Rakkulat ovat pieniä haavaumia iholla, jotka johtuvat kitkasta karkealla pinnalla. Läpipainopakkausten vakavuus voi vaihdella vaaleanpunaisista rakkuloista useiden ihokerrosten häviämiseen tummanpunaiseen. Useimmat ihon hankaustapaukset voidaan hoitaa kotona, mutta jos infektio kehittyy edelleen tai jos haava -alue on riittävän suuri, ota yhteys lääkäriin.
Vaihe
Osa 1/2: Käsittele haavat välittömästi
Vaihe 1. Pese kätesi ennen rakkuloiden käsittelyä
Rakkulat vahingoittavat ihoa, joka on kehon ensimmäinen puolustuslinja. Rakot ja naarmut voivat tarttua, jos bakteereja pääsee haavaan. Tarkista haava tulehduksen varalta.
Vaihe 2. Puhdista läpipainopakkaus
Puhdista haava varovasti liinalla/rätillä lämpimällä vedellä ja antibakteerisella saippualla. Varmista, ettei siinä ole likaa tai karkeutta. Tämä menetelmä estää tartunnan.
Vaihe 3. Steriloi haava
Sinun on steriloitava haava suojaamaan sitä infektiolta. Käytä punaista lääkettä, vetyperoksidia tai antiseptistä ainetta, jos läpipainopakkauksessa on likaa tai jos leikkaus on riittävän syvä. Liota vanupuikko antiseptiseen, peroksidiseen tai antiseptiseen aineeseen ja taputtele se varovasti läpipainopakkaukseen. Nämä tuotteet voivat aiheuttaa polttavan tunteen käytettäessä.
Alkoholi voi aiheuttaa kipua ja ihovaurioita, joten vältä alkoholin käyttöä
Vaihe 4. Levitä antibakteerista voidetta haavan alueelle
Levitä rakkuloille neosporiinia tai vastaavaa voidetta.
Tarkista läpipainopakkaukset vakavien viiltojen, kuten naarmujen tai syvien viiltojen varalta. Jos vamma on riittävän vakava, tarvitaan lääkärin hoitoa
Vaihe 5. Peitä läpipainopakkaukset sideharsolla tai laastarilla
Peitä alue löysällä siteellä. Poista side 24 tunnin kuluttua ja tarkista rakkulat. Jos ihon pinta on kuivunut, rakkulat häviävät nopeasti, kunhan ne jätetään alttiiksi ja altistuvat ilmalle. Käytä uutta sidosta 24 tunnin ajan, jos iho on edelleen punainen ja rakkulat eivät ole kuivuneet.
Osa 2/2: Parantavat rakkulat
Vaihe 1. Pese pois kylmällä vedellä
Jos rakkulat ovat kipeitä ja kivuliaita, huuhtele alue kylmällä vedellä. Pese läpipainopakkaukset kylmällä vedellä 5-10 minuuttia tunnin tai kahden välein.
Älä käytä jäätä tai voita rakkuloissa
Vaihe 2. Älä peitä rakkuloita vaatteilla
Vaatemateriaalit voivat ärsyttää rakkuloita. Jos käytät vaatteita, jotka peittävät rakkulat, peitä rakkulat ensin sideharsolla tai siteellä.
Vaihe 3. Pidä läpipainopakkausalue kuivana
Pidä läpipainopakkaukset poissa kosteudesta. Kosteus voi saada bakteerit lisääntymään. Kuivaa hankautunut alue vanupuikolla, jos alue on märkä.
- Jos haavasta vuotaa nestettä, älä hankaa sitä, koska se voi aiheuttaa ärsytystä. Poista sideharso tai side ja jätä haava auki kuivumaan.
- Jos haavasta vuotaa mätä tai verta, mene heti lääkäriin.
Vaihe 4. Peitä haava aloe veralla
Käytä aloe vera -nestettä haavalla paranemisprosessin nopeuttamiseksi. Aloe veraa löytyy monessa muodossa: suihkeet, geelit, nesteet ja voiteet. Voit myös käyttää suoraan aloe vera -kasvinestettä, joka on vahvin. Ota pieni pala aloe veraa ja purista geeli ulos ja levitä se sitten haavaan.
Vaihe 5. Käytä hunajaa
Levitä hunajaa haavaan. Tämä menetelmä on tehokas lievittämään kutinaa ja nopeuttamaan paranemisprosessia.
Vaihe 6. Tee tahna marigold -kukista ja persiljanlehdistä
Soseuta joitakin kehäkukkia ja persiljalehtiä ja soseuta sitten kaksi ainesosaa, kunnes niistä tulee tahna. Levitä tahna haavaan auttaaksesi parantamaan rakkuloita.
Vaihe 7. Tee kurkuma tahna
Kurkuma on osoitettu stimuloivan ihon uudistumista ja puhdistavan haavat. Sekoita teelusikallinen (1 ml) kurkumajauhetta yhteen teelusikalliseen (5 ml) kaakaojauhetta. Levitä tahna haava -alueelle kolme kertaa päivässä.
Vaihe 8. Käytä luonnollisia öljyjä
Erilaiset luonnolliset öljyt voivat auttaa paranemisprosessia. Laventelin uskotaan parantavan sen kykyä regeneroida ja toimia antiseptisenä aineena. Laventeli voi myös auttaa vähentämään kipua. Timjamin lehdet kykenevät myös uudistumaan ja toimimaan antiseptisenä aineena.
- Levitä kaksi tai kolme tippaa öljyä sideharsoon ja paina se läpipainopakkauksen alueelle. Vaihda sideharso 2-3 kertaa päivässä.
- Voit myös puhdistaa haavan viidellä tai kuudella tipalla öljyä, joka on laimennettu kupilliseen vettä.
Vaihe 9. Vältä voiteita, öljyjä ja jauheita
Jotkut tuotteet voivat vahingoittaa hankautuneen ihon pintaa. Älä käytä voiteita, jauheita, öljyjä, aurinkovoiteita ja alkoholia hankautuneelle iholle.
Vaihe 10. Ota vitamiineja
Vitamiinien käyttö voi nopeuttaa paranemista. Ota C -vitamiinia, koska se voi parantaa kehon puolustusjärjestelmää ja suojata bakteereilta. Syö appelsiineja, mansikoita, parsakaalia ja tomaatteja. Ota lisäksi päivittäinen C -vitamiinilisä.
Syö elintarvikkeita, jotka sisältävät E -vitamiinia. Näitä elintarvikkeita ovat maito, munat, täysjyvätuotteet, pinaatti ja parsa. E -vitamiini sisältää antioksidantteja, jotka voivat auttaa paranemista
Vaihe 11. Varo rakkuloiden infektion merkkejä
Jos havaitset infektion merkkejä tai haava ei parane, ota yhteys lääkäriisi. Näitä oireita ovat ihon punoitus ja kipu, mätän purkautuminen haavasta, punainen ihottuma, joka kehittyy ja leviää haavasta, kipu kainalossa tai nivusissa tai kuume.
Varoitus
- Kuivan ja rakkuloista parantuneen ihon pinta tuntuu kutiavalta. Vältä naarmuttamasta tai kuorimasta rakkuloiden kuivaa päällystettä, koska se hidastaa paranemisprosessia ja voi johtaa infektioon.
- Vältä jäätä, vauvaöljyä, voita, voidetta tai jauhetta hankautuneelle iholle.
- Kiinnitä erityistä huomiota haavaasi, jos sinulla on diabetes, koska se voi heikentää immuunijärjestelmääsi ja paranemisreaktiojasi.
