Sinulla voi aina olla tunteita exääsi kohtaan. Suhteen loppu ei välttämättä tarkoita sitä, että vihaat kumppaniasi. Yleensä rakkauden tunteet alkavat haalistua ajan myötä, ja tapaat uusia ihmisiä ja jatkat elämääsi. Joissakin tapauksissa et kuitenkaan ehkä pysty luopumaan ihastuksestasi exääsi. Jos et voi päästää irti exästäsi, opi kertomaan hänelle, miltä sinusta tuntuu.
Vaihe
Osa 1/3: Yhteyden ottaminen Ex -kumppaniin
Vaihe 1. Odota hetki
Jos olet äskettäin eronnut, ei ole hyvä idea palauttaa suhteesi exään heti tai kertoa hänelle, että sinulla on edelleen tunteita häntä kohtaan. Tarvitset ehdottomasti aikaa hyväksyä suhteen päättyminen. Jos se päätettiin eilen, tietysti sinulla on edelleen tunteita ex-rakastajaasi kohtaan. Nyt ei kuitenkaan ole oikea aika kertoa hänelle miltä sinusta tuntuu. Odota hetki, ymmärrä ja yritä hyväksyä todellisuus ja yritä sitten muodostaa yhteys häneen uudelleen, jos sinulla on edelleen samat tunteet häntä kohtaan. Mahdollisuus on aina olemassa.
- Ei ole kiinteää aikaa odottaa, kunnes voit muodostaa uudelleen yhteyden ex -kumppanisi kanssa, mutta tarvitset ainakin aikaa hyväksyäksesi suhteesi päättymisen. Sinun on ymmärrettävä, että suhde on päättynyt. Odota vähintään muutama viikko tai muutama kuukausi, jos suhde kestää pidempään.
- Odottaessasi yritä löytää toinen hahmo. Kokeile erilaisia ihmissuhteita saadaksesi lisätietoja itsestäsi. Jos se ei toimi, ainakin tiedät millaista se on.
Vaihe 2. Ajattele edellisessä suhteessasi ilmenneitä ongelmia
Jos odotuksen jälkeen huomaat edelleen, että sinulla on edelleen tunteita häntä kohtaan, sinun on tehtävä itsetutkiskelua. Miksi tämä suhde päättyi? Mitä ongelmia parisuhteessa on? Jos ajattelet liikaa kaipuusi exääsi kohtaan, unohdat edellisen suhteesi ongelmat. Siksi tämä on oikea aika keskittyä näihin asioihin.
- Tapahtuuko samat virheet aina uudestaan ja uudestaan? Ovatko nämä ongelmat sinun tai entisesi vika? Oletko koskaan yrittänyt muuttaa hyväksyäksesi hänen tekemänsä virheet tai korjata tekemäsi virheet? Jos samat ongelmat toistuvat, ei todennäköisesti ole hyvä idea palata suhteeseen hänen kanssaan.
- Jos edellisessä suhteessasi joudut käsittelemään suuria ongelmia, kuten uskottomuus tai muut vakavat asiat, on erittäin vaikeaa päästä takaisin suhteeseen, jossa olit. Antaisitko hänelle anteeksi tekemäsi suuret virheet? Antaako hän sinulle anteeksi? Miten saat hänen luottamuksensa takaisin?
Vaihe 3. Tee pieniä muutoksia osoittaaksesi, että olet muuttunut
Sinun on annettava hänelle vaikutelma, että olet onnellinen, terve, seksikäs ja houkutteleva, joten hän kokee, että hänen pitäisi palata suhteeseen kanssasi. Jos haluat tehdä tämän muutoksen, yritä korjata itsessäsi olevat pienet asiat, jotka haluat muuttaa tästä lähtien, jotta voit voittaa hänen sydämensä.
- Jos sinusta tuntuu kateelliselta liikaa tai jos lähdet juhlimaan liikaa, yritä hallita näitä asioita. Osallistu tarvittaessa neuvontaan, jotta voit osoittaa, että olet tosissasi tekemässä muutoksia itseesi.
- Tekosyyt tai kommentit, kuten”olen surullinen” tai”kaipaan sinua niin paljon”, eivät ole hyviä syitä palata suhteeseen jonkun kanssa. Nämä surun tai kaipauksen tunteet eivät ole syy, miksi sinun täytyy muodostaa yhteys heihin. Sinun on näytettävä hänelle parhaat syyt, miksi suhde on sytytettävä uudelleen.
Vaihe 4. Mieti mitä haluat
Yritä miettiä sinulle sopivan kumppanin kriteerejä tai kuvausta. Vastaavatko tai täyttävätkö nämä kriteerit entisen rakastajasi? Joskus ajatukset menneisyydestä pidättävät meitä niin paljon, että meidän on vaikea tietää, mitä todella haluamme. Varmista, ettet jää jumiin ja palaa ajassa taaksepäin ja hanki sitten jotain, mitä meidän ei oikeastaan olisi pitänyt.
Haluatko todella palata suhteeseen hänen kanssaan? Jos sinulla on edelleen tunteita häntä kohtaan, mutta sinusta tuntuu, että suhteesi ei edelleenkään suju hyvin, tunteistasi kertominen voi tehdä asioista vieläkin monimutkaisempia. Tässä tapauksessa on hyvä pitää nämä tunteet itselläsi
Vaihe 5. Selvitä, mitä hän etsii tai etsii
Jos exäsi on sinkku, voit ottaa uudelleen yhteyttä häneen ja kertoa hänelle, että sinulla on edelleen tunteita häntä kohtaan ja haluat ehkä palata suhteeseen hänen kanssaan niin kauan kuin haluat. Jos hän seurustelee jonkun muun kanssa, sinun on odotettava. Ei todellakaan ole reilua, jos sinun täytyy puuttua tai olla kolmas henkilö hänen uudessa suhteessaan jonkun muun kanssa. Odottaessasi yritä löytää tai seurustella jonkun muun kanssa ja odota, kunnes hän on jälleen sinkku. Sen jälkeen voit tarvittaessa puhua hänen kanssaan uudelleen.
Joskus saatat tuntea tarpeen kertoa hänelle, että rakastat häntä edelleen, vaikka hän on jo jonkun toisen kanssa. Jos näin on, mieti miltä tuntuisi, jos joku sanoisi samaa poikaystävällesi, kun hän oli jo suhteessa kanssasi. Tämä on varoitus sinulle
Vaihe 6. Soita entiselle rakastajallesi
Jos haluat puhua hänen kanssaan, lähetä hänelle tekstiviesti tai sähköposti, jotta hän tietää, että jotain on edelleen mielessäsi ja haluat puhua hänelle henkilökohtaisesti. Sinun tarvitsee vain lähettää hänelle viesti, kuten: "Hei! Olen ajatellut sinua paljon viime aikoina. Nähdäänkö pian jutella?"
- Joissakin tapauksissa voi olla erittäin hyödyllistä kirjoittaa tunteesi kirjeeseen. Jos sinusta tuntuu tarpeelliselta kirjoittaa se muistiin, kirjoita tunteesi kirjeeseen, mutta mieti kahdesti ennen lähettämistä. Voi olla parempi, jos kerrot hänelle miltä sinusta tuntuu, jotta voit muistaa millainen hän oli, kun hän oli ympärilläsi.
- Älä yritä palauttaa suhdettasi verkkokeskustelujen kautta. Minusta ei ole sopivaa puhua tästä Facebookissa. Puhu henkilökohtaisesti tai (ainakin) puhelimitse.
Osa 2/3: Puhuminen entisen tyttöystävän kanssa
Vaihe 1. Tapaa entinen rakastajasi jossain
Kun suunnittelet tapaamista, on tärkeää, että pidät kokouksen hänen kanssaan julkisella paikalla. Jos olet asunut yhdessä, älä yritä pyytää häntä tapaamaan paikassa, jossa olet asunut, koska kyseisessä paikassa on paljon vanhoja muistoja. On tärkeää, että ajattelet seuraavaa askelta objektiivisesti, jotta et tee väärää päätöstä tunteidesi perusteella.
Yritä ehdottaa tapaamista puistossa tai muualla, jossa on hiljaista, jotta voit keskustella mukavasti. Varmista kuitenkin, että paikka ei säilytä paljon muistoja
Vaihe 2. Näytä paras ulkonäkösi
Jos haluat voittaa hänen sydämensä, on tärkeää, että näytät siltä henkilöltä, jonka hän haluaa sinun olevan. Yritä näyttää parhaalta kokoukselle. Käytä vaatteita, jotka korostavat muotoasi ja saavat sinut tuntemaan olosi mukavaksi, ja käytä meikkiä tai kampauksia ikään kuin menisit treffeille poikaystäväsi kanssa (koska saatat ehkä mennä treffeille hänen kanssaan uudelleen).
Vaihe 3. Kerro hänelle miltä sinusta tuntuu
Ei ole erityisiä vinkkejä rehellisyyteen. Jos sinulla on edelleen tunteita häntä kohtaan, kerro hänelle, miltä sinusta tuntuu. Jos sinusta tuntuu palaavan, kerro hänelle, että olet tehnyt itsetutkiskelua ja pohdiskellut aiempaa suhdettasi, ja usko, että asiat paranevat, jos palaat suhteeseen hänen kanssaan. Keskustele erityisesti aiemmissa ihmissuhteissasi esiintyneistä haasteista tai ongelmista ja selvitä, voidaanko ne kohdata ja ratkaista yhdessä.
Älä lyö pensaan ympäri. Sinun ei tarvitse käyttää aikaa yrittämiseen tai yrittämään saada hänet ajattelemaan, että olet kunnossa. Kerro vain totuus, jonka todella kohtaat. Kaipaat häntä, sinusta tuntuu, että voit parantaa asioita ja sinusta on tullut parempi ihminen, siinä kaikki
Vaihe 4. Yritä pyytää anteeksi tarvittaessa
Jos molemmat osapuolet päättävät lopettaa suhteen, sinun ei ehkä tarvitse pyytää anteeksi. Jos kuitenkin petit häntä tai teit jotain, joka sai hänet eroamaan kanssasi, on tärkeää, että pyydät anteeksi selvästi ja yksiselitteisesti.
- Ole selkeä ja tarkka, kun yrität pyytää anteeksi. Älä vain sano: "Olen pahoillani." Yritä näyttää hänelle, että ymmärrät miksi hän on vihainen ja että näet tekojesi hedelmät.
- Silloinkin kun sinusta tuntuu, että hän teki virheen ja joudut pyytämään anteeksi, sinun on silti pidettävä egosi kurissa. Tule pyytämään häneltä anteeksi. Älä mieti, miten ratkaista käsillä oleva ongelma. Sinun on ensin pyydettävä anteeksi tässä vaiheessa.
Vaihe 5. Kuuntele, mitä hänellä on sanottavaa
Ehkä hän tuntee samoin ja haluaa sinun tietävän, miltä hänestä tuntuu. Hänellä voi olla samat tunteet, mutta hänen on käsiteltävä niitä eri tavalla ja aloitettava koko sydämensä vuodattaminen sinulle. On tärkeää, että kuuntelet hänen sanomaansa ja yrität ymmärtää sen. Vaikka et pidä hänen puheistaan, yritä ymmärtää tilanne. Jos suutut heti ja alat taistella uudelleen, ponnistelusi eivät kannata.
- Jos hän sanoo, että hänellä on edelleen tunteita sinua kohtaan, yritä puhua siitä, mikä meni pieleen edellisessä suhteessasi. Yritä keskittyä käsillä oleviin ongelmiin ja katso, voiko hän ja sinä ratkaista asiat ja parantaa asioita tulevaisuudessa.
- Jos hän sanoo, että hän ei halua olla enää suhteessa kanssasi ja hänellä on erilaisia tunteita, kerro hänelle:”Oikeastaan toivon, ettet tuntisi niin, mutta ainakin olen iloinen, että voin kertoa sinulle, miten Tunnen. Haluan että tiedät. Kerro minulle, jos tunteesi ovat muuttuneet."
Vaihe 6. Älä odota välitöntä vastausta
Hän voi tarvita jonkin aikaa miettiäkseen mitä sanot, mikä on hyvä asia. Älä vain sano: "Mitä mieltä olet?" tai pakottaa hänet vastaamaan. Kerro hänelle, miltä sinusta tuntuu, ja sano:”Älä sano mitään nyt. Ajattele vain mitä sanoin, ja sitten voimme tavata jälleen keskustellaksemme tästä. Olla samaa mieltä?"
Jos hän seurustelee jonkun kanssa (tai lähestyy jotakuta toista), hän tarvitsee aikaa harkitakseen päätöstään uudelleen ja päättääkseen, mitä hän haluaa tehdä. Yritä antaa hänelle aikaa
Osa 3/3: Seuraava askel
Vaihe 1. Anna hänelle aikaa ajatella sanojasi
Kun olet kertonut hänelle miltä sinusta tuntuu, jätä hänet hetkeksi rauhaan ja anna hänen ottaa sinuun yhteyttä. Jos kerrot hänelle miltä sinusta tuntuu ja haluat hänen antavan sinulle vastauksen, jätä hänet rauhaan miettimään tunteitaan, kunnes hän on valmis vastaamaan sinulle. Tässä vaiheessa et voi sanoa mitään muuttaaksesi hänen mieltään. Sinun tarvitsee vain odottaa.
Vaihe 2. Suunnittele tavata uudelleen
Jonkin ajan kuluttua on hyvä idea tavata uudelleen samassa paikassa (missä tapasit entisen tyttöystäväsi) puhuaksesi tunteistasi uudelleen. Ota selvää, onko sinulla edelleen samat tunteet häntä kohtaan. Selvitä myös, onko hänellä edelleen samat tunteet. Selvitä myös, onko hänen mielestään asiat voineet parantua uudelleen. Jos näin on, luo uudelleen suhteesi häneen ja aloita suhteessa aiemmin esiintyneiden ongelmien ratkaiseminen.
Vaihe 3. Elä elämääsi tavalliseen tapaan odottaessasi, että hän antaa sinulle vastauksen
Vaikka sinulla on edelleen tunteita häntä kohtaan, ei ole hyvä idea odottaa, että hän vastaa. Elä elämääsi. Kävele ystäviesi kanssa, tapaa uusia ihmisiä ja yritä pitää hauskaa. Jos sinulla on mahdollisuus mennä treffeille, yritä mennä treffeille. Älä odota vain puhelua, jota ei ehkä koskaan tule. Jos hän ottaa sinuun yhteyttä, suunnittele heti seuraava tapaaminen.
Vaihe 4. Jos hän ja sinä päätät palata yhteen, aloita hitaasti
Riippuen siitä, kuinka kauan edellinen suhteesi oli, voi olla hauskaa hänelle ja sinulle palata yhteen. Yritä kuitenkin ottaa se hitaasti, ikään kuin aloittaisit suhteen uuden rakastajan kanssa. Älä päätä palata takaisin elämään yhdessä ja tavata toisiamme joka päivä, ellet sinä ja hän ole erittäin mukava ja haluat elää sen mukaan. Jos olet edelleen hermostunut ja peloissasi aiemmista ongelmista, ota suhteesi hitaasti.
- Aloita rento päivämäärät. Menkää kahville yhdessä tai katsokaa elokuvaa yhdessä. Älä tee suuria tai monimutkaisia suunnitelmia heti. Älä myöskään ylpeile suhteestasi Facebookissa heti, ennen kuin olet onnistunut viettämään paljon aikaa hänen kanssaan ja selvittämään aiemmat ongelmat.
- Saatat myös pystyä pitämään suhteesi salassa ystäviltäsi, kunnes sinusta tuntuu, että uusi suhde sujuu hyvin. Tietysti olisi sääli, jos sinusta tuntuisi, että asiat sujuvat hyvin ja kerskaisit suhteessasi Facebookissa, mutta viikkoa myöhemmin suhde päättyi jälleen vanhojen ongelmien vuoksi.
Vaihe 5. Käsittele ongelma heti, kun ilmaisimet ilmestyvät
Sinun on tärkeää ennakoida aiemmin esiintyneet ongelmat ja yrittää ratkaista ne heti ennen kuin ne tekevät asioista sotkuisia. Jos huomaat poikaystäväsi alkavan tehdä jotain, jonka kanssa sinulla oli ongelmia aiemmin, puhu siitä heti. Älä odota ja anna siitä tulla suuri ongelma.
Pyydä häntä tekemään sama. Jos teet jotain, mikä ärsyttää häntä, pyydä häntä puhumaan siitä sinulle heti. Yritä olla avoin ja puhua ongelmasta, jos haluat pelastaa suhteesi
Vinkkejä
- Älä noudata tämän artikkelin ohjeita, jos suhteesi päättyi, koska exäsi tunsi toista naista.
- Yritä kertoa hänelle henkilökohtaisesti, että rakastat häntä, koska puhelimitse tai tekstiviestillä kertominen ei kuulosta tutulta tai rakastavalta.
