on epämiellyttävä haju, kutina ja ärsytys ja muut infektion merkit
Tapa 2/2: Käsittele navan hajua, joka ei katoa
Vaihe 1. Etsi infektion merkkejä, jos haju ei häviä pesun jälkeen
Huono haju vatsapainossa johtuu useimmiten liasta ja hikeestä. Useimmissa tapauksissa peseminen pienellä saippualla ja vedellä poistaa hajut. Jos haju jatkuu, kyseessä voi olla infektio. Etsi seuraavia oireita:
- Punainen hilseilevä iho
- Herkkyys kipulle tai turvotukselle navan ympärillä
- Kutina tunne
- Keltaista tai vihreää vuotoa tai märkää vatsapainiketta.
- Kuume tai yleinen letargia tai väsymys
Varoitus:
Infektiot näkyvät helpommin lävistetyssä navassa. Jos sinulla on lävistetty napa, etsi infektion merkkejä, kuten lisääntynyt kipu tai herkkyys kipulle, turvotus, punoitus, lämpö lävistyksen ympärillä tai mätä.
Vaihe 2. Ota yhteys lääkäriin diagnoosin saamiseksi, jos sinulla on infektio -oireita
Jos sinulla on infektio, varaa aika lääkärillesi heti. Hän voi määrittää infektion tyypin ja kertoa, miten sitä hoidetaan.
- Tarkka hoito on erilainen jokaiselle henkilölle riippuen siitä, aiheuttaako infektio bakteerit, sienet tai hiivat. Älä arvaa infektion syytä, koska väärä hoito vain pahentaa tilannetta.
- Lääkäri voi pyyhkiä napin vanupuikolla näytteen ottamiseksi, mikä auttaa määrittämään infektion syyn.
Vaihe 3. Käytä ajankohtaista lääkettä bakteerien, sienien tai hiivan hoitoon
Jos on totta, että napaasi on tartunnan saanut, tarvitset antibiootin tai sienilääkkeen tai -jauheen sen parantamiseksi. Lääkärisi määrää tämän lääkkeen tai pyytää sinua ostamaan sen apteekista. Kun infektio on kadonnut, haju tai neste napojen pitäisi myös poistua! Noudata kaikkia muita lääkärin antamia ohjeita, esimerkiksi:
- Vastusta tarvetta naarmuttaa tai nyrjäyttää tartunnan saanutta vatsapainiketta.
- Vaihda ja pese lakanat ja vaatteet säännöllisesti tartunnan välttämiseksi.
- Vältä pyyhkeiden jakamista muiden ihmisten kanssa.
- Käytä löysiä, mukavia vaatteita pitääksesi napa viileänä ja kuivana.
- Puhdista napa päivittäin suolaliuoksella.
Vaihe 4. Pyydä lääkäriä tyhjentämään mahdollinen navan kysta
Joskus vatsaan voi muodostua kysta, joka aiheuttaa turvotusta, kipua ja haisevaa vuotoa. Jos napaasi on tartunnan saanut kysta, lääkäri tyhjentää sen klinikalla. Hän määrää myös suun kautta tai paikallisesti käytettäviä antibiootteja, jotka auttavat hoitamaan kystaa oikein. Noudata lääkärin ohjeita, jotta kysta paranee kokonaan.
- Kysy lääkäriltäsi yksityiskohtaisia ohjeita kystan puhdistamisesta kotona. Hän voi ehdottaa kuivan, lämpimän pakkauksen levittämistä alueelle 3-4 kertaa päivässä. Jos kysta on sidottu, vaihda se vähintään kerran päivässä, kunnes lääkäri kehottaa sinua lopettamaan.
- Jos lääkäri peittää kystan sideharsolla, sinun on palattava poistamaan se 2 päivän kuluttua. Pese haava lämpimällä vedellä kerran päivässä, kunnes se paranee (yleensä 5 päivän kuluessa).
- Jos kysta uusiutuu, saatat tarvita leikkausta sen poistamiseksi kokonaan. Syville kystille, kuten urakalisille kystille, kirurgi voi tehdä pienen viillon ja poistaa kystin käyttämällä herkkiä instrumentteja ja kameraa.
- Sinun on oltava sairaalassa 2-3 päivää leikkauksen jälkeen ja voit palata normaaliin toimintaan 2 viikon kuluttua.
Vaihe 5. Käy tarvittaessa lääkärissä poistaaksesi navan kiven kokonaan
Jos sinulla on syvä napa, joka puhdistetaan harvoin, siihen voi kertyä likaa, nukkaa ja öljyä. Lopulta tämä materiaali voi kovettua ja kasautua muodostaen niin sanotun omphalithin tai navan kiven. Jos näin käy sinulle, varaa aika lääkärillesi. Hän käyttää pihtejä vetämään varovasti napanuorakiveä.
- Useimmissa tapauksissa navan kivet eivät aiheuta oireita. Joskus nämä kivet voivat kuitenkin aiheuttaa kipua ja infektiota.
- Voit estää navakivien muodostumisen puhdistamalla navan säännöllisesti saippualla ja vedellä.
Vinkkejä
- Vastasyntyneet tarvitsevat erityistä huolenpitoa napansa suhteen etenkin napanuoran katkeamisen jälkeen. Jos sinulla on vauva, keskustele lääkärisi kanssa parhaasta tavasta puhdistaa ja hoitaa vauvan vatsa.
- Jos nahalla on taipumus laskeutua helposti napaan, minimoi se käyttämällä uusia vaatteita ja ajaen karvoja, jotka kasvavat napan lähellä.
Varoitus
- Jos epäilet, että vatsaontelosi on tartunnan saanut, mene lääkäriin välittömästi.
- Älä koskaan yritä poistaa nukkaa navasta terävällä esineellä, kuten pihdeillä tai metallisilla manikyyrityökaluilla, sillä se voi vahingoittaa itseäsi. Käytä aina sormiasi tai puhdasta kangasta tai vanupuikkoa.
