Follikuliitti on karvatupen bakteeri- tai sieni -infektio. Follikuliitti voi johtua useista taudinaiheuttajista ja voi kehittyä useiksi vakavuusasteiksi, joten hoitovaihtoehtoja on monia. Riippumatta siitä, onko sinulla kohtalainen tai erittäin vaikea ihotapaus, aloita alla olevasta vaiheesta 1, jotta saat parhaan näköisen ihon nopeasti.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Kohtalaisen follikuliitin hoito kotihoidoilla
Vaihe 1. Pese follikuliitti-infektoitunut alue säännöllisesti antibakteerisella saippualla
Useimmat kohtalaisen follikuliitin tapaukset poistuvat lopulta itsestään. On kuitenkin mahdollista nopeuttaa paranemista käsittelemällä tartunnan saaneita alueita oikein. Puhdista tartunta -alue miedolla antibakteerisella saippualla kahdesti päivässä ja tappaa kaikki follikuliittia aiheuttavat bakteerit. Huuhtele ja kuivaa puhtaalla kuivalla liinalla tai pyyhkeellä.
- Muista pestä se varovasti. Älä käytä voimakkaita saippuoita tai hankaa voimakkaasti - molemmat voivat ärsyttää tartunnan saaneita alueita ja pahentaa tulehdusta ja punoitusta (ihottumaa).
- Jos sinulla on follikuliitti kasvoillasi, valitse antibakteerinen saippua, joka on erityisesti suunniteltu käytettäväksi kasvoille. Nämä saippuat ovat usein lempeämpiä kuin tavalliset antibakteeriset saippuat.
Vaihe 2. Liota tartunta -alue lämpimällä vedellä ja alumiiniasetaatilla
Alumiiniasetaatti, joka tunnetaan myös Burowin liuoksena, on supistava ja antibakteerinen aine, jota käytetään yleisesti edullisena käsikauppalääkkeenä useisiin pieniin iho-olosuhteisiin. Alumiiniasetaattia voidaan käyttää follikuliittia aiheuttavien bakteerien tappamiseen sekä tulehdusalueen turvotuksen vähentämiseen, ärsytyksen vähentämiseen ja toipumisen nopeuttamiseen.
- Käytä Burowin liuosta yksinkertaisesti liuottamalla yksi pakkaus suositeltuun lämpimään veteen. Liota puhdas pesulappu alumiiniasetaattiliuoksessa, väännä se pois ja levitä se varovasti tartunnan saaneelle alueelle. Jätä kangas sinne ja kostuta sitä tarvittaessa asetaattiliuoksessa.
- Kun olet valmis, puhdista alumiiniasetaatille käytetty astia ja pese rätti kylmän veden alla. Älä käytä pesulappua uudelleen; puhdista ja kuivaa kunnolla ennen kuin käytät sitä uudelleen.
Vaihe 3. Käsittele kaurapuuroa
Usko tai älä, kaurapuuroa on jo pitkään käytetty ainesosana ihon ärsytyksen kotihoidoissa sen kutinaa estävien ominaisuuksien vuoksi. Kokeile liottaa itseäsi (tai vain tartunta -aluetta) kaurapuurohauteessa tai peittää infektoitunut alue kaurapuurovoiteella. Nauti kaurapuurohoidon lempeästä, parantavasta tunteesta, mutta välttääksesi follikuliitin pahenemista entisestään, vältä pitkäaikaista kosketusta, vaikka käytät tätä lievää ratkaisua.
Kuten yllä on kuvattu, muista käyttää puhdasta pyyhettä tai puhdasta pesulappua varovasti kuivataksesi tartunnan saavan alueen
Vaihe 4. Kokeile yksinkertaista pakkaa suolavedellä
Lämmin pakkaus on pesulappu tai muu imukykyinen materiaali, joka kastetaan lämpimään veteen ja levitetään tartunnan saaneelle alueelle ärsytyksen parantamiseksi, kuivumisen edistämiseksi ja paranemisprosessin nopeuttamiseksi. Suolaveden käyttäminen pakkauksessasi tarjoaa ylimääräisen (vaikkakin vähäisen) antibakteerisen hyödyn. Suolaveden pakkaamiseksi liuota ensin lusikallinen ruokasuolaa kupilliseen tai kahteen lämpimään veteen. Liota puhdas puuvillapallo tai pese puhdas pesulappu suolavedessä ja aseta se varovasti tartunnan saaneelle alueelle.
Tee se kahdesti päivässä kerran aamulla ja uudelleen illalla
Vaihe 5. Harkitse kokonaisvaltaista hoitoa, kuten etikkaa
Pienet ihosairaudet, kuten follikuliitti, ovat helppoja kohteita monille kokonaisvaltaisille tai "luonnollisille" hoidoille. Jotkut harjoittajat vannovat tämän tyyppiselle lääkkeelle, vaikka lääkäriyhteisö ei useinkaan tue heitä. Jos päätät mennä kokonaisvaltaiseen hoitoon, käytä tervettä järkeä - älä tee mitään, mikä pahentaa follikuliittia, tuo lisää bakteereja tartunnan saaneelle alueelle tai estää paranemista. Yksi yleinen kokonaisvaltainen hoito, johon liittyy etikkaa, on kuvattu alla (myös monet muut, jotka löytyvät Internetistä etsimällä).
Valmista liuos kahdesta osasta lämmintä vettä ja yksi osa valkoviinietikkaa ja sekoita se kunnolla. Liota puhdas pesulappu etikaliuoksessa, väännä se pois ja aseta se tartunnan saaneelle alueelle. Jätä pakkaus paikalleen 5-10 minuutiksi ja kostuta kangas toisinaan tarvittaessa etikkaliuoksella
Menetelmä 2/3: Follikuliitin hoito valitsemalla lääketieteellinen hoito
Vaihe 1. Ota rohkeasti yhteyttä lääkäriin vakavissa tapauksissa
Yleensä follikuliitti on vain pieni ärsytysongelma. Kuitenkin, kuten kaikkien infektioiden kohdalla, on aina mahdollisuus, että se kehittyy vakavammaksi, jos sitä ei tarkisteta. Jos follikuliitti ei näytä paranevan itsestään tai jos se kehittyy vakavammilla oireilla, kuten kuumeella tai vakavalla turvotuksella ja ärsytyksellä, sovi tapaaminen lääkärisi kanssa mahdollisimman pian. On parempi ennakoida kuin katua myöhemmin - oikea -aikainen lääkärikäynti voi säästää enemmän aikaa ja rahaa pitkällä aikavälillä.
Yleensä on hyvä käydä "tilaajan" lääkärisi luona (esim. Perhelääkäri/yleislääkäri). Sitten hän neuvoo sinua menemään ihotautilääkärille (ihotautilääkärille)
Vaihe 2. Käytä hydrokortisonia lievittääksesi pientä kutinaa ja kipua
Hydrokortisoni on ajankohtainen voide, joka hoitaa ihon ärsytystä ja lievittää kutinaa. Kokeile levittää 1% hydrokortisonivoidetta 2-3 kertaa päivässä (tai tarpeen mukaan) kivun lievittämiseksi. Levitä voidetta suoraan tartunnan saaneelle alueelle varovasti sormella tai puhtaalla työkalulla. Jos käytät käsiäsi, pese ja kuivaa ne ennen voiteen levittämistä välttääksesi bakteerien siirtymisen haavaan.
Huomaa, että vaikka hydrokortisoni lievittää kipua ja tulehdusta, kerma ei taistele aktiivisesti bakteereja vastaan
Vaihe 3. Käytä käsikauppalääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä
Follikuliittiin liittyvän kivun ja tulehduksen lievittämiseksi saatat haluta käyttää yhtä erilaisista lääkkeistä, jotka ovat sopivia tämän tilan hoitoon. Lääkemääräykset ja edulliset kipulääkkeet, kuten asetaminofeeni ja aspiriini, voivat auttaa vähentämään follikuliitin aiheuttamaa kohtalaista kipua. Kipulääkkeet, joilla on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, kuten ibuprofeeni, ovat myös hyviä valintoja, koska ne eivät ainoastaan auta kipua, vaan myös lievittävät kipua edistävää tulehdusta.
Vaikka useimmat reseptivapaat kipulääkkeet ovat täysin turvallisia käyttää pieninä annoksina, toistuva tai pitkäaikainen käyttö voi joskus johtaa vakaviin sairauksiin, kuten maksavaurioon. Noudata siis aina turvallisen käytön ohjeita, mukaan lukien ostamasi lääkkeet
Vaihe 4. Käytä antibiootteja vakavissa tapauksissa
Jos follikuliitti ei reagoi hyvin puhdistukseen ja kotihoitoihin, saattaa olla tarpeen käsitellä infektiosta vastuussa olevia bakteereja antibiooteilla. Paikallisia antibiootteja on saatavana useimmista apteekeista ja lähikaupoista. Suun kautta otettavat antibiootit ovat kuitenkin vahvempia, vaativat yleensä reseptin ja ovat yleensä varattuja vaikeisiin tapauksiin.
Vaihe 5. Käytä sienilääkkeitä sienen aiheuttamiin tapauksiin
Kuten johdannossa todettiin, jotkut follikuliittitapaukset eivät johdu bakteereista vaan sienistä. Tässä tapauksessa sinun on käytettävä sienilääkkeitä sairautesi hoitoon. Sienilääkkeitä on saatavana suun kautta ja paikallisesti. Kuten antibakteeristen lääkkeiden kohdalla, lieviä sienilääkkeitä myydään usein apteekista käsin, kun taas vahvemmat lääkkeet voivat vaatia lääkärin määräyksen.
Vaihe 6. Anna lääketieteen ammattilaisen valua kiehumispiste tai kiehumisryhmä (karbunkelit) valumaan
Hyvin vakavissa tapauksissa follikuliitti voi lopulta myötävaikuttaa tuskallisten, mätätäyteisten rakkuloiden ja karbunkulien kehittymiseen. Jos sinulla on nämä paiseet, mene lääkäriin. Vaikka näiden kiehumien tyhjentäminen nopeuttaa paranemisprosessia ja vähentää mahdollisia arpia, et halua tehdä sitä yksin. Yrittäminen puhkaista (rikkoa) ja tyhjentää nämä kiehuvat ilman steriilejä instrumentteja ja lääketieteellistä ympäristöä on tehokas tapa kehittää toissijainen infektio.
Tapa 3/3: Follikuliittia aiheuttavien käyttäytymisten välttäminen
Vaihe 1. Älä ajele saastunutta aluetta
Follikuliitti johtuu usein parranajon tai epäpuhtaiden (terveiden) ajokäytäntöjen aiheuttamasta ärsytyksestä. Jos sinulla on partaan alla oleva ihon follikuliitti tai jokin muu säännöllisesti ajettava alue, älä aja sitä hetkeksi. Jatkuva parranajo voi ärsyttää aluetta ja jopa levittää tautia hiuksista toiseen.
Jos sinun on ajeltava, vähennä ärsytystä mahdollisimman paljon. Kokeile sähköparranajokoneen käyttämistä manuaalisen parranajokoneen sijasta ja parranajo hiusrajan suuntaan (hiukset), ei hiusrajaa (hiukset) vasten. Varmista, että partakoneesi on puhdas aina parranajon aikana
Vaihe 2. Älä koske alueeseen
Sormet ja kädet ovat yksi yleisimmistä bakteerien vektoreista. Tämä tarkoittaa, että sormet ja kädet kuljettavat ja välittävät bakteereja, kuten lentokone kuljettaa ja lähettää ihmisiä. Vaikka tartunta -alue voi kutittaa, pistä tai olla erittäin tuskallinen, on erittäin tärkeää vastustaa tarvetta naarmuttaa tai koskettaa tartunnan saaneita alueita. Käsittele aluetta kuin rajoitettua aluetta - yritä koskettaa sitä vain, jos käytät saippuaa, ajankohtaista lääkettä tai pakkaa.
Vaihe 3. Älä käytä tiukkoja vaatteita
Mekon mekaaninen vaikutus ihoa vasten hankautuessaan koko päivän ajan voi aiheuttaa tulehdusta ja ärsytystä, joka voi johtaa infektioon. Lisäksi ihotulehduksia voi esiintyä, jos vaatteet estävät ilman pääsyn iholle. Jos olet altis follikuliitille, varmista, että vaatteesi ovat pehmeät ja löysät, jotta ärsytys olisi mahdollisimman pieni
Yritä myös estää vaatteiden kastuminen tietyiltä follikuliitti -alueilta. Märät vaatteet tarttuvat ihoon ja lisäävät ärsytysriskiä
Vaihe 4. Vältä ihoa joutumasta kosketuksiin ärsyttävien aineiden kanssa
Jokaisen iho on erilainen - jotkut ihmiset ovat alttiita ihottumille ja ihottumille, kun taas toiset ovat kestäviä. Jos sinulla on follikuliitti (tai olet altis sille), yritä välttää kosketusta aineisiin, joiden tiedät voivan ärsyttää sinua (erityisesti aineille, joille olet allerginen), ärsyttävät aineet voivat aiheuttaa infektioita tai estää olemassa olevien infektioiden paranemisprosessia.
Sinun on ehkä vältettävä tiettyjä kosmetiikkatuotteita, kuten öljyjä, voiteita, linimenttejä ja niin edelleen
Vaihe 5. Älä ui tai ui käsittelemättömässä vedessä
Follikuliittia kutsutaan puhekielellä kylpytynnyristä hyvästä syystä. Uiminen, uiminen tai upottaminen epäpuhtaaseen veteen, kuten kylpytynnyriin, jota ei ole käsitelty kloorilla, ovat yleisiä tapoja saada follikuliitti -infektio. Tietyt bakteerit, jotka aiheuttavat follikuliittia, kuten Pseudomonas aeruginosa, tarttuvat helposti likaisen veden kautta. Jos olet altis follikuliitille, sinun on huolehdittava siitä, ettet anna itsesi joutua kosketuksiin käsittelemättömän (juoksevan) veden kanssa.
Vaihe 6. Älä luota liikaa paikallisiin steroidivoiteisiin
Tietyt lääketieteelliset hoidot, kun niitä käytetään pitkään, voivat lisätä follikuliitin riskiä. Paikalliset steroidivoiteet, kuten hydrokortisoni, voivat erityisesti edistää follikuliitti -infektioita. Paradoksaalisesti paikallinen hydrokortisoni on yleinen lääke lievää follikuliittia varten. Jos käytät hydrokortisonia follikuliitin hoitoon, sovi tapaaminen lääkärisi kanssa, jos et näe parannusta.
Vaihe 7. Älä anna haavan tarttua
Karvatupet voivat tulehtua ja tarttua, jos lähistöllä olevat infektiot ärsytetään tai niiden leviää. Siksi sinun on varmistettava, että hoidat kaikki olemassa olevat ihoinfektiot nopeasti ja ammattimaisesti. Älä anna infektioiden päästä käsistä - niitä on helpompi hoitaa pieninä ja paikallisina kuin leviämisen jälkeen.
