Lukio on erittäin kestävyyden ja johtamistaitojen testi. Et voi enää rentoutua. Kilpailu kurssien ja lukukausimaksujen lisäämisen vuoksi lisää apurahojen tarvetta. On aika kohdata todellisuus: Sinun täytyy pärjätä lukiossa, jos haluat saada paikan yliopistossa ja haluamasi stipendin.
Vaihe
Osa 1/5: Valmistelut ennen lukiota
Vaihe 1. Tulosta parhaat mahdolliset saavutukset yläasteella
Monet opiskelijat ajattelevat, että tämä ei ole tärkeää ennen lukion ensimmäistä vuotta, mutta tämä ei yksinkertaisesti ole totta. Jos haluat aloittaa vuoden aikaisin Honorsissa, sinun on pisteytettävä paljon A: ta (tai B: tä) 2. luokalla; muuten sinua ei hyväksytä erittäin kilpailukykyiseen, arvostettuun ja halutuimpaan lukion arvosanoihin.
Jokainen koulu on hieman erilainen. Jotkut vaativat testin päästäkseen Honors -luokkiin, toiset valitsevat oppilaat suoraan opettajan suositusten perusteella, kun taas toiset lähettävät sinut haluamaasi luokkaan. Sen varmistamiseksi, että voit heti johtaa, on erittäin suositeltavaa pisteyttää korkeat saavutukset ala -asteella
Vaihe 2. Aloita opetuksen ulkopuolisten toimintojen tekeminen heti
Jos haluat menestyä lukion ulkopuolisissa toiminnoissa lukion aikana, tämä voi olla loistava tapa saada apurahoja, herättää yliopiston huomio yleensä sekä paikka näyttää taitosi. Et voi sille mitään, sinun on aloitettava heti. Lukiossa on paljon erittäin laadukkaita urheilijoita ja mestareita, joten tartu kertoimiin aloittamalla alusta.
Kokeile joitain toimintoja, kun olet vielä tarpeeksi nuori päästämään irti, jos et pidä siitä, ja valitse jotain muuta. Älä jää jumiin yhdelle alueelle - jos pidät urheilusta, levitä siipesi tanssitoimintaan tai soittimiin. Jos olet taiteellinen, kokeile urheilullista toimintaa. Voit ehdottomasti ja erottua siellä
Vaihe 3. Valitse luokka huolellisesti
Lue luokan kuvaus ja keskustele muiden oppilaiden kanssa luokasta, josta olet kiinnostunut. Ei ole viisasta ottaa luokkaa vain siksi, että ystävä seuraa. Loppujen lopuksi ystäväsi on haittaa. On hyvä idea etsiä luokkia, joissa on oppilaita ja materiaaleja, jotka ovat hieman kykyjäsi parempia, jotta motivaatiota kilpailla ja päästä eteenpäin.
- Jos haluat olla paras oppilas, yksi tapa on käydä paljon arvosanoja (niin kauan kuin saat A: n). A -arvot Honors -luokissa erottuvat jopa enemmän kuin tavalliset luokat, joten ota niin monta vaikeaa luokkaa kuin mahdollista - tietysti vahingoittamatta GPA: ta. Hyvä GPA -pisteet normaaliluokassa ovat selvästi parempia kuin huonot GPA -arvot Honors -luokassa.
- Muista aina aiheet, joita tarvitaan unelmiesi uran jatkamiseen. Jos haluat esimerkiksi olla psykologi, käy psykologian ja sosiologian luokka, älä keramiikan ja hitsauksen luokkaa.
- Jos voit, katso eri luokkien oppikirjoja. Joskus oppikirjan vaikeustaso heijastaa myös kyseisen luokan vaikeutta.
Vaihe 4. Varaa tarvittavat oppikirjat ja täydentävät kirjat etukäteen
Kysy opettajalta tai koulun henkilökunnalta, saatko kirjat kesällä, koska useimmissa kouluissa on aina viime vuoden jäämiä. Ellei se ole täysin uusi ja se on toimitettava kustantajalta etukäteen, ei ole mitään syytä, miksi et voi saada sitä lukemaan koko kesän.
- Kysy opettajilta, eläkeläisiltä tai etsi Internetistä parhaat lähteet täydentävää lukemista varten. Käytä useita viitekirjoja, jotka vahvistavat ymmärrystä käsiteltävästä aiheesta. Tällä tavalla voit todella ymmärtää minkä tahansa opettajan opettaman käsitteen.
- Älä pelkää niellä ainesosia, jotka näyttävät kovilta. Ota se haasteena ja ota se rohkeasti vastaan. Se voi olla hämmentävää nyt, mutta kun siitä on keskusteltu luokassa, ymmärrät ja pystyt menemään pidemmälle.
Osa 2/5: Saavuta akateemisesti
Vaihe 1. Älä päästä vartijaasi alas luokassa
Tämä on hyvien arvosanojen saamisen ykkössääntö: keskity aina ja keskity luokkaan. Tässä ovat syyt:
- Saatat menettää tärkeitä tietoja. Monet opettajat puhuvat kokeista ja kokeista luokassa. Jos et kiinnitä huomiota, saatat menettää vastauksen.
- Hanki lisäpisteitä. Monet opettajat palkitsevat aktiivisia ja halukkaita osallistumaan oppilaita lisäarvolla osallistumisesta. Tämä voi tuoda paljon lisäarvoa.
- Huomion kiinnittäminen luokassa helpottaa kotitehtäviä miljoona kertaa. Sinulla on enemmän aikaa tarkistaa läksysi yöllä, jos olet lukenut sen aiemmilla tunneilla.
- Helpottaa tenttejä ja testejä. Jos olet opiskellut vakavasti tunnin ajan luokassa, kotona oleva opintoaika on lyhyempi.
- Joskus arvosanasi ovat vaarassa olla jossain plussan ja miinuksen välissä, kuten A- ja A tai B+ ja A-. Monissa tapauksissa opettaja ottaa myös huomioon, oletko käyttäytymisesi mukaan "hyvä poika" ja tykkääkö hän sinusta. Mitä tarkempi olet luokassa, sitä todennäköisemmin opettajasi ottaa tämän käyttäytymisen huomioon hyvien arvosanojen antamisessa.
Vaihe 2. Tee läksyt
Jos haluat tehdä läksysi, lukea ja kiinnittää huomiota luokassa, on melkein mahdotonta saada huonoa arvosanaa. Varmista, ettet ole laiska, koska on tiettyjä tehtäviä, jotka arvioidaan "suoritettu tai ei" -periaatteella. Kotitehtävien tekemisellä ei ole merkitystä, jos niitä ei tehdä hyvin. Saatuista tiedoista on hyötyä myöhemmin testissä tai loppukokeessa.
Tee kotitehtävistä hauskaa. Kytke musiikki päälle ja valmista välipala. Jos tämä ei toimi, vakuuta itsesi. Muista, että opettajien on tehtävä sama asia, myös "kaikille" oppilailleen. He antavat vain kotitehtäviä, jotka on todella tärkeää oppia
Vaihe 3. Määritä kaikki
Ota irti löysät muistilevyt ja siivoa ne. Jos olet siistimpi, on helpompi löytää mitä etsit, virtaviivaistaa oppimisprosessia ja ärsyttää vähemmän. Seuraavassa on joitain tehtäviä:
- Osta useita pieniä sideaineita (parempi kuin yksi suuri sideaine). Varmista, että lävistät muistikirjan reunat sen sijaan, että asetat sen vain sideaineen taskuun.
- Pidä opetusohjelma sidontataskun edessä. Tämä paperi nähdään usein ja sitä käytetään viitteenä, joten aseta se helposti saataville.
- Arkistoi arvioidut ja kauan läpäisseet kotitehtäväarkit (jos arvosanat jatkuvat, säilytä kaikki testityöt vuoden loppuun asti, joka tapauksessa).
- Käytä aiheperustaista hakemistoa, jotta voit käyttää sitä milloin tahansa. Merkitse jokainen paperi selvästi värillisillä kynillä: TS koulutehtäville, kotitehtävät kotitehtäville, C muistiinpanoille.
- Tyhjennä pussi. Kaada sisältö lattialle, lajittele ja järjestä ne useiksi kasoiksi, laita kaikki tärkeät paperit oikeaan sidontaan ja hävitä tarpeettomat.
Vaihe 4. Luo ja ylläpidä tutkimusalue
Jos sinulla ei ole oikeaa opiskelupaikkaa, tee se nyt. Onko opintoalueesi siisti ja puhdas? Hyvin valaistu? Onko se hiljainen ja hyvin tuuletettu? Onko kaikki tarvittavat oppimateriaalit saatavilla? Jos on, hienoa! Jos ei, hanki se heti. Jos sinulla on jo hyvä paikka opiskella, se on helpompi hallita ja siivota. TV ei enää häiritse sinua!
Pidä kaikki kirjasi, muistiinpanosi jne. Ulottuvillasi ja tietokone (pöytätietokone/kannettava tietokone), jossa on Internet -yhteys, jos mahdollista. Jos kotisi on aina täynnä ja meluisa, kokeile opiskella kirjastossa
Vaihe 5. Tunne kaikkien luokkien opetussuunnitelma
Opettajan on annettava se, ja jos ei, pyydä sitä. Näin tiedät mihin osaan kannattaa keskittyä (koska se on ehdottomasti testi- ja testimateriaali) ja milloin on testin aika.
Kun tunnet opetussuunnitelman tai ainakin helpotat sen näkymistä, sinulla on vähemmän todennäköistä esittää kysymyksiä, koska tiedät jo, mitä aiheita opettaja käsittelee paljon, tiedät kaikkien oppiaineiden määräajat ja tiedät eräpäivät ja/ tai tentit "kuukautta" etukäteen. Opetusohjelmalla varustettuna olet joka tapauksessa turvassa
Vaihe 6. Aseta itsellesi korkeat vaatimukset
Lupaa itsellesi ja muille, että saat hyvät arvosanat kokeista ja suoritat kaikki läksyt. Toimi heti, kun arvot alkavat laskea, ennen kuin muut huomauttavat niistä. Etsi tapoja motivoida itseäsi ja usko, että haluat päästä yliopistoon enemmän kuin mikään muu. Motivaatio on avain menestykseen!
Jos tämä on sinulle todella tärkeää, keskustele vanhempiesi kanssa motivaation ylläpitämiseksi. He haluavat myös, että saat hyviä arvosanoja, joten he ovat ehdottomasti avoimia ja halukkaita auttamaan. Ehkä lukukauden lopussa, jos saat kaikki A: t, he ovat valmiita antamaan sinulle haluamasi lahjan tai pidentämään yöaikarajaa. Et koskaan tiedä, jos et kysy
Vaihe 7. Opiskele joka ilta
Seuraavana aamuna ennen koulua, lue läpi kaikki materiaalit, joita epäilet tai joita opettajalle kerrotaan. Käytä kunkin luvun lopussa olevia tarkastelukysymyksiä varmistaaksesi luvun perustiedot. Kirjoita ylös mahdolliset kysymykset ja kysy opettajalta. Hallitset materiaalin luokassa siten, että vaikeimmat kysymykset ovat helppoja.
Kun on kyse pienistä tosiasioista, kuten päivämääristä, nimistä ja laskelmista tai yhtälöistä, muistimme pyrkii unohtamaan hyvin nopeasti, varsinkin jos nämä tosiasiat korvataan samalla kun muistelemme muita. Jos opiskelet vähän joka päivä, tiedot pysyvät vakaina ja helpommin muistettavissa
Vaihe 8. Ole huolellinen muistiinpanojen tekemisessä
Pääsääntö on kopioida kaikki kaaviot mahdollisimman täydellisesti ja kirjoittaa muistiin kaikki, mikä on mielestäsi vaikeaa muistaa. Kirjoita ne helposti luettavaan paikkaan ja aseta ne säännöllisesti päivämäärän mukaan, jotta ne ovat helposti saatavilla.
- Luo oma koodaus- tai käsinkirjoitusjärjestelmäsi, jotta sinun ei tarvitse kirjoittaa jokaista sanaa. Käytä lyhenteitä, jos mahdollista, jotta et menetä opettajan selitystä.
- Yritä mennä kotiin ja kirjoittaa muistiinpanoja uudelleen, lisää tarvittaessa tietoja. Jotkut opettajat haluavat mennä edestakaisin aiheesta toiseen. Ehkä muistat jotain opettajan sanoista eikä sinulla ollut aikaa tallentaa sitä tai kirjoittaa sitä muualle. Tarkista kaikki saatavilla olevat muistiinpanot ja lisätiedot.
Vaihe 9. Hanki opettaja
Hyvä opettaja tai opettaja voi auttaa sinua ymmärtämään käsitteitä, tekemään luokasta hauskaa ja kysymyksistä ei liian helppoa tai liian vaikeaa. Opettaja ei ole vain "tyhmiä" tai hidastuneita varten-jopa kirkkaimmat opiskelijat voivat hyötyä koulun jälkeisestä ohjauksesta. Joskus koulussa on oppilasopettajia, jotka tarjoavat apua ja neuvoja koulujen välillä tai koulun jälkeen.
Keskustele ohjaajasi tai luokkaopettajasi kanssa mahdollisista ohjaajista, joita seurata. Yleensä he tietävät yliopisto-opiskelijoita, jotka todella tarvitsevat opetustehtävää yliopistojen ansioluetteloissaan, tai opiskelijoita, jotka ilmoittautuvat koulun jälkeiseen opetusohjelmaan ja jotka etsivät opiskelijoita
Osa 3/5: Voittavat testit ja koulutehtävät
Vaihe 1. Aloita opiskelu muutama päivä ennen testiä
Yleensä kolme päivää etukäteen riittää valmistautumiseen. Jos pelaat testiä edeltävään iltaan asti, et voi oppia kaikkea materiaalia etkä "varmasti" muistaa myöhempää tenttiä koskevaa materiaalia myöhemmin.
- Jos sinulla on aikaa opintojakson lopussa, tarkista vanhaa materiaalia pitääksesi sen tuoreena mielessäsi loppukokeeseen. Muutama minuutti siellä siellä lyhentää huomattavasti opiskeluaikaa vuoden lopussa, jolloin haluat mieluummin olla rannalla kesään asti.
- Jos useita testejä on tiukassa aikataulussa, ajattele materiaalin vaikeustasoa ja hallitse aikaa hyvin. Jos vietät yhtä paljon aikaa vaikean materiaalin opiskeluun, arvosanasi vaikeissa luokissa putoavat. Jos tiedät jo ainesosat, lisää oppiminen ei oikeastaan merkitse paljon.
Vaihe 2. Vältä tapaa opiskella nopeasti testiä edeltävänä iltana
Tästä aiheesta on tehty monia tieteellisiä tutkimuksia, ja johtopäätös on sama: niin paljon materiaalia kerralla asettaminen testiin ei takaa arvosanojen kasvua. On varmasti järkevää, että opiskelu on parempi kuin olla opiskelematta, mutta kun tunnet olosi niin väsyneeksi, muistisi ei toimi, mikä tekee opiskelusta hyödytöntä.
Joskus on myös tarpeen valvoa koko yö esseen kirjoittamiseen tai kouluprojektin loppuun saattamiseen, koska on parempi olla uupunut ja saada tehtävästä merkintä kuin nukkua ja jättää huomiotta merkki, joka tekee eron A: n ja B: n välillä tai B ja C. Siinä tapauksessa, jos määräaikaa on todella noudatettava, kahvista ja energiajuomista tulee todellisia ystäviä. Mutta varoita: kun kofeiinin vaikutukset loppuvat, tunnet olosi paljon väsyneemmäksi kuin ennen
Vaihe 3. Hanki lisäarvoa
Kun olet tehnyt läksyt, tee muutamia vaikeita kysymyksiä lisäkirjasta. Työskentele vanhojen testikysymysten parissa ja opi uusia tekniikoita, joiden avulla voit maksimoida luokassa opitut tulokset. Miksi niin? Koska monet opettajat antavat luottoa tai lisäarvioita testituloksista tai kouluprojekteista. Ja tietysti sinäkin olet viisaampi.
Ylimääräisen työn saaminen tarkoittaa nyt parempien arvosanojen saamista yliopistossa, joten hyödynnä se parhaalla mahdollisella tavalla. Mitä enemmän hallitset nyt, sitä epätodennäköisemmin tiedät mitään tulevaisuudessa
Vaihe 4. Pidä tarvittaessa taukoa opiskelusta
Vaikka tämä neuvo kuulostaa typerältä, on todella parempi työskennellä kovasti lyhyessä ajassa ja pitää säännöllisiä taukoja kuin työskennellä kovasti liian kauan ja polttaa aivosoluja. Saatat tuntea, että tuhlaat aikaasi, mutta se todella tekee siitä, että aivosi pysyvät huippukunnossa.
Useimmat ihmiset pystyvät työskentelemään 50 minuuttia huippukunnossa ja tehokkaasti, ja tarvitsevat sitten noin kymmenen minuutin lepoa ennen kuin toimivat jälleen optimaalisesti. Päätä, mikä sopii sinulle parhaiten, äläkä pelkää harhautua hieman aikataulun ulkopuolella palkitaksesi itsesi siitä, että olet onnistuneesti suorittanut jotain vaikeaa. Luota siihen, että voit palata töihin myöhemmin
Vaihe 5. Aloita pitkäaikaisten projektien työ, kun olet saanut ne
Mitä pidempään työskentelet sen kanssa, sitä isommat projektit ovat. Tässä on nopea kaava, jolla arvioidaan, kuinka paljon aikaa tulisi käyttää tiettyyn projektiin:
-
Oletetaan, että sinulla on 200 pisteen essee, joka on suoritettava puolentoista kuukauden tai 45 päivän kuluessa:
200/45 = 4,4 pistettä päivässä.
-
1 piste vastaa 6 minuuttia työtä. Saat 4, 4 pistettä päivässä:
4, 4 x 6 = 26
Eli vähän alle puoli tuntia päivässä. Jos teet sen tällä tavalla, suoritat tehtävän yleensä hyvissä ajoin ennen määräaikaa ja sinulla on "tiedon imeytymisaika" ennen esseen määräaikaa. Voit rentoutua, koska lopetat alusta!
Vaihe 6. Muodosta opintoryhmä ystävien kanssa
Yleensä ryhmäopiskelu on tehokkaampaa kuin itseopiskelu. Ja myös hauskempaa! Jos mahdollista, tapaa kaksi kertaa viikossa. Varmista, että kaikki asianosaiset ymmärtävät, että tapaat oppiaksesi, älä keskustellaksesi jostain muusta.
Opintoryhmät ovat tehokkaampia, kun ne tehdään oikein. Tämä ei ole aika leikkiä! Nimeä joku johtamaan ryhmää ja päättämään, mitä aiheita kyseisenä päivänä käsitellään. Pyydä jotakuta tuomaan välipaloja ja juomia sekä valmistelemaan kysymyksiä tai kysymyksiä ryhmälle keskusteltavaksi. Jos sinulla on kuitenkin ystäviä, jotka häiritsevät tai häiritsevät ryhmätutkimusta, kerro heille, että sinun on keskityttävä. Sen sijaan, että olisit typerää ajanhukkaa, hengaile heidän kanssaan toisen kerran, heidän omaa aikaa
Vaihe 7. Opiskele, kun sinulla on vähän vapaa -aikaa
Tuo muistikortteja harjoitustyökaluksi aina, kun sinulla on vapaa -aikaa. Bussissa? Flashcardin aika. Jono lounaalle? Flashcardin aika. Äitiä odotellessa? Flashcardin aika. Kaikki tämä kerääntyy ja antaa sinulle enemmän vapaa -aikaa iltaisin pitää hauskaa.
Se on myös hienoa tehdä ystävien kanssa. Kun sinulla on 5 tai 10 minuuttia aikaa ennen luokkaa, kysy viereiseltä henkilöltä, haluavatko he pelata tietokilpailun. Näin voit oppia silmilläsi ja korvillasi, mikä helpottaa muistamista
Vaihe 8. Nopeusoppimisjärjestelmä viimeisenä keinona
Tämän ei pitäisi olla päivittäistä rutiinia, mutta jos haluat pitää arvosanasi korkealla ja alat kaipaamaan koulutehtäviä, koska et ole taktinen ajankäytön suhteen, "älä vain luovuta". Viisi minuuttia ennen luokan alkua voi olla erittäin arvokasta. Opi nopean oppimisen järjestelmän taito. Tämä on varsin hyödyllistä esseiden, kotitehtävien, koulutehtävien ja monien muiden toimintojen stressaavien hetkien lievittämisessä.
Tämä järjestelmä ei kuitenkaan auta oppimista pitkällä aikavälillä. Nopeusoppimisjärjestelmä väsyttää, tyhjentää kestävyytesi ja ei imeydy nopeasti. On tärkeää, että tutkit aihetta monta kertaa, ennen kuin se jää muistiin. Ei vain testiä edeltävänä iltana tai muutama minuutti ennen luokan alkua
Osa 4/5: Saavutus opetuksen ulkopuolisessa toiminnassa
Vaihe 1. Osallistu erilaisiin toimintoihin
Hyvät arvosanat ovat loistava tapa tehdä vaikutelma ihanteellisesta yliopistostasi, mutta samanlaiset saavutukset lisätoiminnoissa osoittavat, että voit tehdä enemmän vahingoittamatta akateemisia arvosanoja.
- Jos olet urheilullinen, harkitse liittymistä urheilutiimiin, josta olet intohimoinen ja olet lahjakas. Järjestä vuosittaiset kilpailut tiimin kanssa maineen vahvistamiseksi koulussa.
- Taide, musiikki ja draama ovat yhtä vaikuttavia. Yliopisto etsii suuria lahjakkuuksia taiteessa, laulajia, muusikoita, näyttelijöitä ja tanssijoita.
- Liity kerhoon. Liity mihin tahansa klubiin, josta olet intohimoinen tai lahjakas. Jos esimerkiksi puhut espanjaa hyvin, liity espanjalaisseuraan. Kuten shakki? Liity shakkiklubiin. Tapaat myös monia ystäviä.
Vaihe 2. Osallistu useampaan kuin yhteen toimintaan
On hienoa, että voit olla monipuolinen urheilija. Yliopistot rakastavat tätä. Mitä muuta he pitävät? Tietenkin monipuolinen urheilija, joka on myös hyvä viulunsoittaja, sekä keskusteluryhmän jäsen. Jos haluat olla vaikuttavampi ja monipuolisempi, tee kaikki tavarat vähän.
Sillä ei ole väliä oletko todella hyvä siinä vai et. Tärkeintä on, että olet valmis kokeilemaan. Mikään yliopisto ei vastaa hakemukseesi sanomalla: "Hyvä on, mutta kuinka hyvä olet pelaamaan Little Orphan Annie?" tai "Toki, mutta kuinka monta maalia todella meni oikeaan tavoitteeseen?" Tärkeää on se, että olet itse kansalainen lukiossa ja olet tehnyt parhaasi osallistuaksesi
Vaihe 3. Vapaaehtoistoiminta
Tiedätkö mikä on vaikuttavampaa kuin yleisurheilija? Monipuolinen urheilija, joka myös istuu viululuokan eturintamassa ja on keskusteluryhmän jäsen. Tiedätkö mikä on vielä vaikuttavampaa kuin monipuolinen urheilija, joka myös istuu viululuokan eturintamassa ja on keskusteluryhmän jäsen? Monipuolinen urheilija, joka kykenee kaikkeen "ja" vapaaehtoistyöhön. Mikään ei huuda "rakastan yhteisöäni" ja "olen suuri opiskelija yliopistollesi" faktoja enemmän kuin vapaaehtoistyö.
On kymmeniä mahdollisuuksia, joita et edes huomaa olevan käden ulottuvilla. Voit tehdä vapaaehtoistyötä paikallisessa sairaalassa, eläinsuojassa, vanhempien kodissa, sosiaalisessa keittiössä tai paikallisen yhteisöteatterin tapahtumissa. Voit auttaa paikallista kirkkoasi, naisten suojaa tai opettaa köyhiä lapsia. Ja tätä varten sinun tarvitsee vain pyytää tai hakea
Vaihe 4. Jos koulusi ei tarjoa tiettyä toimintaa, kokeile aloittaa oma
Näin näytät vaikuttavammalta. Onko koulullasi ympäristökerho? Ei? Selvitä. Thespian -klubi? Aloittaa. Vaikka olisit vain sinä ja ystäväsi, yliopisto on silti vaikuttunut keskiviikkona klo 4.30 kierrätyksestä koulussa.
Varmista, että olet pyytänyt opettajilta ja rehtoreilta etukäteen lupaa, onko kyseisen klubin virallinen perustaminen sallittua. Sinut merkitään vuosikirjaan ja sinulla on virallinen asema. Näin klubi voi kasvaa suureksi ja voit keskustella siitä yliopiston kanssa myöhemmin
Vaihe 5. Priorisoi koulun jälkeinen toiminta
Jatka oppituntien ulkopuolista toimintaa, josta pidät ja johon olet sitoutunut, mutta älä unohda käyttää riittävästi aikaa opiskeluun. Kaikki toiminta on tärkeää, jotta sinusta tulee täydellinen opiskelija ja joskus erittäin tärkeä tekijä yliopistoon haettaessa. Mutta yleensä arvosi ovat ykkönen.
- Määritä, kuinka paljon aikaa tarvitset ollaksesi mahdollisimman aktiivinen, ja lisää sitten vielä 30 minuuttia turvallisuuden vuoksi. Lisää vähintään 8 tuntia unta ja muutama tunti työmatkalla tai koulussa. Vähennä tämä luku 24: stä ja lopputulos on "vapaa -aikaa" jäljellä yhden päivän ajan.
- Etsi kalenteri, jossa luetellaan vuoden kaikki päivämäärät ja kuukaudet, ja kirjoita sitten ylös kaikki tehtävät, jotka haluat tehdä, sekä kunkin tehtävän edellyttämä tuntimäärä. Jos on päivä, joka on niin kiireinen, että sinulla ei ole aikaa varata, priorisoi ja katkaise toiminnot, jotka eivät ole niin tärkeitä. Muista myös, että tarvitset "aikalisää" rentoutumiseen ja viilentymiseen.
Osa 5/5: Huolehdi itsestäsi
Vaihe 1. Nuku enemmän
Aivosi tarvitsevat unta virkistääkseen itseään, käsitelläkseen päivän aikana kaiken tiedon ja valmistautuakseen seuraavaan päivään. Ilman hyvää yöunia arvosanasi laskevat, mieliala heikkenee ja kehosi "sammuu" itsestään. Yritä nukkua täydet 8 tai 9 tuntia yöllä.
Uni vaikuttaa suuresti suorituskykyyn ja kykyyn ymmärtää yleensä. Mitä vähemmän nukut, sitä vähemmän aivosi kykenevät käsittelemään yksinkertaisimpia asioita
Vaihe 2. Syö hyvä aamiainen joka päivä
Päivän ensimmäisen aterian tulisi olla runsaasti proteiinia. Aamiainen antaa sinulle energiaa ja ravintoa aloittaaksesi päivän, menestyäksesi luokassa ja pitääksesi sinut etenemässä hyvin. Eniten energiaa saavat ruoat, jotka sisältävät runsaasti proteiineja ja kuituja.
Pysy kaukana aamiaisesta tyhjillä elintarvikkeilla, kuten munkkeilla ja sokerilla. Saat aluksi sokeripiikin, mutta se menee nopeasti ohi ja "putoat" kolmannella jaksolla, ennen kuin lopulta nälkää kauan ennen lounasta
Vaihe 3. Pyydä tarvittaessa apua
Tämä kuulostaa itsestään selvältä, mutta monet opiskelijat joko pelkäävät tai eivät välitä tarpeeksi. Et ole tyhmä vain siksi, että avun pyytäminen on todella fiksua.
- Pyydä apua kotitehtävissä, testeissä ja kokeissa. Kun opettajat, vanhemmat ja opettajat tietävät kuinka kovasti yrität, he ovat valmiita auttamaan kaikessa.
- Pyydä apua moraalisen perusopastuksen kanssa. Elämä lukiossa on vaikeaa ja helposti stressaavaa. Jos luokkakuorma tuntuu raskaalta, keskustele luokanopettajan ja BK -opettajan kanssa. Heillä voi olla idea miten keventää sitä.
Vaihe 4. Vietä aikaa hauskanpitoon
Nuoruus tapahtuu vain kerran. Elämä yliopistossa ei tule helpommaksi, joten varmista aina, että käytät aikaa pieneen hauskanpitoon. Vietä jokainen lauantai -ilta vain hengaillen ystävien, perheen kanssa tai vain rentoutuen tekemällä mitä haluat. Muuten tulet tuhoutumaan!
Viihtyminen on tärkeä edellytys hyvien arvosanojen saamiselle. Jos olet huonolla tuulella, älä nuku ja sinulla ei ole sosiaalista elämää, on mahdotonta nauttia lukiosta! Varaa aikaa hauskanpitoon, jotta voit olla onnellinen, keskittynyt ja tehdä parhaasi
Varoitus
- Älä ota vain helppoa luokkaa. Vaikeammat luokat näyttävät paremmilta yliopistosovelluksessa, ja sinusta tuntuu paremmalta, jos saat hyviä arvosanoja näillä luokilla.
- Ole aina ajoissa, varsinkin jos koulusi sallii vain tietyn määrän poissaoloja ilman ilmeistä syytä. (esim. laiskuuden, katoamisen vuoksi, ilman kirjallista lupaa/vanhempien puhelua jne.).
- Älä anna draamojen, joilla ei ole mitään tekemistä koulun kanssa, häiritä päätavoitteitasi opiskelijana.
- Lukio on perinteisesti pysynyt paikkana, jossa lapset tekevät sosiaalisia ja emotionaalisia kokeita, joita tarvitaan nuorten aikuisten kasvattamiseen. Jos tämä jätetään huomiotta vain opiskelun vuoksi, se vie sinut vieraantumaan ympäristökulttuurista, kun tulet myöhemmin yliopistoon.
- Ennen kuin omistat elämäsi täydelliseen lukioelämään "päästäksesi unelmiesi yliopistoon", harkitse, onko se todella se, mitä sinä, vanhempasi tai jonkun muun tavoite on. Jos todella haaveilet päästä tiettyyn kuuluisaan yliopistoon, tee se sydämestäsi. Jos ei ole, muista, että tämä on sinun elämäsi, ei valmistautuminen elämään: opiskele hyvin, mutta ole silti oma itsesi ja seuraa unelmiasi.
- Älä yritä olla liian täydellinen. Kun asetat itsellesi epärealistisia odotuksia, estät todellisuudessa mahdollisuutesi saavuttaa nämä odotukset.
- Yritä hankkia "opiskelukaveri". Yleensä on paljon hauskempaa tehdä läksyjä ja opiskella ystävien kanssa.
- Olisi hienoa, jos sinulla on jo käsitys henkilökohtaisista taidoista ja kiinnostuksista, jotta voit valita uran. Älä valitse jotain, josta et pidä vain siksi, että se on korkeapalkkainen työ. Tulokset eivät ole hyviä.
- Elämässä ei ole kyse kaikesta (lisää urheilu tähän), ja on todennäköistä, että peliaikasi päättyy lukion jälkeen (ellei yliopiston lahjakkuus etsii sitä jo). Älä anna tämän toiminnan viedä liikaa aikaa. Kaunis palloheitto ei korvaa tulosraportissa olevaa F -kirjainta. Puhumattakaan siitä, että on olemassa miljardeja pelaajia (aloita urheilu uudelleen), joilla on paremmat tulokset.
