Kuivat ja halkeilevat huulet näyttävät houkuttelevilta, jopa kipeiltä. Onneksi pitääksesi huulet terveinä ja täynnä, sinun tarvitsee vain tietää, mitä tuotteita käyttää, ja luopua huonoista tavoista. Juominen runsaasti vettä, kosteuttava huulipuna ja huulirasva ja kuorinta säännöllisesti voivat auttaa ylläpitämään täyteläisempiä huulia. Älä myöskään altista huuliasi kuiville olosuhteille liian pitkään äläkä nuole niitä, jotta kosteus ei katoa nopeasti.
Vaihe
Menetelmä 1 /3: Huuhtele huulet luonnollisesti
Vaihe 1. Juo runsaasti vettä
Yksi parhaista tavoista estää kuivia, halkeilevia huulia on varmistaa, että olet nesteytetty sekä sisältä että ulkoa. Yritä juoda vähintään 2 litraa (noin 8 lasillista) päivässä. Lisäbonuksena veden nauttiminen saa myös huulet täyteläisemmiksi.
- Tuo vesipullo tai termos, jotta juomavettä on saatavilla koko päivän.
- Riittävä nesteytys ei ole vain hyväksi huulille, vaan myös ravitsee sinua lähes kaikilta osin.
- Kofeiiniton kahvi, kofeiiniton tee, mehut ja muut juomat auttavat myös täyttämään päivittäiset nesteytystarpeesi. Vältä kofeiinipitoisia ja runsaasti natriumia sisältäviä juomia, koska ne kuivattavat huulet.
Vaihe 2. Kytke kostutin päälle
Kostuttimet kostuttavat ympäröivää ympäristöä, joten on hyödyllistä, jos asut paikassa, jossa sekä sisä- että ulko -olosuhteet ovat kuivia. Kytke se päälle muutaman tunnin ajan päivässä ja huomaat pian huultesi tilan paranevan.
Ilmankostuttimien hinnat vaihtelevat suuresti satoista tuhansista miljooniin rupioihin, mutta hyödyt ovat hintansa arvoisia
Vaihe 3. Levitä luonnollista manteliöljyä, kookosöljyä tai sheavoita
Kaada pieni määrä öljyä sormenpäihisi ja levitä se suoraan huulillesi. Rasvaöljyt ovat hienoja luonnollisia hoitoaineita, koska ne kosteuttavat, pehmentävät ja antavat huulillesi terveen hehkun. Parhaan tuloksen saamiseksi levitä pieni määrä öljyä 2-3 kertaa päivässä.
- Manteliöljy on hypoallergeeninen, joten se on turvallinen kaikille ihotyypeille päästä varpaisiin.
- Orgaanisen öljyn korkea A- ja E-vitamiinipitoisuus sisältää ikääntymistä estäviä aineita, joten säännöllisesti käytettynä huulet voivat näyttää nuoremmilta. Hyödyntääksesi korkeampaa pitoisuutta voit käyttää jopa puhdasta E -vitamiiniöljyä.
Vaihe 4. Käytä kurkkua elintärkeän kosteuden palauttamiseen
Viipaloi kypsä kurkku ohuesti ja aseta viipaleet huulillesi makuulla tai taputtele niitä huulillesi. Kurkun kosteuttava olemus ja ravitsemuksellinen sisältö imeytyvät huulille muutamassa minuutissa, mutta vaikutus kestää koko päivän.
- Kurkkuhoidot voivat olla nopea ja tehokas lisä yöaikaiseen ihonhoitorutiiniin.
- Hedelmien paikallinen käyttö voi myös lievittää halkeilevien tai auringonpolttamien huulten aiheuttamaa epämukavuutta.
Tapa 2/3: Suojatuotteiden käyttö
Vaihe 1. Etsi huulirasva, joka suojaa huuliasi kuivumiselta
Etsi tuotteita, jotka sisältävät ravitsemuksellisia lisäaineita, kuten sheavoita, E -vitamiinia sekä kookos- ja jojobaöljyjä. Nämä ainesosat muodostavat luonnollisen esteen huulten iholle estämään ulkoisia kuivausaineita ja estämään kosteuden menetyksen.
- Laadukkaat kosteuttavat voiteet jättävät myös huulet pehmeämmiksi, tasaisemmiksi ja vähemmän herkiksi tuulelle ja kylmälle.
- Älä käytä kamferia tai mentolia sisältäviä huultenhoitotuotteita, koska ne voivat pahentaa kuivaa ihoa ja vahingoittaa ärtyneitä huulia.
Vaihe 2. Osta kuoriva huulikuorinta
Kuorinta poistaa kuolleen, kuivan ihon ja jättää terveen kerroksen. Ota tapa kuoria huulet muutaman päivän välein tai tarpeen mukaan. Tämä vaihe on erittäin tärkeä tehdä vuoden lopussa, kun kylmä ilma pilaa huulten terveyden.
- Kuorivia kuorintoja voi ostaa melkein mistä tahansa kauneus- ja ihonhoitotuotteita myyvästä kaupasta.
- Jos haluat käyttää kotitekoisia tuotteita, kokeile valmistaa ne raaka -aineista, kuten merisuolasta, ruskeasta sokerista, hunajasta ja oliivi- tai kookosöljystä.
Vaihe 3. Levitä aurinkovoidetta huulille
Et ehkä huomaa sitä, mutta huulet ovat yhtä alttiita auringonpolttamille kuin muu vartalo. Onneksi nyt on olemassa erilaisia huulipunia ja huulirasvoja, jotka sisältävät aurinkovoidetta. Varmista, että käytät tuotetta paksusti ennen kuin menet rannalle tai kävelet iltapäivällä/illalla.
- Levitä aurinkovoidetta uudelleen huulille muutaman tunnin välein ohjeiden mukaan. Täydelliset käyttöohjeet löytyvät etiketistä.
- Aurinkosuojatuotteiden tarjoama suoja huulille on jopa 15 SPF.
Vaihe 4. Levitä kosteuttava tuote mattahuulipunan levittämisen jälkeen
Pitkäkestoisen mattahuulipunan on kuivattava pinta, johon sitä levitetään. Jotta huulet eivät kuivu yhtä kuivina kuin aavikko, sinun tulee aina yrittää käyttää kosteuttavia huulipunia tai vaihtaa niitä, jotta mattahuulipunien käytön aikana menetetty kosteus voidaan palauttaa.
- Sheavoi, E -vitamiini, kookosöljy ja jojobaöljy ovat parhaita ainesosia hemmottelemaan kuivuneita huulia mattaisen huulipunan käytön vuoksi.
- Jos olet tyyppi, joka ei voi mennä ulos ilman mattahuulipunaa, levitä kevyt hoitoaine huulillesi ennen mattahuulipunan levittämistä suojakerroksen aikaansaamiseksi.
Tapa 3/3: Vältä huonoja tapoja
Vaihe 1. Lopeta huulien nuoleminen
Huulien kostuttaminen kielen kärjellä voi vaikuttaa tehokkaalta lyhyellä aikavälillä, mutta negatiiviset asiat ovat suuremmat kuin positiiviset. Ajan myötä syljen ruoansulatusentsyymit heikentävät huulten herkän ihon suojakerrosta.
- Pidä aina kosteuttava huulipuna tai huulirasva mukanasi. Kiusaus nuolla huuliasi vähenee, jos levität huulet uudelleen huulipunalla tai huulirasvalla.
- Käytä aina maustamatonta huulirasvaa, sillä aromi voi nuolla huulet.
Vaihe 2. Varo mausteisia tai hapan ruokia
Mausteisten kanansiipien lautasen tai lasillisen appelsiinimehua happopitoisuus riittää kuivattamaan huulet välittömästi. Jos käytät sitä suurina määrinä, huulet voivat halkeilla ja kipeytyä. Rasvaiset ruoat ovat pahimpia, koska ne muodostavat yleensä jäämiä, joita on vaikea puhdistaa.
- Käytä aina, kun mahdollista, ruokailuvälineitä, kuten olkia tai haarukkaa, ja syö hitaasti niin, että ruoka -aineen kosketus suuhun on minimoitu.
- Luonnollisista ainesosista, kuten sheavoista ja aloe verasta valmistetut huulten hoitoaineet ovat erittäin hyödyllisiä ärtyneiden huulten hoidossa.
Vaihe 3. Hengitä nenän kautta
Jos et ole jo harjoitellut, aloita hengittäminen sisään ja ulos nenän kautta, älä suun kautta. Koko ilman liike huulten ympärillä voi saada huulet kuivumaan nopeasti. Suun sulkeminen tekee myös huulipunasta pidemmän kuin jos pidät suun kiinni.
- Jos joudut hengittämään suun kautta harjoituksen aikana, avaa suu hieman leveämmin, jotta ilma ei puhalla huulillesi.
- Suun kautta hengittäminen on hyvää ja hyödyllistä, mutta sillä on myös monia kielteisiä seurauksia, kuten valkoista suutulehdusta, hampaiden kiristystä ja kuolaamisesta märää tyynyä. juu!
- Jos et voi lopettaa hengitystäsi suun kautta, mene ENT -lääkärille (korva, nenä, kurkku). Ehkä sinulla on poikkeava väliseinä.
Vaihe 4. Peitä huulet kylmällä säällä
Talvisää on tunnettu huulten vahingoittamisesta. Jos sinun on poistuttava huoneesta, tuo huivi tai korkeakauluksinen takki peittääksesi kasvosi alaosan. Näin pysyt huulien suojaamisen lisäksi lämpimänä ja mukavana.
Sinun on pakattava itsesi, varsinkin kun kävelet kylmässä tuulessa tai joudut viipymään ulkona
Vinkkejä
- Älä epäröi levittää huulirasvaa mahdollisimman usein tarvittaessa. Avain huulien kosteuttamiseen on ennaltaehkäisy.
- Säilytä huulille kosteuttavia tuotteita eri paikoissa, kuten yöpöydälläsi, laukussasi, lokerossasi tai hansikaslaatikossasi autossasi, joten ne ovat aina saatavilla, kun tarvitset niitä.
- Jos halkeilevat huulet ovat vakavia, sinun on ehkä vaihdettava keramideja sisältäviin lääkkeisiin. Nämä vahamaiset molekyylit auttavat jälleenrakentamaan huulten luonnollisen suojakerroksen.
