Kypsyyden puute voi saada muut ihmiset hyvin epämukavaksi ja vaikeuttaa sinusta kehittymistä täysin kypsäksi ihmiseksi. Viimeaikaisten tutkimusten mukaan naiset saavuttavat keskimäärin kypsyyden 32 -vuotiaana ja miehet 43 -vuotiaana. Tähän 11 vuoden eroon vaikuttavat molempien sukupuolten sosiaaliset ja kulttuuriset odotukset. Sukupuolesta riippumatta aikuistuminen auttaa sinua parantamaan työelämääsi ja johtamaan onnellisempaan henkilökohtaiseen elämään. Jos haluat lopettaa kypsymättömyyden, sinun on keskityttävä kehittämään hoitotapoja ja pukeutumaan kypsemmin, lähestymään koulu- ja työelämää ja käyttäytymään kypsemmin muiden edessä.
Vaihe
Osa 1/3: Aikuisten itsehoitotapojen ja pukeutumistottumusten kehittäminen
Vaihe 1. Pidä hyvä henkilökohtainen hygienia
Esittele itsesi muiden edessä kypsällä tavalla hoitamalla itseäsi ja pukeutumalla siisteihin vaatteisiin. Tämä tarkoittaa, että sinun on varmistettava, että kehosi ja kasvosi ovat puhtaat, harjattava hampaasi ja hammaslanka niiden välissä ja käytettävä deodoranttia hyvän tuoksun saamiseksi. Sinun täytyy myös käydä suihkussa kerran päivässä ja varata aamulla aika näyttää siistiltä ja siistiltä ennen kuin lähdet kotoa.
Sinun on myös käytettävä aikaa hiusten muotoiluun kampaamalla ne ja varmistamalla, että ne näyttävät puhtailta. Käytä geelejä ja muotoilutyökaluja muotoilemaan hiuksesi yleisen ulkonäön mukaan. Ulkonäkösi kypsyminen osoittaa muille, että välität ulkonäöstäsi ja haluat tulla otetuksi vakavasti
Vaihe 2. Käytä työhön sopivia vaatteita
Jos tulet toimistoon ryppyisellä T-paidalla, repäisyt farkut ja varvastossut, vaikutat lapselliselta tai arvottomalta työtovereille ja asiakkaille. Näytä ammattimaisen liikemiehen ulkonäkö pukeutumalla työpaikan mukaan kypsyyden auraksi.
- Miesten on käytettävä koko vartaloa vastaava puku, silitetyt muodolliset paidat, solmio ja nahkakengät. Jos työskentelet vähemmän muodollisessa ympäristössä, sinun on silti tultava toimistoon puhtailla ja mukavilla paidoilla, housuilla ja kengillä.
- Naisille voit käyttää puhdasta, silitettyä puseroa, jossa on lyijykynähame tai muodolliset housut, sekä matalakorkoisia nahkakenkiä. Jos työskentelet vähemmän muodollisessa ympäristössä, säilytä silti ammattimainen ulkonäkö puhtailla ja mukavilla vaatteilla ja kengillä.
Vaihe 3. Käytä ikään sopivia vaatteita, kun lähdet juhliin tai menet yökerhoon
Saatat haluta käyttää shortseja, tiukkaa toppia tai hohtavia sukkahousuja, mutta tämä ilme voi saada sinut näyttämään lapselliselta, jos et ole enää oikeassa iässä. Ikäsi pukeutuminen illanviettoon tai yökerhoon meneminen osoittaa, että voit esitellä itsesi kypsällä tavalla ja houkutella ihmisiä, jotka ovat myös kypsiä ja ikään sopivia. Vaikka olet vielä suhteellisen nuori, älä liioittele kehoasi ja valitse kypsempi ulkonäkö, jotta näytät edustavalta, mutta silti seksikkäältä.
- Miehet voivat käyttää puhtaita ja siistejä muodollisia housuja tai farkkuja sekä puhdasta paitaa. Suihkuta pieneen Kölniin ja koruihin, kuten kelloon tai ketjuun, niin saat tyylikkyyttä ulkoasuun.
- Naiset voivat pukeutua vartaloonsa sopivan mekon tai puhtaan yläosan ja muodolliset housut, joissa on korkokengät (tai mukavat muodolliset kengät). Käytä hajuvettä ja silmiinpistävää meikkiä ja koruja heijastaaksesi kypsää ja edustavaa ulkonäköä.
Osa 2/3: Aikuisen lähestymistavan osoittaminen kouluun ja työhön
Vaihe 1. Osallistu tärkeisiin kokouksiin tai tapahtumiin aikaisin
Näytä työtovereillesi ja asiakkaillesi, että arvostat heidän aikaansa, tule paikalle 5-10 minuuttia aikaisemmin kaikkiin tärkeisiin kokouksiin ja tapahtumiin. Tämä osoittaa kypsyytesi aikuisena työssä. Lisäksi muut ihmiset näkevät, että haluat priorisoida muiden ihmisten aikaa sen sijaan, että ajattelisit omaa aikaasi. Myöhästyminen kokouksesta tai liittyminen puhelinkonferenssiin/videopuheluun asiakkaan kanssa osoittaa yksinkertaisesti, että olet epäammattimainen ja epäkypsä.
Yritä myös olla paikalla aikaisin kaikissa luokissa tai kokouksissa koulussa, koska tämä osoittaa ystävillesi, että olet vastuussa itsestäsi ja haluat saapua aikaisin tai ajoissa. Yritä myös saapua aikaisin tai ajoissa rennompiin tai vähemmän tärkeisiin kokouksiin ystävien kanssa, koska he näkevät asenteenne kypsyyden ja viisauden muotona
Vaihe 2. Tule luokkaan tai töihin valmiina
Saapu toimistoon tai luokkaan valmiina ja varmista, että sinulla on kaikki tarvittavat tarvikkeet ja muistiinpanot mukanasi. Luokkia/luentoja varten sinun on otettava mukaan muistikirja, kynä, oppikirja ja tussit. Toimistoa varten valmistaudu kynillä, tiedostoilla, muistiinpanoilla tai asiakkaita koskevilla tiedoilla ja työmatkapuhelimella.
Valmistautuminen luokkaan tai työhön osoittaa opettajillesi tai pomollesi, ettet suhtaudu rooliin kevyesti ja olet valmis työskentelemään kovasti menestyäksesi. Tämä asenne heijastaa myös luottamuksen ja itsensä kunnioituksen auraa, koska voit olla vastuussa tehtävistäsi opiskelijana, opiskelijana tai työntekijänä
Vaihe 3. Kohtele työtovereita ja ystäviä kunnioittavasti
Osoita kypsyyttäsi, kun olet vuorovaikutuksessa muiden kanssa hyvällä käytöksellä ja kunnioittavalla tavalla. Voit tehdä yksinkertaisia toimia, kuten avata oven toiselle, auttaa pakettia tai raskaita esineitä kantavaa henkilöä tai tervehtiä kaikkia "Hyvää huomenta!" tai "Hei!". Ajattele muiden tunteita ja tarpeita tietoisuutesi perusteella olla hyödyllinen henkilö ystäville ja työtovereille.
Sinun pitäisi myös aina koputtaa oveen ennen huoneeseen, kokouspaikkaan tai toimistoon astumista ja sanoa "Anteeksi", jos haluat keskeyttää keskustelun asiakkaan tai kokouksen kanssa. Tämä osoittaa, että kunnioitat muiden tarpeita ja aikaa
Vaihe 4. Arvosta muiden kovaa työtä
Näytä ympärilläsi oleville, kuinka paljon arvostat heidän kovaa työtä ja omistautumista, koska se heijastaa, että käytät kypsää lähestymistapaa työssä ja luokkahuoneessa. Jos työtoveri osoittaa hyvää suoritusta tai saavutusta tehtävässä/projektissa, voit lähestyä häntä ja sanoa:”Hyvää työtä! Arvostan todella ponnistelujasi!” Jos ystävä auttaa toista ystävää, jolla on vaikeuksia matematiikkatehtävän kanssa, kerro hänelle, että pidät hänen pyrkimyksiään ohjata ja ohjata muita ihailtavana.
Voit myös toimia mentorina tai oppaana muille kypsyyden heijastamiseksi. Tarkkaile ystäviä, joilla on vaikeuksia tietyn aiheen kanssa, tai työtovereita, jotka tarvitsevat apua projektissa, ja anna ohjausta tai apua. Tämän mahdollisuuden avulla voit olla roolimalli muille ja näyttää kypsyytesi
Vaihe 5. Hyväksy rakentava kritiikki ja palaute
Yksi kypsyyden haastavimmista asioista on halukkuus ottaa vastaan kritiikkiä ja palautetta. Epäkypsät vastaukset kritiikkiin sisältävät yleensä vihaa, ärsytystä tai kieltämistä. Samaan aikaan kypsemmiksi pidettyihin vastauksiin kuuluu kritiikkiä antaneen henkilön kiittäminen ja arvostelun huomioon ottaminen. Tämänkaltaiset kypsät vastaukset osoittavat, että sinulla on riittävän hyvä itseluottamus ja kypsyys kunnioittaa muiden mielipiteitä ja kuunnella heidän palautettaan.
Osa 3/3: Kypsemmäksi tuleminen muiden edessä
Vaihe 1. Harjoittele tapaa kuunnella aktiivisesti
Näytä muille, että voit valmistautua aikuisuuteen kuuntelemalla aktiivisesti keskusteluja tai keskusteluja. Kun kuuntelet aktiivisesti, pidät jokaista keskustelua keinona tutustua paremmin johonkin tai oppia jotain uutta. Lisäksi, kun kuuntelet aktiivisesti, puhuja tietää, että olet kiinnostunut hänen sanomastaan ja voi vastata energisesti ja vilpittömästi.
- Voit harjoitella aktiivista kuuntelua sympaattisen ystävän kanssa. Pyydä häntä kertomaan päivästään ja keskittymään häneen. Kuuntele keskeytyksettä, nyökkää ajoittain ja ylläpitää silmäyhteyttä osoittaaksesi, että olet kiinnostunut. Kun hän on lopettanut puhumisen, toista mitä hän sanoi omin sanoin. Voit aloittaa esimerkiksi: "Joten sen perusteella, mitä olen kuullut, …" tai "Luulen, että tarkoitit …"
- Jos hän suostuu ymmärtämään, mitä hän sanoo, voit vastata hänelle tai antaa hänelle ehdotuksia tai kommentteja. Tämä osoittaa, että voit keskustella aktiivisesti ja kuunnella aktiivisesti.
Vaihe 2. Osoita tukea ja huolta ystävillesi ja kumppaneillesi
Tärkeä osa kypsyyttä on myötätunto muiden tarpeisiin ja huolenpito toisia kohtaan. Näytä tukesi ja huolesi avoimesti ystävillesi, perheellesi, puolisollesi ja jopa vieraille. Tämä kuvastaa sitä, ettet vain ajattele henkilökohtaisia tarpeitasi ja tarkkaile, mitä ympärilläsi olevat ihmiset tarvitsevat.
Kysy, miltä ystäväsi tuntuu tai voivat, ja anna heille tukea osallistumalla asioihin tai toimintoihin, joita he pitävät tärkeinä. Voit esimerkiksi osallistua ystävän peliin tai pelata tai osallistua perheen ja ystävien järjestämään hyväntekeväisyyteen
Vaihe 3. Näytä hyvä asenne muihin
Kohteliaisuus muita kohtaan osoittaa, että voit olla kypsä ja esittää itsesi kunnioittavasti. Avaa ovi muille, sano "Ole hyvä", "Kiitos" ja "Olet tervetullut" ja sano "anteeksi", kun ohitat jonkun.
Ollaksesi mukava, voit myös auttaa jotakuta, joka selvästi tarvitsee apua, kuten vanhusta, joka tarvitsee ylittää kadun. Voit myös keskustella avun tarpeessa olevan henkilön kanssa, kuten kadulla asuvan kodittoman kanssa. Hyvä asenne/käyttäytyminen ja sen osoittaminen muille on merkki siitä, että olet kypsä ottamaan huomioon muiden ihmisten olosuhteet ja välittämään ympärilläsi olevien ihmisten hyvinvoinnista
Vaihe 4. Toimi suhteessa vastuullisesti ja kypsästi
Jos sinulla on vaikeuksia kypsyä suhteessasi kumppanisi tai kumppanisi kanssa, mieti, kuinka olet sitoutunut ja vastuussa kumppanillesi. Voit esimerkiksi varmistaa, että olet paikalla ajoissa jokaiselle treffille ja yrittää muistaa kaikki tärkeät päivämäärät tai virstanpylväät suhteessasi. Vastuullisesti toimiminen suhteessasi osoittaa kumppanillesi, ettet pidä suhdettasi itsestäänselvyytenä ja että yrität olla kypsä aikuinen.
Sinun on myös varmistettava, että osoitat kumppanillesi tehdyt sitoumukset, kuten tehtyjen matka-/lomasuunnitelmien noudattamisen tai lupausten luopumisen pahoista tavoista, kuten juomisesta tai tupakoinnista. Tämä osoittaa, että olet valmis ottamaan vastuun antamistasi lupauksista ja toimimaan kypsästi vuorovaikutuksessa kumppanisi kanssa
Vaihe 5. Säädä kypsyystasoa tilanteen mukaan
Aikuiseksi tuleminen voi tuntua vaikealta. Kuitenkin sitoutumalla tukemaan, vastuullisesti ja kuuntelemaan ympärilläsi olevia ihmisiä voit myös säätää kypsyysastettasi tilanteen mukaan. Esimerkiksi kun olet perheesi kanssa, voit näyttää erilaisen kypsyysasteen kuin silloin, kun olet lähimpien ystäviesi kanssa.
