Sappikivet ovat kiinteitä kolesterolin tai muiden sapen sisältämien aineiden kerrostumia. Kipua aiheuttavat ja jatkuvasti palaavat sappikivet vaativat usein ammattiapua. Kuitenkin tietyissä olosuhteissa sappikivet voidaan poistaa omenasiiderillä tai muilla kotihoidoilla.
Vaihe
Osa 1/3: Normaalit puhdistusmenetelmät
Vaihe 1. Juo 1 litra omenasiideriä 5 päivän ajan
Juo omenasiideriä tai omenasiideriä jopa 4 250 ml lasillista joka päivä 5 päivän ajan.
- Parhaan tuloksen saavuttamiseksi juo omenasiideriä, jonka lämpötila on hieman huoneenlämpöinen tai sama.
- Vaihtoehtoisesti voit myös syödä 4-5 omenaa päivittäin 5 päivän ajan, jos et pidä siideristä.
- Omenat sisältävät omenahappoa ja limonoideja. Molemmat aineet auttavat pehmentämään sappikiviä ja lievittämään kipua sappikivistä.
- Näiden viiden ensimmäisen päivän aikana ei ole ruokarajoituksia. Käytä kuitenkin ravitsemuksellisesti tasapainoista ruokavaliota.
Vaihe 2. Aloita paastoaminen 6. päivän iltana
Syö viimeinen ateria kuudentena päivänä klo 16.00. Odota 1-2 tuntia ennen kuin otat seuraavan vaiheen.
Ei ole kieltoa syödä ennen kuudennen päivän klo 16.00. Omenasiideriä tai omenasiideriä ei myöskään saa juoda sinä päivänä
Vaihe 3. Juo Epsom -suolaliuos kahdesti 6. iltana
Klo 18.00 liuotetaan 1 rkl (15 g) Epsom -suolaa 250 ml: aan lämmintä vettä ja juodaan kaikki kerralla. Toista menettely vielä kerran klo 20.00.
- Jos et pidä 1 tl (15 g) Epsom -suolan mausta, vähennä se vain 1 tl: ksi (5 g). Epsom -suolan liuottaminen lämpimään omenasiideriin veden sijasta voi myös parantaa liuoksen makua. Lisäksi lisätty omenasiideri voi pehmentää sappikiviä entisestään.
- Epsom -suola sisältää magnesiumsulfaattia, joka voi auttaa laajentamaan sappirakon kanavia niin, että sappikivet voivat kulkea.
Vaihe 4. Tee sitruunaöljyjuoma 6. päivänä
Sekoita klo 22.00 125 ml oliiviöljyä 125 ml: aan sitruunamehua ja juo se kerralla.
- Jos et pidä tämän juoman mausta, vähennä oliiviöljyn ja sitruunamehun määrää 60 ml: ksi.
- Oliiviöljyn sijasta voidaan käyttää seesamiöljyä. Molemmat öljyt voivat voidella pehmenneet sappikivet.
- Sitruunamehun happamuus lisää sappikivien pehmenemistä ja liukenemista, mikä helpottaa niiden kulkua.
Vaihe 5. Tarkista sappikivet seuraavana päivänä
Nuku normaalisti kuudentena yönä. Seuraavana päivänä sappikivien pitäisi tulla ulos suolen aikana aamulla.
- Sappikivet tulevat ulos pieninä vihreinä pikkukivinä; jotkut voivat olla pieniä kuin hiekka, kun taas toiset ovat yhtä suuria kuin herneet. Tilasta riippuen poistettujen sappikivien määrä voi nousta useisiin kymmeniin.
- Jos sappikiviä ei kulje, sinulla ei ehkä ole sappikiviä ollenkaan tai kivet ovat liian suuria hoidettavaksi kotona.
Osa 2/3: Kokelemattomat kotihoidot
Vaihe 1. Juo päärynämehua
Sekoita 125 ml luonnollista päärynämehua 125 ml: aan kuumaa vettä. Lisää halutessasi 2 rkl (30 ml) hunajaa ja juo vielä lämpimänä.
- Tee ja juo tämä liuos enintään 3 kertaa päivässä. Tätä ratkaisua voidaan käyttää yksittäisenä menetelmänä tai yhdessä muiden sappikivien kotilääkkeiden kanssa.
- Päärynämehun sisältämä pektiini voi sitoa kolesterolia sappikivistä, jotka on valmistettu kolesterolista, jolloin kivien kulkeutuminen helpottuu. Tämä menetelmä ei kuitenkaan ole tehokas sappikiville, jotka muodostuvat sapesta.
Vaihe 2. Valmista kasvismehu, joka voi puhdistaa kehon
Sekoita yksi sokerijuurikkaan juuri, yksi kurkku ja neljä keskikokoista porkkanaa. Juo seos kolmen vihanneksen mehusta.
- Juo tätä kasvismehua jopa 250 ml kahdesti päivässä halutun vaikutuksen saavuttamiseksi. Säilytä jäljellä oleva mehu jääkaapissa.
- Sokerijuurikkaan juurimukuloiden uskotaan puhdistavan sappirakon, maksan, paksusuolen ja veren.
- Kurkut sisältävät runsaasti vettä, mikä auttaa puhdistamaan kehoa lisäämällä nesteen virtausta veressä, sappirakossa ja maksassa.
- Porkkanat ovat runsaasti C -vitamiinia ja muita ravintoaineita, jotka voivat vahvistaa sekä sappirakon että immuunijärjestelmää.
Vaihe 3. Juo Silybum marianum -teetä
Jyrkkä 1 tl (5 g) Sylibum marianum -lehtiä ja siemeniä 250 ml: ssa kuumaa vettä 5 minuutin ajan. Siivilöi ja juo sitten vielä lämpimänä.
- Silybum marianum teepussimuodossa voidaan myös käyttää kokonaisten lehtien ja siementen käytön sijasta. Lisää halutessasi hunajaa.
- Silybum marianum voi vähentää sappikiviä, puhdistaa maksan ja lievittää virtsarakon kipua.
- Sen lisäksi, että Silybum marianumia kulutetaan teena, sitä voidaan syödä myös sekoittamalla kasvien jauhetut siemenet mehuihin, salaatteihin, keittoihin ja muihin elintarvikkeisiin.
Vaihe 4. Juo randa -kulutuspinnan teetä (voikukka)
Hauduta 1 tl (5 g) kuivattuja randa -lehtiä 250 ml: ssa kuumaa vettä 5 minuutin ajan. Siivilöi ja juo vielä lämpimänä.
- Juo tätä teetä 2-3 kertaa päivässä. Tämä tee voidaan juoda yksin tai makeuttaa hunajalla.
- Randan kulutuspinnan lehdet stimuloivat maksan ja sappirakon eritystä sappeen ja muihin aineisiin, mukaan lukien sappikivet.
- Jos et pidä randa -kulutuspinta -teestä, lisää herkkiä randa -kulutuspinnan lehtiä salaatteihin tai höyrytettyinä ja syö lisukkeena.
Vaihe 5. Juo piparmintuteetä
Jyrkkä 1 tl (5 g) tuoretta tai kuivattua mintunlehteä 250 ml: ssa kuumaa vettä 3-5 minuuttia. Siivilöi ja juo sitten vielä lämpimänä.
- Saadaksesi maksimaalisen hyödyn piparmintuteestä, juo sitä aterioiden välillä.
- Piparminttuöljy stimuloi sapen ja muiden ruoansulatusmehujen virtausta. Lisäksi piparminttu sisältää myös terpeenejä, jotka voivat auttaa sappikivien liuottamisessa.
- Piparminttuöljykapselit ovat toinen vaihtoehto, jos et pidä piparminttu -teestä.
Vaihe 6. Ota psyllium
Liuota 1 tl (5 g) psylliumkuorijauhetta 250 ml: aan vettä. Juo kerran illalla, juuri ennen nukkumaanmenoa.
Psyllium on loistava liukoisen kuidun lähde. Liukoinen kuitu sitoo kolesterolia sappikivissä, jotka muodostuvat kolesterolista. Tämä menetelmä voi auttaa poistamaan ja ehkäisemään sappikiviä
Osa 3/3: Ammatillinen lääketiede
Vaihe 1. Odota
Jos tämä on ensimmäinen kerta, kun sinulla on sappikiviä, lääkäri voi neuvoa sinua odottamaan. Sappikivet liukenevat tai kulkevat usein itsestään ilman hoitoa.
- Kolmannes-puolet ihmisistä, joilla on ollut sappikiviä vain kerran, eivät koskaan sairastu uudelleen. Joten raju hoito on usein tarpeetonta.
- Jos tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun sinulla on sappikiviä, lääkäri voi silti neuvoa sinua odottamaan, jos muita oireita tai terveysongelmia ei ole.
- Vaikka sinua kehotetaan odottamaan, on hyvä olla tietoinen sappikivikomplikaatioiden oireista, kuten voimakasta kipua oikeassa yläkulmassa.
Vaihe 2. Liuota sappikivet ottamalla lääkkeitä
Lääkärisi voi määrätä ursodiolia, suun sappihappolääkettä, joka on tehokas liuottamaan sappikiviä, jotka muodostuvat kolesterolista. Näiden lääkkeiden annostusvaatimukset vaihtelevat. Noudata siis lääkärin ohjeita.
- Ursodioli ja muut sappihapot ovat tehokkaita vain kolesterolista muodostuneille sappikiville, eivätkä ne voi liuottaa sappipigmentteistä muodostuneita kiviä.
- Lisäksi nämä lääkkeet voivat kestää kuukausia tai vuosia sappikivien liuottamiseksi kokonaan. Joten tätä lääkettä voidaan joutua käyttämään pitkään aikaan.
Vaihe 3. Ota selvää iskuaaltohoidosta
Keskivaikeiden tai suurten sappikivien hoitoon lääkäri voi suositella iskuaaltohoitoa. Tässä menetelmässä käytetään erityistä laitetta korkeataajuisten ääniaaltojen ampumiseen sappikiviin. Ääniaallot hajottavat sappikivet pieniksi paloiksi.
- Koska iskuaaltohoito voi vain liuottaa eikä liuottaa, sappikiviä, ursodiolia tai vastaavia sappisuoloja on ehkä otettava iskuaaltohoidon jälkeen sappikivifragmenttien liuottamiseksi.
- Shockwave -terapiaa pidetään edelleen kokeiluna. Joten perinteiset lääkärit eivät ehkä suosittele tätä menetelmää.
Vaihe 4. Kysy kontaktin liukenemismenetelmästä
Tässä menetelmässä lääkäri asettaa katetrin vatsaan ja pistää sitten erikoislääkkeen suoraan sappirakkoon.
- Heti kun se tulee sappirakkoon, lääke alkaa välittömästi liuottaa sappikiviä. Useimmat sappikivet häviävät muutamassa tunnissa.
- Kosketuksen liukenemismenetelmä on kuitenkin vielä kokeilu. Joten jotkut lääkärit eivät ehkä suosittele tätä menetelmää.
Vaihe 5. Tee sappirakon poistoleikkaus
Jos sinulla on sappikiviä usein, lääkäri voi suositella kokoontumista tai sappirakon kirurgista poistoa.
- Sappirakko ei ole välttämätön elin. Joten sappirakko voidaan poistaa aiheuttamatta vakavia komplikaatioita. Sappirakon poistamisen jälkeen sappi virtaa suoraan maksasta ohutsuoleen. Tämä tila voi aiheuttaa ripulia. Lisäksi rasvan saantia tulisi myös rajoittaa, jotta muita komplikaatioita ei esiinny.
- Suoritetun kokoelman tyypistä riippuen voidaan tarvita 1–3 päivän sairaalahoito. Sen jälkeen saatat joutua myös lepäämään kotona muutaman viikon.
