Halusitpa pettymyksen vanhemmillesi tai pelkäät vain rangaistusta tavastasi, noudata näitä helppoja ohjeita varmistaaksesi, että vanhempasi eivät saa tietää tupakointitavastasi.
Vaihe
Vaihe 1. Älä ole pettynyt tai epämukava itsesi suhteen
Vanhempasi rakastavat sinua edelleen, vaikka poltat, mutta he eivät pidä tavastasi, koska tupakointi vahingoittaa terveyttäsi sekä fyysisesti että henkisesti. On parempi, jos kerrot totuuden. Vaikka sinua voidaan rangaista, he arvostavat ainakin rehellisyyttäsi, varsinkin jos haluat heidän auttavan sinua poistamaan tavan. Voit myös yrittää lopettaa tupakoinnin, jotta sinun ei tarvitse huolehtia muista asioista.
Vaihe 2. Varmista, että savuke ja sytytin ovat piilossa
Siivoa huone tupakoinnin jälkeen. Älä käytä tulitikkuja ja käytä sytyttimiä. Yleensä sytyttimillä on erityinen haju.
Vaihe 3. Älä tupakoi kodin sisällä tai ulkopuolella (esim
Terassi).
Vaihe 4. Älä heitä pois käyttämättömiä wc -paperiputkia
Täytä toinen pää mureneilla kuivauslevyillä ja puhalla savu putken pään läpi. Mukana toimitettu kuivausrumpu toimii savunsuodattimena. Voit myös valmistaa kuminauhan ja peittää putken toisen pään vaatteiden kuivauspaperilla ja kiinnittää sen sitten kuminauhalla. Tämä menetelmä voi myös antaa saman vaikutuksen.
- Kävele naapurustossa tai tupakoi paikoissa, joita vanhempasi eivät tiedä tai näe.
- Varmista, että poltat vain silloin, kun olet ulkona ystävien kanssa tai kun vanhempasi eivät ole kotona.
- Ehkä naapurustossasi on tyhjiä taloja tai niitä, jotka ovat myynnissä. Älä ole tyhmä ja käy talossa tupakoimassa. Laittomuuden lisäksi sinun on otettava yhteyttä viranomaisiin, jos jää kiinni.
- Jos poltat autossa, avaa ikkuna puoliväliin ja varmista, että savukkeen kärki on ikkunan ulkopuolella taustapeilin takana. Käynnistä tuuletin tai ilmastointilaite (säästä riippuen) ja suuntaa tuuli lähimpään ikkunaan, jotta tupakansavu ei nouse autosta. Käytä pusero ja huppu tupakoinnin aikana. Varmista, että hengität tupakansavun voimakkaasti ulos ikkunasta. Kun olet valmis, laske ikkunat alas ja anna ilman virrata autoon. Ota pusero pois ja tuuleta ja käännä se ympäri. Nauti urheilujuomasta (esim. Gatorade tai Pocari Sweat) tupakoinnin aikana ja sen jälkeen rauhoittaaksesi kurkkuasi ja virkistääksesi hengitystäsi. Pura purukumi tupakoinnin jälkeen ja suihkuta pieni määrä hajuvettä, Kölnin tai ilmanraikastinta käsiin. Pese kädet aina lämpimällä vedellä ja saippualla mahdollisimman pian. Ota muutama kävely, jotta ilma pääsee ulos autosta (ja myös päästä eroon savun hajuista itsestäsi ja muista matkustajista). Älä jätä auton ikkunoita auki, kun pysäköit ne kotiin (muuten savukkeiden haju leviää auton sisältä ja sinut jää kiinni), ellei sää ole kovin kuuma. Jos asut Isossa -Britanniassa, älä tupakoi autossa, koska se on laitonta.
Vaihe 5. Poista savukkeiden haju kehostasi ennen kuin tulet kotiin
Tupakansavun hiukkasten irrottaminen vaatteista kestää noin 45 minuuttia, jos nautit yhdestä savukkeesta. Aina kun poltat toisen savukkeen, kestää vielä 15 minuuttia, ennen kuin savuhiukkaset poistuvat. Muista kuitenkin, että savukkeiden haju tarttuu myös ihoon ja hiuksiin, joten mene suihkuun tupakan nauttimisen jälkeen. Muuten savukkeiden haju lepää kehossasi koko päivän. Lisäksi savukkeiden haju haisee hengityksestäsi ja suustasi, joten muista syödä mintun karkkia.
- Pidä autossa muutama pullo tai tölkki Kölnin tai hajunpoistajaa pitääksesi asiat mukavina.
- Lisäksi imemällä mintun purukumia tai purukumia poistamaan savukkeiden haju hengityksestä. Suklaa voi myös poistaa savun hajua hengityksestä. Jos suihkutat liikaa hajuvettä, vanhempasi voivat olla epäilyttäviä. Jos sinun täytyy juoda jotain päästäksesi eroon savukkeiden hajuista, älä juo hiilihapollisia juomia tai vettä; juo maitoa tai muita maitoa sisältäviä tuotteita.
- Appelsiinit (ja sitrushedelmien eteeriset öljyt) voivat myös peittää savukkeiden hajua. Jos voit tehdä sen vakuuttavasti, tuo appelsiini välipalaksi. Kuori ja syö appelsiini tupakoinnin jälkeen ja kiinnitä sitrushedelmien tuoksu sormillesi ja hengitykseesi. Voit myös laittaa kumikäsineet ennen tupakointia ja heittää ne pois, kun olet lopettanut tupakoinnin.
- Poista savukkeiden haju sormistasi, koska tupakoineet vanhemmat haistavat sormesi ennen kuin tarkistavat mitään muuta. Voit saada savukkeiden hajun pois sormistasi pesemällä ne hajustetulla saippualla tai hieromalla käsiäsi ruohoon ennen taloon astumista. Jos vanhempasi kysyvät, miksi sinulla on ruoholeikkeitä tai tahroja käsissäsi, sano vain, että kompastuit ja kaaduit. Alkalipohjaiset puhdistusaineet (esim. Rasvanpoistoaine) voivat myös poistaa savukkeiden hajua käsistäsi ja sormistasi.
- Jos et halua, että sormesi haisevat savukkeilta, älä pidä suodatinosaa sormellasi tupakoinnin aikana.
- Jos vanhempasi sanovat, että haistat savukkeilta, sano vain, että olet käynyt paikassa, jossa on tupakansavu (esim. Baari), vieraillut ystävän luona, jonka vanhemmat polttavat, tai tavannut joitakin tupakoivia ystäviä. Kuitenkin myös vanhempasi eivät pidä näistä syistä, joten ole varovainen.
- Myös savukkeiden haju tarttuu hiuksiin. Ennen kuin tapaat vanhempiesi kanssa, yritä löytää pesuallas ja roiskuttaa vettä hiuksiisi. Jos mahdollista, mene ensin suihkuun.
Vaihe 6. Ole rauhallinen ja”kohtuullinen” vanhempiesi ympärillä, ikään kuin et olisi koskaan tupakoinut eikä sinulla ole salattavia salaisuuksia
Seiso suoraan äläkä näytä hermostuneelta heidän ympärillään. Tämä herättää vain epäilyksen siitä, että salaat jotain.
Vaihe 7. Jos sinulla on pitkät hiukset, taivuta hiuksiasi niin, että savukkeiden haju ei tartu hiuksiin
Voit myös pukea hupullisen puseron tupakoidessasi ja ottaa sen pois ennen kuin tulet kotiin, jotta pomosi (esim. T-paita tai paita) ei haise savukkeilta.
Vaihe 8. Syö minttua (vähintään) neljä palaa
Voit myös nauttia muita välipaloja, joiden maku on min. Yleensä makeiset tai mintun makuiset välipalat peittävät tehokkaasti savukkeiden hajua.
Vaihe 9. Jos poltat marihuanaa, sinun ei tarvitse huolehtia mistään, koska haju ei tartu ihoosi
Vaihe 10. Jos tupakoit ajon aikana, varmista, että pyyhit alas kojelaudan, ovenkahvat ja ohjauspyörän, koska savuketuhka pyrkii tarttumaan näihin alueisiin
Varo suihkuttamasta kehollesi liikaa kölniä, koska äkillinen, pistävä Kölnin haju voi herättää epäilyksiä. Jos joudut pysähtymään huoltoasemalla ennen kotiin lähtöä, pese kädet, kasvot ja sieraimet (savun haju voi tarttua sieraimiin, joten tuntuu siltä, että kaikki haisee savukkeille). Kölnin suihkuttamisen sijaan käytä myös veden ja saippuan seosta vaatteiden hankaamiseen. Hajun peittämisen lisäksi tämä ei myöskään herätä vanhempiesi epäilyksiä. Pureskele purukumia ja muista heittää pois kaikki tyhjät karkkipakkaukset. Muista myös, että vanhempasi tietävät salaisuutesi. On väistämätöntä, että jos tupakoit (ja teet siitä tavan), sinun on helpompi olla rehellinen heille.
Vinkkejä
- Jos poltat ulkona, riisu pusero, kun poltat. Kun olet valmis, laita pusero takaisin päälle peittääksesi paitaasi tarttuvan savukkeiden haju.
- Pysy rauhallisena. Vanhempasi eivät odota outoja asioita, jos pidät viileänä.
- Jos vanhempasi haisevat sinulta savukkeita, sano vain, että joku muu tupakoi lähelläsi, kun odotit bussia tai angkotia, tai että tapasit tupakoivan ystävän.
- Älä heitä tupakantumppeja patiollesi tai etupihallesi. Poista kaikki epäilyttävät "todisteet".
- On olemassa erilaisia aerosolipohjaisia hajun neutraloivia tuotteita, jotka on erityisesti suunniteltu poistamaan savukkeiden tai marihuanan savun haju.
- Piilota savukkeet makuuhuoneessasi pois näkyvistä, kuten huonekalujen alle tai työpöytälaatikkoon.
- Jos poltat mentolisavukkeita, mintun/mentolikumin tai vastaavien tuotteiden käyttö voi vähentää vanhempiesi epäilyksiä.
- Laita vaatteet kuivausrummulle kuivausrummulle muutaman minuutin ajaksi.
- Jos sinulla on ystävä, jolla on tupakoiva äiti tai isä, voit käyttää sitä tekosyynä, jos vanhempasi haisevat savukkeita kehostasi.
- Pese säännöllisesti. Hiusten savuhaju kestää kauemmin, varsinkin jos sinulla on pitkät hiukset.
- Sytytä suitsukkeita huoneeseesi/kotiisi peittämään savukkeiden haju. Suitsuke ei ainoastaan tuota erillistä ja voimakasta hajua, vaan se voi myös tuottaa samanlaisen polttavan tuoksun.
- Takkien ja takkien taskut voivat olla loistava paikka piilottaa savukkeet ja sytyttimet.
Varoitus
- Vaikka vanhempasi eivät tupakoi, he voivat haistaa savukkeet lopulta, vaikka kuinka yrität päästä eroon itsestäsi ja tavaroistasi savukkeiden hajusta. Vaikka et voi haistaa sitä, vanhempasi voivat silti haistaa sen. Tämä johtuu siitä, että tupakoimattomilla on terveempi ja herkempi haju. Ihmiset, joilla on voimakas haju, voivat heti haistaa sen. Jos sinulla on tuollaiset vanhemmat, tiedät sen jo varmasti.
- Puuvillavaatteet pitävät savuhiukkaset pidempään kuin muut kankaat.
- Jotkut entiset tupakoitsijat ovat hyvin herkkiä savukkeiden hajuille. Jos vanhempasi ovat polttaneet aikaisemmin ja onnistuneet lopettamaan, he saattavat pystyä "lukemaan" liikkeesi helpommin kuin silloin, kun he eivät koskaan tupakoinut ollenkaan.
- Muista, vaikka/jos vanhempasi huomaavat valehtelevan, heidän voi olla vaikea luottaa sinuun uudelleen.
- Siirtotemppu ei aina toimi. Jos suihkutat liikaa Kölnin, vanhempasi saattavat tuntea, että käytät liikaa Axea tai vastaavia tuotteita savukkeiden hajujen peittämiseksi. Vanhemmat ihmiset, joilla on hyvä hajuaisti (etenkin entiset tupakoitsijat), voivat silti haistaa sen. Hiero kielesi hampaita vasten päästäksesi eroon savukkeiden hajuista kielelläsi ja varmista, että vanhempasi tuntevat ystäväsi, jotka tupakoivat. Tällä tavalla voit heittää klassisia tekosyitä, kuten "Voi, kyllä, menin ulos tämän ja toisen kanssa. Haisee pahalle, eikö? " kun vanhempasi kertovat, että kehosi haisee savukkeilta. Voit myös vastata esimerkiksi "Voi, kuinka siistiä!" keventämään tunnelmaa. Jos pystyt rikkomaan vitsi ja osoittamaan, ettet ole hermostunut, he epäilevät sinua vähemmän.
- Tupakointi voi aiheuttaa suun, kurkun ja keuhkosyövän ja tappaa sinut. Älä tupakoi, jos olet raskaana tai alaikäinen (ikäraja on yleensä 16 Euroopassa ja 18 Australiassa ja Indonesiassa, 18 tai 19 Kanadassa ja 18 Uudessa -Seelannissa, Isossa -Britanniassa ja Yhdysvalloissa). Savukkeiden nikotiini saa kätesi ja hampaasi keltaisiksi. Lisäksi, koska sinun on poltettava savuke, huuliesi ympärille tulee ryppyjä ja viivoja.
- Joidenkin savukemerkkien hajut kestävät pidempään kuin toiset. Jotkut tuotemerkit, kuten parlamentit, Marlboro Reds/Mediums ja Camel Filters, tuottavat yleensä voimakkaamman ja kestävämmän savukkeen hajun. Kuitenkin Marlboro Menthol Lightsilla ei yleensä ole voimakasta hajua.
- Savukkeesta syntyvä haju voi kestää noin tunnin. Jokaisen savustetun savukkeen jälkeen sinun on odotettava vielä 15 minuuttia, kunnes savukkeiden haju häviää.
-
Älä tupakoi sängyssä mistä tahansa syystä. Se on erittäin vaarallista !!!
Kun olet sängyssä, sinun on helppo nukahtaa ja pudottaa savuke ja polttaa ympärilläsi oleva matto tai huonekalut.
