Nestemäinen vartalopesu on loistava tapa puhdistaa suihkun alla tai kylpyammeessa. Useimmissa vartalopesuissa on silkkisen pehmeä koostumus, joka tuntuu mukavalta iholla. Aloita valitsemalla saippua, joka sisältää luonnollisia öljyjä ja joka ei sisällä hajusteita tai sulfaatteja. Voit kaataa vähän saippuaa pesulappuun kuorimaan kuolleita ihosoluja ja puhdistamaan kehon. Käytä aina kosteusvoidetta kylpysaippuan käytön jälkeen, jotta iho pysyy pehmeänä ja kosteutettuna.
Vaihe
Osa 1/3: Nestemäisen vartalosaippuan valinta
Vaihe 1. Etsi nestemäinen vartalonpesuaine, joka sisältää kosteuttavia ainesosia
Tarkista saippuaetiketit ja etsi kosteuttavia öljyn ainesosia, kuten kookosöljyä tai argonöljyä. Sheavoi (sheavoiden rasva) ja kookosvoi ovat myös erinomaisia ihon kosteuttamiseen. Kosteuttavia ainesosia sisältävän vartalonpesun valitseminen pitää ihon myös pehmeänä ja kosteutettuna.
Vältä kylpysaippuoita, jotka sisältävät kemikaaleja, lisäaineita ja kovia ainesosia
Vaihe 2. Etsi tuoksu- ja sulfaatiton vartalopesu
Hajusteita tai hajusteita sisältävät kylpysaippuat voivat kuivata ja ärsyttää ihoa. Sulfaatit, kuten natriumlauretisulfaatti, natriumlauryylisulfaatti ja kokamidopropyylibetaiini, voivat poistaa luonnollisia öljyjä iholta. Vältä kylpysaippuoita, jotka sisältävät näitä ainesosia.
Vaihe 3. Vältä saippuaa, joka tuottaa paljon vaahtoa tai vaahtoa
Vaahto, joka muodostuu, kun saippua sekoitetaan veteen, voi poistaa ihon luonnolliset öljyt ja tehdä siitä erittäin kuivan. Valitse saippua, joka vaahtoaa vain vähän. Vältä saippuaa, joka vaahtoaa paljon sekoitettuna veteen.
Sinun tulisi myös välttää saippuoita, jotka mainostavat vaahtoamista, koska ne tuottavat paljon vaahtoa, kun niitä käytetään myöhemmin
Osa 2/3: Nestemäisen kylpyammeen käyttö
Vaihe 1. Käytä pientä määrää nestemäistä kylpysaippuaa suihkussa tai kylpyammeessa
Pudota hieman saippuaa, koska et tarvitse suurta määrää koko kehon puhdistamiseen. Älä käytä liikaa saippuaa kerralla, koska se voi ärsyttää tai kuivata ihoa.
Ota lämmin kylpy joko suihkussa tai kylpyammeessa saippuaa käytettäessä, jotta voit kostuttaa ja puhdistaa koko kehosi
Vaihe 2. Kaada saippua kehon päälle pesulapulla
Pyyhi saippua päästä varpaisiin märällä pyyhkeellä. Hiero kehoa varovasti pesulapulla ihon puhdistamiseksi ja kuolleiden ihosolujen poistamiseksi.
- Vältä käsien käyttöä saippualla, sillä kehosi peseminen vain käsillä on vaikeampaa.
- Muista pestä pyyhkeet säännöllisesti, jotta estät bakteerien ja bakteerien kertymisen. Voit myös vaihtaa pesulappua kerran viikossa.
- Vältä blustru (luffa) käyttöä saippuan hankaamiseen, koska se voi sisältää bakteereja ja bakteereja. Blustru voi myös lisätä mahdollisuuksia saada akne iholle.
Vaihe 3. Älä hiero saippuaa kasvoillesi
Kylpysaippua on vain vartalolle. Käytä kasvoille puhdistusainetta. Kylpysaippuan käyttäminen kasvojen pesuun voi lisätä ihon ärsytyksen ja kuivan laikun riskiä kyseisellä alueella.
Vaihe 4. Huuhtele saippua lämpimällä vedellä
Kun olet pessyt kehosi nestemäisellä vartalopesuaineella, huuhtele se lämpimällä vedellä suihkussa tai kylpyammeessa. Varmista, että kaikki saippua on puhdas iholta. Iholle jäävä saippua voi ärsyttää sitä ja tehdä siitä kuivan.
Vaihe 5. Taputa vartalo kuivaksi
Taputa kehosi täysin kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä. Älä hankaa vartaloa, koska se voi ärsyttää ihoa.
Osa 3/3: Hyvän uintirutiinin ylläpitäminen
Vaihe 1. Levitä kosteusvoidetta nestemäisen kylpysaippuan käytön jälkeen
Pidä ihosi kosteana levittämällä kosteusvoidetta heti, kun olet kuivunut suihkun tai kylvyn jälkeen. Kosteusvoiteen levittäminen saippuasuihkun jälkeen lukitsee ihon kosteuden ja estää kuivia laikkuja.
- Varmista, että käytät kosteusvoidetta, joka sisältää kosteuttavia ainesosia, kuten sheavoita, kookosvoita ja kauraa.
- Levitä kosteusvoidetta hyvin kuiville alueille, kuten polville, kyynärpäille, jaloille ja käsille.
Vaihe 2. Vaihda miedompaan saippuaan, jos nykyinen saa ihon kuivumaan
Jos huomaat, että saippua aiheuttaa kuivia laikkuja tai ärsyttää ihoa, vaihda se erityisesti herkälle iholle valmistetulle saippualle. Etsi vartalopesu, joka sisältää enemmän luonnollisia ainesosia tai on enemmän kosteuttava.
Vaihe 3. Ota yhteys ihotautilääkäriin, jos sinulla on iho -ongelmia
Jos ihosi ärtyy, kuivuu tai punoittaa saippualta, käänny ihotautilääkärin puoleen. Ehkä olet allerginen tietyille saippuan ainesosille tai sinulla on iho, joka on hyvin herkkä tavanomaisille saippuoille.
