Kaikki pitävät ystävistä. Jos sinulla on hyvä ystävä, haluat säilyttää vankan suhteen heidän kanssaan. Haluat ehkä tietää, mitä hyvän ystävän tekeminen vaatii. Jos haluat olla ystävä kuin mikään muu, tue ystävääsi hyvinä aikoina ja surullisina. Vietä aikaa hänen kanssaan säännöllisesti ja pidä yhteyttä, vaikka he olisivat kaukana toisistaan. Lopuksi kehitä viestintätaitoja välttääksesi riidat ja väärinkäsitykset.
Vaihe
Osa 1/3: Ystävien tukeminen
Vaihe 1. Ole iloinen ystäväsi saavutuksesta
Jos haluat olla tukeva ystävä, yksi tärkeimmistä asioista, jonka voit tehdä, on iloita ystäväsi saavutuksista. Ole hänen suurin fani. Kehu hänen saavutuksiaan ja yritä olla kateellinen.
- Kateus tekee sinun vaikeaksi juhlia muiden menestystä, jopa niitä, joita pidät ystävinä. On kuitenkin erittäin tärkeää, että ylistät häntä. Haluamme olla positiivisten ihmisten ympärillä, jotka saavat meidät tuntemaan olonsa hyväksi. Vaikka tunnet kateuden pistelyn, yritä sivuuttaa nämä tunteet ja onnitella vilpittömästi. Tulet voimaan paremmin. Huomaat, että onnen jakaminen muille on paljon kevyempää kuin kateuden kantaminen.
- Älä vain onnittele itseäsi suuresta saavutuksesta tai saavutuksesta. Sinun pitäisi myös kehua pieniä asioita, joita hän tekee, asioita, joita arvostat. Muistuta häntä hänen hyvistä ominaisuuksistaan. Sano esimerkiksi: "Rakastan, että hymyilet aina" tai "Arvostan sitä, kuinka muistat aina ihmisten syntymäpäivät".
Vaihe 2. Kuuntele, kun ystäväsi tarvitsevat
Kuunteleminen on laadukkaan ystävyyden perusta. Jos tiedät, että ystävälläsi on huono päivä, tarjoudu antamaan hänen valua se sinulle. Sinun ei tarvitse tarjota ratkaisuja tai edes ehdotuksia. Anna hänen ilmaista tunteensa tuomitsematta.
- Jos et ole varma, mitä sanoa kuunnellessasi, kokeile aktiivista kuuntelutapaa. Näin hän voi olla avoimempi ilmaisemaan itsensä sinulle. Voit toistaa hänen sanomansa, kun hän on lopettanut puhumisen, ja kannustaa häntä puhumaan tarvittaessa pitkään. Sano esimerkiksi: "Tuntuuko sinusta todella painostavalta sisaresi asenteelta aina, kun hän tulee?"
- On tärkeää muistaa, että vaikka kuuntelu on tärkeää, älä anna ystävyytesi mennä yhdellä tavalla. Jos sinusta tuntuu, että hän pyytää sinua aina kuuntelemaan, mutta ei koskaan sinua varten, sinun on ehkä arvioitava ystävyys uudelleen. Hyvä ystävä on tärkeää, mutta älä anna sinun joutua hyväksesi hyvän luonteen vuoksi. Jos kuuntelet ystävää, pyydä häntä vaihtamaan kuuntelua tarvittaessa.
Vaihe 3. Muista tärkeät tapahtumat
Pienet asiat auttavat luomaan perustan vahvalle ystävyydelle. Yritä muistaa tärkeitä tapahtumia ystäväsi elämässä, kuten syntymäpäiviä, vuosipäiviä, tärkeitä hetkiä jne.
- Muista aina hänen syntymäpäivänsä. Voit kirjoittaa muistutuksia puhelimeesi. Sinun ei tarvitse liioitella kalliilla lahjoilla vuosittain. Hän arvostaa puhelun tai onnittelukortin.
- Onko hänellä toinen suuri tapahtuma, joka on myös tärkeä? Surulliset tapahtumat on myös tärkeää muistaa. Jos hän on esimerkiksi menettänyt jonkun, jota rakastaa, hänen kuolemansa päivämäärä voi olla hänelle vaikea. Yritä pitää tämä mielessä, ja lohduttavan tekstin lähettäminen ilmoittaa hänelle, että olet aina paikalla, kun hän haluaa puhua.
Vaihe 4. Ole uskollinen
Uskollisuus on erittäin tärkeä osa vahvaa ystävyyttä. Kateus, mustasukkaisuus, katkeruus ja epäluottamus ovat negatiivisia tunteita, jotka voivat vaikuttaa kykyysi olla uskollinen ystävä. Yritä voittaa nämä tunteet ja kehittää taustalla olevaa uskollisuutta.
- Älä puhu ystävästäsi selän takana. Vaikka oletkin vihainen tai ärtynyt jostakin hänen teostaan, yritä olla ottamatta turhautumistasi muille. Yritä sen sijaan kirjoittaa se muistiin ja myöhemmin kun olet rauhoittunut, keskustele hänen kanssaan suoraan kaikista ongelmista.
- Negatiiviset tunteet, joilla on negatiivinen vaikutus uskollisuuteen, on vaikea voittaa. Yritä kuitenkin muistaa näiden tunteiden käsittelyn hyödyt. Mikä on tärkeämpää pitkällä aikavälillä? Tyydyttää kateus väliaikaisesti huijaamalla ystäväsi tai luoda vahva side, joka kestää koko elämän?
- Muista, että uskollisuudella, kuten kuuntelulla, on myös rajansa. Vaikka sinun täytyy olla uskollinen ystävällesi ja tukea hänen päätöksiään, sinun ei tarvitse olla sokeasti uskollinen jollekin, joka käyttäytyy huonosti. Jos hän esimerkiksi loukkaa toisen ystävän tunteita, älä tule ulos heti. Sinun on sanottava suoraan, että sinulle tai toiselle henkilölle hänen käytöksensä on mennyt liian pitkälle.
Vaihe 5. Käytä kultaista periaatetta
Kultaisen periaatteen mukaan sinun tulee kohdella muita samalla tavalla kuin haluaisit itseäsi kohdeltavan. Kun olet vuorovaikutuksessa ystävien kanssa, mieti hetki toimiasi. Jos sinusta tuntuu, ettet kohtele häntä hyvin, harkitse, miltä sinusta tuntuisi, jos sinua kohdeltaisiin samalla tavalla. Jos et halua tulla kohdelluksi tällä tavalla, sinun on lopetettava ystäväsi kohtelu tällä tavalla.
Osa 2/3: Viettää aikaa ystävien kanssa
Vaihe 1. Osallistu yhteisiin etuihin
Ystävyyssuhteet syntyvät usein samojen etujen vuoksi. Jos on jotain, joka toi teidät lähemmäksi ystävystymistä, näiden muistojen uudelleen eläminen voi auttaa vahvistamaan rakentamaanne siteitä.
- Jos esimerkiksi sinä ja hän tapaatte kirjaklubilla, yritä suostua lukemaan sama kirja. Voit kokoontua kerran viikossa keskustelemaan kirjasta. Hän haluaisi sinun jakavan kokemuksesi.
- Voit myös tutkia etuja yhdessä. Jos esimerkiksi sinä ja hän tapasitte kampuksella espanjan kurssien aikana, harkitse liittymistä espanjalaiseen klubiin. Te kaksi voitte kehittää vieraan kielen taitoa yhdessä.
Vaihe 2. Priorisoi ystävyyssuhteet
Ajan myötä ystävyys on joskus syrjäytynyt. Koulu, työ, rakkaussuhteet ja muut sitoumukset voivat rasittaa ystävyyssuhteita. Jos kuitenkin haluat olla hauska ystävä, yritä priorisoida ystävyyssuhteet elämässä.
- Kun elämä muuttuu kiireisemmäksi, et voi nähdä toisiasi joka päivä tai edes joka viikko. Pyri kuitenkin tapaamaan säännöllisesti. Voit määrittää erityisen kokousajan. Voit esimerkiksi sopia illallisesta yhdessä kuukauden ensimmäisenä tiistaina.
- Yksi asia on muistaa, että sinun ei pitäisi koskaan asettaa etusijalle ketään, joka ei pidä sinua tärkeänä. Älä jää kiinni yksisuuntaiseen ystävyyssuhteeseen. Jos soitat ja suunnittelet aina sinua, sinun kannattaa ehkä rajoittaa yhteydenpitoa. Voit yrittää olla hyvä ystävä jollekulle, joka arvostaa läsnäoloasi.
- Vaikka aika on ongelma, voit silti löytää tavan muodostaa yhteys. Monet ihmiset voivat edelleen pitää yhteyttä sosiaalisen median kautta, kun elämä kiirenee. Voit myös soittaa ja keskustella, jos olet liian kiireinen tavataksesi säännöllisesti.
Vaihe 3. Naura yhdessä
Ihmisillä on taipumus tuntea olevansa sidottuja nauraessaan yhdessä. Ystäväsi pitävät läsnäolostasi vielä enemmän, jos he voivat aina nauraa kanssasi. Yritä priorisoida nauru, kun tapaat hänet.
- Voit molemmat katsoa hauskan elokuvan tai komediavaiheen.
- Saa jokainen nauramaan. Älä pelkää olla hieman typerä tai hauska. Todelliset ystävät eivät tuomitse sinua, koska tuot esiin epäkypsän puolen.
- Vaikka nauru on tärkeää, yritä olla nauramatta muille ihmisille. Älä solmi ystävyyssuhteita, jotka perustuvat pilkkaan tai vihaan muita kohtaan. Ihmiset, jotka haluavat nauraa tai tuomita muita kanssasi, eivät ehkä ole kovin hyviä ystäviä.
Vaihe 4. Pidä yhteyttä, jos ystäväsi ovat kaukana toisistaan
Valitettavasti etäisyys voi joskus erottaa hyvät ystävät. Tässä tapauksessa sinun on yritettävä pitää yhteyttä. Jos hän muuttaa koulun tai työn takia, puhu hänelle säännöllisesti puhelimitse tai Skypessä. Voit myös varata soiton esimerkiksi kahden viikon välein torstaisin. Voit myös yrittää pitää yhteyttä erilaisten sosiaalisen median, kuten Facebookin ja Twitterin, kautta.
Osa 3/3: Viestintä ystävien kanssa
Vaihe 1. Vältä neuvojen antamista
Saatat huomata, että hauska ystävä tarkoittaa aina kertoa ystävällesi kuinka ratkaista ongelma. Tämä voi kuitenkin saada ystävyyden tuntumaan epätasapainoiselta. Olet aina se, joka vastaa, kun hän on aina se, jolla on ongelma. Ei vain se, että vain siksi, että hän avautuu sinulle, ei tarkoita, että hän etsii aina neuvoja. Joskus ihmiset haluavat vain ilmaista tunteensa eivätkä halua ohjausta.
- Anna hänen vain puhua. Osoita, että kuuntelet antamalla ei -sanallisia vihjeitä, kuten hymyillen tai nyökkäämällä, ilmaistaksesi, että kiinnität huomiota. Toista, mitä hän sanoo omin sanoin silloin tällöin, varmistaaksesi, että ymmärrät täysin.
- Sinun pitäisi myös auttaa häntä esittämään ideoita sinulle. Esitä kysymyksiä, kuten "Mitä sinun mielestäsi pitäisi tehdä?" tai "Onko sinulla ideoita seurantaan?
- Kun olet huolissasi hänen tekemästään päätöksestä, on hyvä ottaa nämä huolenaiheet esiin. Jos hän esimerkiksi harkitsee jotain vaarallista tai laitonta, ilmaise huolesi.
Vaihe 2. Älä laske
Miellyttävät ystävät eivät saa muita tuntemaan velkaa. Et voi laskea mitään, kuten kuka antoi parhaan syntymäpäivälahjan tai kuka auttoi viimeksi. Sinun pitäisi tehdä hyviä asioita ystävillesi kunnioituksesta, ei sen vuoksi.
- Ihminen luo usein pieniä esteitä ystävyydelle. Saatat esimerkiksi tuntea, että sinun ei pitäisi kutsua häntä luo sunnuntai -iltana, koska viime viikko oli sinun vuorosi. Mielessäsi nyt on hänen vuoronsa kutsua sinut. On kuitenkin ihmisiä, jotka eivät osaa suunnitella ja haluavat seurata muiden tekemiä asioita. Hän ei ole sinulle velkaa kutsua, koska sinä kutsuit hänet.
- Yritä muistaa, että sinulla ja ystävälläsi on eri vahvuudet. Saatat esimerkiksi tuntea, että olet aina tapahtuman isäntä, mutta hän on aina se, joka tuo kakun ja auttaa siivouksessa.
Vaihe 3. Kerro hänelle, jos hän on väärässä
Hyvä ystävä tarkoittaa sitä, että joskus sinun on kerrottava totuus, vaikka se satuttaisi. Et saa hyvää ystävää, jos annat hänen toistaa samat virheet. Jos näet, että hän on väärässä tai aikoo tehdä virheen, kerro hänelle totuus. Vaikka sinusta tuntuu pahalta tuolloin, hän arvostaa rehellisyyttäsi pitkällä aikavälillä.
- Sinun ei tarvitse olla töykeä, kun sanot ystäväsi olevan väärässä. Itse asiassa sinun pitäisi sanoa se rakkaudella. Sano:”Olen huolissani tavastasi puhua muista ihmisistä. Tiedän, että olet parempi kuin tämä, ja toivon, että lopetat kielteisen tavan puhua ihmisistä selän takana.
- Kerro hänelle, että välität, kun olet kertonut hänelle, että hän oli väärässä. Sano: "Sanon tämän, koska välitän sinusta ja tällainen käyttäytyminen huolestuttaa minua."
Vaihe 4. Ratkaise konflikti kypsästi
Konflikti ystävyydessä on väistämätöntä. Jos te kaksi olette lähellä, tulee joskus aikoja, jolloin sinä tai hän ärtyy. Kun on ristiriita, yritä ratkaista se kypsästi.
- Jos satutat hänen tunteitaan, pyydä anteeksi. Vaikka et tarkoita mitään pahaa, jos hän on todella loukkaantunut, hän ansaitsee "olen pahoillani" -lausunnon.
- Jos olet vihainen jostakin hänen sanomastaan, sano se suoraan. Älä puhu siitä selän takana. Se ei ratkaise ongelmaa ja voi lisätä jännitystä.
