Olitpa halaamassa ystävääsi tai lähestymässä ihastustasi sohvalla, sinun ei tarvitse huolehtia kehosi hajuista. Hyvä vartalo voi lisätä itseluottamusta ja jopa tehdä sinusta houkuttelevamman. Se alkaa huolehtimisesta itsestäsi ja juuri pestyistä vaatteista. Sitten voit käyttää tuoksua sisältävää hajuvettä identiteettinäsi ja saada ihmiset ihmettelemään, kuinka voit olla niin hämmästyttävä tuoksu. Katso vaihe 1 oppiaksesi pääsemään eroon kehon hajuista.
Vaihe
Menetelmä 1/3: Pidä se tuoreena
Vaihe 1. Käy suihkussa
Jos haluat tuoksua hyvältä, aloita puhdistamalla itse. Suihkun tiheys määräytyy kehosi, päivittäisten toimintojesi ja sään mukaan. Monet ihmiset käyvät suihkussa kerran päivässä, mutta jos harjoittelet tai asut kuumalla alueella, saatat pystyä käymään suihkussa useammin kuin kerran. Jos ihosi on todella kuiva, sinun ei tarvitse suihkuttaa liikaa. Varmista kuitenkin, että suihkutat tarpeeksi, jotta muut eivät voi haistaa kehosi hajua.
- Puhdista iho suihkussa saippualla ja lämpimällä vedellä varmistaaksesi, että poistat lian, hikeen ja bakteerit, jotka aiheuttavat hajua.
- Jos epäilet, huuhtele! Yrittäminen peittää kehon haju käyttämällä deodoranttia tai hajusteita ei todellakaan toimi.
- Jos et halua puhdistaa hiuksiasi joka päivä (monet ihmiset ajattelevat, että se voi tehdä hiuksesi kuiviksi ja vaurioituneiksi), raikastele hiuksiasi kuivashampoolla, kun et pese niitä. Kuivashampoon jauhekoostumus voi imeä öljyt, jotka tekevät hiuksista rasvaiset.
Vaihe 2. Käytä deodoranttia
Kahdella prosentilla ihmisväestöstä on geeni, joka estää kainaloiden hajua. He ovat onnekkaita, eikö? Toisille he luottavat deodoranttiin pitääkseen kehonsa hajuisiksi. Käytä uimisen jälkeen ja käytä tarvittaessa uudelleen koko päivän.
- Harkitse deodorantti/antiperspiranttiyhdistelmän valitsemista, jos hikoilet enemmän.
- Deodorantit ovat yleensä tikun, geelin tai suihkeen muodossa. Voit myös ostaa luonnollisia deodoranttikiviä tai jopa tehdä oman deodorantin ruokasoodalla ja kookosöljyllä. Käytä deodoranttia, joka tuntuu miellyttävimmältä ja saa sinut tuoksumaan hyvältä.
- Jos aiot käyttää hajuvettä, sinun ei tarvitse käyttää voimakkaasti tuoksuvaa deodoranttia. Sinun ei tarvitse käyttää liikaa eri tuoksuja joka kerta.
Vaihe 3. Yritä käyttää vartalojauhetta
Ripottele hieman jauhetta uimisen jälkeen on hyvä pysyä tuoreena. Kuivaa kehosi välittömästi ja käytä sitä käsivarsiesi, jalkojesi alla ja missä haluat. Jauhe voi auttaa sinua pitämään ihon kuivana ja viileänä koko päivän ajan, joten se sopii täydellisesti kuumiin ja kosteisiin päiviin.
- Voit ostaa jauheen erityisesti aikuisille tai vauvoille - molemmat jauheet toimivat hyvin. Voit halutessasi käyttää tuoksutonta jauhetta, koska vauvajauheella on erottuva tuoksu.
- Etkö halua ostaa vartalojauhetta? Sitten pärjää! Tarvitset maissitärkkelystä. Jos haluat lisätä tuoksua jauheeseesi, jos haluat tuoksuttaa vartalopuuterin, liota vanupuikkoa suosikki hajusteesi tai hajusteesi kanssa. Laita puuvilla astiaan ja lisää tärkkelys. Käytä jauhetta kauneuspuuvillan kanssa.
Vaihe 4. Käytä hyväntuoksuisia vaatteita
Samojen vaatteiden käyttäminen useita päiviä jatkuvasti voi vaikuttaa tuoksuun, joten muista pestä vaatteesi! Valitse tuoksuva tai hajusteeton pesuaine - sillä ei ole väliä, kunhan vaatteesi ovat puhtaat.
- Sinun on otettava mukaan matkatavarat, kun matkustat koko päivän. Jotkut pitävät mielellään mukana useita paria puhtaita pikkuhousuja, housuja, sukkia tai alusvaatteita hätätilanteissa.
- Jos työskentelet ympäristössä, jossa on voimakkaita hajuja tai voimakasta savua, sinun on ehkä huolehdittava siitä, että vaatteesi tuoksuvat hyvältä. Pese vaatteesi useammin ja käytä voimakkaasti tuoksuvaa pesuainetta ja huuhteluainetta, mikä voi myös auttaa.
- Kuivaa puhtaat talvivaatteet ja märkäpestävät vaatteet muutaman kuukauden välein, jotta ne eivät haise.
- Tarkista vaatteiden lisäksi laukut, reput, hatut ja muut tarvikkeet. Puhdista nämä esineet useita kertoja ajan kuluessa, varsinkin jos käytät niitä päivittäin.
Vaihe 5. Haista jalat
Jos olet huolissasi siitä, että jalkasi haisevat, huolehdi niistä pyyhkimällä jalat suihkussa ja kuivaamalla ne ja ripottele vartaloa tai jalkaterää ennen sukkien ja kenkien pukemista. Tuo ylimääräiset sukat vaihdettavaksi toiseen aikaan. Varmista myös, että kengät ovat hyvässä kunnossa - vanhat kengät voivat aiheuttaa hajua.
- Ota eri kengät mukaan, kun treenaat, älä käytä niitä kouluun tai töihin.
- Tuo pieni pullo jalkajauhetta, jotta voit käyttää sitä silloin, kun tarvitset sitä päivän aikana.
- Jos mahdollista, käytä sukkia, kun asetat kengät jalkaan. Ilman sukkia matkustaminen saa jalat hikoilemaan enemmän ja saa jalat haisemaan enemmän.
Vaihe 6. Virkistä hengitystäsi
Hampaiden hyvän terveyden ylläpitäminen on tärkein tapa pitää hengitys raikkaana. Muista harjata ja käyttää hammaslankaa päivittäin ja käydä hammaslääkärilläsi säännöllisesti, jotta hampaasi eivät aiheuta ongelmia, kuten plakkia, joten sinulla ei ole kroonista pahanhajuista hengitystä. Perusterveyden lisäksi voit pitää huolta hengityksestäsi seuraavasti:
- Juo paljon vettä. Tämä on erityisen tärkeää ruokailun yhteydessä ja sen jälkeen. Se voi pestä pois ruokahiukkaset ja puhdistaa suun.
- Käytä suuvettä - mutta älä käytä alkoholia sisältävää pesuainetta. Suuvedessä oleva alkoholi voi kuivata suusi ja tehdä hengityksestäsi pahanhajuisen. Valitse alkoholiton hengityksenraikastin, joka voi puhdistaa suusi aina tarvittaessa.
- Vältä valkosipulia, sipulia ja voimakkaasti tuoksuvia ruokia, kun kiinnität todella huomiota hengitykseesi pitääksesi sen tuoreena. Voimakkaasti tuoksuvan ruoan hajua on vaikea peittää suuvedellä, ja haju säilyy myös hampaiden harjaamisen tai suuveden käytön jälkeen.
- Ota mukaan suun raikastin, jota voit käyttää, kun haluat hengittää hyvältä.
Menetelmä 2/3: Hajuveden ja Kölnin käyttö
Vaihe 1. Valitse paras tuoksu
Etsi tuoksuja, jotka lisäävät tyyliä ja täydentävät yleistä ulkoasua. Hyvä tuoksu on sellainen, joka ei häiritse sinua koko päivän. Tuoksu ei saa olla liian voimakas, koska jotkut ihmiset ovat herkkiä voimakkaille tuoksuille. Kokeile erilaisia tuoksuja, kunnes löydät haluamasi. Voit käyttää samaa tuoksua joka päivä tai korvata sen eri tuoksulla.
- Eri tuoksut sopivat erinomaisesti käytettäväksi tietyissä tilanteissa. Sitrus-, kukka- tai makeita tuoksuja voidaan käyttää päiväsaikaan, kun taas voit valita miehekkään ja hieman voimakkaan tuoksun käytettäväksi yöllä.
- Jos etsit maskuliinisempaa tuoksua, kokeile hajusteita, joissa on setriä ja santelipuuta.
- Tuoksu voi muuttua sen mukaan, kuka sitä käyttää. Nämä tuoksut ovat ainutlaatuisessa vuorovaikutuksessa kehosi kunnon kanssa ja muuttuvat hieman päivän aikana. Tämä on asia, joka sinun on pidettävä mielessä, kun valitset tuoksua - tuoksu, joka voi toimia jollekin toiselle, ei ehkä toimi yhtä hyvin kanssasi.
- Halutessasi voit käyttää tuoksua myös voiteen tai öljyn muodossa. Kiinteät hajuvedet voivat olla toinen vaihtoehto.
Vaihe 2. Levitä vartalollesi
Älä pese itseäsi liikaa valitsemallasi tuoksulla. Käytä sitä strategisesti, jotta lähellä olevat ihmiset voivat haistaa sen, mutta älä liioittele sitä. Tämä voi toimia varsinkin, jos käytät aitoja hajusteita. Käytä sitä ranteessa, niskassa ja korvan takana - juuri sitä tarvitset.
- Jos käytät suihkepulloa, älä suihkuta hajuvettä liian lähelle. Pidä pulloa muutaman tuuman päässä kehostasi ja suihkuta varovasti ja suihkuta sitten ranteitasi tai muita kehosi osia.
- Vaikka käytät tuoksuvaa voidetta, sinun ei tarvitse levittää sitä koko vartalolle. Käytä sitä vain tietyillä alueilla, kuten käsivarsissa ja niskassa. Käytä tuoksutonta voidetta muun ihon kosteuttamiseen.
Vaihe 3. Anna hiuksillesi tuoksu
Jos shampoo ei ole tarpeeksi tuoksuva, sinun on ehkä lisättävä hiuksiin hieman tuoksua. Tämä on mukava ja lempeä tapa pitää hiukset tuoksuvan hyvältä koko päivän. Aseta pieni määrä hajuvettä tai eteeristä öljyä kämmenten väliin ja levitä sitä varovasti hiuksiin. Voit myös lisätä muutaman tipan tuoksua tuoksuttomaan shampoosi tai hoitoaineeseesi.
Vaihe 4. Käytä tuoksua, joka antaa sinulle identiteetin
Ei ole hyvä käyttää 3-4 vastakkaista tuoksua, jotka aiheuttavat pahan hajua, kun tulet portaita alas. Sen sijaan, että kysytään, mitä hajuvettä käytät, ihmiset haistavat sinut, kun he näkevät sinun tulevan! Käytä yhtä tärkeintä tuoksua kerrallaan.
- Tämä tarkoittaa, että jos sinulla on voimakas tuoksu, sinun ei tarvitse käyttää hajusteita ja päinvastoin.
- Varmista, ettet vahingossa käytä liikaa tuoksua. Deodorantti, hiuslakka ja huulirasva voivat antaa tuoksun. Yritä käyttää hajusteettomia tuotteita ja pidä kiinni yhdestä tai kahdesta pysyvästä tuoksusta.
Vaihe 5. Yritä luoda oma tuoksusi
Jos et halua ostaa pulloa hajusteita tai Kölnin, voit tehdä oman! Osta muutama eteerinen öljy, kuten muutama eteerinen öljy, kuten ruusu-, laventeli-, sitruunaruoho- tai vetiveriöljy, ja käytä muutama tippa hajusteiden sijasta. Voit jopa valmistaa itse hajusteesi sekoittamalla useita erilaisia eteerisiä öljyjä keskenään, kunnes löydät haluamasi tuoksun.
- Löydä eteeriset öljyt katsomalla terveysruokakauppoja. Nämä tuotteet löytyvät yleensä vartalonhoito -osiosta.
- Voit laimentaa sekoitettua eteeristä öljyä vedellä tai vodkalla, jotta se ei haise liian voimakkaalta. Laita se pulloon ja käytä sitä vartalollesi ja hiuksillesi.
Tapa 3/3: Käytä temppuja pysyäksesi haisevana koko päivän
Vaihe 1. Lisää tuoreutta useita kertoja päivässä
Saatat olla hyvässä kunnossa aamulla, suihkun jälkeen ja puhtaiden vaatteiden päällä, mutta on hyvä varata aikaa parantaaksesi raikkauttasi koko päivän. Olitpa koulussa tai töissä, voit tuoda itsellesi hyvän tuoksun, vaikka olisit koko päivän töissä.
- Pese hampaasi ja käytä suuvettä. Se voi saada sinut tuntemaan olosi virkistyneemmäksi.
- Käytä hajuvettä tarvittaessa. Älä käytä liikaa hajuvettä - käytä sitä kevyesti.
- Vaihda vaatteet tarvittaessa. Jos olet käyttänyt vartaloasi, sinun on vaihdettava alusvaatteet tai sukat keskipäivällä.
- Käytä kosteuspyyhkeitä nopeaan puhdistukseen. Hanki hajusteeton kosteuspyyhe, sillä tuoksupyyhkeillä on erittäin voimakas tuoksu. Pyyhkäise nopeasti haluamassasi paikassa ja käytä sitten deodoranttia uudelleen.
Vaihe 2. Vältä elintarvikkeita, joilla on voimakas haju
Vaikka olet erittäin huolissasi siitä, että se tuoksuu hyvältä, yritä olla syömättä paljon sipulia, valkosipulia tai mausteisia ruokia. Tämäntyyppisissä elintarvikkeissa on komponentteja, jotka voivat pysyä ruoansulatusjärjestelmässäsi jonkin aikaa ja voivat muuttaa hengityksen ja kehon hajua.
- Voimakkaasti tuoksuvat vihannekset, pavut ja palkokasvit voivat myös vaikuttaa tuoksuusi. Liian paljon parsakaalin, papujen tai palkokasvien syöminen voi tehdä sinusta kaasun.
- Parempi syödä hedelmiä ja elintarvikkeita, jotka sisältävät paljon vettä. Tällainen syöminen voi puhdistaa ruoansulatusjärjestelmän ja auttaa sinua tuoksumaan hyvältä.
Vaihe 3. Pidä ympäristösi puhtaana
Onko makuuhuoneesi puhdas ja raikas, vai haiseeko se hieman tunkkaiselta? Entä autosi ja muut paikat, joissa vietät siellä paljon aikaa? Ympäristön pitäminen puhtaana voi pitää sinut myös tuoreena. Aloita varmistamalla, että makuuhuoneesi on puhdas. Aseta likaiset vaatteet suljettuun koriin ja ripusta tai taita puhtaat vaatteet sen sijaan, että jätät ne kasaan. Tässä on muutamia tapoja tehdä tilasi raikkaammaksi:
- Suihkuta tuoksu vuodevaatteillesi ja tyynyillesi. Sekoita muutama tippa hajuvettä veteen ja suihkuta liinavaatteet puhdistettaessa sänkyä.
- Puhdista matto säännöllisesti shampoolla. Matot imevät hajuja ja voivat vaikuttaa omistamiesi tavaroiden yleiseen hajuun. Shampoon lisäksi puhdista matto antamalla ruokasoodaa ja puhdistamalla se sitten pölynimurilla.
- Puhdista autosi. Puhdista verhoilu ja kuivaa se säännöllisesti.
Vaihe 4. Tuoksuta laatikot ja kaapit
Jos haluat pitää vaatteesi hyvältä, tuoksu ne laatikoissasi ja wc -tiloissasi. Voit tehdä oman tuoksun täyttämällä vaatetelineen kuivatulla laventelilla tai muulla haluamallasi kasvilla. Aseta tuoksu laatikon nurkkaan tai ripusta se wc: hen. Vähitellen tuoksu saa vaatteesi tuoksumaan hyvältä ja estää niitä tunkkaiselta.
