Jos sinulla on koskaan ollut kiehuva, tiedät varmasti, että suuret arvet ovat ruma. Onneksi kiehumiset haalistuvat ajan myötä, ja on olemassa tapoja minimoida ja haalistaa ne. Kiehumiset kasvavat yleensä lämpimillä ja kosteilla kehon alueilla, kuten kainaloissa, sieraimissa ja reiden sisäosissa. On luonnollista olla nolo, mutta älä huoli. Monet ihmiset kokevat sen, ja arvet häviävät vuoden kuluessa.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Käytä luonnollisia ja käsikauppalääkkeitä
Vaihe 1. Kokeile käsikauppalääkkeitä
Annostele pieni määrä kermaa sormellesi ja hiero sitä kiehuvaksi. Kun hierotaan tasaisesti, kerma imeytyy kiehumisen arpikudokseen. Jos voide näkyy edelleen levityksen jälkeen, olet ehkä käyttänyt liikaa. Anna seistä 3-5 tuntia ennen pesua, ellei tuotteen pakkauksessa ole muita ohjeita.
- Voit levittää arpia hoitavaa voidetta mihin tahansa kehon osaan. Varmista kuitenkin, että kiehuva on täysin parantunut.
- Yleisesti käytettyjä arpien hoitogeelejä ovat NewGel, BioCorneum ja Kelo-cote. Tämä tuote on suunniteltu kutistamaan arpikudosta ja häivyttämään sen väriä. Useimmat näistä geeleistä sisältävät myös keskitason SPF -aurinkovoidetta. Aurinkovoide auttaa suojaamaan arpia auringon pahenemiselta ja tummumiselta.
Vaihe 2. Levitä silikonigeeliä kiehumaan
Ota melko vähän geeliä ja hiero se arpikudoksen päälle. Odota 4-5 minuuttia, kunnes geeli kuivuu, ja aseta sitten vaatteet päälle tai peitä entinen. Useimmissa tapauksissa sinun on levitettävä geeli vain kahdesti päivässä. Jatka käyttöä kahdesti päivässä, kunnes kiehuminen vähenee ja rakenne on ohut.
- Silikonigeelillä ei ole sivuvaikutuksia eikä se aiheuta kipua, kun sitä käytetään arpikudokseen.
- Silikonigeeli toimii hitaasti. Useimmissa tapauksissa sinun on levitettävä geeli vähintään 6 kuukautta ennen kuin näet tulokset. Vaikka se tuntuu riittävän pitkältä, älä luovuta. Silikonituotteet ovat hienoja ja tehokkaita, ja olet tyytyväinen tuloksiin.
- Jos et näe tyydyttäviä tuloksia 9–10 kuukauden kuluessa, kysy lääkäriltäsi, onko olemassa muita tehokkaampia hoitomenetelmiä.
- Silikonigeeliä saa apteekista ja apteekeista käsikaupasta. Voit myös ostaa niitä supermarketeista, lääkkeiden osiosta.
- Voit myös käyttää silikonigeelitahnaa 12–24 tuntia päivässä 2–6 kuukauden ajan. Pese silikonilaastari päivittäin ja vaihda se uuteen 10–14 päivän välein.
Vaihe 3. Vähennä arpia painevaatteilla tai vartalokääreillä
Varmista, että ostat tuotteen, jonka luokitus on 20-30 mmHg. Käytä 12–24 tuntia päivässä 2–6 kuukauden ajan pienentääksesi kiehumisen kokoa ja estämään uusiutumisen riski leikkauksen jälkeen.
Vaihe 4. Tasaa kiehuminen käyttämällä kemiallista kuorinta -ainetta
Kemialliset kuorinta-aineet ovat yleensä reseptivapaita, joten voit ostaa niitä apteekeista. Ota pieni määrä sormenpäitäsi ja hiero kiehuvaksi. Jos sitä käytetään oikein, kuorintavoide muodostaa ohuen kerroksen, joka peittää arven. Toista 2-3 kertaa päivässä (tai kuten pakkauksessa suositellaan), arvet kutistuvat ja haalistuvat.
- Etsi kuorivia ihovoiteita ja -seerumeita, jotka sisältävät glykolihappoa tai salisyyli-mantelihappoyhdistelmää.
- Kemialliset kuorintavoiteet voivat olla epämiellyttäviä herkälle iholle (esimerkiksi silmien tai suun ympärille). Jos tunnet polttavan tunteen, lopeta sen käyttö.
Vaihe 5. Levitä arpiin E -vitamiinivoidetta luonnollisemmaksi vaihtoehdoksi
Osta ihonhoitovoide, joka sisältää E-vitamiinia. Levitä ohut kerros arpeen kerran päivässä 2-3 viikon ajan, kunnes arpikudos haalistuu. Keskustele lääkärisi kanssa ennen E -vitamiinivoiteen käyttöä, jos käytät jo kuorinta -aineita tai muita arpia hoitavia voiteita.
- Tutkimukset osoittavat, että E -vitamiinivoiteet tuottavat erilaisia tuloksia. Joissakin tapauksissa E -vitamiinivoide vähentää merkittävästi arpien ulkonäköä, kun taas toisissa tapauksissa sillä ei ole vaikutusta.
- E -vitamiinivoiteet voivat aiheuttaa lieviä sivuvaikutuksia, kuten lievää kutinaa ja lievää ihottumaa.
Tapa 2/3: Lääkärin hoito
Vaihe 1. Käy ihotautilääkärillä, jos arpi ei haalistu itsesi hoidon jälkeen
Jos olet kokeillut useita käsikauppalääkkeitä ja et näe merkittävää vaikutusta, tarkista lääkärisi kanssa. Käy ihotautilääkärillä ja kerro hänelle, kuinka kauan kiehuminen on ollut. Kerro lisäksi, mitä hoitoja olet tehnyt. Lääkäri tutkii kiehumisesi ja ottaa pienen näytteen ihosta laboratoriotutkimuksia varten.
- Joissakin tapauksissa sinun on ensin mentävä lääkäriisi ja pyydettävä lähetettä ihotautilääkärille.
- Ihotautilääkärit ovat tottuneet hoitamaan erityyppisiä arpia, mukaan lukien kiehumiset. Positiivinen ja ystävällinen lääkäri voi helpottaa huolesi fyysisen ulkonäön ongelmista.
Vaihe 2. Kysy lääkäriltäsi laserhoitoa
Suuret tai syvät kiehumiset jättävät yleensä syviä arpia paksusta arpikudoksesta. Tällaiset arvet eivät yleensä reagoi käsikauppalääkkeisiin. Ihotautilääkärit voivat kuitenkin käyttää laseria, jossa on erittäin tarkka säde, korjaamaan ihon pintaa ohentamalla arpikudosta. Joissakin tapauksissa laser voi poistaa arpikudoksen jopa 100%. Siksi laserhoidosta on tulossa suosittu vaihtoehto.
- Laserhoidon hinta vaihtelee suuresti kiehumisten vakavuuden ja määrän mukaan.
- Laserhoito voi olla hieman tuskallista, mutta yleensä sinulle annetaan ajankohtainen puudutus. Tunnet edelleen polttavan tai kutiavan tunteen. Tämä hoito voi myös aiheuttaa lisää arpia. Toipumisaika on 3-10 päivää.
- Ennen laserhoitoa ihotautilääkäri kysyy sairaushistoriaasi. Sinulle määrätään myös viruslääke virusinfektion estämiseksi toimenpiteen jälkeen.
Vaihe 3. Tee pieni iholeikkaus arpikudoksen poistamiseksi kiehumisesta
Ihotautilääkärit ja ihokirurgit voivat suorittaa pienen leikkauksen pysyvän arpikudoksen poistamiseksi. Leikkaus on hyvin yleistä tapauksissa, joissa esiintyy suuria arpia, jotka muodostuvat useista eri kiehumisista. Lääkärit voivat käyttää lävistysleikkausmenetelmää, joka poistaa kiehumiskudoksen ja ompeleet tai siirretään iho. Vaikka se saattaa tuntua pelottavalta tai epämukavalta, leikkaus on luotettava ja turvallinen tapa poistaa kiehumiset.
- Pieni ihonleikkaus on yleensä avohoito. Tämä tarkoittaa, että sinulle annetaan paikallispuudutus ja voit mennä kotiin heti leikkauksen päätyttyä. Leikkaus on kivuton, ja toipumisaika kestää vain 2-3 päivää.
- Jos vakuutus ei kata, pienet iholeikkaukset maksavat yleensä kymmeniä miljoonia.
- Vaikka kyseessä on avohoito, sinulle voidaan antaa yleisanestesia. Kysy lääkäriltäsi, voitko syödä ja juoda leikkauspäivänä.
Vaihe 4. Pyydä kemiallista kuorinta poistaa arvet suurilta ihoalueilta
Ihotautilääkärit käyttävät usein kemiallisia kuorintoja palovamman poistamiseksi. Tämä hoito käsittää voimakkaan hapon levittämisen arpikudokseen lyhyen ajan kuluessa arven poistamiseksi ja sen ulkonäön häivyttämiseksi. Potilaat saavat yleensä ajankohtaista anestesiaa, joten toimenpide on kivuton. Jos kiehuminen on suuri tai useita, kysy, onko kuorinta oikea vaihtoehto sinulle.
- Kemiallisilla kuorinnoilla on vaurioita tai arpia. Keskustele riskeistä ja sivuvaikutuksista lääkärisi kanssa, ennen kuin hyväksyt tämän menettelyn.
- Kiehuminen ei yleensä ole niin syvä. Tämä tarkoittaa, että tarvitset suhteellisen kevyttä kuorintaa, joka maksaa miljoonia rupioita.
- Kuorinnan toipumisaika kestää yleensä noin 7–14 päivää. Lääkärisi neuvoo sinua pitämään ihon kosteana ja käyttämään aurinkovoidetta 1-2 viikon ajan.
Vaihe 5. Keskustele lääkärisi kanssa kortikosteroidi -injektioista kiehumisen tasoittamiseksi
Korotetuille, kuvioiduille kiehumisille ihotautilääkäri voi antaa kortikosteroidi -injektioita tulehduksen vähentämiseksi ja arpikudoksen tasaamiseksi. Useimmissa tapauksissa lääkäri antaa sinulle 3 tai 4 pistosta 4–6 viikon välein. Kokonaiskustannukset ovat kymmeniä miljoonia, mutta kysy, voidaanko ne kattaa vakuutuksella.
- Nämä injektiot eivät ole kivuliaampia kuin rokotukset. Jos tunnet olosi epämukavaksi, pyydä paikallispuudutusta.
- Jos vaikutus näkyy, ihotautilääkäri voi jatkaa injektioita useiden kuukausien ajan.
- Joissakin tapauksissa ihmiskeho ei reagoi hyvin steroidi -injektioihin. Jos on merkkejä haittavaikutuksista, lääkäri voi lopettaa steroidihoidon.
- Jos kortikosteroidi -injektiot eivät toimi, voit kokeilla myös intralesionaalista fluorourasiilin injektiota. Kuitenkin on 47% suurempi riski, että kiehumiset kasvavat takaisin.
Tapa 3/3: Kiehumien peittäminen ja suojaaminen
Vaihe 1. Käytä naamiointikosmetiikkaa peittämään kiehuva
Jos et halua kokeilla leikkausta tai lääketieteellisiä toimenpiteitä, on parasta peittää ne. Osta naamiointikosmetiikkaa apteekista tai verkkokaupasta. Kokeile 3-4 väriä, kunnes löydät ihonväriä lähinnä olevan värin. Käytä meikkisiveltimellä tätä kosmetiikkaa kiehuvaksi, kunnes se ei enää ole näkyvissä.
- Jos meikit päivittäin, sekoita naamiointikosmetiikkaa meikkivoiteen kanssa.
- Toisin kuin tavallinen kosmetiikka, naamiointikosmetiikka voi kestää 2-3 päivää ja voi peittää kokonaan arpikudoksen.
- Naamiointikosmetiikka on hyvä peittämään kiehuva tai kaksi kasvoille. Käytä sitä myös niskaan, käsiin tai käsivarsiin.
Vaihe 2. Käytä aurinkovoidetta tai suojavaatetusta suojataksesi kiehumista auringolta
Arpikudos on erittäin herkkä auringon UV -säteille. Jos vietät paljon aikaa ulkona tai yli 30 minuuttia päivässä, kiehuminen tummenee. Joten levitä aurinkovoidetta kiehuvaan vähintään 20 minuuttia ennen poistumista kotoa. Jos et halua käyttää aurinkovoidetta, käytä löysiä vaatteita, jotka voivat suojata kiehumisen auringolta.
- Jos esimerkiksi kiehuminen on jalassa, käytä löysiä pellavahousuja, jotka eivät ärsytä arpikudosta, mutta voivat suojata sen auringon haitallisilta säteiltä.
- Käytä laajan spektrin aurinkovoidetta, jonka SPF -arvo on vähintään 50, suojaamaan kiehuvaa UVA- ja UVB -säteiltä ja estämään auringon aiheuttamat vauriot.
- Jos sinun on oltava auringossa yli 3-4 tuntia, käytä aurinkovoidetta uudelleen niin usein kuin pakkauksessa suositellaan.
- Jos kiehuu kasvoillasi tai kaulallasi, voit myös käyttää leveäreunaista hattua, joka peittää ja suojaa arpikudosta auringolta.
Vaihe 3. Pidä arpikudos kosteana levittämällä vaseliinia (vaceline) päivittäin
Levitä vaseliini kiehuvaksi kerran päivässä. Kiehumisen pehmentämisen lisäksi vaseliini suojaa sitä vaurioitumiselta ja kuivumiselta. Tämä on erittäin tärkeää ensimmäisen kuukauden aikana kiehumisen paranemisen jälkeen, jotta iho voi uusiutua.
Petrolatumia voi ostaa apteekeista, apteekeista tai supermarketeista
Vinkkejä
- Yleisimmät kotihoidot, joita käytetään eroon kiehumisesta, ovat aloe vera, oliiviöljy ja hunaja. Tällä hoidolla ei kuitenkaan ole lääketieteellistä tukea eikä se välttämättä ole kovin tehokas.
- Silikonigeeliä myydään yleensä arkkeina, jotka voidaan levittää suoraan kiehuvaan ja antaa vaikuttaa useita tunteja.
- Lääketieteelliset tutkimukset osoittavat, että sipuliuute on erittäin tehokas kutistuvassa ja haalistuvassa arpikudoksessa. Mene apteekkiin ja lue eri hoitovoiteiden ainesosien etiketit, kunnes löydät sellaisen, joka sisältää sipuliuutetta.
