Melusaaste ei ole vain ärsyttävää, se voi myös aiheuttaa kuuroutta, väsymystä ja psyykkisiä ongelmia. Jos haluat vähentää tai jopa poistaa melusaasteen elämässäsi, aloita poistamaan koneiden kovia ääniä sekä kotisi sisällä että sen ulkopuolella. Tee tarvittaessa kodistasi äänieristys, jotta löydät rauhan ja hiljaisuuden talossa. Pienellä vaivalla melun saastumisen estämiseksi autat sinä ja perheesi elämään terveempää ja onnellisempaa elämää.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Tee kotisi äänettömäksi
Vaihe 1. Tee huoneestasi tai kodistasi äänieristys
Kun et voi pysäyttää kuulemasi melun lähdettä, paras asia, jonka voit tehdä, on estää se, jotta et kuule sitä. Kun teet kotisi äänieristetyksi, voit levätä ja viettää hiljaisemman päivän kotona. Jos et voi äänieristää koko talosi, tee makuuhuoneestasi äänieristys, joten sinulla on ainakin yksi suojapaikka, jos et kestä kuulemaasi melua.
- Jos et halua rakentaa seinät ja lattiat uudelleen äänieristetyiksi, kokeile vaihtoehtoista vaihtoehtoa ostaa ääntä vaimentava materiaali, kuten matto, joka tarttuu seiniin.
- Vaahtopaneelit, jotka imevät ääntä erittäin hyvin, ovat halpoja ja helppoja asentaa. Tämä voi olla toinen vaihtoehto, kun haluat huoneesi äänieristettäväksi välittömästi. Helpottaaksesi ratkaisua, ripusta viltti tai aseta hylly täynnä kirjoja seinällesi.
Vaihe 2. Pidä meluisat koneet poissa makuuhuoneesta tai hiljaiselta alueelta
Sijoita kodin makuuhuoneet etäälle takista tai meluisista ilmastointilaitteista. Jos huoneesi lähellä on muita lähteitä, siirrä ne pois huoneestasi, jotta saat hiljaisen huoneen.
Voit myös vähentää koneidesi tai elektroniikan käyttöä kotonasi melun vähentämiseksi. Sammuta ilmastointilaite ja avaa ikkunat, jos ulkona ei ole kuuma. Saatat huomata, että rauhalliset olosuhteet ovat parempia kuin kylmä ilma
Vaihe 3. Vietä aikaa kaukana melusta
Joskus on täysin mahdotonta päästä eroon melusta. Jos asut vilkkaalla kadulla, joka on aina jumissa, tiedät, ettet koskaan löydä rauhaa, koska kuulet koko ajan sarvia, auton moottoreita, sireenejä jne. Poistuminen kaikesta hetkeksi on loistava tapa saada emotionaalinen tasapaino takaisin. Mene jonnekin hiljaiseen ja meluttomaan paikkaan. Pysy siellä hetken ja nauti hiljaisuudesta muutaman tunnin ajan, kunnes tunnet olosi rentoutuneeksi ja olet valmis palaamaan meluisaan elämääsi.
- Yritä löytää hiljainen ja luonnollinen paikka kävellä ja tietysti kaukana vilkkailta kaduilta.
- Jos et löydä sopivaa ulkoilumahdollisuutta, käy kirjastossa ja pysähdy siellä muutamaksi tunniksi. Kirjasto ja sen henkilökunta pyrkivät varmasti varmistamaan, että kirjasto on aina rauhallinen.
- Kirkko tai muu palvontapaikka on myös loistava paikka rauhan löytämiseen.
Vaihe 4. Opi meditoimaan
Kun yhä enemmän tyhjiä ja syrjäisiä alueita rakennetaan, raskaiden koneiden ja meluisten rakennustöiden melu pysyy varmasti jonkin aikaa. Meditaation oppiminen voi auttaa sinua selviytymään melusta ja rentoutumaan tekemättä mitään.
Kun alat tuntea olosi sietämättömäksi, istu paikallasi, sulje silmäsi ja keskity syvään ja tasaiseen hengitykseen. Tee 10 syvää sisään- ja uloshengitystä ja päästä kaikki huolet ja huolet huomiotta ja vältä ympärilläsi olevaa melua. Riippumatta siitä, missä olet, olipa se meluisassa junassa tai omassa keittiössäsi, voit aina tehdä tämän temppun rauhoittaaksesi itsesi
Vaihe 5. Käytä korvatulppia
Tämä asia on auttanut monia ihmisiä selviytymään melusta päivittäin. Korvatulpat ovat tuote, joka voi auttaa sinua nukkumaan paremmin (kun totut nukkumaan niiden kanssa). Kuulokkeet, jotka voivat tukahduttaa ulkopuolisen melun, ovat myös loistava vaihtoehto, joka on kallis, mutta se on sen rauhan arvoinen, jonka saat pitkällä aikavälillä.
Vaihe 6. Asenna ääntä estävät paneelit ja lasi
Tämä on kallein vaihtoehto. Jos muut keinot eivät kuitenkaan auta ja haluat todella rauhaa ja hiljaisuutta, tämä vaihtoehto on tehokkain tapa estää äänen pääsy kotiisi.
Menetelmä 2/3: Hallitsemattoman melun käsittely
Vaihe 1. Selvitä melusaasteiden syy
Rakennusrakenteiden määrä eri paikoissa myös melutaso eri paikoissa kasvaa varmasti. Rakennustyöt, lentokentät, rautatieasemat ja moottoritiet ovat erityisen ärsyttäviä melunlähteitä. Jos tiedät melusi saastumisen lähteet alueellasi, voit tehdä kaikkesi välttääksesi ne tai minimoidaksesi niiden kielteiset vaikutukset.
Kun valitset asuinpaikan, katso, onko naapurusto lähellä lentoasemaa tai vilkas tai vilkas katualue. Saattaa osoittautua, että saat melua, kun tarvitset hiljaisuutta (esim. Yöllä nukkumaan mennessä)
Vaihe 2. Tarkista sovellettavat väkijoukkolait
Tässä maassa on lakeja, jotka on varattu niille, jotka meluavat naapurustossa, koska heidän tekemänsä toiminta on hallitsematonta. Hyvänä yhteiskunnan jäsenenä voit auttaa lain täytäntöönpanossa.
- Tarkista alueellasi sovellettavat määräykset paikalliselta energia- ja ympäristöasioiden osastolta.
- Jos huomaat, että melun lähde rikkoo sääntöjä, älä epäröi ilmoittaa siitä. Jos melu häiritsee myös muita yhteisöjä, valituksesi vahvistuvat yhdessä.
Vaihe 3. Varmista, että ympärilläsi olevat julkiset paikat noudattavat sääntöjä
Yksi mahdollinen melun lähde on julkisista paikoista, kuten stadioneilta, konserttisaleilta ja muilta ulkoalueilta, joissa on kaiutinjärjestelmä. Jopa baari, jossa järjestetään pieni konsertti, voi aiheuttaa paljon melua, joka ärsyttää sinua. Jos asut lähellä yhteistä aluetta, joka näyttää meluavan koko yön tai melua, joka on kovempaa kuin pitäisi, tarkista, onko paikan omistaja rikkomassa sovellettavia lakeja.
Jos esimerkiksi uusi konserttipaikka avautuu naapurustossasi ja aiheuttaa paljon melua keskellä yötä, sinulla on oikeus selvittää, onko paikka sovellettavien lakien mukainen. Paikan omistaja ei välttämättä tunne lakia kovin hyvin, joten älä heti oleta, että he tekivät sen tarkoituksella. Ota selvää ja katso, voitko tehdä jotain
Vaihe 4. Pyydä naapureitasi lopettamaan kovien koneiden käyttö talosi lähellä
Autot ja moottoripyörät sekä muut koneet, kuten ruohonleikkurit, voivat helposti aiheuttaa melua asuinalueellasi. Jos asut keskellä kaupunkia, et ehkä pysty estämään tätä tapahtumasta. Mutta jos asut asuinalueella, saatat pystyä tekemään jotain tiettyjen koneiden käyttämiseksi.
- Keskustele naapurustosi RT: n kanssa keskustellaksesi siitä, mitä voit tehdä meluisten koneiden säätelemiseksi paremmin yöllä.
- Pienellä alueella voit myös kokoontua muiden naapureiden kanssa ja sopia, ettet käytä meluisia koneita tiettyinä aikoina, mikä varmasti miellyttää kaikkia.
Vaihe 5. Osallistu ympäristöystävällisyyteen liittyviin hankkeisiin
Ihmiset, jotka asuvat varjoisissa ja vihreämmissä ympäristöissä, ovat yleensä hiljaisempia ja rauhallisempia kuin päinvastoin, koska vihreät puut voivat auttaa absorboimaan ääntä. Jos asut melko kuivalla alueella, istuta puita tai vehreyttä teiden varrelle sekä asuinalueiden ja vilkkaiden valtateiden väliin. Näin voit vähentää melua alueellasi.
Katso, onko kaupungissasi puiden istutushankkeita. Esimerkiksi Portland Loves Trees -ryhmä Portlandissa, Oregonissa, istutti monia puita ympäri kaupunkia. Samoin Million Trees -projektin kanssa New Yorkissa
Tapa 3/3: Auta yhteiskuntaasi olemaan rauhallinen
Vaihe 1. Älä käytä auton torvea tarpeettomasti
Älä joudu vaikeuksiin puhumalla sarvea vain siksi, että joku katsoo sinua epämiellyttävästi. Käytä auton torvia vain silloin, kun se on ehdottoman välttämätöntä, nimittäin silloin, kun haluat muiden tietävän, missä olet, koska he estävät tien tai melkein osuvat. Se on hyvä ajo -etiketti ja tekee elämästä hauskempaa kaupunkilaisille.
Vaihe 2. Huolehdi autostasi
Auton moottorin ääni ilman vaimenninta on varmasti erittäin häiritsevä, varsinkin jos auto on vanha ja/tai sitä ei huolleta kunnolla. Varmista siis, ettet aiheuta ongelmia ja tule melusi saastuttajaksi ympäristössäsi. Pidä autosi hyvässä kunnossa ja korjaa se heti, kun ongelma ilmenee.
- Sama koskee muita moottorikäyttöisiä koneita, kuten ruohonleikkureita, joita sinun on käytettävä ulkona.
- Vaihtoehtoisesti voit harkita kävelyä tai pyöräilyä liikkumiseen auton tai moottoripyörän sijaan, varsinkin jos määränpääsi on lähellä.
Vaihe 3. Kutista musiikkia
Saatat pitää kappaleestasi ja tuntea sen ansaitsevan ääneen, mutta kunnioita muita, jotka saattavat olla eri mieltä. Musiikkiasi ei pitäisi kuulla ulkopuolelta, puhumattakaan kodistasi. Jos tiedät, että naapurisi ei välitä, avaa ikkuna ja anna hänen nauttia musiikkimakustasi. Mutta älä oleta, että kaikki naapurisi pitävät siitä.
- Jos soitat kovaa instrumenttia harjoitustarkoituksiin, varmista, että teet sen kohtuullisessa ajassa.
- Jos pidät juhlia ja aiot soittaa kovaa musiikkia, kerro siitä kaikille naapureillesi etukäteen, jotta he voivat olla ymmärtäväisempiä ja ryhtyä tarvittaviin toimiin.
Vaihe 4. Kunnioita hiljaisia öitä
Riippumatta siitä, onko tästä olemassa kirjallinen sääntö, varmista, ettet kohise illalla ennen nukkumaanmenoa. Älä pakota naapureitasi rauhoittumaan, koska se on hankalaa ja antaa toisilleen epäystävällisen vaikutelman. Ole hyvä naapuri, jotta jokainen voi olla myös hyvä naapuri.
