Haima on elin, joka tuottaa entsyymejä ruoansulatuksen helpottamiseksi ja insuliinia glukoosin hallintaan. Se sijaitsee ylävatsassa. Haimatulehdus ilmenee haiman tulehduksen yhteydessä, mikä laukaisee ravinteiden imeytymishäiriön. Tämä tila voi ilmetä äkillisesti tai muuttua krooniseksi, mikä voi johtaa haiman pitkäaikaiseen vaurioitumiseen. Yleisiä oireita ovat pahoinvointi, oksentelu, kuume, hikoilu, nopea hengitys ja vatsakipu. Haimatulehdus vaihtelee lievästä vaikeaan ja yleensä saatavilla olevat hoidot vaativat sairaalahoitoa.
Vaihe
Menetelmä 1/4: Diagnoosi ja arviointi
Vaihe 1. Tunnista oireet
Haimatulehduksen oireiden tunnistaminen on erittäin tärkeä askel, joten voit saada apua heti. Mitä nopeammin tämä ongelma käsitellään, sitä helpompi se on parantaa. Jos sinulla on jokin seuraavista oireista, jotka kestävät useita päiviä tai aiheuttavat vakavaa epämukavuutta, ota heti yhteys lääkäriisi:
- Kipu ylävatsassa, joka liikkuu kohti selkää. Tämä kipu pahenee yleensä syömisen jälkeen. Vatsa voi myös tuntua pehmeämmältä.
- Pahoinvointi ja oksentelu.
- Jakkara, joka näyttää rasvaiselta.
- Laihtuminen tuntemattomasta syystä.
Vaihe 2. Ole tietoinen muiden ongelmien mahdollisuudesta
Samanlaisia oireita voi tulla eri lähteistä. Sinulla ei ehkä ole haimatulehdusta, mutta sinulla on useita muita ongelmia. Näillä ongelmilla on kuitenkin edelleen vakavia mahdollisuuksia, joten hoidon etsiminen on edelleen tehtävä. Mahdollisia ongelman lähteitä ovat:
- Haavaumat - mustat tai veriset ulosteet ovat yksi tärkeimmistä eroista haavauman ja haimatulehduksen oireiden välillä.
- Sappikivet - kuume ja ihon värimuutokset ovat joitain indikaattoreita sappikivistä, ei haimatulehduksesta, mutta useimmat oireet ovat samankaltaisia
- Maksasairaus - ihon keltaisuus tai värimuutokset ovat yleinen merkki maksaongelmista, ei haimatulehduksesta
- Sydänkohtaus - käsivarsien pistely on selvä osoitus siitä, että sinulla on sydänongelma eikä maksasairaus - ihon keltaisuus tai värimuutokset ovat yleinen merkki maksaongelmista, ei haimatulehduksesta
Vaihe 3. Tunnista haimatulehduksen syy
Alkoholismi, kystinen fibroosi, hyperparatyreoosi, infektiot ja syöpä ovat joitakin haimatulehduksen syitä. Tämä on vakava sairaus, jolla on monia muita kielteisiä vaikutuksia terveyteesi ja hyvinvointiisi, minkä vuoksi on tärkeää varmistaa, että tämä tila hoidetaan nopeasti.
Alkoholismi on yksi yleisimmistä haimatulehduksen syistä ja liittyy läheisesti tähän tautiin. Vaikka saatat ajatella, että sinulla ei ole ongelmaa, ei ole huono idea ajatella sitä
Tapa 2/4: Lääkärin apua pyytäminen
Vaihe 1. Ota yhteys lääkäriin tai käy päivystyksessä
Koska haimatulehduksen syyt ovat usein erittäin vakavia ja koska tarvittavaa hoitoa ei voida tehdä kotona, sinun on pakko on pakko mene sairaalaan. Joko neuvottelemalla oman lääkärisi kanssa, joka saattaa vaatia sinua sairaalaan, tai käymällä päivystyksessä, jos sinulla ei ole yleislääkäriä, joka vahvistaa, että todellinen tila on haimatulehdus.
Vaihe 2. Hae lääkärin apua, jos sinulla ei ole sairausvakuutusta
Jos asut Yhdysvalloissa, sinulla ei ehkä ole pääsyä sairausvakuutukseen. Tämä ei kuitenkaan saisi estää sinua hakeutumasta hoitoon. On olemassa useita ohjelmia, jotka tarjoavat apua ja hoitokeskuksia eri puolilla maata, joissa voit vierailla. Pääset virallisiin luetteloihin löytääksesi lähimmän sijainnin.
Vaihe 3. Ole tietoinen taudin seurauksista
Haimatulehduksen huomiotta jättäminen voi johtaa rajuun laihtumiseen, diabetekseen, heikentävään kipuun, keuhkovaurioon tai jopa kuolemaan. Kuolema ei ole se mitä haluat! Hae välitöntä apua, jos luulet, että sinulla on haimatulehdus, etkä usko, että tämä tila häviää itsestään. Monet haimatulehdustapaukset eivät vaadi hoitoa, mutta ne edellyttävät terveydenhuollon toimenpiteitä, joita ei voida tehdä kotona!
Tapa 3/4: Hoito
Vaihe 1. Valmistaudu useisiin testeihin
Saatat joutua käymään läpi useita testejä haimatulehduksen vahvistamiseksi. Verikokeet, jakkaratestit, CT -skannaukset ja ultraäänitutkimukset ovat yleisimpiä testejä, joilla määritetään sairautesi lähde, jos epäillään haimatulehdusta.
Vaihe 2. Hanki ensisijainen hoito
Perussairaalahoitoa tarvitsee lähes 75% potilaista. Tämä on kuitenkin edelleen melko monimutkainen hoito, joka on tehtävä sairaalassa, eikä kotihoito yleensä ole vaihtoehto. Lääkärisi pitäisi selittää tilanne.
- Valmistaudu olemaan syömättä ruokaa. Useiden päivien pidättäytyminen ruoasta ja siirtyminen ruokintaputkiin, erikoisruokavalioihin ja muihin vaihtoehtoihin ovat yleensä haimatulehduspotilaiden hoidon tukipilari. Tämä johtuu siitä, että ruoan syöminen pahentaa ongelmaa ja vaikeuttaa paranemista.
- Hanki IV -nesteitä. Vakava nestehukka on suurin ongelma, jota haimatulehdusta sairastavat ihmiset usein kokevat, joten valmistaudu hankkimaan nesteitä tämän voittamiseksi. Sinulle annetaan todennäköisesti IV -nesteitä, mutta sinua voidaan vain pyytää juomaan enemmän vettä.
- Sinulle voidaan antaa joitakin lääkkeitä. Haimatulehdus aiheuttaa merkittävää kipua jatkuvasti, ja lääkärin on lopulta annettava kipulääkkeitä sen vähentämiseksi. Meperidiini tai Demerol ovat yleisimmin määrättyjä kipulääkkeitä haimatulehduspotilaille. Ota lääkärin määräämiä antibiootteja. Antibiootteja annetaan joskus mahdollisen infektion estämiseksi tai olemassa olevan infektion hoitamiseksi.
Vaihe 3. Käsittele perimmäinen syy
Tavallisissa tai lievissä tapauksissa perimmäinen syy voi olla erittäin helppo hoitaa (kuten lääkityksen muuttaminen). Vakavammat tai krooniset tapaukset voivat kuitenkin vaatia vakavampaa hoitoa.
- Leikkaus on vaihtoehto, jonka todennäköisimmin kohtaat, jos sinulla on vakava sairaus. Kaikki suoritettavat toimet riippuvat kuitenkin taustalla olevasta syystä. Jotkut kirurgiset vaihtoehdot sisältävät sappirakon poistamisen, leikkauksen haiman osan korjaamiseksi tai poistamiseksi tai leikkauksen tukkeutuneen sappitiehyen poistamiseksi.
- Alkoholiriippuvuuden hoitoa suositellaan, jos tämä on ongelman lähde. Oman hyvinvointisi ja onnellisuutesi vuoksi sinun tulee noudattaa lääkärin toiveita tässä asiassa, vaikka sinusta tuntuu, ettei sinulla ole tätä ongelmaa.
- On myös entsyymilisäaineita, joita voit pyytää, jos tilasi on geneettinen tai ei ole muita menetelmiä sen hoitamiseksi. Nämä lisäravinteet ovat yleensä tavallisten tablettien muodossa ja auttavat ruoansulatusta ja estävät haiman painetta.
Menetelmä 4/4: Tautien ehkäisy tulevaisuudessa
Vaihe 1. Syö terveellinen ruokavalio ja harrasta liikuntaa
Jos sinulla on lievä haimatulehdus, sinun on ehkä ryhdyttävä ehkäiseviin toimenpiteisiin tulevaisuudessa. Yksi parhaista asioista, joita voit tehdä, on syödä terveellisesti ja liikkua laihduttaaksesi. Haimatulehdus voi olla vakava korkeiden triglyseriditasojen tai diabeteksen vuoksi. Terveenä pysyminen lievittää haimatulehduksen oireita, mikä tarkoittaa vähärasvaisen ruokavalion syömistä, runsaasti vihanneksia ja proteiinia.
- Syö vähemmän hiilihydraatteja (kuten pastaa ja siruja) ja vähennä ruokavaliossa runsaasti sokeria sisältäviä ruokia. Syö enemmän vihanneksia kuin hedelmiä (joissa on paljon sokeria) ja sano hyvästit soodalle! Vähärasvainen proteiini on myös hyvä valinta, joten voit syödä kalaa tai kanaa.
- Voit myös saada hyviä tuloksia paljon liikuntaa. Saatat yllättyä huomatessasi, kuinka helppoa on sisällyttää liikunta päivittäisiin toimintoihisi.
Vaihe 2. Vähennä alkoholin kulutusta
Alkoholijuomien säännöllinen käyttö voi aiheuttaa haimatulehdusta. Jos sinulla on diagnosoitu haimatulehdus tai olet altis haiman ongelmille, lopeta alkoholin käyttö välittömästi.
Jos haluat pysyä kunnossa ja seurustella ystäviesi kanssa muiden tietämättä, tilaa omenamehua tai vettä martini- tai viskilasissa. Molemmat näyttävät viinalta, vaikka ne ovatkin pääosin alkoholittomia
Vaihe 3. Lopeta tupakointi
Tupakointi laukaisee myös haiman ongelmia ja voi pahentaa tai pahentaa haimatulehdusta. Tupakoinnilla on myös monia muita kielteisiä terveysvaikutuksia, joten paras vaihtoehto on yrittää lopettaa se. Nykyään on monia hienoja tapoja katkaista tapa, joten älä huoli ja älä epäröi kokeilla sitä.
Vaihe 4. Harkitse parhaillaan käyttämiesi lääkkeiden muutoksia
Keskustele lääkärisi kanssa kaikista lääkkeistä, joita parhaillaan käytät. Jotkut lääkkeet voivat laukaista haimatulehduksen. Lääkärisi tulisi ottaa tämä huomioon, mutta voit ottaa sen esille, jos siitä ei ole keskusteltu aiemmin. Tämä vaihe on erityisen tärkeä, jos olet uuden lääkärin kanssa, joka ei ehkä vielä tiedä sairaushistoriasi tietoja.
Vinkkejä
- Älä unohda juoda runsaasti nesteitä, koska haimatulehdus aiheuttaa usein kuivumista.
- Yrtit, kuten vihreä tee, rypäleen siemenet ja pyhä basilika, voivat lievittää lieviä haimatulehduksen oireita, mutta sinun on ensin neuvoteltava lääkärisi kanssa ennen kuin lisäät yrttejä päivittäiseen ruokavalioosi.
Varoitus
- Jos haimatulehdusta ei hoideta nopeasti, se voi olla hengenvaarallinen kudoksen menetyksestä ja sisäisestä verenvuodosta.
- Lopeta tupakointi tai älä koskaan aloita, koska tupakointi painaa haimaa.
- Akupunktio voi lievittää kipua haimatulehduksesta, mutta toistaiseksi ei ole vankkaa tieteellistä näyttöä.
