Kylpy voide puhdistaa ihon kuten tavallinen nestemäinen kylpysaippua, mutta kylpyvoiteissa on myös ainesosia, jotka kosteuttavat ihoa. Kylpy voiteet ovat hyviä ihmisille, joilla on kuiva iho, herkkä iho tai joilla on iho -olosuhteita, kuten ekseema, mutta kuka tahansa voi nauttia niiden eduista. Jos olet valmis korvaamaan saippuan suihkuvoidella, valitse tuote ja applikaattori. Sitten olet valmis suihkuun ja samalla kosteutat ihoa.
Vaihe
Osa 1/3: Suihkuvoiteen valitseminen
Vaihe 1. Käytä suihkuvoidetta, jos ihosi on normaali, kuiva tai herkkä
Tarkista ihosi, näyttääkö ihosi tasaiselta, ilman rasvaisia täpliä tai tahroja, mikä tarkoittaa, että ihosi on normaali. Muussa tapauksessa tarkista, tuntuuko ihosi kireältä, kutiavalta tai karkealta, ja tarkista halkeamat tai kuorinta. Nämä ovat merkkejä kuivasta ihosta. Harkitse myös, onko ihosi altis ärsytykselle, mikä tarkoittaa, että ihosi voi olla herkkä.
- Koska suihkugeeli lisää kosteutta iholle, se on loistava vaihtoehto, jos ihosi tarvitsee enemmän ravintoa.
- Suihkuvoiteet eivät ehkä ole paras valinta rasvaiselle iholle, koska ne sisältävät myös öljyä. Käytä mieluummin tavallista suihkugeeliä tai kosteuttavaa saippuaa.
Vaihe 2. Etsi tuote, joka sisältää haluamasi öljyn tai kosteusvoiteen
Kylpyvoiteet sisältävät öljyjä tai kosteusvoiteita, jotka lisäävät kosteutta ja jättävät ohuen suojakerroksen iholle. Lue tuoteseloste tunnistamaan voiteessa oleva öljy tai kosteusvoide. Valitse öljyä tai sheavoita sisältävät tuotteet pehmeämmälle iholle ja ohuemmalle suojakerrokselle. Kosteuden ylläpitämiseksi osta tuotteita, jotka sisältävät vaseliinia (vaseliini).
- Esimerkiksi monet suihkuvoiteet sisältävät öljyjä, kuten auringonkukkaöljyä, manteliöljyä, kookosöljyä tai soijaöljyä. Tämä suihkuvoide voi kuitenkin sisältää myös sheavoita tai vaseliinia.
- Öljy ja sheavoi imeytyvät ihon pinnan alle kosteuden lisäämiseksi. Lisäksi nämä kaksi ainesosaa luovat iholle suojaavan kerroksen, joka yleensä läpäisee veden.
- Toisaalta vaseliini luo suojaavan kerroksen iholle, mutta on vettä läpäisemätön. Tämä tarkoittaa, että vaseliini pitää kosteuden sisällä, mutta tekee mahdottomaksi ihon hengittämisen. Lisäksi se estää ylimääräisen kosteuden, kuten voiteen, imeytymisen ihoon.
Vaihe 3. Valitse tahmeuden välttämiseksi tuote, jossa on vähemmän sisältöä
Suihkuvoiteet jättävät kosteuskerroksen, mikä voi saada ihon tuntumaan tahmealta. Jos tämä häiritsee sinua, etsi tuote, joka sisältää vain yhtä öljyä tai kosteusvoidetta. Näin ihosi ei saa useita kerroksia kosteutta suihkun jälkeen.
Kuiva iho on vähemmän todennäköisesti tahmea kuin normaali tai rasvainen iho. Jos ihosi sisältää jo paljon luonnollisia öljyjä, suihkuvoiteen kosteusvoide voi jäädä ihon pinnalle
Vaihe 4. Vältä tuoksuja, jos ihosi on kuiva tai herkkä
Vaikka tuoksu voi rikastuttaa uimakokemusta, se ei ole hyvä idea, jos sinulla on herkkä iho. Valitettavasti tuoksut voivat ärsyttää herkkää ihoa ja aiheuttaa kutiavaa, kuivaa tai punaista ihoa. Valitse vain hajusteeton kaava.
Tarkista etiketistä, onko tuote hajusteeton. Voit myös tarkistaa, onko merkkejä siitä, että tuote on turvallinen herkälle iholle. Lisäksi ainesosaluettelo kertoo myös, sisältääkö tuote hajusteita
Osa 2/3: Voiteen levittäminen
Vaihe 1. Käytä käsiäsi helpoimpana ja puhtaimpana työkaluna
Useimmat applikaattorit voivat kutsua bakteereja, paitsi kädet. Kädet on helppo pestä, joten sinun ei tarvitse huolehtia bakteerien kasvusta. Lisäksi kädet voivat olla pehmeämpi valinta kuin muut applikaattorit. Ellet todella pidä applikaattorista, käytä käsivoidetta suihkuvoiteen levittämiseen.
- Kädet ovat hyviä applikaattoreita, jos ihosi on hyvin kuiva tai jos sinulla on jokin iho.
- Muista, että voit käyttää enemmän voidetta, jos käytät sitä käsilläsi.
Vaihe 2. Valitse sieni tai pino kuorimaan ihoa ja muodostamaan vaahto
Jos haluat luoda paljon vaahtoa, sieni on paras vaihtoehto. Voit myös valita sienen tai pesusienen, koska ne ovat molemmat hienoja kuorinta -aineita, jotka poistavat kuolleet ihosolut jättäen ihon pehmeäksi.
Sienet ja luffit voivat tuntua karkeilta, mikä voi ärsyttää ihoa. Jos sinulla on kuiva tai herkkä iho, on parasta käyttää vain käsiäsi tai pesulappua
Varoitus:
Bakteerit viihtyvät sienillä ja luffilla, joten on tärkeää pitää ne puhtaina. Anna sienen tai pesusieni kuivua jokaisen suihkun jälkeen. Liota sitten kerran viikossa 5 minuuttia valkaisuaineen ja veden seoksessa 1: 9. Vaihda myös sieni tai pino 3-4 viikon välein.
Vaihe 3. Käytä pesulappua, jos haluat pehmeän, pestävän applikaattorin
Uusia pesulappuja voi ostaa päivittäin, joten voit käyttää niitä, jos haluat käyttää applikaattoria, mutta olet huolissasi bakteerien lisääntymisestä. Lisäksi pesulappu on pehmeää, joten pidät luultavasti miltä se tuntuu, kun se osuu ihoosi.
- Pehmeä pesulappu on luultavasti paras valinta kuivalle tai herkälle iholle, jos et halua käyttää käsiäsi.
- Pese pesulappu jokaisen käytön jälkeen.
Kärki:
Sienet ja luffat tuottavat yleensä enemmän vaahtoa kuin pesulappuja.
Osa 3/3: Kehon puhdistaminen
Vaihe 1. Kostuta iho lämpimällä vedellä niin, että kerma levittyy helposti
Seiso suihkun juoksevan veden alla tai kostuta kätesi tai applikaattori. Seiso suihkussa muutaman sekunnin ajan, sillä liian pitkä aika suihkussa voi kuivata ihosi.
- Jos olet suihkussa, astu pois suihkusta samalla kun käytät suihkuvoidetta.
- Rajoita suihkun kesto 5-10 minuuttiin, koska pitkät suihkut voivat kuivata ihon.
Kärki:
Kuumaan veteen verrattuna lämmin vesi on parempi valinta kylpyammeessa tai suihkussa. Jos vesi on liian kuumaa, iho voi kuivua.
Vaihe 2. Kaada noin 1 tl (4,9 ml) suihkuvoidetta käteen tai applikaattoriin
Avaa suihkuvoidepullon korkki ja kaada se käsillesi, sienelle, luffalle tai pesulapulle. Sulje sitten pullo ennen kuin asetat sen takaisin.
Tarvitset vain noin kolikon kokoisen suihkuvoiteen. Vartalonpesut eivät vaadi paljon kermaa, ellei kehosi ole kovin likainen. Itse asiassa liian paljon kermaa voi jättää kalvon iholle ja tukkia huokoset
Vaihe 3. Hiero kädet yhteen tai purista applikaattoria vaahdon muodostamiseksi
Jos käytät käsiäsi, sinun tarvitsee vain hieroa sitä kättäsi vasten kitkan aikaansaamiseksi. Pinssi tai sieni puristetaan keskeltä vaahdoksi. Hiero ja purista pesulapulla, jotta se muuttuu hieman vaahtoavaksi.
- Muista, että pesulappu ei muodosta paljon vaahtoa, joten purista sitä vain 1-2 kertaa.
- Myös luonnolliset ja orgaaniset suihkuvoiteet eivät yleensä tuota paljon vaahtoa.
Vaihe 4. Levitä suihkuvoidetta koko iholle
Aloita niskasta ja työnnä alas varpaisiin. Tällä tavalla ei ole suihkuvoidetta, joka vahingossa virtaa muihin saippuoituihin kehon osiin. Lisäksi se auttaa siirtymään puhtaimmasta likaisimpaan.
- Lisää tarvittaessa suihkuvoidetta käsiin tai applikaattoriin tarpeen mukaan.
- Älä hiero suihkuvoidetta kasvoillesi tai sukupuolielimillesi. Molemmat ovat herkkiä kehon osia, joten sinun tulee käyttää erityisesti puhdistettua tuotetta. Sukupuolielinten puhdistamiseen voit käyttää mietoa tuoksutonta saippuaa joka päivä.
Vaihe 5. Huuhtele iho lämpimällä vedellä
Seiso suihkussa ja anna veden pestä pois kaikki suihkuvoide. Jos olet kylpyammeessa, huuhtele sieni, luffa tai pesulappu huolellisesti poistaaksesi jäljellä oleva suihkuvoide. Käytä sitten applikaattoria huuhtelemaan vartaloasi, kunnes iho on puhdas.
Muista olla käyttämättä kuumaa vettä, koska se voi kuivata ihon
Vaihe 6. Nouse suihkusta ja taputtele itsesi kuivaksi pyyhkeellä
Seiso kylpymatolla tai pyyhkeellä välttääksesi liukkaita lätäköitä. Kuivaa sitten iho puhtaalla, kuivalla pyyhkeellä. Älä hiero ihoa, koska se voi aiheuttaa ärsytystä.
Varo liukumasta, kun astut ulos suihkusta tai kylpyammeesta. Suihkuvoide voi tehdä kylpyhuoneen lattiasta liukkaan
Vaihe 7. Kosteuta uimisen jälkeen suihkuvoiteella kuivan ihon hoitoon
Vaikka kylpyvoiteet sisältävät jo kosteusvoiteita, ne eivät korvaa tavallisia kosteusvoiteita. Hiero vartalovoidetta, kermaa tai vartalovoita iholle kosteuden lisäämiseksi ja suojaavan kerroksen luomiseksi.
- Voiteet ja vartalovoiteet sisältävät enemmän kosteusvoidetta kuin vartalovoiteet.
- Jos käytät suihkuvoidetta, joka sisältää vaseliinia, kosteusvoide ei imeydy ihoon kunnolla.
Vinkkejä
- Suihkuvoiteet ovat kosteuttavampia kuin tavalliset nestesaippuat tai suihkugeelit.
- Tarkista etiketeistä, onko tuote suihkuvoide.
Varoitus
- Älä käytä suihkuvoidetta kasvoille. Kasvojen iho on herkkä, joten sinun on käytettävä puhdistavaa kaavaa, joka on suunniteltu erityisesti kasvoillesi.
- Ole varovainen suihkuvoiteen kanssa, sillä se voi tehdä kylpyammeesta tai suihkusta erittäin liukkaan. Et halua joutua liukastumiseen ja putoamiseen.
